VolledigVrij

08/01/2024

De kracht van overgave

Misschien heb je wel eens van de term ‘overgave’ gehoord, en anders ga je er nu achter komen hoe krachtig overgave is!
Altijd maar vechten tegen wat er is… Het lijkt een strijd waar geen einde lijkt te komen, zeker als je er maar in hoofd bezig mee blijft. Piekeren, toekomst gedachten, wat als dit, wat als dat, had ik maar dit anders gedaan en ga zo maar door.
Hoe kan je angst en paniek laten veranderen door overgave? Is overgave iets wat je zelf kan doen?

Life coach en ervaringsdeskundige Wijnand van Dam en Titus Meeuws spreken wekelijks over de bevrijding uit angst en neurose. Deze week vertelt Wijnand over d...

18/11/2023

Angst/paniek en goed/fout denken.. wat heeft dat met elkaar te maken zou je denken?

Nou...

Meer dan je denkt!

Oordelen is één van de verschillende manieren van het denken om je in de denkwereld te houden. Maar wat voor jou 'goed' is, hoeft niet automatisch te betekenen dat dat voor mij ook zo is..

Life coach en ervaringsdeskundige Wijnand van Dam en Titus Meeuws in gesprek over de bevrijding uit angst en neurose.Deze week spreken we over oordelen, goed...

13/11/2023

Weet jij wat ‘je mind’ is?

Mind is een woord wat op verschillende manieren kan worden uitgelegd. Wat ‘je mind’ is, en hoe het werkt, is een belangrijk onderdeel van het proces. Het proces dat een bewustwordingsproces is.
Soms lijk je opeens niet meer te kunnen doen wat je graag wilt. Is dat echt zo of bouwt zich dat toch vooral onbewust op?

Onze gesprekken zijn vanaf nu ook te beluisteren als podcast: https://open.spotify.com/show/0M9f0z99MKfQCb1IxBq4bY?si=fBdPKwrDRsWFaGfES57n3wLife coach en erv...

20/10/2023

De wereld van winst en verlies werkt voor steeds minder mensen. Steeds meer mensen lopen vast en weten niet meer hoe ze in die wereld hun weg moeten vinden. Het is een wereld waarin steeds minder mensen kunnen en willen leven. Overspannenheid en burn-out zijn vaak de gevolgen van te lang in deze wereld van ‘maar doen wat er van je verwacht wordt’. Tijd, geld, efficiency, status en macht zijn een aantal belangrijke speerpunten in die wereld. Er is pas ruimte voor zingeving en gevoel als er genoeg geld verdiend wordt.

In werkelijkheid kent de wereld van winst en verlies alleen maar verliezers:
- degene die verliezen, verliezen
- degene die winnen, winnen iets dat ze weer kunnen verliezen.

Realiseer je het volgende:

Daar waar je goed in bent, maakt je niet altijd gelukkig,
Maar daar waar je gelukkig van wordt, ben je vaak goed in!

Life Coach Wijnand van Dam en Titus Meeuws in een wekelijks gesprek over de bevrijding van een angststoornis en dwangstoornis.

17/10/2023

Als je last hebt van angst, paniekaanvallen en/of somberheid lukt het niet om 'te zien zoals het werkelijk is'. Zeker niet op de momenten als een gevoel of emotie heel erg aanwezig is. Jij kunt misschien wel weten dat er eigenlijk niks aan de hand is, maar de mind geeft je het idee dat er ECHT iets aan de hand is. Hoe werkt dit nu precies? Wijnand en Titus hebben het hier uitgebreid over.

Life coach Wijnand van Dam in gesprek met Titus Meeuws over de negatieve mind, de automatische gedachtenpiloot, en het vinden van de realiteit als bevrijding.

16/09/2023

In deze video praten Wijnand en Titus openhartig over het ontstaan van paniekaanvallen en de lichamelijke sensaties die erbij opkomen.
Daarnaast praten ze over hoe dit werkt vanuit het denken/de mind en dat er met jouzelf dus niets aan de hand is.

Wijnand van Dam en Titus Meeuws spreken over lichamelijke sensaties tijdens paniekaanvallen zoals hartkloppingen, ademnood, duizelingen, tintelingen, misseli...

14/03/2023

Voor de documentaire ZINTUIG van kunstenaar Titus Meeuws is Titus in gesprek gegaan met Wijnand van Dam.
In dit gesprek vertelt Wijnand onder andere over de cliënten die wij als VolledigVrij helpen, de wereld van winst en verlies, het vecht- vluchtsysteem en de dualiteit van het leven.

Als je last hebt van bijvoorbeeld angst, stress of paniekaanvallen of ervaar je dat je vastgelopen bent in de wereld van vandaag, dan wil je daar graag zo snel mogelijk uit. Maar hoe werkt dit nu echt? Ook hier gaat Wijnand verder op in.

Life Coach Wijnand van Dam helpt mensen met depressieve klachten, dwang- angst- en paniekstoornissen. Hij is een ervaringsdeskundige coach. De meeste mensen ...

23/02/2023

‘Ook jij kan er uit komen’

In de 15e aflevering van podcast ‘De Hartenkoning’ vertelt Titus Meeuws openharig over zijn angstklachten (waaronder emetofobie, of overgeefangst). Deze angsten hebben een groot deel van Titus z’n leven bepaalt. Wijnand van Dam heeft Titus geholpen bij deze klachten, waarbij je in deze podcast ziet, voelt en hoort wat de uitkomst is van dit proces.

Wat is precies de ‘juiste’ hulp?
Ook daar wordt in deze podcast op ingegaan. Stephan en Titus vertellen over hun ervaringen met de diverse hulpverlening (waaronder geestelijke gezondheidszorg) die zij hebben gekregen en welk effect deze hulpverlening had m.b.t. hun klachten.

Podcast met Titus Meeuws

12/07/2021

Er vanaf willen en controleren
Er lijkt altijd iets verbeterd te moeten worden. Of dit nu is op het gebied van werk of in ons dagelijkse doen en laten, er lijkt toch altijd net iets niet te gaan zoals je graag wil dat het gaat. Of je denkt dat je een completer mens bent als je dit of dat heb bereikt. Ook als we stress of angst ervaren, willen we hier het liefst zo snel mogelijk vanaf.


Waar komt het door dat we toch steeds iets moeten veranderen in ons leven?
Als een mens geboren wordt, is er volgens de ouder(s) vaak niets op het kind aan te merken en is het in hun ogen ‘perfect’. En dat klopt ook. Het kind is één geheel. In de loop van ons leven krijgt iedereen op zijn of haar manier te maken met tegenslagen. Door deze tegenslagen zijn we ons niet altijd bewust dat er ook heel veel dingen goed gaan in ons leven. Je zou kunnen zeggen dat we ´vergeten´ te genieten van het ´normale´.

Als we op de basisschool onze eerste toets krijgen, en we hebben 8 van de 10 vragen goed, dan wordt de aandacht vaak gelegd op de 2 vragen die we niet goed hebben. Doen we dat misschien in ons dagelijks leven ook zo?

Deze keer een video over mijn ervaringen om ergens vanaf te willen en de controle over je leven terug te krijgen. Als jij last hebt van stress, paniekaanvallen of spanningen, wil je hier zo snel mogelijk vanaf. Wat werkt er wel, en vooral ook wat niet? Wat is essentieel om met je stress, paniekaanvallen of spanningen om te leren gaan?

28/09/2020

https://www.youtube.com/watch?v=uA4sgn2wObU&t=1s&ab_channel=LifeCoachaanZee

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

14/09/2020

https://www.youtube.com/watch?v=ITvrRv_0qo8&t=00ss&ab_channel=LifeCoachaanZee

Contact: https://www.lifecoachaanzee.nl/ Angst, paniek, fobie, dwang, hyperventilatie, het niet meer weten, vastgelopen zijn in de wereld van winst en verlie...

31/08/2020

https://www.youtube.com/watch?v=xX2_3bNzItQhttps://www.youtube.com/watch?v=xX2_3bNzItQ

Contact: https://www.lifecoachaanzee.nl/ Angst, paniek, fobie, dwang, hyperventilatie, het niet meer weten, vastgelopen zijn in de wereld van winst en verlie...

17/08/2020

https://www.youtube.com/watch?v=hCinzPa7td8

Contact: https://www.lifecoachaanzee.nl/ Angst, paniek, fobie, dwang, hyperventilatie, het niet meer weten, vastgelopen zijn in de wereld van winst en verlie...

10/08/2020

https://youtu.be/9lZfQrOHZVw

In een interview met Yoga Swings 4 You vertelt Sebastiaan wie hij is en wat hij als lifecoach doet. Sebastiaan Minnee is lifecoach bij VolledigVrij. Als life...

03/08/2020

https://www.youtube.com/watch?vhttps://www.youtube.com/watch?v=jjnucTXRYAg=jjnucTXRYAg

Contact: https://www.lifecoachaanzee.nl/ Angst, paniek, fobie, dwang, hyperventilatie, het niet meer weten, vastgelopen zijn in de wereld van winst en verlie...

26/07/2020

Heb jij problemen met slapen en plotseling (angstig) wakker worden?
Bekijk deze video zodat je beter kan slapen.
https://youtu.be/MeQmV4YH2rQ

Contact: https://www.lifecoachaanzee.nl/ Angst, paniek, fobie, dwang, hyperventilatie, het niet meer weten, vastgelopen zijn in de wereld van winst en verlie...

30/06/2020