Podcast of Hope: moving towards happiness

Podcast of Hope: moving towards happiness Een podcast over deluk met om de twee weken andere leuke interessante gasten! Word gelukkig 🍀
(1)

Vandaag is Rients Ritskes te gast in de Podcast of HOPE! Rients is de oprichter en hoofdopleider van Zen.nl, een netwerk...
28/07/2024

Vandaag is Rients Ritskes te gast in de Podcast of HOPE! Rients is de oprichter en hoofdopleider van Zen.nl, een netwerk van 42 meditatiecentra in Nederland, met meer dan 40 jaar ervaring in Zenmeditatie. Hij promoot Zen als mentale fitness voor betere mentale en fysieke gezondheid. Naast Zen.nl richtte hij de Stichting Meer Bomen Planten op voor natuurbehoud.

In de podcast benadrukt Rients het belang van dagelijkse meditatie voor geestelijk welzijn, adviseert tweemaal daags 20 minuten te mediteren, en vergelijkt dit met de praktijken van Shaolin monniken. Hij legt de nadruk op aandacht en focus, en beschouwt dit als cruciaal voor geluk. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat meditatie de verbinding tussen de hersenhelften versterkt, wat hij ‘hersengymnastiek’ noemt, met meetbare effecten na zes weken.

Rients bespreekt ook het verschil tussen onvrijwillig lijden en vrijwillig afzien, waarbij hij stelt dat vrijwillig afzien helpt om geluk te ervaren. Hij concludeert dat geluk een getraind vermogen is, en moedigt luisteraars aan om regelmatig te mediteren voor een duurzame staat van geluk.

Luister deze interessante podcast nu via de link in ons profiel!🧘🏼

Jorn Luka is vandaag te gast in de podcast of HOPE! Jorn Luka is een voormalig ondernemer uit de dance scene. Sinds 2020...
14/07/2024

Jorn Luka is vandaag te gast in de podcast of HOPE! Jorn Luka is een voormalig ondernemer uit de dance scene. Sinds 2020 staat hij bekend als de host van de populaire podcast The Trueman Show. In 2022 richtte hij That’s the Spirit op, een platform dat fungeert als een gemeenschap en videoplatform voor bewuste mensen.

In de podcast legt Jorn uit dat vrijheid en geluk nauw met elkaar verbonden zijn. Hij stelt dat echte vrijheid voortkomt uit innerlijke vrijheid en dat het loslaten van het imago dat we hebben opgebouwd essentieel is voor het ervaren van werkelijke vrijheid en geluk. Jorn benadrukt dat angst voor falen en de mening van anderen vaak belemmeringen zijn voor persoonlijke groei en geluk. Hij pleit voor het durven volgen van je hart, ook al betekent dit zwemmen tegen de stroom in en weerstand ervaren. Volgens Jorn is deze weerstand een natuurlijke en noodzakelijke stap voor persoonlijke ontwikkeling en zelfontdekking. Jorn vertelt over zijn reizen naar Zuid-Afrika, waar hij geconfronteerd werd met de fysieke en innerlijke beperkingen van mensen die in townships wonen. Deze ervaringen hebben hem doen inzien dat vrijheid en geluk verschillende betekenissen kunnen hebben, afhankelijk van de omstandigheden. Jorn benadrukt dat onze westerse maatschappij ons vaak afleidt van wat werkelijk belangrijk is door ons te verleiden met kortstondige beloningen en artificiële geluksmomenten. Hij moedigt de kijkers en luisteraars aan om verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen leven en keuzes te maken die bijdragen aan hun persoonlijke groei en geluk. Een opvallend thema in de podcast is het belang van balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie. Jorn gelooft dat zowel mannen als vrouwen deze energieën in zichzelf moeten ontwikkelen en in balans moeten brengen voor een gezonde en vervullende relatie.

Kijk en luister de podcast nu via de link in ons profiel! 🎙️

Ernest van Nispen gaat vandaag in gesprek met ons in de Podcast of Hope! Ernest is auteur van ‘Balkon Conversaties’, stu...
30/06/2024

Ernest van Nispen gaat vandaag in gesprek met ons in de Podcast of Hope! Ernest is auteur van ‘Balkon Conversaties’, studeerde religiewetenschappen aan de Vrije Universiteit Amsterdam en volgt masters in Esoterie en Filosofie. Met Marlinda van der Vos en Tom Korporaal richtte hij de ‘Stichting Studenten in Verzet’ op en presenteert podcasts zoals ‘Studenten in Gesprek’ en ‘De Ontsluiering’, waarin hij maatschappelijke en filosofische thema’s bespreekt.

In zijn podcast bespreekt Ernest de filosofie van de Pyrronisten, die stelt dat men zonder verwachtingen moet leven en volledig in het moment moet zijn, gecombineerd met “memento mori” (gedenk te sterven). Deze benadering helpt volgens hem om dagelijks geluk en vervulling te ervaren. Hij benadrukt dat geluk meer is dan kortstondige momenten en dat bewustzijn van ongelukkige momenten cruciaal is om geluk te waarderen. Verwachtingen zijn vaak de oorzaak van ongeluk omdat ze de realiteit vervormen.

Ernest pleit voor een balans tussen materiële en spirituele waarden, waarbij langdurig geluk en zingeving centraal staan. Hij wijst op de nadelen van een consumptiemaatschappij en benadrukt het belang van introspectie en zelfreflectie voor echte tevredenheid. Tot slot bespreekt hij solipsisme, dat het eigen bewustzijn als enige zekerheid ziet, en benadrukt de ethische noodzaak van wederzijds respect. Zijn boek presenteert filosofische ideeën op een toegankelijke manier om zelfreflectie en persoonlijke groei te bevorderen.

Inspirator, spreker, trainer, coach en auteur Lisa Staal is vandaag te gast in de Podcast of HOPE! Ze is directeur van S...
16/06/2024

Inspirator, spreker, trainer, coach en auteur Lisa Staal is vandaag te gast in de Podcast of HOPE! Ze is directeur van Stichting ‘Liefde is Alles’ en een expert op het gebied van liefde, relaties, seks, en seksuele weerbaarheid. In haar theatervoorstelling ‘Schaamteloos Open!’ bespreekt ze taboes rondom deze thema’s en inspireert ze vrouwen om hun eigenwaarde en zelfrespect te vergroten.

In de podcast benadrukt Lisa het belang van innerlijk geluk, zelfliefde en eigenwaarde, en moedigt ze luisteraars aan negatieve gedachten om te zetten in positieve. Ze bespreekt de noodzaak van bewustwording en weerbaarheid tegen grensoverschrijdend gedrag, pleit voor weerbaarheidstrainingen en meer aandacht voor zelfrespect in de opvoeding. Lisa legt uit hoe opvoeding en negatieve ervaringen het zelfbeeld beïnvloeden en benadrukt het belang van het verwerken van trauma’s voor persoonlijke groei. Daarnaast spreekt ze over de negatieve invloed van p***o op seksuele normen en gedrag en pleit voor betere seksuele opvoeding en een verbod op p***o voor minderjarigen. De podcast eindigt met een gesprek over persoonlijke groei en het belang van kwetsbaarheid, waarbij Lisa benadrukt dat ware geluk begint met zelfliefde en bewustwording.

Kijk en luister de podcast nu via de link in onze bio! 🎙️

Vandaag is Guido Weijers te gast in de Podcast of HOPE! Guido is een bekende naam in de Nederlandse theaterwereld. Hij v...
02/06/2024

Vandaag is Guido Weijers te gast in de Podcast of HOPE! Guido is een bekende naam in de Nederlandse theaterwereld. Hij verweeft humor met filosofie in een unieke stand-up comedy stijl. Sinds zijn doorbraak in 2000, met de publieksprijs op Cameretten, heeft Guido niet alleen zes reguliere theatervoorstellingen door het land gespeeld, maar ook elf keer de traditionele Oudejaarsconference geproduceerd en uitgevoerd. Zijn fascinatie voor het concept geluk heeft hem geleid tot het geven van wetenschappelijk onderbouwde theatercolleges, zoals de Masterclass Geluk. Naast zijn theaterwerk investeert Guido veel energie in zijn stichting Loens4Life, waarmee hij aanzienlijke bedragen voor KWF Kankerbestrijding heeft opgehaald.

In de podcast deelt Guido krachtige voorbeelden die de relatieve aard van geluk illustreren, zoals de strijd om overleving op zee of in conflictgebieden. Guido probeert gedurende de podcast een universele definitie van geluk te formuleren, waarbij hij erkent dat iedereen geluk anders ervaart. De discussie verdiept zich in het vinden van een balans tussen persoonlijke bevrediging en het bijdragen aan het grotere goed, en hoe deze balans verschuift doorheen verschillende levensfasen. Guido merkt op dat jongeren misschien meer gefocust zijn op onmiddellijke bevrediging, terwijl ouderen meer waarde kunnen hechten aan zingeving. Hij deelt verder zijn visie op hoe verschillende culturen geluk benaderen en hoe westerse maatschappijen kunnen leren van de benaderingen in plaatsen zoals Bhutan.

Bekijk en luister de podcast nu via de link in onze bio! 🎙️

Vandaag is Roek Lips te gast bij ons! Roek staat bekend om zijn werk als journalist, schrijver en voormalig netcoördinat...
19/05/2024

Vandaag is Roek Lips te gast bij ons! Roek staat bekend om zijn werk als journalist, schrijver en voormalig netcoördinator bij de Nederlandse Publieke Omroep (NPO). Met een achtergrond in de media en leiderschap, richt hij zich tegenwoordig op het inspireren van individuen en organisaties door middel van lezingen en masterclasses over thema’s zoals transitie, innovatie en persoonlijk leiderschap.

In de podcast vertelt Roek dat hij geluk niet beschouwt als iets waar je actief naar zoekt; in plaats daarvan ziet hij het als een gevolg van verschillende aspecten van het leven. Roek deelt een inzichtelijke anekdote over een dirigent die de ultieme muzikale ervaring beschrijft als een moment waarop alleen de muziek bestaat, vrij van publiek, zaal, partituur, en ego. Dit moment van pure aanwezigheid en eenheid illustreert voor Roek het ware gevoel van geluk. Roek spreekt over zijn ervaringen met bijna-doodervaringen en hoe deze hem een ongeëvenaarde gelukzaligheid hebben laten ervaren, iets wat hij op aarde blijft zoeken. Het gesprek wordt persoonlijk wanneer hij reflecteert op het overlijden van zijn zoon en hoe zijn eigen bijna-doodervaring hem een vorm van troost heeft geboden. De podcast sluit af met een filosofische overdenking over het verlies van grote verhalen in onze samenleving en hoe dit individuen heeft teruggeworpen op zichzelf. Roek betoogt dat dit zowel uitdagingen als mogelijkheden biedt om nieuwe zingeving te vinden in een wereld die rijk is aan diverse perspectieven.

Milan Somers is vandaag bij ons aan tafel aangeschoven! Milan is expert in neurolinguïstisch programmeren (NLP) en hypno...
05/05/2024

Milan Somers is vandaag bij ons aan tafel aangeschoven! Milan is expert in neurolinguïstisch programmeren (NLP) en hypnose. Als grondlegger van het Response Instituut en Hypnose Zorg Nederland, heeft hij innovatieve technieken zoals Quantum Hypnose en Timeline Jumping ontwikkeld. Milan is gepassioneerd in het ontgrendelen van menselijk potentieel, waardoor hij talloze individuen heeft geholpen om hun persoonlijke en professionele doelen te bereiken
In de Podcast duiken we samen met Milan in de diepe en vaak complexe vraagstukken rond geluk en persoonlijke ontwikkeling. De focus van het gesprek ligt op hoe individuen vaak hun eigen geluk meten door zichzelf te vergelijken met anderen, wat resulteert in een eindeloze cyclus van ontevredenheid. Milan bespreekt ook het concept van geluk als een abstract en vaak ongrijpbaar doel, en suggereert dat mensen zich beter kunnen richten op concrete aspecten van hun leven zoals bewustzijn, persoonlijke groei en het bereiken van specifieke levensdoelen. Naarmate het gesprek zich ontwikkelt, verkent Milan de invloed van het onderbewustzijn op onze percepties en de realisatie van ons potentieel. We ronden de podcast af met een oproep aan de kijker en luisteraars om hun eigen definities van geluk te heroverwegen en dieper na te denken over wat hen werkelijk drijft en vervulling biedt.

Bekijk en luister nu de podcast via de link in ons profiel! 🍀

Vandaag is Carin Cuijpers te gast in de Podcast of Hope! Carin is een gedreven sociaal innovator op het gebied van geluk...
21/04/2024

Vandaag is Carin Cuijpers te gast in de Podcast of Hope! Carin is een gedreven sociaal innovator op het gebied van geluk en gezondheid. Met een achtergrond in gezondheidswetenschappen en ervaring in zowel academisch onderzoek als beleidsontwikkeling bij de overheid, richt ze zich nu op het verhogen van maatschappelijk welzijn via haar sociale onderneming GeluksBV.
In de podcast wordt er uitgebreid gesproken over het thema geluk. Carin benadrukt dat geluk niet constant is; het bestaat uit momenten die gekoesterd moeten worden en dat het belangrijk is om te leren omgaan met zowel geluk als ongeluk. Een belangrijk onderdeel van het gesprek is de impact van levensvaardigheden op ons vermogen om geluk te ervaren. Volgens Carin wordt 45% van ons geluk bepaald door deze vaardigheden en de keuzes die we maken. Zij legt uit dat deze vaardigheden, zoals dankbaarheid en mindfulness, ontwikkeld en versterkt kunnen worden, wat bijdraagt aan zowel persoonlijke groei als aan het vermogen om met tegenslagen om te gaan. Verder wordt er gesproken over het belang van het integreren van geluksvaardigheden in het onderwijs. Carin beargumenteert dat als kinderen van jongs af aan deze vaardigheden leren, dit hen niet alleen helpt om beter met uitdagingen om te gaan, maar ook een fundament legt voor een gelukkiger leven.

Kijk en/of luister de podcast nu via de link in ons profiel! 🍀

Vandaag is Sander de Kramer te gast in de podcast of HOPE! Sander is een bekende journalist, hartstochtelijke humanist e...
07/04/2024

Vandaag is Sander de Kramer te gast in de podcast of HOPE!
Sander is een bekende journalist, hartstochtelijke humanist en innovatieve maatschappelijke werker. Als bondscoach leidde hij het Nederlands daklozenteam naar brons op het WK Daklozenvoetbal. Zijn diepe connectie met Sierra Leone, waar hij kinderen uit diamantmijnen redde en scholen oprichtte, leverde hem de eervolle titel van Chief op. Zijn meest recente initiatief, het verzamelen van kachels voor Oekraïne, benadrukt zijn onwrikbare toewijding aan humanitaire hulp.
In de podcast begint Sander met het delen van zijn aangrijpende ervaringen in Sierra Leone, waar hij kinderen in diamantmijnen zag werken. Deze kinderen, veelal weeskinderen, groeven diamanten op – symbolen van geluk in de westerse wereld, maar een bron van ellende voor deze kinderen. Hij vertelt over zijn vroege ervaringen met activisme en hoe hij al vanaf jonge leeftijd betrokken was bij maatschappelijke kwesties. Het gesprek raakt ook aan de psychologische impact van het werken in oorlogsgebieden en met mensen in nood. Sander spreekt openhartig over zijn ervaringen met posttraumatische stress en hoe hij hiermee omgaat.

Bekijk of luister de podcast nu via ons profiel! 🌎

Voor de aflevering van vandaag zijn wij naar België afgereisd! Wij zijn namelijk bij Dirk de Wachter, een vooraanstaand ...
24/03/2024

Voor de aflevering van vandaag zijn wij naar België afgereisd! Wij zijn namelijk bij Dirk de Wachter, een vooraanstaand psychiater, auteur en hoogleraar aan de KU Leuven. Hij heeft een rijke carrière in de psychiatrie, met een speciale focus op het concept van geluk in de hedendaagse westerse samenleving. De Wachter staat bekend om zijn diepgaande analyses en kritische blik op de maatschappij.
In de podcast biedt De Wachter ons inzicht in de essentie van het bestaan en het zoeken naar geluk, een onderwerp dat centraal staat in zijn werk. De Wachter benadrukt hoe het vinden van betekenis, vooral door het zorgen voor anderen, fundamenteel is voor menselijke voldoening en geluk. Een belangrijk thema dat De Wachter aansnijdt, is het belang van verbinding. Hij pleit voor een meer empathische, verbonden samenleving, waarin we zorg en aandacht hebben voor elkaar. Verder bespreekt De Wachter de rol van medicatie in de geestelijke gezondheidszorg en het soms te veelvuldig gebruik ervan. Hij pleit voor een evenwichtige benadering, waarbij de noodzaak van medicatie erkend wordt, maar ook de waarde van therapie en het creëren van betekenisvolle relaties wordt benadrukt. Afsluitend, ondanks de uitdagingen die hij ziet in zowel individuen als de samenleving, blijft De Wachter hoopvol en positief over de toekomst. Hij gelooft dat door bewustzijn en betrokkenheid te vergroten, we in staat zijn om positieve veranderingen te bewerkstelligen.

Kijk of luister de aflevering nu via de link in ons profiel! 🍀 https://open.spotify.com/episode/3u2owGBrv63PtKOBkPaLWX?si=oVsNPSwCR_O7kJPG1pY8Vg

Vandaag is Thijs Lindhout te gast in de Podcast of HOPE! Thijs combineert zijn passie voor duurzaamheid met ondernemersc...
10/03/2024

Vandaag is Thijs Lindhout te gast in de Podcast of HOPE! Thijs combineert zijn passie voor duurzaamheid met ondernemerschap als oprichter van ‘De Duurzame Adviseurs’. Sociaal betrokken, initieerde hij ‘Rocking Up X-mas’ om gezinnen een vreugdevolle kerst te bieden. Als podcasthost deelt hij inspiratie in de ‘100% Inspiratie Podcast’ en brengt hij persoonlijke ontwikkeling op een humoristische en muzikale wijze in de ‘100% Inspiratie Show’.
In de podcast verkent Thijs Lindhout diepgaand zijn eigen reis en ervaringen. Thijs, die zich nu meer identificeert met de rol van bewustzijnsonderzoeker dan die van geluksonderzoeker, deelt openhartig zijn fascinatie voor het thema geluk. Thijs bespreekt zijn ontmoeting met Remco Claessens, een keerpunt in zijn leven, en hoe dit hem inspireerde om de grenzen van zijn destijds onbevredigende baan te overstijgen. Deze ontmoeting leidde hem tot een zoektocht naar echt geluk. Hij verdiept zich in thema’s zoals licht en donker, metaforisch voor liefde en depressie, en vertelt over een recent bezoek aan een sjamaan die hem inzicht gaf in de donkere aspecten van zijn leven, voornamelijk gerelateerd aan zijn jeugd. Thijs bespreekt de werking van ons brein, onze natuurlijke staat, en reflecteert op de concepten goed en fout. Hij stelt dat in essentie alles goed is en benadrukt het belang van het accepteren van de realiteit. Hij gelooft dat lijden voortkomt uit het verlangen naar een andere staat van zijn en dat gebeurtenissen in ons leven ons herinneren dat we in wezen liefde zijn. Ten slotte onthult hij de betekenis achter het meenemen van drumsticks naar de studio.

Bekijk of luister de podcast nu via ons profiel! 🎙️🍀

Deze zondag is Eric Mijnster te gast in de Podcast of HOPE! Eric is een inspirerende spreker, schrijver en performer die...
25/02/2024

Deze zondag is Eric Mijnster te gast in de Podcast of HOPE! Eric is een inspirerende spreker, schrijver en performer die zijn publiek meeneemt op een reis van zelfontdekking en persoonlijke groei.
In de podcast deelt Eric met ons zijn reis naar het vinden van persoonlijk geluk en zelfontdekking. Een sleutelmoment in zijn reis was toen hij, bijna aan het einde van zijn studie, een prikbord leegmaakte en drie woorden opschreef die zijn passies vertegenwoordigden: communicatie, sporten en avontuur. Zijn avontuur begon in de Belgische Ardennen, waar hij vast kwam te zitten in de modder met zijn Volkswagen T3. Ondanks verschillende pogingen kwam hij tot de realisatie dat hij niet kon ontsnappen. Dit moment symboliseert een grotere waarheid in zijn leven: de strijd tegen de realiteit en het belang van acceptatie. Verder deelt Eric hoe hij deze principes toepast in zijn leven en werk, waarbij hij anderen inspireert om hun eigen pad te vinden. Hij benadrukt het belang van het volgen van de ‘stem van binnenuit’ en het vinden van je eigen ‘flow’. Eric moedigt anderen aan om hun eigen leven in te richten op basis van wat hen werkelijk drijft, in plaats van externe verwachtingen of idealen na te streven.

Luister of bekijk de podcast nu via ons profiel! 🍀

Vandaag gaan we over op het Engels voor een nieuwe gast! Today we have a special guest on the Podcast of HOPE! Jacquelin...
18/02/2024

Vandaag gaan we over op het Engels voor een nieuwe gast!

Today we have a special guest on the Podcast of HOPE! Jacqueline Way is the founder of 365give, a Canadian organization dedicated to creating a happier and more meaningful life through daily giving. She started this organization with her three-year-old son, driven by the simple idea: “Change the World: 1 give, 1 day at a time.” Jacqueline is known as a world-famous speaker, with her inspiring TEDx Talk “How to Be Happy Every Day – It Will Change the World,” viewed by millions. She is committed to social good causes, having raised over 10 million dollars for organizations worldwide.

In the podcast, Jacqueline discusses the importance of daily giving for personal happiness and well-being. She emphasizes that giving, even in small ways, leads to a positive chemical reaction in the brain, resulting in happiness and well-being. The project, which started with simple activities like baking cookies for firefighters or cleaning up trash in the park, has grown into a global educational program. Jacqueline shares her personal experiences and the impact of 365 Give’s principles on her family and community, highlighting how simple acts of kindness and generosity can resonate deeply and trigger a chain reaction of positivity. She also discusses the scientific evidence supporting how giving promotes happiness and reduces stress, and talks about implementing the program in schools and organizations, emphasizing the integration of giving into daily life. This concept of unconditional giving is emphasized, focusing on giving without expectations. Jacqueline illustrates this with anecdotes and examples, discussing the challenges and rewards of the project and how it has influenced her family and community, inspiring her to encourage others to give daily.

See the link in our profile for more 🎙️

Vandaag hebben we de mannen van Eindbazen te gast! Wiggert Meerman is een inspirerende spreker, coach en avonturier, bek...
11/02/2024

Vandaag hebben we de mannen van Eindbazen te gast! Wiggert Meerman is een inspirerende spreker, coach en avonturier, bekend om zijn werk in persoonlijk leiderschap en het helpen van topsporters, CEO’s en ondernemers. Hij integreert inheemse wijsheden met moderne high-performance strategieën. Michel Vos is een veelzijdige ondernemer en spreker met een passie voor het optimaliseren van energie, effectiviteit en processen, constant op zoek naar innovatieve manieren om het leven efficiënter te maken. In hun succesvolle podcast ‘Eindbazen’ ontvangen Wiggert en Michel vooraanstaande gasten en invloedrijke persoonlijkheden met wie zij diepgaande gesprekken voeren en waar luisterraars waardevolle inzichten kunnen opdoen.

In de podcast duiken we met Wiggert en Michel in de essentie van geluk, de waarde van eerlijkheid, zelfontdekking en de onmiskenbare kracht van levensuitdagingen. Een kernthema in de discussie is de rol van eerlijkheid in het leiden van een authentiek leven. Zowel Wiggert als Michel erkennen dat hoewel moeilijke momenten pijnlijk kunnen zijn, ze waardevolle lessen bieden en bijdragen aan de ontwikkeling van veerkracht. De aflevering belicht ook het belang van intrinsieke motivatie en de zoektocht naar persoonlijke voldoening. Ten slotte delen Michel en Wiggert praktische adviezen en inzichten over hoe om te gaan met levensuitdagingen. Ze benadrukken het belang van het aangaan van uitdagingen, het vinden van persoonlijke voldoening en het omarmen van de reis naar zelfontdekking. Het gesprek met deze collega-podcasters biedt een genuanceerde kijk op het concept van geluk, waarbij zelfkennis en authentieke zelfexpressie als cruciaal worden beschouwd voor een vervuld leven.

Bekijk of luister de podcast nu via de link in ons profiel!

René Sprenger is vandaag in de Podcast of Hope! René is een inspirerende spreker, trainer, podcasthost, psycholoog en au...
28/01/2024

René Sprenger is vandaag in de Podcast of Hope! René is een inspirerende spreker, trainer, podcasthost, psycholoog en auteur, gespecialiseerd in het bevorderen van geluk en welzijn. Als oprichter van Vergroot Positiviteit combineert hij zijn expertise in sociale psychologie, mindfulness en ACT om anderen te helpen hun volle potentieel te bereiken.

In de podcast zegt René dat hij gelooft dat het nastreven van geluk van het grootste belang is voor iedereen, hoewel velen dit nog niet beseffen. Tijdens de discussie tussen Nick, Cliff en René worden verschillende perspectieven op geluk besproken. René stelt dat hoewel de definitie van geluk kan variëren, het gevoel universeel is. Hij deelt persoonlijke ervaringen, zoals hoe zijn zoontje hem de ultieme bron van geluk toonde en hem deed realiseren dat het potentieel voor geluk altijd al aanwezig was. Specifiek wordt ingegaan op het ego, waarvan René meent dat het nodig is voor overleven op aarde en waarvoor dankbaarheid op zijn plaats zou zijn. Hij geeft tips over hoe men het denken kan beïnvloeden door wat men ‘in het brein stopt’. De podcast eindigt met de overweging waarom men niet meer aandacht zou besteden aan liefde, aangezien dit tot meer geluk kan leiden.

Beluister en bekijk nu via de link in onze bio! 🎙️

Vandaag is Laurien Meuter te gast bij de Podcast of Hope! Laurien transformeerde van een succesvolle bankier bij ABN AMR...
14/01/2024

Vandaag is Laurien Meuter te gast bij de Podcast of Hope! Laurien transformeerde van een succesvolle bankier bij ABN AMRO naar een toegewijde sociale ondernemer. Haar inspirerende reis begon na een levensveranderende ervaring in Mumbai, waar ze geconfronteerd werd met extreme armoede. Dit leidde tot de oprichting van Tiny Miracles in 2010, een stichting gericht op het bestrijden van armoede in India. Haar werk heeft internationaal erkenning gekregen en in 2020 werd ze benoemd tot Alumnus van het Jaar door de Rijksuniversiteit Groningen.

In de podcast neemt Laurien ons mee op een inspirerende reis naar geluk en zelfontplooiing. Haar verhaal is een getuigenis van het volgen van je hart en het vinden van voldoening in het helpen van anderen. Haar reis naar India, waar ze voor het eerst stappen zette in een onbekende wereld, is een keerpunt in haar leven. Laurien deelt hoe deze ervaring leidde tot de oprichting van Tiny Miracles, een Fairtrade onderneming die inmiddels duizenden mensen tewerkstelt en met name producten maakt voor de firma Rituals. Ze spreekt over het doorbreken van de armoedecirkel door onderwijs en de generatie van morgen. De eenvoudige, doch krachtige verhalen van hoe ze plezier en geluk brengt in het leven van de lokale gemeenschap, zijn zowel ontroerend als motiverend. De podcast verkent ook de filosofische aspecten van de verschillen tussen arm en rijk en hoe we deze wereldwijde problemen kunnen benaderen. De podcast sluit af met Laurien's ultieme gelukstip: "Zet een eerste stap, hoe klein ook."
Bekijk en luister de podcast nu via de link in ons profiel! 🎙️

Cha Chi Versaci is vandaag te gast in de Podcast of Hope! Cha Chi is een bekende YouTube en TikTok influencer en opricht...
31/12/2023

Cha Chi Versaci is vandaag te gast in de Podcast of Hope! Cha Chi is een bekende YouTube en TikTok influencer en oprichter van de stichting ‘Gamen voor Kinderen’.
In de podcast spreekt Cha Chi openhartig over zijn passie voor het brengen van geluk in het leven van anderen en hoe dit voor hem persoonlijk essentieel is voor zijn eigen geluk. Hij deelt zijn moeilijke jeugdervaringen, die hem hebben gevormd en geïnspireerd om anderen te helpen. Gamen speelde een belangrijke rol in zijn jeugd en bracht hem veel vreugde. Deze ervaring leidde ertoe dat hij besloot Playstations uit te delen aan kinderen, om hen hetzelfde geluk te bieden. Hij vertelt over de invloed van Oprah Winfrey op zijn beslissing om rijk te worden, zodat hij anderen kon helpen. Cha Chi moedigt iedereen aan om te geven aan degenen die het nodig hebben en de vreugde van geven te ervaren. Zijn ambitie is om zijn donaties, waarbij hij momenteel 3.500 euro per YouTube-video weggeeft, te verhogen en streeft naar 10.000 euro. Als bekende influencer ziet hij het als zijn missie om mensen positief te beïnvloeden, vooral kinderen die zich vaak onterecht schuldig voelen over situaties buiten hun controle. Cha Chi adviseert om naar je hart te luisteren en geeft praktische tips, zoals aan Cliff over hoe hij als DJ kan doorbreken. Zijn boodschap aan de wereld is dat als je iets voor een ander kunt betekenen, waarom zou je dat dan niet doen? Hij sluit af met een ontroerend verhaal over hoe elke PlayStation die hij weggeeft symbolisch een deel van zijn overleden oom bevat, die door zijn vader werd vermoord. Dit verhaal toont zijn diepe persoonlijke betrokkenheid bij zijn acties en zijn wens om positieve verandering te brengen.

Bekijk of luister de podcast nu via de link in onze bio! 🎙️

Fons Burger is vandaag te zien in onze nieuwe aflevering! Fons Burger is journalist, schrijver en activistisch onderneme...
18/12/2023

Fons Burger is vandaag te zien in onze nieuwe aflevering!
Fons Burger is journalist, schrijver en activistisch ondernemer. Hij maakte naam in de journalistiek met scherpe onderzoeksverhalen en was onder andere hoofdredacteur van de Nieuwe Revu. Als schrijver heeft hij verschillende genres verkend, van romans tot kookboeken en als activistisch ondernemer zet hij zich in voor duurzame en sociale projecten, zowel lokaal als internationaal.
In de podcast vertelt Fons dat hij zich niet actief met het nastreven van persoonlijk geluk bezighoudt, maar wel bewust is betrokken bij wereldproblemen en hun invloed op het geluk van anderen. Hij deelt inzichten uit zijn nieuwe boek ‘De Winterslaper’ dat zich 100 jaar in de toekomst afspeelt en een utopisch wereldbeeld schetst. Fons ziet materialisme als een groot probleem van onze tijd en benadrukt dat ware geluk in de kleinere dingen des levens ligt, zoals familie, vrienden en natuur. Hij toont zich hoopvol maar ziet tegelijkertijd uitdagingen zoals de invloed van sociale media, die volgens hem een vertragende factor zijn in noodzakelijke systeemveranderingen. Verder besprak Fons zijn boek "Lang & Gelukkig", gebaseerd op zijn ervaringen in de vijf 'Blue Zones' - gebieden waar mensen langer leven dan elders. Hij biedt 25 tips voor een gezonder en langer leven, waarvan hij er enkele zelf toepast. Tot slot deelde Fons een bijzonder verhaal over een mes dat hij had meegenomen, wat een speciale betekenis voor hem heeft. Dit verhaal benadrukt nogmaals zijn unieke kijk op het leven en de wereld om ons heen.
Bekijk of luister de aflevering nu! 🎙️

Adres

Remigiusplein 13e
Duiven
6921BL

Openingstijden

09:00 - 01:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Podcast of Hope: moving towards happiness nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Video's

Delen

Type


Andere Duiven mediabedrijven

Alles Zien

Dit vind je misschien ook leuk