Anouk Kragtwijk

Startpagina
Nederland
Haarlem
Anouk Kragtwijk

Interviewende, zingende, schrijvende, presenterende, grappenmakende moraalridder. Over de aarde, de dieren en de vrouwen.

06/11/2023

25/09/2023

Vandaag vijf jaar geleden kwam deze bij ons wonen. We zouden samen 100 worden maar ze piepte er zomaar tussenuit. Ik mis haar. Ons meisje.

18/09/2023

Niemand is vrij van het echt lelijke. Van egoïsme, wraakgevoelens, agressie. Maar we hebben amper gesprekken over hoe je op een gezonde manier daarmee omgaat. Geen clickbait met 10 manieren om te dealen met jouw gevoelens voor mooie, jonge werknemers, uiteraard wel hoe je omgaat met een vervelende baas.

We hebben het wel continu over onze pijn, wat anderen ons aandoen. Maar wat doen wij andere mensen en dieren aan. Zonder bewust te zijn van het negatieve in ons, die vernietigende kracht die we allemaal kennen, wordt samenleven heel moeilijk.

19/08/2023

Vakantie. Heerlijk in het moment geweest.

08/08/2023

Vakantie.

Het is echt een heel mooie wereld.

31/07/2023

Mijn vriendschap met bomen.

.

21/06/2023

Ex.

31/05/2023

Ik: Ik moet een nieuwe foto voor insta. Is dit wat?
Stuurt foto.
Hij:Waarom lach je niet?
Stuurt foto.
Ik: Zo?
Hij: Je hebt betere.
Stuurt foto.
Ik: Maar dit is goed licht. Deze?
Hij: Mwah.
Stuurt foto twee per ongeluk nog een keer.
Hij: Mooi!

22/05/2023

Column over spiritualiteit, heksenvervolging en vrouwenhaat.

03/03/2023

Dit is dus blijkbaar wat rouwen is.

Dank allemaal voor jullie liefde. Ik beantwoord niet alles omdat het me energie kost, maar ik lees het en het doet me heel veel.

15/02/2023

Dit schreef ik afgelopen vrijdag over haar. Expres aan het einde in de tegenwoordige tijd, want ik wilde de goden niet verzoeken. Nu loopt ze daar met hen door de bossen.

Ze verdient een zo groot mogelijk podium dus daarom ook hier.

15/02/2023

Ze is weg. Opeens. Verdwenen. We zijn gebroken. Ze was ons alles.

Ik weet dat je veel van dieren kan houden, maar deze vorm kende ik niet. Zij was echt mijn maatje, mijn grote liefde, mijn allessie.

Ze was nog maar 5. 4 jaar bij ons. Maar de indruk is voor altijd.

Ik ga je zo erg missen Lies. Ik hou van jou, tot aan de maan en terug.

27/01/2022

Schreef een column over vrouwen en data. En over mijn twijfel voor de booster.

28/12/2021

Schreef deze columns twee weken geleden voor . Hoe je als internationale treinreiziger minder rechten hebt dan als vliegtuigpassagier.

Ben inmiddels terug. Ik zat in een vliegtuig van Lissabon naar Amsterdam met 29 mensen(!). Vriendin van mij die om dezelfde tijd (half uur later) met een andere maatschappij van Lissabon naar Amsterdam vloog, had ook maar 30 medereizigers. Dat moet toch anders geregeld worden? Politiek, hou je eens bezig met het veranderen van dit soort praktische zaken in plaats van je enkel in te graven in vergezichten.

Adres

Haarlem

Website

http://www.anoukkragtwijk.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Anouk Kragtwijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Video's

Plantenonderzoek #duurzaamleven #duurzaamheid #planten #bos #green #sustainability #groenleven

Huiskamers gezocht

Huiskamers gezocht! Een van de doelen van 2020 is: meer optreden. Meer zingen, meer grappen maken, meer op een podium staan. Want de laatste tijd staat dat allemaal behoorlijk in de ijskast. Waarom? Ik ben eigenlijk gewoon een bange poeperd. Ik interview mensen (want interviewen is fantastisch) in de sector waar ik ook wil werken. Dat is ooit zo toevallig ontstaan. Maar het geeft me ook soms een kwetsbaar gevoel. Ik moet groeien, leren op het podium, maar wat als ik ergens mensen tegenkom die ik ook interview? Wat zullen ze vinden? Ander destructief gesprek in mijn hoofd--) ik moet meer optreden--) dan moet je daar reclame voor maken--) maar ik heb geen goede opnames--) dan willen ze me niet--)dan ga je ook niet optreden--) krijg je nooit betaald--) kan je nooit goede opnames betalen. Enzovoorts. Maar ik moet ergens zeggen: f**k it. Hier dus. Dit is een liedje dat ik bij het huiskamerconcert bij mijn ouders heb gezongen. Geen fantastische kwaliteit nee, en ik heb ‘m al twee keer verwijderd omdat ik het ook nogal zoetsappig vind, maar goed het is wel een soort indruk van wat ik doe. Een soort, want ik heb ook vrolijke liedjes over bijvoorbeeld een koe en dat zal ik zo plaatsen (of check mijn site, via bio). En wat zoek ik nou? Nieuwe huiskamers. Jullie huiskamer. Waar ik mag optreden. Wat kost dat? Je oren! En achteraf ga ik wel met de pet rond. Ik heb inmiddels 26 liedjes, dus er is wel een programmaatje samen te stellen van een uur. Op www.anoukkragtwijk.com staan nog meer liedjes. Zet ik later ‘Maartje’ online. Door het verhaal van Maartje stopte ik met dieren eten.

400 meter

Waarom doe ik dit ook alweer? Een vraag die 400 meter-lopers zichzelf stellen terwijl op de laatste 100 meter hun benen vollopen met zuur. Ik moet eerlijk zeggen, ik dacht het gisteren ook even bij de opening van het clubhuis van A.V. De Spartaan toen ik mijn publiek als verzopen katten voor me zag staan (en mijn blaadjes met teskt over de tegels waaiden). Konden ze me uberhaupt wel verstaan door al die druppels die op de plu's tikten? Volgens mij is het gelukt. En voor degene die het niet hebben gehoord, hieronder de video en de tekst: Daar het startschot Eerste stappen Hup versnellen uit het blok Blijf ontspannen Knieën hoog Een beetje hangen in de bocht Lopen lopen het gaat heel goed nu Lekker windje in je haar Heupen hoog en adem laag Het is nog helemaal niet zwaar Kijk naar links Je concurrentie Loopt wel ietsjes te dichtbij Maar blijf ontspannen Zelfvertrouwen Ook al is ze zij aan zij Lopen lopen, op de helft Doorkomsttijd is prima toch Kijk naar voren, blijf gefocust Op het einde van de bocht Wat gaat het goed, zet nog maar aan Je bent op weg naar een PR Nog honderd meter, kom op je kan het Ah nee sh*t wat is die finish ver Lopen lopen blijf maar knokken Ook al zijn je benen stijf Even bijten op je tanden Hoofd is sterker dan het lijf Sh*t daar is het Zure benen Hoe kan dat nou, Je bent pas hier Waarom doe je dit ook alweer Doe je dit echt voor je plezier? Lopen lopen roept je moeder Je loopt helemaal voorop Ja lekker makkelijk Jij staat maar Rot toch allemaal eens op Ik kan niet meer Ik kan niet meer Voor de finish ben ik al dood Mijn longen barsten uit elkaar Ik sterf hier echt van ademsnood Lopen lopen, kruipen strompelen Als je het ene been maar voor het ander zet Nog 5 meter, 4, 3, 2 , 1 jaaaa Je hebt het gered Ik ga even liggen Ik denk dat ik moet kotsen Ik ben ook eigenlijk knettergek Dit kost me vijf jaar van mijn leven En ik sta weer op dezelfde plek Het andere liedje dat ik over de Spartaan maakte en dat werd weggeblazen door de wind,