Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 16:00 Woensdag 09:00 - 16:00 Vrijdag 09:00 - 14:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

http://www.kindcentraalbijscheiding.nl/

Kind centraal bij scheiding, Watersley 34, Sittard (2025)

08/11/2021

𝙻𝚎𝚎𝚛𝚔𝚛𝚊𝚌𝚑𝚝𝚎𝚗 𝚎𝚗 𝚔𝚒𝚗𝚍𝚎𝚛𝚎𝚗 𝚟𝚊𝚗 𝚐𝚎𝚜𝚌𝚑𝚎𝚒𝚍𝚎𝚗 𝚘𝚞𝚍𝚎𝚛𝚜

Afgelopen week mocht ik een presentatie geven op de basisschool waar ik werk. Over de gevolgen van een scheiding voor kinderen en wat je daar als leerkracht in kunt betekenen. Zo fijn om meer mensen bewust te mogen maken van de impact van een scheiding.

Werk jij bij een school of andere instantie die hier ook meer over wil horen? Ik kom jullie er graag meer over vertellen.

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

18/10/2021

𝙸𝚔 𝚠𝚒𝚕 𝚗𝚒𝚎𝚝 𝚋𝚘𝚘𝚜 𝚣𝚒𝚓𝚗 𝚘𝚙 𝚙𝚊𝚙𝚊 𝚘𝚏 𝚖𝚊𝚖𝚊

Als kinderen begrijpen waarom ouders uit elkaar gaan, vinden ze het erg moeilijk om een gevoel van boosheid toe te laten. Ze vinden het niet eerlijk om boos te zijn op iemand.

Maar als ze echt eerlijk zijn, zijn ze wel boos. Boos, omdat hun hele wereld opeens op z'n kop staat.

Het kan ze heel erg helpen als ze weten, dat ze boos mogen zijn op de situatie in plaats van op papa en mama. Zo kan de boosheid de ruimte krijgen en hoeft niet weggestopt te worden.

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

11/10/2021

𝙸𝚔 𝚠𝚒𝚕 𝚖𝚒𝚓𝚗 𝚟𝚊𝚍𝚎𝚛 𝚗𝚘𝚘𝚒𝚝 𝚖𝚎𝚎𝚛 𝚣𝚒𝚎𝚗

Ouders die na een scheiding niet meer in beeld zijn; het lijkt vaak een bewuste keuze van die ouder "Die ouder bemoeit zich nergens meer mee", hoor je dan. Of het kind lijkt een bewuste keuze te maken om de ouder niet meer te zien. Meestal ligt het in werkelijkheid veel genuanceerder en wordt een kind vaak bewust of onbewust gestuurd door de ouder, die zichzelf als slachtoffer beschouwt. De andere ouder wordt dan volledig in zijn bestaan ontkend. Met als gevolg, dat die ouder de ruimte niet meer voelt om aanwezig te mogen zijn in het leven van het kind en uiteindelijk maar wegblijft. Of dat het kind niet anders kan dan kiezen voor de ouder, die het moeilijk heeft.

Hoe zoiets werkt, vertelt Mira:
"Als enig kind voelde ik me verantwoordelijk voor mijn moeders geluk – of ongeluk. Uren zat ik met haar te praten over haar kapot gelopen huwelijk en hoeveel onrecht mijn vader haar had aangedaan. Ze vertelde me wat voor een kl****ak hij was, en drukte me op het hart dat geen enkele man te vertrouwen was, en hij al helemaal niet. Mijn loyaliteit lag volledig bij mijn moeder."

Wil je het hele artikel lezen? Kijk op:
https://www.rtlnieuws.nl/lifestyle/artikel/5251821/nooit-meer-mira-haar-vader-kwijtraken-scheiding-ouders-moeders-kant

Blijf je kind de relatie met de andere ouder gunnen, ongeacht wat er tussen jullie gebeurd is. Je kind heeft beide ouders nodig.

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

04/10/2021

𝙹𝚎 𝚋𝚘𝚘𝚜𝚑𝚎𝚒𝚍 𝚟𝚊𝚜𝚝𝚑𝚘𝚞𝚍𝚎𝚗 𝚘𝚏 𝚕𝚘𝚜𝚕𝚊𝚝𝚎𝚗?

Dit zei Nelson Mandela toen hij vrijgelaten werd: "Nu ik voor de deur van mijn vrijheid sta, realiseer ik me dat als ik mijn pijn, boosheid en verbittering niet achter me laat, ik nog steeds gevangen zal zitten."

Het maakt niet uit waar je boos over bent, als je vast blijft houden aan die boosheid, raak je verbitterd.

Kun jij je pijn en boosheid achter je laten en eindelijk vrij gaan leven?

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

29/09/2021

𝚆𝚊𝚝 𝚍𝚎 𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛 𝚍𝚘𝚎𝚝, 𝚕𝚒𝚐𝚝 𝚋𝚞𝚒𝚝𝚎𝚗 𝚓𝚘𝚞𝚠 𝚌𝚒𝚛𝚔𝚎𝚕 𝚟𝚊𝚗 𝚒𝚗𝚟𝚕𝚘𝚎𝚍

Ken jij de cirkel van invloed?

Er zijn zaken waar je invloed op kunt uitoefenen en er zijn zaken waar dat niet bij kan. Deze laatste liggen buiten jouw cirkel van invloed.

Na een scheiding ligt helaas alles wat de andere ouder doet buiten jouw cirkel van invloed. Je er druk over blijven maken of er tegen te blijven vechten, zal je alleen maar veel energie en frustratie kosten.

Je kunt wel willen, dat de ander zich aan zijn afspraken houdt, maar je kunt het niet afdwingen. Je kunt wel willen dat de ander de dingen op jouw manier doet, maar de ander is niet jou en hoeft niet meer naar jou te luisteren. Je kunt wel willen, dat de ander rekening met jou houdt, maar dat heeft hij misschien wel nog nooit gedaan. Waarom nu dan wel?

Accepteer dat wat de ander doet sinds de scheiding volledig buiten jouw bereik ligt. Dat jij er niets aan kunt veranderen. Het enige dat jij kunt veranderen, is hoe jij zelf omgaat met dat wat de ander doet.

Beseffen dat iets buiten jouw cirkel van invloed ligt, zorgt ervoor dat je iets gemakkelijker los kunt laten. Je gaat uit van een gegeven feit en kijkt wat dit van jou vraagt. Dit hoef je niet leuk te vinden, maar het is wat het is.

Je maakt het leven van jezelf én van je kind hier in elk geval een stuk relaxter mee.

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

22/09/2021

𝙸𝚔 𝚑𝚎𝚋 𝚐𝚎𝚑𝚘𝚘𝚛𝚍 𝚍𝚊𝚝.....

Stuur jij wel eens bezorgde of boze berichten naar de andere ouder, omdat je van je kind gehoord hebt dat……?

Het is bijzonder om te zien hoe ouders dat wat hun jonge kind vertelt als waar aannemen. Zonder erbij stil te staan, dat het om de beleving van het kind gaat. Een kind zal vertellen hoe het voor hem was en zal belangrijke details vergeten of niet meekrijgen. Hij vertelt het dus enkel en alleen vanuit zijn optiek.

Kijk maar eens naar jonge kinderen, die ruzie maken en over die ruzie vertellen. Ze kunnen alleen vertellen wat de ander heeft gedaan en hoe de ander hen pijn heeft gedaan. Hun eigen aandeel of de omstandigheden waarin het gebeurde volledig buiten beschouwing latend.

Wanneer je als ouder hier geen rekening mee houdt, kom je al heel snel in ruzies met je ex terecht over alles wat je kind vertelt.

Als je kind je iets vertelt wat de andere ouder heeft gedaan of gelaten, erken je kind dan in zijn gevoel: “dat zal niet fijn zijn geweest” of “je zult je wel heel verdrietig hebben gevoeld”. Maar kijk uit met je ex hier verwijtend over aan te spreken.

Is het noodzakelijk, dat de andere ouder hiervan afweet, vertel dan gewoon wat je kind verteld heeft en hoe hij zich daarbij voelde en vraag de ander of hij dit herkent of begrijpt waar het vandaan komt. 10 tegen 1 dat het allemaal genuanceerder ligt dan jouw kind heeft verteld.

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

15/09/2021

𝙻𝚊𝚊𝚝 𝚑𝚎𝚝 𝚟𝚎𝚛𝚕𝚎𝚍𝚎𝚗 𝚕𝚘𝚜

“Je kunt niet aan een nieuw hoofdstuk van je leven beginnen als je het vorige blijft herlezen.”

Eén van de moeilijkste dingen om los te laten na een scheiding is alle pijn en verdriet die je hebt geleden in jullie relatie en tijdens de scheiding. Het gaat vooral om de pijn, die de ander jou heeft aangedaan, de fouten die hij allemaal heeft gemaakt, de afspraken die hij niet is nagekomen.

Maar als je daaraan blijft vasthouden, wordt het wel erg moeilijk om samen voor je kind te zorgen.

Ga aan de slag met die pijn en het verdriet en zoek hulp als het zelf niet lukt. Het zal jouw leven en het leven van je kind zoveel eenvoudiger maken.

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

10/09/2021

𝟾 𝚜𝚎𝚙𝚝𝚎𝚖𝚋𝚎𝚛 - 𝙳𝚊𝚐 𝚟𝚊𝚗 𝚍𝚎 𝚜𝚌𝚑𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐

Een scheiding is een heftig proces. Wat ooit was, zal nooit meer zijn. Of zoals kinderen vaak aangeven: "Ik word verdrietig als ik er aan denk, dat we nooit meer met z'n allen leuke dingen zullen doen, dat we nooit meer met z'n allen in hetzelfde huis zullen wonen, dat ik papa en mama nooit meer allebei welterusten kan wensen."

Als het besef er is van "nooit meer", is dat heel pijnlijk en moeilijk om te accepteren. Ook voor je kind begint een rouwproces. Ongeacht op welke manier jullie uit elkaar gaan.

Je kunt het wel makkelijker maken voor je kind door vooral goed te blijven kijken of de dingen, die je doet kloppen of ontstaan vanuit pijn, verdriet of boosheid. Hoe meer je naar je eigen gedrag en pijn durft te kijken, hoe beter het voor je kind is.

Kan je kind of jij ondersteuning in dit proces gebruiken? Wij helpen jullie graag.

Lieve groet, Joni en Nicole

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

08/09/2021

𝙼𝚘𝚎𝚝 𝚑𝚎𝚝 𝚊𝚕𝚝𝚒𝚓𝚍 𝚎𝚎𝚛𝚕𝚒𝚓𝚔 𝚣𝚒𝚓𝚗?

Bij de verdeling van tijd bij papa en tijd bij mama, gaat het er vaak om dat het eerlijk moet zijn. Bijvoorbeeld: “Het is niet eerlijk als ik de kinderen minder dan 50% van de tijd heb.” “We moeten allebei tijd door kunnen brengen met ons kind op zijn verjaardag, anders is het niet eerlijk.” “Als ik een weekend wissel, zodat ons kind iets kan ondernemen met de andere ouder, is het niet meer dan eerlijk, dat ik mijn tijd terug krijg.”

De grote vraag is of jullie kind dit net zo op de weegschaal legt als jullie.

Op deze manier zien jullie bovendien nog iets belangrijks over het hoofd. Als jullie de nadruk leggen op ‘eerlijk’ en de tijd van jullie kind zien als een product, dat je gelijk moet verdelen, dan is dat waar je kind ook de focus gaat leggen.

Het zal niet meer gaan over waar hij behoefte aan heeft, maar over de noodzaak om zijn ouders niet van streek te maken of één van jullie pijn te doen. Hij zal vooral bezig zijn met of hij zijn aandacht en aanwezigheid wel eerlijk tussen jullie beiden verdeelt.

Durf flexibel te zijn met de tijd van je kind. Vraag je af wat je kind nodig heeft. Het zal hem zoveel meer rust geven.

Met dank aan Divorce and Children

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

01/09/2021

𝙹𝚎 𝚑𝚘𝚎𝚏𝚝 𝚗𝚒𝚎𝚝 𝚊𝚕𝚝𝚒𝚓𝚍 𝚝𝚎 𝚛𝚎𝚊𝚐𝚎𝚛𝚎𝚗

Wat is je eerste reactie als je een boos berichtje of e-mail krijgt van je ex? Heb je de neiging om meteen terug te gaan schieten? Omdat het niet eerlijk is, of omdat het niet waar is, of omdat je dit toch echt niet over je heen kan laten komen, of….?

Wat is het effect van dit soort interacties? Word jij er rustiger van? Is het beter voor je kind?

Hoe zou het zijn als je in dit soort situaties niet meteen handelt en even een pas op de plaats maakt? Je te laten raken door wat de ander schrijft zonder te reageren? En je af te vragen of dit echt met het zorgen en opvoeden van jullie kind te maken heeft of met onopgeloste conflicten uit het verleden?

Met andere woorden gaat het om ouderschap of partnerschap?

Je zult ontdekken, dat in heel veel gevallen oude patronen of verwachtingen herhaald worden uit jullie tijd als partners. Echter jullie zijn geen partners meer en hoeven helemaal niets meer met elkaar op dit vlak.

Als je alleen nog maar reageert op zaken, die echt met jullie ouderschap te maken hebben, zal de communicatie een stuk rustiger worden en echt ten gunste komen van jullie kind.

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

26/08/2021

𝙺𝚒𝚗𝚍 𝚌𝚎𝚗𝚝𝚛𝚊𝚊𝚕 𝚋𝚒𝚓 𝚜𝚌𝚑𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐 𝚒𝚗 𝚍𝚎 𝚖𝚎𝚍𝚒𝚊

Ik schrijf ontzettend graag over dat wat ik doe en wat dit voor mensen kan betekenen. Extra leuk dus als je gevraagd wordt of je dit ook voor een online magazine wil doen. Op bladzijde 5 van de mei-juni uitgave van het ISY magazine neem ik je mee in het verhaal van Emma, die er na haar scheiding opeens alleen voor stond met haar twee kinderen. Een situatie die oud zeer zichtbaar maakte en zo geheeld kon worden.

Nieuwsgierig?
Je vindt het artikel hier: https://isy-magazine.nl/magazine/2

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

25/08/2021

𝙼𝚒𝚓𝚗 𝚔𝚒𝚗𝚍 𝚠𝚒𝚕 𝚗𝚒𝚎𝚝 𝚗𝚊𝚊𝚛 𝚍𝚎 𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛𝚎 𝚘𝚞𝚍𝚎𝚛

Moet ik mijn kind verplichten om naar de andere ouder te gaan als het dat niet wil? Deze vraag krijg ik wel vaker en is niet altijd eenvoudig met ja of nee te beantwoorden. De reden waarom een kind niet wil gaan is daarbij heel belangrijk.

Met name jongere kinderen hebben namelijk nogal eens de neiging om de vermijding in te gaan als ze iets moeilijk vinden bij de andere ouder. In plaats van om te leren gaan met dat wat er is in het andere huis, willen zij ervoor kiezen om het te vermijden. Als dit de reden is om niet te willen gaan, dan is het niet de bedoeling, dat jij meegaat in de vermijding van het kind.

Belangrijk is, dat het kind leert uiten wat het moeilijk vindt en gaat uitzoeken hoe het daarin anders kan gaan bewegen. Wanneer kinderen dit aan durven te gaan, verdwijnt meestal de neiging om niet te willen gaan.

Wil jouw kind niet naar de andere ouder? Ga op zoek naar de reden.

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

21/07/2021

𝙷𝚘𝚞 𝚓𝚎 𝚗𝚘𝚐 𝚠𝚎𝚕 𝚟𝚊𝚗 𝚖𝚒𝚓?

"Misschien duw ik je weg om te zien of je wel genoeg om me geeft om me terug te trekken."

Sommige kinderen raken na een scheiding het geloof kwijt, dat papa en mama van hun blijven houden. Het ene kind wordt extra lief in de hoop, dat het daarmee de liefde van zijn ouders behoudt, maar er zijn ook kinderen, die juist tegengesteld reageren. Die het allemaal zo moeilijk vinden en er niet mee weten om te gaan, dat ze heel tegendraads worden. Onbewust uitproberend of hun ouders nog wel van hun houden 'no matter what'.

Duwt jouw je kind je weg? Zou het bang kunnen zijn om je liefde te verliezen?

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

07/07/2021

𝚅𝚘𝚘𝚛 𝚠𝚒𝚎 𝚒𝚜 𝚑𝚎𝚝 𝚘𝚞𝚍𝚎𝚛𝚜𝚌𝚑𝚊𝚙𝚜𝚙𝚕𝚊𝚗?

Voor wie wordt een ouderschapsplan opgesteld? Voor de ouders, zodat zij voldoende tijd met hun kind krijgen en zodat het financieel voor hun klopt? Of voor het kind, omdat het kind recht heeft op tijd met beide ouders en om op alle vlakken goed verzorgd te worden door beide ouders?

Wat vind jij?

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

30/06/2021

𝙸𝚜 𝚓𝚘𝚞𝚠 𝚔𝚒𝚗𝚍 𝚠𝚎𝚕 𝚎𝚛𝚐 𝚖𝚎𝚎𝚐𝚊𝚊𝚗𝚍 𝚗𝚊 𝚓𝚞𝚕𝚕𝚒𝚎 𝚜𝚌𝚑𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐?

Jaren geleden toen het niet goed ging tussen mijn man en mij, is mijn man een tijd ergens anders gaan wonen. Onze zoon was altijd een pittig kind, maar in die periode was hij super meegaand en lief. Daar waar er anders altijd gedoe was, deed hij nu opeens gewoon wat er van hem gevraagd werd. Nu weet ik, dat hij dat deed om ons te ontlasten: wij hadden het al zwaar genoeg.

Als ouders het moeilijk hebben - wat na een scheiding heel vaak het geval is - gaan kinderen extra hun best doen. Hoe jong ze ook zijn. Ze worden extra braaf of gedragen zich zoals ze menen dat hun ouders het het liefste zien. Wat er in hen zelf speelt, houden ze verborgen. Ze doen dit om hun ouders te helpen. Dit kan voor een gevoel van eenzaamheid bij het kind zorgen.

Ben jij je bewust van wat er echt omgaat in jouw kind?

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

16/06/2021

𝙷𝚘𝚎 𝚣𝚒𝚎𝚝 𝚍𝚎 𝚝𝚘𝚎𝚔𝚘𝚖𝚜𝚝 𝚟𝚊𝚗 𝚓𝚘𝚞𝚠 𝚔𝚒𝚗𝚍 𝚎𝚛𝚞𝚒𝚝?

"Mijn ouders zijn gescheiden toen ik 12 jaar was. Ik ben nu 33, maar nog steeds merk ik, dat er dingen uit die tijd onbewust een rol spelen in mijn huidige leven."

Een scheiding is niet iets waar kinderen wel overheen komen of achter zich laten. Ze dragen het de rest van hun leven met zich mee. Kind van gescheiden ouders zijn wordt een deel van hun zijn. Ook als ze er niet meer dagelijks mee bezig zijn of als ze zien, dat er ook goede dingen uit voort zijn gekomen.

Hoe groot de pijn wordt, die erbij hoort, is volledig afhankelijk van hoe jullie als ouders in het hele proces bewegen. Hoe meer afkeer en hoe meer strijd er tussen jullie is, hoe dieper de ervaring in het systeem van je kind gekerfd wordt.

Terwijl ouders, die zich kunnen richten op hun kind in plaats van op hun eigen problemen, zorgen voor de minst mogelijke beschadiging.

Jullie scheiding zal altijd een kras in het hart van jullie kind zijn. Hoe diep en groot die kras wordt, bepalen jullie.

Met dank aan divorceandchildren.com

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

09/06/2021

𝙺𝚞𝚗 𝚓𝚒𝚓 𝚍𝚎 𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛 𝚟𝚎𝚛𝚐𝚎𝚟𝚎𝚗?

"Vergeving verandert het verleden niet, maar het vergroot wel de toekomst"

Alles wat je vasthoudt uit het verleden, neemt ruimte in. Ruimte, die je niet kunt vullen met mooie, nieuwe ervaringen.

Vergeven doe je dus helemaal niet voor de ander, maar vooral voor jezelf.

Gun jij jezelf de ruimte voor een fijnere toekomst?

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

02/06/2021

𝚁𝚎𝚌𝚑𝚝 𝚘𝚙 𝚝𝚒𝚓𝚍. 𝙷𝚘𝚎 𝚣𝚒𝚎 𝚓𝚒𝚓 𝚍𝚊𝚝?

A. Ik heb recht op tijd met mijn kind

B. Mijn kind heeft recht op tijd met mij

Lieve groet, Nicole
0620849953

~ Kind centraal bij scheiding is een initiatief van SpiegelKracht en De Kindereik, beide verbonden aan Praktijk EsSenSe ~

Kind centraal bij scheiding

08/11/2021

18/10/2021

11/10/2021

04/10/2021

29/09/2021

22/09/2021

15/09/2021

10/09/2021

08/09/2021

01/09/2021

26/08/2021

25/08/2021

21/07/2021

07/07/2021

30/06/2021

16/06/2021

09/06/2021

02/06/2021

Adres

Openingstijden

Telefoon

Website

Meldingen

Contact

Snelkoppelingen

Delen

Maandag	09:00 - 16:00
Woensdag	09:00 - 16:00
Vrijdag	09:00 - 14:00
Zaterdag	09:00 - 12:00