Quantas pessoas irão ao teu enterro?
Quantas pessoas que você conhece aceitam um convite teu para passar um tempo junto?
Outro dia, fui a uma cerimônia de cremação. Um jovem amigo do meu parceiro decidiu que não queria mais estar entre nós. Uso aqui um eufemismo devido à tal “alga marítima” a.k.a. algoritmo. Se eu escrever aqui claramente o que foi, este post é prejudicado na distribuição.
Ele tinha apenas 28 anos. Saudável, com boa aparência e inteligente.
A família não entende por que o rapaz decidiu por este caminho.
Enfim, ele deveria ter seus problemas e não pode ou não soube como encontrar uma saída.
O que mais me chamou atenção no dia do evento de despedida foi a quantidade de pessoas que estavam presentes.
Fiquei realmente surpresa pelo fato de tantas pessoas conseguirem tirar um momento em suas agendas corridas para ir.
Eu fiquei pensando em como é difícil por aqui alguns amigos planejarem se verem.
Sempre tem alguma coisa e para que as agendas coincidam leva um bom tempo.
Os amigos e conhecidos têm cada vez menos tempo para se encontrar e passar um tempo juntos.
Será se ele chamasse uns amigos ou conhecidos pedindo para o visitar e vê-lo eles parariam tudo e iriam? Ou teriam primeiro ter que ver quando iriam ter tempo?
Enquanto via todas aquelas pessoas, eu refletia como nos importamos e temos receio do julgamento alheio, mas, no fundo, isso não importa em nada.
Ninguém liga.
As pessoas estão ocupadas demais para se importar.
Faça o que quiser agora.
O que vai contar é o que você vai deixar como lembrança e o efeito que vai causar em outras vidas.
Viva para você porque estas pessoas que você acredita que se importam virão apenas para o teu enterro.
Até a missa do sétimo dia, vão lembrar de você. Em um mês, ninguém mais fala de você e todos vão arrumar uma forma de continuar com suas vidas.
Já tinha pensado nisso?
Você tem medo do julgamento alheio?
Se importa com o que pensam de você?
Saiba que está
Não engula mais o choro. Pode chorar sim.
A pessoa come mal porque tem depressão ou a depressão vem por causa da dieta?
Já pensou como é que os estudos sobre a depressão e ansiedade podem estar te levando a concluções erradas?
Live amanhã dia 14 às 16h horário de Brasília no perfil da @lucianamendesmaziero #depressaoeansiedade #setembroamarelo #depressaotemcura #familiasaudavelépossivel #terapiasistemica #relacionamentos #depressaotemtratamento #amorproprio
Se você olha um conhecimento popular e tradicional de um outro ângulo vai ser capaz de ver saídas.
Eu sempre fugi do óbvio e que todo mundo acredita ser verdadeiro. Graças a essa curiosidade consegui encontrar a saída da depressão 😊🌷
#depressaotemcura
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#familiasaudavelépossivel
#amorproprio
#setembroamarelo💛
Há anos ouço a mesma historia.
Desde que eu era criança.
Mas as coisas não estão melhorando.
Os jovens estão cada dia mais tristes e o motivo não são as redes socias.
Sabia que depressão tem uma raiz?
Enquanto não se olha para a causa não vai ter solução.
Venha para uma live na quinta dia 5 de setembro e você vai descobrir que não te contaram a verdade sobre a depressão.
Anote na tua agende e ative as notificações.
Quinta dia 5 às 16h ( horário de Brasília) ou 20h horário de Portugal ou 21h para quem está na Holanda, Alemanha, Bélgica e Áustria.
#setembroamarelo💛
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#autoconhecimento
#terapiasistemicafamiliar
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Há muitos anos atrás resolvi me levantar dessa cadeira da vítima e nunca mais voltei a me sentar nela. Foi assim que saí da depressão e fui atrás de criar minha própria vida. Ser vítima é cansativo. Exige muita energia para manter pessoas sob controle e ficar nesse papel durante toda a vida. Por outro lado, usar toda essa energia para construir um futuro do jeito que a gente quer é menos cansativo e mais gratificante. Mas quem sabe você já está fazendo esse papel há tanto tempo que já se acostumou. Afinal tem os ganhos secundários. A vítima desperta sentimentos de dó, compaixão nos familiares e amigos. A vítima sempre tem uma maneira de fugir de alguma situação que seja difícil ou de tomar decisões que terão consequências. Quem sabe nem precise buscar seu próprio sustento porque sempre vai ter uma boa alma que vai ajudar a coitada. Filhos não podem seguir para a vida e criar suas famílias porque a mãe precisa deles por perto. Amigos vão levá-la em lugares para lhe animar, vão dar elogios, vão escutar ela se lamentar por horas mas sem a menor intenção de escutar ou levar em consideração qualquer conselho dados de boa-fé para ajudá-la. Para cada solução que ela ouve, existe um novo problema. Ela quer mesmo uma solução ou está em busca de um aliado? Conhece alguém assim no seu entorno familiar? Você alimenta as necessidades sem fim de uma vítima? Será se você se sente uma pessoa muito boa ou maior ao ajudar uma vítima? Partilhe isso com ela e saia correndo.Ou é você essa pessoa? Que tal arriscar a se levantar dessa cadeira da vítima e encarar a realidade? Não sabe como fazer isso? Eu posso te ajudar. Já desapeguei da minha cadeira da vítima há muitos anos e foi a melhor decisão que já fiz. Vá lá na minha bio e mande um direct e me pergunte como encontrar a coragem para sair de um de um desses papéis.
