EMDR Praktijk Bianca de Moor

24/09/2019

De bevalling.. ken je ze? De bevallingen op tv, en dan vooral die in films? Een hoop geschreeuw en hectiek. Geen pretje om naar te kijken en al helemaal niet om mee te maken.

Gelukkig verlopen veel bevallingen anders. Rustiger en gecontroleerder. Maar wat nou.. als je een 'rustige' bevalling hebt gehad volgens deskundigen maar jij dit niet zo ervaren hebt?

Een geboorte heeft een grote impact. De spanning van hoe zal het lopen, kan ik de pijn aan en komt mijn baby gezond op de wereld, zijn gedachtes die veel moeders hebben. Sommige situaties tijdens de bevalling vergeet je, andere blijven je haarscherp bij.
Het kan ook zijn dat jouw bevalling zo 1 was van de televisie.. hierop terug kijken vinden veel vrouwen dan erg lastig. Je kan last hebben van schuldgevoel, machteloosheid en verdriet of boosheid.

In mijn praktijk zie ik dit vaak. Vrouwen die hun bevalling als traumatisch hebben ervaren.
Symptomen van een traumatische bevalling zijn; - flasbacks
- niet over de bevalling durven of willen praten
- nachtmerries
- voelen van boosheid naar hulpverleners/ partner
- moeite met het opbouwen van een relatie met je baby
- wens uitstellen van een volgende zwangerschap - het ervaren van een grote angst voor de bevalling

Herken je deze klachten?
EMDR is een goede behandelmethode hiervoor. Wil je meer weten hierover? Neem dan contact met mij op zodat ik je er alles over kan vertellen!

24/09/2019

Schrok je?? Ik wel!
Vooral als je rustig een serie zit te kijken en ineens van je man hoort dat je NU naar de keuken moet gaan.
Dit 'beestje' was nog geen meter van mij verwijderd en geloof me.. Hij was in het echt veel groter dan dat hij lijkt op de foto! De eerste paar minuten kon ik niet stoppen met woorden herhalen die ik beter hier niet kan noemen.
Toen onze 'visite' de deur weer uit was, realiseerde ik me hoe heftig ik had gereageerd en merkte ik dat mijn hartslag nog steeds vrij hoog was. Een fobie kan je dit dus rustig noemen!

Er zijn veel mensen die zo reageren op spinnen. Het lijkt aardig geaccepteerd dat je keihard begint te gillen bij het zien van zo'n beestje. Maar sommige mensen krijgen dit gevoel van andere dieren of dingen. Bijvoorbeeld; een vogel, kikker of muis. Of het bevinden in een mensenmassa of plein.
Het kan erg lastig zijn om een fobie te hebben voor een dier, ding of een gebeurtenis. Zo lastig dat het je leven kan beperken. Want ga maar eens naar de stad als je een fobie hebt voor vogels. Geen pretje!

Maar wist je dat dit goed te behandelen is met EMDR therapie? De angstreactie wordt langzaam afgehaald van het zien van het dier of object. En sommige komen zo ver in hun behandeling dat ze zelfs het dier durven aanraken of vasthouden. Of een plek durven te bezoeken die in verband staat met hun fobie!

Met de officiele start van de herfst realiseer ik me dat ik nog lang niet zo ver ben..🕷😉

26/08/2019

In deze ladekast, in het langetermijngeheugen zitten talloze herinneringen opgeslagen met de daarbij behorende emoties.
Tijdens de EMDR behandeling maak je zo'n lade open en haal je de herinnering eruit. Door er aan te denken komt hij in het werkgeheugen terecht.

Wanneer de herinnering in het werkgeheugen zit kan je deze behandelen. Na de behandeling wordt de herinnering weer terug geplaatst in het laadje van de 'archiefkast' van het langetermijngeheugen.

20/08/2019

Yes!! Mijn interview met De Nationale Zorggids is gepubliceerd!

Hieronder lees je hem helmaal!

https://www.nationalezorggids.nl/interviews/nieuws/49856-psychotherapeut-bianca-de-moor-emdr-therapie-kan-vrouwen-de-regie-over-een-zwangerschap-teruggeven.html

Ben erg benieuwd naar jullie reacties!

31/07/2019

Ik word altijd zo blij van zulke berichten! Dit mooie bericht kreeg ik van een cliënt die ik vorige week heb mogen behandelen.

Vaak pak je hele gerichte punten aan met EMDR en heb je een bepaald verwachtingspatroon van wat het gaat opleveren. Maar soms heeft een behandeling ook bepaalde 'bij effecten' waar je heel veel baat bij kan hebben!

Ik vind het geweldig om te mogen horen wat de effecten zijn op iemand na een behandeling. En helemaal als er zo'n mooie 'bij vangst' is 😃

29/07/2019

Ook tijdens het erg warme weer heb ik mooie behandelingen mogen doen! Water met ijsklontjes waren hierbij wel onmisbaar 😉

24/07/2019

Yes!! Het keurmerk van het BATC is binnen! Nu nog even een mooi plekje er voor zoeken binnen mijn praktijk.

22/07/2019

Ontwenning na EMDR is een verschijnsel dat ik vaak zie. Dat komt doordat je zo gewend bent aan de herinneringen of emoties die je ervaart bij bepaalde situaties, dat je moet wennen aan het niet meer ervaren van deze emoties. En het soms zo ongelofelijk lijkt dat je nu andere of nieuwe emoties ervaart bij iets waar je zoveel last van hebt gehad. Gelukkig went deze neutrale of andere emotie snel, en heb je geen last meer van de oude emoties of overtuigingen!

22/07/2019

Yes!! De website is online!

www.emdrtherapieassen.nl

Na heel veel dagen en avonden achter de laptop en veel meetings met mijn website bouwer, is het zo ver! Hij is af.. en laat ik dat nou net lastig vinden.. want.. Wat is af he? De perfectionist in mij vindt dat best lastig! Maar ik geef mijzelf een schop onder mn kont en zeg bij deze: ja hij is af! En ben er trots op💖

27/06/2019

Heel erg mooi fragment over dr effectiviteit en de brede toepasbaarheid van EMDR

https://pauw.bnnvara.nl/media/690681

EMDR staat voor ‘Eye Movement Desensitization and Reprocessing’ en kan een doeltreffende therapie zijn voor mensen met een trauma. Het wordt steeds vaker gebruikt, zo ook door Nadine Baer, Alies van H**p en Luna de Waater. Zij zitten aan tafel met specialist Sjef Berendsen, psycholoog en be...

24/06/2019

Het laatste stuk mocht ik toch buiten doen van mijzelf! Een mooi artikel gelezen over de verschillen tussen EMDR bij kinderen/adolescenten en volwassenen.

EMDR is een heel goede therapie vorm voor kinderen. De therapie werkt snel en is effectief. Bij kinderen wordt er vaak gebruik gemaakt van 'taps' klopjes op de handen of knieën van kinderen. Naast dat het een speelse manier is van behandelen heeft het het voordeel dat kinderen zich langer kunnen concentreren op taps dan op de gebruikelijke oogbewegingen.

24/06/2019

Op het begin van deze warme dag nog even een interessant artikel lezen over EMDR bij kinderen en adolescenten.
Wanneer ik hem uit heb, heb ik mijzelf beloofd om lekker naar buiten te gaan met ons zoontje. Fijne dag!☀️

13/06/2019

Veel mensen die ik spreek denken bij EMDR therapie aan intensieve therapie'en en grote en ernstige jeugdtrauma's. EMDR is zeker toepasbaar op zulke complexe en grote trauma's, maar wat veel mensen niet weten is dat EMDR ook te gebruiken is bij een vervelende associatie, of een enkelvoudige nare herinnering. Wist jij dit al?

Ik zie in mijn praktijk veel verschillende soorten trauma's voorbij komen. Een traumatische bevalling, of nare herinneringen aan de kraamweek. Maar ook het hebben mee gemaakt van een auto ongeluk, het gevoel hebben van grote onmacht bij een ernstig ziek familielid.

Het mooie aan EMDR therapie is dat wat je klacht ook is, EMDR in heel veel gevallen je klachten aanzienlijk kan verminderen

08/06/2019

Famm heeft een mooi artikel geschreven over EMDR na een bevalling. Dit is precies wat ik ook behandel in mijn praktijk. Wist je dat EMDR ook toepasbaar is voor een vervelende gebeurtenis in de kraamweek of zwangerschap?

Ongeveer 10 tot 20% van de vrouwen ervaren hun bevalling als traumatisch. Als het je niet lukt om dit goed te verwerken, kan EMDR uitkomst bieden.

19/05/2019

Psychologie magazine beschrijft hoe EMDR werkt. Leuk artikel om te lezen!

https://www.facebook.com/104356356289481/posts/2639680446090380/

EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) is bewezen effectief bij verwerking van traumatische ervaringen.

30/04/2019

Onder het genot van een heerlijk broodje, druk aan mijn bedrijf werken