12/01/2026
«Å komme i kontakt med seg selv som mestrende individ og mer enn en mor ble beskrevet som nødvendig for å komme seg ut av FD. Det utfordrer tidligere forskning, som hovedsakelig understreker viktigheten av å føle seg anerkjent nettopp som mor.»
Frida Sætre og kolleger har undersøkt hva kvinner med fødselsdepresjon selv opplever som sentralt for tilfriskning.
Praktisk hjelp og avlastning, åpenhet i relasjoner, ivaretagelse av egne basalbehov og være mer enn en mamma var sentrale temaer.
Basert på sine analyser mener forfatterne at tilfriskning fra fødselsdepresjon beror på strukturelle faktorer som psykisk helsehjelp og avlastning – og håndtering av kulturelle og internaliserte normer tilknyttet morsrollen. De håper studien kan informere klinisk arbeid og støtte til mødre med fødselsdepresjon.
Lenke til artikkelen i kommentarfeltet.