Revista Apuntes de familia

20/12/2024

🌅 "Comienza tu Día con Agua y Salud" 💧✨
Beber agua al despertar tiene grandes beneficios: 🌟 mejora tu digestión, 💪 activa tu metabolismo, 🧠 aumenta tu concentración, 💧 hidrata tu piel y 🩺 favorece la desintoxicación. ¡Reemplaza tu bebida matutina por agua y siente la diferencia! 🌿✨

Consumir agua por la mañana puede ofrecer varios beneficios para la salud, especialmente si se sustituye por otras bebidas. Sin embargo, también es importante tener en […]

20/12/2024

𝐂𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨 𝟔𝟎 𝐚𝐧̃𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 🦷🎉

El 4 de diciembre, el Colegio Odontológico del Perú-Región Junín celebró su 60° aniversario con una ceremonia especial. Distinciones fueron entregadas a odontólogos con más de 25 años de dedicación, destacando su compromiso con la salud pública. ¡Felicidades a todos los profesionales! 👏

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El 4 de diciembre se conmemoró el Día de la Odontología Peruana, celebrando el 60° aniversario de la creación institucional del Colegio Odontológico del Perú-Región Junín. […]

20/12/2024

!𝐓𝐮 𝐂𝐡𝐞𝐯𝐫𝐨𝐥𝐞𝐭 𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨! 🚗✨✅

Haz realidad el sueño de tener tu propio Chevrolet con hasta 0% de interés. 🚘 Escoge entre modelos como 𝐍𝟒𝟎𝟎-𝐌𝐨𝐯𝐞, 𝐒𝐚𝐢𝐥, 𝐒𝐢𝐥𝐯𝐞𝐫𝐚𝐝𝐨 𝐲 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞, ideales para cualquier estilo de vida. ¡Ven y descubre la 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐲 𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐂𝐡𝐞𝐯𝐫𝐨𝐥𝐞𝐭 puede ofrecer! 🌟

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20/12/2024

𝐂𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐲 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐚𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐨́𝐧 🧠🚶‍♂️✅

Un estudio con más de 96.000 participantes revela que caminar 5.000 pasos al día ayuda a reducir los síntomas depresivos, y con 7.500 pasos, el riesgo de desarrollar depresión disminuye. ¡Tu salud mental también se beneficia de un buen paseo! 😊

Según una revisión de estudios realizada con más de 96.000 personas, caminar al menos 5.000 pasos al día contribuye a aliviar los síntomas de la depresión. […]

12/12/2024

𝐀𝐦𝐛𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞: 𝐄𝐥 𝐌𝐨𝐭𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐂𝐫𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 💪🌱

La ambición es clave para alcanzar nuestros propósitos y lograr la autorrealización. Sin embargo, cuando es excesiva, puede generar insatisfacción. Aprende a dirigirla positivamente, disfrutando cada paso hacia tus metas y encontrando el equilibrio para una vida plena. ¡Que tu ambición te impulse sin agobiarte! ✨

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La ambición es un motor que nos impulsa a alcanzar nuestras metas, pero cuando se convierte en una obsesión, puede nublar nuestra capacidad de disfrutar lo […]

12/12/2024

🧵 𝐀𝐥𝐚𝐦𝐛𝐫𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐜𝐢𝐝𝐨𝐬 𝐒𝐈𝐃𝐄𝐑𝐏𝐄𝐑𝐔́: 𝐂𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐕𝐞𝐫𝐬𝐚𝐭𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐮𝐬 𝐏𝐫𝐨𝐲𝐞𝐜𝐭𝐨𝐬 🏗️

En Galacero distribuimos alambres recocidos 𝐒𝐈𝐃𝐄𝐑𝐏𝐄𝐑𝐔́, ideales para construcción 🏠 y agricultura 🌾. Destacan por su alta resistencia 💪, 𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝. Son perfectos para ataduras de refuerzo en obras, cercos y soportes agrícolas. Visítanos en 𝐄𝐥 𝐓𝐚𝐦𝐛𝐨, 𝐒𝐚𝐧 𝐉𝐞𝐫𝐨́𝐧𝐢𝐦𝐨 𝐲 𝐒𝐚𝐧 𝐀𝐠𝐮𝐬𝐭𝐢́𝐧 𝐝𝐞 𝐂𝐚𝐣𝐚𝐬. ¡Galacero, siempre ofreciendo los mejores productos para tus proyectos!

12/12/2024

𝐈𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐚 𝐭𝐮 𝐌𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚: 𝐄𝐥 𝐏𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐥 𝐄𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨💪🧠

Hacer ejercicio no solo mejora la memoria, sino que también optimiza la calidad del sueño y reduce el tiempo sedentario. Un estudio confirma que la actividad física proporciona un impulso cognitivo que se mantiene hasta 24 horas después, favoreciendo tu bienestar físico y mental. 🌟

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Se ha comprobado que practicar ejercicio físico no solo mejora la memoria durante las 24 horas siguientes, sino que también está vinculado con una mejor calidad […]

05/12/2024

🌆 𝐀𝐳𝐨𝐭𝐞𝐚 𝟏𝟖: 𝐈𝐧𝐧𝐨𝐯𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐕𝐢𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐈𝐧𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 🌆🍹

En solo un año, Azotea 18 ha conquistado a huancaínos y turistas con su impresionante vista panorámica y una experiencia única. 🌟Nuevos sabores, bebidas creativas y pronto, ¡reservas online con códigos QR! La innovación y tecnología se unen para ofrecerte lo mejor. 🥳

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Más allá de ofrecer maravillosas vistas de la Incontratable, Azotea 18 brinda una experiencia diferente en todo nivel. Con tan solo un año en el mercado […]

05/12/2024

🌿 𝐌𝐚𝐜𝐞𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐥𝐢𝐞𝐭𝐢𝐥𝐞𝐧𝐨: 𝐄𝐥 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐮 𝐡𝐨𝐠𝐚𝐫 𝐨 𝐣𝐚𝐫𝐝í𝐧 🌿✨

En 𝐏𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥, sabemos que los detalles 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐚𝐧 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚. Nuestras macetas de polietileno combinan𝐞𝐥𝐞𝐠𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐲 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝 para dar vida a cualquier espacio. 🥳
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05/12/2024

✨𝐂𝐨𝐧𝐞́𝐜𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐓𝐢𝐞𝐫𝐫𝐚 🌍🤩

La práctica del grounding o earthing, que implica caminar descalzo sobre la tierra, puede reducir la inflamación, aliviar el estrés y mejorar la calidad del sueño, según estudios. Conéctate con la naturaleza para sentirte mejor cada día. 🌿✨

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El earthing o grounding consiste en caminar descalzo al aire libre para conectar con la Tierra, una práctica popularizada por Luis Enrique. Diversos estudios sugieren que […]

05/12/2024

"𝐓𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́𝐚 𝐈𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐢𝐥: 𝐀𝐥𝐜𝐚𝐧𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐦𝐚́𝐱𝐢𝐦𝐨 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚l 💪👶"

En la 𝐂𝐚𝐬𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐍𝐢𝐧̃𝐨 𝐲 𝐥𝐚 𝐌𝐚𝐝𝐫𝐞, brindamos atención especializada 👩‍⚕️ para que los niños puedan superar barreras, mejorar sus 🌟 habilidades físicas 🏃‍♂️💪 y crecer con confianza. 😊

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✅ Mejoramos su equilibrio y coordinación.
✅ Recuperamos movilidad tras lesiones.
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05/12/2024

𝐂𝐨𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐨 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐄𝐬𝐭𝐨𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟒🦷🌍

El VI Congreso Internacional Multidisciplinario y II Reencuentro de Egresados de Estomatología Roosevelt reunió a expertos 🧑‍🏫 para capacitar a estudiantes 🎓 y profesionales 🦷 en odontología, enriqueciendo conocimientos 📚 y celebrando el Día de la Odontología 🎉. ¡Un evento que marcó la diferencia!

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A poco de celebrarse el Día de la Odontología, el “VI Congreso internacional Multidisciplinario y el II Encuentro de Egresados de Estomatología Roosevelt 2024” no solo […]

05/12/2024

✨👩‍⚕️ 𝐑𝐞𝐣𝐮𝐯𝐞𝐧𝐞𝐜𝐞 𝐭𝐮 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐧 𝐑𝐨𝐚𝐥𝐝 𝐃𝐞𝐫𝐦𝐚-𝐄𝐬𝐭𝐡𝐞𝐭𝐢𝐜 🌟🥳

Descubre la magia de 𝐑𝐨𝐚𝐥𝐝 𝐃𝐞𝐫𝐦𝐚-𝐄𝐬𝐭𝐡𝐞𝐭𝐢𝐜, donde la belleza y la ciencia se combinan para ofrecerte tratamientos de 𝐁𝐨𝐭𝐨𝐱, 𝐝𝐞𝐫𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́𝐚 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥 𝐲 𝐩𝐞𝐝𝐢𝐚́𝐭𝐫𝐢𝐜𝐚, terapias láser, y mucho más para mejorar tu bienestar y cuidado personal. 💆‍♀️💖

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚́𝐜𝐭𝐚𝐧𝐨𝐬:
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05/12/2024

🤩 𝐏𝐚𝐯𝐨: 𝐥𝐚 𝐟𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢́𝐧𝐚𝐬 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬 💪🦃

Desde sus inicios en 1620, Acción de Gracias ha sido una celebración de unión y gratitud. Los colonos y nativos compartieron alimentos, y en 1795, George Washington proclamó el primer Día de Acción de Gracias. Hoy, seguimos celebrando esta tradición con un festín familiar. 🙏🍽️

́ndegracias ́n ́nFamiliar

El pavo es un alimento ideal no solo para Acción de Gracias, sino para cualquier ocasión, gracias a su alto nivel de proteínas y su bajo […]

04/12/2024

😎🌟 ¡𝗣𝗼𝗿 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗮 𝘃𝗲𝘇 𝗲𝗻 𝗛𝘂𝗮𝗻𝗰𝗮𝘆𝗼! 🌟

Llega desde México la exitosa coach y conferencista 𝗕𝗹𝗮𝗻𝗰𝗮 𝗖𝗮𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗩𝗮𝗿𝗲𝗹𝗮 con su aclamado 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝘀𝗵𝗼𝘄:
🎭 "Los Mandamientos de la Cabrona" 🎭

📅 𝐃𝐎𝐒 𝐔́𝐍𝐈𝐂𝐀𝐒 𝐅𝐔𝐍𝐂𝐈𝐎𝐍𝐄𝐒 👇👀

🌟 Diversión, aprendizaje y empoderamiento garantizados. ✅
💡 Aprende mientras ríes a carcajadas con dos horas de humor inteligente y reflexiones únicas. 😁

Te garantizo 𝟐 𝐡𝐨𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐜𝐚𝐣𝐚𝐝𝐚 𝐥𝐢𝐦𝐩𝐢𝐚, con un humor fino e inteligente y una grata experiencia de 𝐄𝐌𝐏𝐎𝐃𝐄𝐑𝐀𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎, así como un 𝐛𝐚𝐧̃𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐚! 🥳😍

https://teleticket.com.pe/.../los-mandamientos-de-la...

𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐄𝐒 𝐘 𝐑𝐄𝐒𝐄𝐑𝐕𝐀𝐒 📞
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¡𝐍𝐨 𝐭𝐞 𝐥𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫! 🎉💯

27/11/2024

🚿 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐭𝐮 𝐡𝐨𝐠𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐥𝐨 𝐲 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 🚿✨

𝐄𝐧 𝐏𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥, sabemos que la calidad es clave. Por eso, ofrecemos 𝐠𝐫𝐢𝐟𝐞𝐫𝐢́𝐚𝐬 𝐦𝐞𝐭𝐚́𝐥𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 que combinan diseño 𝐬𝐨𝐟𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐲 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐩𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥. 🏡 Perfectas para renovar tu baño o cocina con un toque moderno, funcional y duradero. 🥳✅
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27/11/2024

𝐄𝐥 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐮́𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐲 𝐞𝐥 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 🎶✨

La musicoterapia mejora la comunicación 🗣️ y coordinación 🤝, y ayuda a pacientes con autismo 👶 y daños cerebrales 🧠. Reduce estrés 😌 y ansiedad 😥, promoviendo la expresión emocional ❤️. Cada vez más centros utilizan esta poderosa herramienta para el bienestar 🏥.

La música impacta directamente en nuestro ánimo y ofrece beneficios que trascienden lo psicológico. Descubre sus aplicaciones para la salud.       ¿De qué se […]

22/11/2024

🌍📱 𝐀𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐌𝐨́𝐯𝐢𝐥𝐞𝐬: 𝐔𝐧𝐚 𝐒𝐨𝐥𝐮𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐃𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐨́𝐧💡

Las aplicaciones móviles emergen como una solución accesible y efectiva para tratar la depresión moderada a grave. Adaptadas culturalmente, muestran mejores resultados en etnias no occidentales y con recompensas monetarias. A pesar de limitaciones, este avance abre nuevas posibilidades en salud mental. 🌱📲💪

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Las aplicaciones móviles demuestran eficacia en el tratamiento de la depresión moderada y severa, según una revisión, marcando un avance en la salud mental.     […]