Suus Ontzorgt

31/12/2022

Maak van 2023 jouw jaar 🙏!

22/12/2022

Ik wens iedereen een fijne feestdagen toe 🙏.

"In alle chaos is een kosmos, in alle wanorde is een verborgen orde".

- Carl Gustav Jung -

12/08/2022

Het meest frustrerende vind ik persoonlijk dat dit soort opmerkingen veelvuldig gemaakt worden door professionals. Ik heb heb dan niet over specialisten binnen het vakgebied maar hulpverleners vanuit gemeenten, onderwijs en therapeuten. Van onwetende, vluchtig door ons leven passerende derden, kan ik het (meestal) wel hebben.

Hoe is jouw ervaring hiermee en hoe ga jij er mee om?

Er wordt vaak geen rekening gehouden met het feit dat autisme een spectrumstoornis is: elk geval is anders. Ieder kind met autisme is uniek, dus deze opmerkingen willen we voortaan niet meer horen...

05/07/2022

15/08/2021

"Meer luisteren...." ik durf te beweren dat ouders daarin de werkelijke pioniers en kartrekkers zijn geweest.

https://drukendwars.nl/meer-luisteren-en-minder-labelen-de-vondst-van-vermeiren/

Laura Batstra keek afgelopen zondag naar de aflevering Zomergasten met hoogleraar kinder- en jeugdpsychiatrie Robert Vermeiren. Naar aanleiding hiervan schreef ze dit blog over ‘De vondst van Vermeiren’.  Zondag keek ik naar de aflevering Zomergasten met hoogleraar kinder- en jeugdpsychiatrie R...

17/06/2021

"Er staat teveel tekst op je website!"

Een opmerking die vaker voorbij komt en mij niet onberoerd laat. Want ik wil zeker iets doen met de feedback die ik krijg. En toch....ik merkte dat ik er nog niet aan toe ben om te "schrappen". Er staat namelijk wat er moet staan. Toen ik kortgeleden nogmaals alles op mijn website doorlas, voelde het wel al anders. Die urgentie dat alles wat er staat daar moet blijven staan, zoals het in het begin voelde, is er niet meer. Schrappen is nu echter nog een brug te ver.

Sarike de Zoeten stelde mij de volgende vraag nadat ik net mijn website had gelanceerd: "Zoals je zelf beschrijft weet je hoe moe je kunt zijn van het zorgen, maar vooral van het vechten met systeem partijen. Denk je dat de mensen die je wil bereiken, wanneer ze al die tekst zien, dit van a tot z gaan lezen?" Poehee, die kwam binnen, want ze heeft gelijk. Het is mogelijk dat juist deze ouders, die ik wil bereiken, niet eens beginnen met lezen wanneer ze de lappen tekst zien.

Dus na een tijdje broeden op de feedback, bedenken wat ik zeker niet wilde en daarmee komen tot wat ik wel wil, mag ik nu met trots mijn introductievideo aan jullie presenteren.

Met dank aan Jeroen Muller van iBeat Recording Studio!

10/06/2021

Vlaggen gaan uit voor de geslaagden! En…..dat steekt.

En natuurlijk hebben deze kinderen (en natuurlijk ook hun ouders), dit moment zo ontzettend verdient. En toch steekt het weer even. Ik herinner als de dag van gisteren, het moment dat mijn oudste na jaren van struggelen binnen het onderwijs, niet gezien worden, verkeerde begeleiding, met de eindstreep in zicht uiteindelijk zwaar depressief thuis is komen te zitten en van al dat harde werk was niks te zien want hij eindigde als schoolverlater zonder diploma op zak als 19 jarige zonder enig idee wat te doen met zijn toekomst. Ook toen werden er vlaggen uitgehangen van vrienden en kennissen en Facebook werd er mee overspoeld. En ik heb ze (denk ik) allemaal geliked en gefeliciteerd want ik wist als geen ander dat het goed doorlopen van je schoolopleiding niet als vanzelfsprekend gezien mag worden.

En natuurlijk hebben deze kinderen (en natuurlijk ook hun ouders), dit moment zo ontzettend verdiend. En toch steekt het weer even.

11/05/2021

"Nu zien we dat naast die professionele context ook parentale burn-outs meer en meer voorkomen. Ouderschap is een opdracht geworden en heeft een zwaarte gekregen, het moet voldoen aan bepaalde verwachtingen. Veel mensen hebben het daar lastig mee."

En dan heeft Dirk de Wachter het nog niet eens over jou en mij; ouders van zorgintensieve kinderen. Zijn tips zijn uiteraard ook voor ons van toepassing met enige aanpassing op bepaalde vlakken. Pas je zelf al het één en ander toe van wat hij benoemt? Waar ervaar je het meeste succes mee en wat werkt helemaal niet?



https://gezond.be/dirk-de-wachter-over-het-voorkomen-van-een-parentale-burn-out-we-moeten-het-ouderschap-terug-in-de-gewoonheid-brengen/

Parentale burn-out, het is een begrip dat we steeds vaker horen in de media. In België zou 1 op de 12 ouders eraan lijden, cijfers waarmee we tot de

09/05/2021

Er zijn kinderen zonder moeder,
en moeders zonder kind.
Mama's die er tien hebben,
ongeacht wat een ander vind.
Er zijn moeders die zorgen,
voor een kindje niet van hen.
En mama's die denken aan morgen,
'als ik er niet meer ben'.
Er zijn moeders die een kind ontvangen,
uit hun buik geboren.
Adoptiemama's die voelen,
dit kind zal aan mijn hart behoren.
Er zijn moeders die een engel dragen,
op handen, als ieder ander kind.
En wensmama's van hoop en dromen,
die vervlogen in de wind.
Er zijn moeders met precies
twee kinderen aan hun zij.
Maar vandaag is een dag voor allen,
die weten 'er leeft een moeder in mij'.

Uit: kusje in de wind, Irene van Wesel

Fijne moederdag voor iedereen ❤

17/03/2021

Werken om te vluchten!

Voor mij bracht het, naar mijn werk kunnen gaan, zoveel meer dan waar ik mij op dat moment bewust van was. Zoals andere contacten dan het kleine dorp aan hulpverleners, ondersteuners, therapeuten en leerkrachten die bij ons gezin betrokken waren vanwege mijn zoons. En andere gesprekken, welke niet per definitie interessanter waren, maar het ging in elk geval niet over thuis, mijn thuissituatie of over de problemen rondom mijn zoons. Ook het gevoel van voldoening na gedane werk, of het nou was na een dag training geven, coaching gesprekken of ja, zelfs verslagen schrijven. En de mogelijkheid tot het ventileren van mijn professionaliteit en daarin ook serieus genomen te worden in plaats van gezien te worden als “kwetsbare moeder” vanwege mijn “complexe” gezinssituatie. Mijn werk was mijn vluchtplek, de plek waar ik mij weer meer mezelf voelde, in een rol waar ik het gevoel had dat ik er echt toe deed en nuttig was.

lees het artikel hier verder
https://www.linkedin.com/pulse/werken-om-te-vluchten-susanne-abrahams

Dit roept vast een eerste gedachte op in de trant van: “maar dat is niet oké!” En toch is dit voor veel ouders aan de orde van de dag. Voor mij bracht het, naar mijn werk kunnen gaan, zoveel meer dan waar ik mij op dat moment bewust van was.

23/02/2021

Gisteren is in onze regio de voorjaarsvakantie begonnen. Alsof het zo gepland is! Want wanneer we naar buiten kijken, lijkt het alsof het voorjaar is begonnen. Wat een heerlijk begin van de vakantie!

Helaas zal dit niet de gedachte zijn van al je werknemers! En echt niet alleen nu, in deze crisistijd vanwege Corona en de daar inmiddels bijbehorende lockdown. Voor ouders met bijzondere kinderen is het verkeren in een crisis situatie vaak al langere tijd hun "normaal". Corona doet daar een behoorlijke schep bovenop, zoals er voor deze ouders elke keer, vanuit een andere hoek, weer een schep bovenop komt. Ik merk dat ik het lastig vind om de zwaarte goed te omschrijven die deze ouders dagelijks dragen. Nu las ik vandaag een artikel van Sara Huang, zij is specialist in buitengewone gesprekken en boeiende bijeenkomsten. In dit artikel geeft zij een treffende omschrijving en deze voelde voor mij spot-on.

"Crisis is als het oog van de orkaan. De kunst is om erbij te blijven en te spotten naar de opening die er wel is"

En vaak lukt het ouders niet meer om die opening te blijven najagen en te vinden. Ik heb onderstaand artikel eerder geschreven met een weekend in mijn achterhoofd. Voor deze week vakantie vond ik hem voor herhaling vatbaar.

Vandaag is in onze regio de voorjaarsvakantie begonnen. Alsof het zo gepland is! Want wanneer we naar buiten kijken, lijkt het alsof het voorjaar is begonnen...

08/02/2021

Trots! Ik ben zo ontzettend trots!! Eindelijk mag ik jullie mijn website presenteren: www.suusontzorgt.nl

Laat ik beginnen met het bedanken van mijn lieve en geduldige partner Thijs, die in zijn vrije uurtjes naast alle taken binnen ons gezin en al mijn andere wensen, deze website (from scratch!) voor mij heeft kunnen realiseren. Ik vroeg, hij maakte en ook voor hem was moeilijk niet onmogelijk (hoewel dat zo, tijdens het proces, niet altijd voelde 😊). Daarnaast ook dank aan De ReclameSjef, Suus en Sjef Wolters, die van mijn hersensspinsels een mooi resultaat hebben kunnen breien. Kijk eens hoe mooi jullie logo en huisstijl tot hun recht komen! En natuurlijk Norman Klarenbeek van OVO die mij ontzettend heeft geholpen met het vinden van en focussen op mijn businessidee. En wanneer ik even het geloof en vertrouwen in mezelf als ondernemer kwijt raakte, wist hij mij weer op het juiste spoor te zetten met een oprecht en doeltreffend (en zeer nodige) pick-me-up praatje.

En nu, fijn netwerk, wil ik jullie hulp vragen. Graag jullie reactie onder dit bericht. Bekijk de website en beantwoord voor mij de volgende vragen:

- Zou je Suus Ontzorgt naar aanleiding van deze website inzetten of aanraden?
- Zo niet; wat moet er anders zodat je dit wel zou doen?
- Zo ja, ga vooral je gang!

Ik ga deze week een aantal van jullie persoonlijk benaderen met een verzoek tot een (beeldbel)gesprek. In dit netwerk zit zoveel ervaring, kennis en kunde en ik zou mezelf voor mijn hoofd slaan als ik hier geen gebruik van zou maken. Dus hou je mail in de gaten! Mocht je nu geen mail van mij ontvangen, dan is dat te wijten aan mijn blinde vlek 😉). Voel je dan vooral vrij om zelf te mailen en/of te bellen.

Dus tot gauw!

05/02/2021

"Ik ben van een fulltime werkende moeder, werkzaam in een leidinggevende functie bij Prorail, via een parttime droombaan als Senior Leerbegeleider bij NSO, gekomen tot een een mantelzorgende thuisblijfmoeder die in de WIA zit......"

Dit zijn een paar regels van de "OVER MIJ" pagina op mijn nog te lanceren website. Deze week stond in teken van mijn website voor Suus Ontzorgt. Voor mij betekende dat content, content en nog eens content. Een heleboel informatie had ik al een tijdje "op de plank" maar waar ik echt ontzettend veel moeite mee had was het "OVER MIJ" deel. Wat vertel ik wel en wat vertel ik niet, wat spreekt aan en wat is net teveel om als lezer en potentiële klant over mij te weten te komen, wat mag en durf ik van mezelf te vertellen. Achter deze innerlijke struggle zit een hardnekkig patroon, en misschien zelfs een hele kluwen aan patronen, waar ik voorlopig nog wel zoet mee ben. Maar hè, als professional ben je af en toe ook net mens en als er iets is wat ik in de jaren heb geleerd is dat juist dat stukje "mens zijn", mijn kwetsbaarheid, deze professionaliteit perfect aanvult. Dus mag dat er zijn! Daarom kies ik er voor om het "OVER MIJ" deel, hier en nu met jullie delen. Maak kennis met de vrouw achter Suus Ontzorgt!

Als moeder van twee prachtige jongens met ieder hun eigen "rugzak" heb ik mij jaren lang meer hun secretaresse en advocaat gevoeld dan hun moeder. Er wordt vaak niet gezien hoeveel tijd en energie er in gaat zitten en van jou wordt verwacht dat je dit naast je werk, huishouden en sociaal l...

27/01/2021

Zojuist het boek "De achterkant van het onderwijs" besteld.
In dit boek wordt de thuiszittersproblematiek in kaart gebracht en vervolgens van verschillende kanten belicht. Zorgcoördinatoren en onderwijsinspectie komen aan het woord, en vooral ook jongeren die zelf deze moeilijke route hebben afgelegd. De auteurs wijzen geen vinger naar waar het fout gaat, maar doen aanbevelingen voor de verschillende doelgroepen.

Ik heb zelf met mijn beide jongens gekampt met dit probleem. Ben erg benieuwd of het boek een aaneenschakeling van herkenning (en daarmee erkenning) zal zijn. De auteurs hebben zelf ook in hun privéleven ervaring gehad met thuiszitters, vandaar dat het boek mij aansprak. Ik hoop een inkijkje te krijgen in hun ervaring, waar ze succes mee hadden en waarmee niet en bovenal, tot welk resultaat zij zijn gekomen. En wie weet heb ik met de aanbevelingen nog meer tools in handen om andere ouders in soortgelijke situaties uit de knoop helpen.

22/01/2021

Hoe gaat jouw werknemer dit weekend in?

Nu met de verscherpte maatregelen verandert er voor de één meer dan voor de ander. En dat je als werkgever niet helemaal scherp hebt hoe het met elke individuele werknemer überhaupt gaat is meer dan logisch. Laat staan op dit moment, tijdens deze lockdown, welke vanaf dit weekend ook nog eens een heel stuk opgeschaald wordt in de vorm van een avondklok.

Ouders met zorgintensieve kinderen hebben het al zwaar zonder de huidige omstandigheden. Het probleem omschreven in onderstaand artikel is slechts één van de vele problemen die op dit moment spelen voor ouders met zorgintensieve kinderen en bijdragen aan de verzwaring van de zorg die ze al dagelijks hebben. Heb jij als werkgever helder of je mensen in dienst hebt, die hiermee belast zijn? Het is geen schande en je ook zeer zeker niet te verwijten wanneer je hier geen idee van hebt. Deze ouders vallen namelijk onder de groep mantelzorgers die niet herkend en erkend worden en in veel gevallen zien ze zichzelf niet eens als zodanig. Want zorgen voor je kind doe je toch “gewoon” als ouder! Het is ook niet iets waar je als ouder standaard uitgebreid over vertelt op je werk. Of het nu is uit schaamte, of het vermijden van goedbedoelde adviezen en onbegrip, of het werk wordt gezien als vlucht uit de thuissituatie en in dat laatste geval, wil je het er zeker op het werk niet over hebben. Wat de reden ook is, je hebt daardoor als werkgever geen duidelijk beeld van wat er aan de hand is terwijl het kan leiden tot uitval van deze werknemer(s) van de één op de andere dag.

Ik kan je helpen door:

- de knelpunten van de combinatie arbeid, (mantel)zorg en de huidige Corona maatregelen zichtbaar te maken binnen je bedrijf.

- Het ontzorgen van deze individuele werknemers

Maatwerk is hierbij keyword.

Voor meer informatie neem geheel vrijblijvend contact met mij op via: [email protected]
Je kunt mij ook bellen of een bericht sturen via Whatsapp: 06-40512987

https://www.volkskrant.nl/nieuws-achtergrond/door-verwarring-over-opening-speciaal-onderwijs-zitten-kwetsbare-kinderen-nog-vaak-thuis~bd9c3cd8/

Ruim een maand nadat het kabinet de scholensluiting afkondigde, is er nog altijd verwarring over de uitzonderingspositie van het speciaal onderwijs...

18/01/2021

EN TOEN WAS HET STIL..…

Weken van spannende opbouw waarin ik jullie mee heb genomen in mijn opnieuw gevonden richting als eigen ondernemer, de grote onthulling van het logo en bedrijfsnaam, de daadwerkelijke start van Suus Ontzorgt op 2 november. En toen was het ineens stil.

Wat is er er gebeurd? Tja kort en simpel gezegd; het leven! En wat is er een hoop gebeurd in afgelopen maanden van ons leven als gezin, even los van Covid-19 als dat überhaupt nog mogelijk is. Het draaide allemaal met name om “De verhuizing”. Voor wie het nog niet wist, wij zijn verhuisd van Spankeren naar Lochem om dichterbij de school te zijn waar mijn jongste zoon Tristan eindelijk zijn plek heeft gevonden. Tussendoor wilde ik toch starten met mijn bedrijf en eeuwige optimist als ik ben, dacht ik hier ook echt de tijd en energie voor te hebben, te vinden en te houden. Maar wat heb ik deze verhuizing onderschat en mijn ”kunnen” overschat!

Achteraf (natuurlijk altijd achteraf pas!), zie ik wel hoe ik het anders had kunnen doen. En dat is ook goed! Ik heb absoluut niet de illusie dat ik nooit meer op mijn bek zal gaan en ook de volgende verhuizing, welke hopelijk voorlopig op zich zal laten wachten, zal niet zonder slag of stoot gaan. Alhoewel ik niet zat te wachten op wéér zo’n leermoment, heb ik hier toch zeker weer van geleerd. Dat geldt natuurlijk voor elke stressvolle levensgebeurtenis die op mijn pad komt. Maar zoals het wel vaker is in het leven, is het niet alleen de “verhuizing” geweest en is er ook niet slechts één oplossing voor één probleem. Er ontstaat een knoop, een wirwar van onduidelijkheid en ook misleidende duidelijkheid in denken en doen en vergeet daar bovenop de bijkomende emoties niet waardoor de knoop alleen maar groter en strakker wordt. Het is vaak erg ingewikkeld en daarom bestaat ook mijn eerder genoemde leermoment uit verschillende lagen en te nemen stappen. Dat proces, tijdens, voor en na deze verhuizing, wil ik met jullie delen omdat het een goed beeld geeft van mij. Hoe ik denk en leer, val en ook weer opsta en dus ook hoe ik omga met “knopen” en deze ontwar.

Één van de leermomenten die ik vandaag met jullie wil delen; aangeboden hulp komt in allerlei geuren, kleuren en maten en niet altijd hoe je het zelf in gedachten had.
Natuurlijk was ik ontzettend blij met de aangeboden hulp en al helemaal tijdens de lockdown. Ik had een goed verhuisplan met voldoende ruimte voor onvoorziene zaken. Echter heb ik dit plan niet gedeeld met iedereen die kwam helpen. Dat hoeft geen probleem te zijn wanneer alle geboden hulp gewend is zich faciliterend op te stellen. Omdat dit mijn eigen helpende “stijl” is, heb ik er geen seconde aan gedacht dat dit voor een ander wellicht anders zou kunnen zijn, ondanks dat zij geen wildvreemden voor mij zijn. Dat veroorzaakte nagenoeg direct bij binnenkomst al ruis op de lijn dus (nog meer) stress bij mij. Een korte maar duidelijke briefing aan het begin van de verhuizing had veel van deze ruis kunnen voorkomen. Is dit een garantie voor een succesvol en vlekkeloos verlopende verhuizing? Natuurlijk zou dat best kunnen maar eerlijkheidshalve verwacht ik dat niet. Het zorgt wel voor veel minder stress dan wanneer je het niet doet. Je creëert namelijk duidelijkheid bij de voordeur en een “kapstok” waar je alle afspraken aan hangt waar je telkens weer naar kunt verwijzen wanneer het even niet loopt zoals afgesproken. Dat maakt dat je midden in de chaos niet ter plekke iets hoeft te verzinnen maar terug kan grijpen op die kapstok met afspraken.

De inzichten die voortvloeien uit dit proces zijn uiteraard niet alleen van toepassing bij een verhuizing. Het is een mooie metafoor voor elke vorm van geboden hulp. Of deze hulp nu gevraagd of ongevraagd, vrijwillig of professioneel is.

Dus de basistips op een rijtje wat betreft hulp, ondersteuning en begeleiding:
- Maak duidelijk wat jouw verwachtingen zijn.
- Check of de ander dit kan/wil bieden.
- Wanneer je gedurende het proces ongemak of irritatie voelt, check de “kapstok” met afspraken en refereer hier aan bij de betrokkenen.

Deze tips lijken wat zwart wit, want ik houd hier bijvoorbeeld geen rekening met goede suggesties van de ander. Daar wil ik het één van de volgende keren over gaan hebben, iets wat dan ook te maken heeft met “los laten” en “grenzen aangeven”. Om uit de knoop te komen moet je een beginnetje maken. Zie dit dan vooral als een beginnetje. Dit is die van mij met Suus Ontzorgt.

10/11/2020

DAG VAN DE MANTELZORGER

Als ouders van een bijzonder en/of zorgintensief kind of kinderen, zie jij jezelf vaak niet als mantelzorger. Je zorgt voor je kind, zoals elke ouder dit doet! Hoe je hier dagelijks inhoud aan geeft, is jouw "normaal".

Dat je enorm veel stappen extra doet en dat dit meeweegt in de dagelijkse zorg en belasting, is niet iets waar je bewust bij stil staat.

Ongeveer twee jaar geleden heb mij laten interviewen voor het blad van de Ledenvereniging Evean, waarin ik het onder anderen heb over hoe onzichtbaar je bent, als mantelzorger van je kind.

Vandaag sta ik speciaal stil bij jou en mij ❤.



https://ledenvereniging.nl/zorg/mantelzorg/overbelasting-mantelzorger/het-knaagt-als-ik-voor-mezelf-kies

Mantelzorger Susanne Abrahams (47) vertelt over haar schuldgevoel. Lees haar ingrijpende verhaal. Tips hoe u met schuldgevoel omgaat.