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Frases, Notas y Reflexión

La distancia no es un Problema.
10/11/2024

La distancia no es un Problema.

La mujer sabía no busca es hallada.
10/11/2024

La mujer sabía no busca es hallada.

“Salud por nuestras batallas silenciosas que nadie sabe”.
09/11/2024

“Salud por nuestras batallas silenciosas que nadie sabe”.

No te enamores de mí ¡¡ le dijo ella. !!!!Soy emocionalmente inestable. Soy rara...Algunas veces suelo hablar mucho y ot...
04/11/2024

No te enamores de mí

¡¡ le dijo ella. !!!!
Soy emocionalmente inestable.
Soy rara...
Algunas veces suelo hablar mucho y otras veces me invade el silencio.
No te enamores de mí, soy dificil de entender.
Puedo hacerte estallar y luego hacerte sentir el hombre más feliz del
mundo...

No te enamores de mí, sólo mírame. No tengo nada para brindar.
En mi alma aún guardo un par de sentimientos marchitos; un abrazo vacío y un corazón roto...
No te enamores de mí. A veces soy tierna y otras veces me hago odiar. Suelo tener cara de amargada en las mañanas o durante el día entero (parte de mi coraza).
No te enamores, no te será fácil luchar contra la levedad y el desinteres que dejaron en mí unos falsos "te amo".
No te enamores de mí, ni siquiera lo intentes...
Hay dias en los que quiero comerme el mundo y otros en los que el mundo me traga a mí.
Hay domingos en los que elijo socializar y otros en los que me quedo en casa viendo una película...
¿Ya ves?
Soy complicada.
Nunca sabrás cuando quiero café, helado o una copa de vino, ni yo misma lo sé.
No te enamores cariño, yo no soy como las demás, yo no dedico estados de what'sApp, yo dedico poesías...

No te enamores de mí
le repitió ella por última vez, antes de tomarse su tercer trago de tequila. Sin saber que le estaba dando todas las razones que él necesitaba para enamorarse perdidamente de ella...

Mi ciclo contigo ha terminado, ya no tengo nada más que ofrecerte, excepto más reclamos y reproches producto del agotami...
02/11/2024

Mi ciclo contigo ha terminado, ya no tengo nada más que ofrecerte, excepto más reclamos y reproches producto del agotamiento emocional en el que me encuentro.
No quiero seguir en una relación que me roba la paz y me causa más angustia que felicidad, me di cuenta de que tenía una idea de nuestra relación que no se ajustaba a la realidad, te idealicé, te soñé, te otorgué atributos que finalmente no tenías.
Le di muchas oportunidades a esta relación porque me aferré a mis buenos recuerdos y a mi idea de un futuro contigo.
Te dejo ir y cierro este capítulo.
Comprendo que el amor no se pide y tampoco se debe forzar, dejo esta relación, para enfocarme en la relación más importante del mundo:

"Que el ayer me sirva de experiencia,el mañana me sirva de esperanza... y que el hoy me sirva como el mejor regalo..."Wi...
01/11/2024

"Que el ayer me sirva de experiencia,
el mañana me sirva de esperanza...
y que el hoy me sirva como el mejor regalo..."

William Shakespeare.

Valora lo que tienes.
25/10/2024

Valora lo que tienes.

Hay que ser un Privilegio no una Opción.
25/10/2024

Hay que ser un Privilegio no una Opción.

No Humillarse.
25/10/2024

No Humillarse.

Suéltalo aunque duela, ese hombre ya no es tuyoDe qué sirve retenerlo, tener su cuerpo si su mente y corazón está en otr...
25/10/2024

Suéltalo aunque duela, ese hombre ya no es tuyo
De qué sirve retenerlo, tener su cuerpo si su mente y corazón está en otro lado?
Resígnate, no tengas miedo a estar sin él , es doloroso pero tu fuego ya no lo quema, tus brazos ya no lo abrigan, tus labios ya no lo vuelven loco,
tu amor ya no lo llena.
Acéptalo y sigue con tu vida.

20/10/2024
"De la oscuridad a la luz"María había pasado por uno de los momentos más difíciles de su vida. Perdió a su hijo en un ac...
20/10/2024

"De la oscuridad a la luz"

María había pasado por uno de los momentos más difíciles de su vida. Perdió a su hijo en un accidente, y su matrimonio se derrumbó. Se sintió sumida en una profunda oscuridad, sin esperanza.

Pero un día, decidió levantarse. Empezó a caminar, literalmente. Salía de su casa y caminaba durante horas, sintiendo el sol en su rostro y el viento en su cabello. Y poco a poco, comenzó a encontrar la luz.

María se dio cuenta de que la vida seguía, y que ella tenía una elección: quedarse en la oscuridad o buscar la luz. Empezó a pintar, y su arte se convirtió en su terapia. Creó obras hermosas que reflejaban su dolor, pero también su esperanza.

Con el tiempo, María se convirtió en una artista reconocida, y su historia inspiró a muchos. Aprendió que la superación no significa olvidar el dolor, sino encontrar la fuerza para seguir adelante.

La Vida puede ser dura, pero Tú eres  más fuerte.No te rindas, Sigue adelante.La luz está allí.
20/10/2024

La Vida puede ser dura, pero Tú eres más fuerte.
No te rindas, Sigue adelante.
La luz está allí.

Superación y Resiliencia."La historia de María: De la oscuridad a la luz"María había pasado por uno de los momentos más ...
20/10/2024

Superación y Resiliencia.

"La historia de María: De la oscuridad a la luz"

María había pasado por uno de los momentos más difíciles de su vida. Perdió a su hijo en un accidente, y su matrimonio se derrumbó. Se sintió sumida en una profunda oscuridad, sin esperanza.

Pero un día, decidió levantarse. Empezó a caminar, literalmente. Salía de su casa y caminaba durante horas, sintiendo el sol en su rostro y el viento en su cabello. Y poco a poco, comenzó a encontrar la luz.

María se dio cuenta de que la vida seguía, y que ella tenía una elección: quedarse en la oscuridad o buscar la luz. Empezó a pintar, y su arte se convirtió en su terapia. Creó obras hermosas que reflejaban su dolor, pero también su esperanza.

Con el tiempo, María se convirtió en una artista reconocida, y su historia inspiró a muchos. Aprendió que la superación no significa olvidar el dolor, sino encontrar la fuerza para seguir adelante.

NO ME GOLPEÓ PERO…..No me golpeó, pero cuando estaba en casa siempre estaba , metido en la computadora ,viendo la televi...
18/10/2024

NO ME GOLPEÓ PERO…..

No me golpeó, pero cuando estaba en casa siempre estaba , metido en la computadora ,viendo la televisión o teléfono .

No me golpeó, pero un día podía ser atento, cariñoso y estar presente y al otro distante , frío y agresivo

No me golpeó, pero era frío y distante física y emocionalmente.

No me golpeó, pero con todos era feliz menos en su casa con su familia

No me golpeó , pero me ilusionaba con promesas que nunca cumplía

No me golpeó, pero invalidaba mis emociones y mi percepción de las cosas. Decía que exageraba o imaginaba cosas

No me golpeó, pero me responsabilizaba por cosas que estaban fuera de mi control. Y todo lo k pasaba era culpa mía

No me golpeó, pero era mezquino con el dinero. Siempre decía que no tenía y menos para mí

No me golpeó, pero maltrataba a mis mascotas y a mis seres queridos

No me golpeó, pero nunca admitía responsabilidad alguna en lo que hacía y siempre terminaba haciéndome sentir culpable

No me golpeó, pero me dejaba todas las responsabilidades de la casa y la familia porque él siempre “estaba muy ocupado trabajando

No me golpeó, pero todo el tiempo estaba de mal humor

No me golpeó, pero se enfadaba y me ofendía constantemente cuando no hacía lo que el quería. Y cuando él me acompañaba a algún lugar, iba enojado por el tráfico, peleando y haciéndome sentir que causaba problemas. A veces conducía a toda velocidad haciéndome sentir mucho miedo

No me golpeó, pero nunca me decía un halago.

No me golpeó, pero podía lastimarme con sus actitudes, dejándome llorar toda la noche mientras me ignoraba y dormía plácidamente

No me golpeó, pero cuando íbamos a algún lugar, aceleraba el paso para dejarme atrás muchos metros o incluso perderse, para luego enojarse conmigo “por ser lenta”

No me golpeó, pero bosiferaba y amenazaba con palabras crueles cada vez que no hacía algo que él quería,

No me golpeó, pero me hacía esperar horas o días para hablar de algo importante para mí o para hacer algo que necesitaba,

No me golpeó, pero me llevaba al límite con sus actitudes o indiferencia para hacerme explotar y luego acusarme de loca e inestable y quedar mal ante los demás

No me golpeó, pero tengo trauma, complejo, disociación, ansiedad, depresión, anhedonia, fobia social, ideación suicida, híper reactividad, híper sensibilidad, trastornos del sueño, desórdenes alimenticios, autolesiones, híper vigilancia, fibromialgia, exceso de cortisol, artrosis desorden intestinal,, etc etc

No me golpeó, pero ejerce control económico y patrimonial, me amenaza y me tiene atemorizada Y como no me pega nadie puede ver mis heridas que son tan profundas que atraviesan mi pecho hasta el alma.

Mamita, tu hija a veces siente que no puede más, que el aire pesa y la vida cercena.Mamita, tu hija a veces se pregunta ...
18/10/2024

Mamita, tu hija a veces siente que no puede más, que el aire pesa y la vida cercena.

Mamita, tu hija a veces se pregunta si de verdad vale la pena, si tú también dudaste, si tuviste miedo, si alguna vez fracasaste.

Mamita, tu hija no siempre tiene ganas de mirar al cielo, a veces arrastra los pies, anuda palabras en su garganta, y deja que sus ojos sean pozas de lágrimas.

Mamita, tu hija se cansa, se cae, se desvela, se hace un ovillo en la cama, se pone a gritar y se desangra el alma.

Pero Ma, tu hija recuerda que es tu hija y entonces se levanta, se sacude las rodillas, los codos, la esperanza. Se da un baño tibio y pone en la olla café con clavo, anís, canela y piloncillo, se borda una nueva armadura porque no la criaste para rendirse, se mira al espejo y desde ahí reconoce tu sonrisa.

Mamita, tu hija a veces necesita ir despacio, tirar uno que otro lastre, reencontrarse, derrumbar sueños y construir nuevos encima de ésos, a veces necesita sentarse a tomar un respiro, gritar para soltar el miedo, descubrirse, reinventarse.

Mamita, tu hija a veces sufre, pero al igual que tú, no se rinde ...

"C𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑠𝑒 A𝑚𝑎."
18/10/2024

"C𝑢𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑠𝑒 A𝑚𝑎."

𝑃𝑜𝑟 𝑚𝑎𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑏𝑢𝑠𝑞𝑢𝑒𝑠.
18/10/2024

𝑃𝑜𝑟 𝑚𝑎𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑏𝑢𝑠𝑞𝑢𝑒𝑠.

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