Rapi

20/12/2024

Pastikan anda tak salah gabungkan bahan tu, risau kulit breakout p**a..

Sebelum anda memilih sesuatu produk wajah, ambil tahu bahan skincare yang terkandung dulu. Amalkan konsep baca sebelum pakai dan sebatikan di kulit muka.

20/12/2024

Buat anda yang s**a pakai blusher, pastikan caranya betul.. elak terlalu banyak untuk tampak kemas dan awet muda!

Ini tutorial blusher ikut bentuk wajah untuk naikkan seri dan tak nampak pelik bila anda pakai. Nak-nak anda yang baru berniat nak pakai blesher, jom belajar teknik yang betul.

20/12/2024

Ini anak dara pun boleh buat, bagus untuk cerahkan kulit wajah..

Nak cerahkan kulit dengan skrub, anda kena tahu bahan apa yang sesuai dengan kulit wajah untuk buang sel kulit mati yang ada di wajah.

20/12/2024

Patutlah kulit pelakon dan bekas model, Natasha Hudson cukup cantik tanpa sebarang cela, rupanya dia memang jenis s**a pakai mask dalam bab penjagaan wajah.

20/12/2024

Kalau anda jenis s**a pakai campur-campur skincare, boleh alert awal-awal..

Ramai pakai macam-macam di wajahnya, sebab nak kulit cantik cepat tetapi sila semak dulu sebelum anda buat kombinasi bahan skincare. Risau muka breakout!

20/12/2024

Noryn cuma guna ais bantu buat kulitnya anjal..

Siapa tidak mengenali penyanyi Noryn Aziz yang sentiasa tampil anggun dan cantik dengan gaya cukup menawan.Biarpun usia sudah mencecah 40-an,

20/12/2024

4 makanan yang boleh Korang makan sepanjang tengah diet!

Semua ini memang tidak lebih 300 kalori, jadi
Bagus untuk ambil waktu breakfast
ataupun makan tengah hari.

Ini juga dapat membantu menurunkan berat badan. Pastikan korang check bmi dan berapa kalori yang kena ambil dalam satu hari.

Tapi untuk manusia normal dalam 1900 kalori
adalah jumlah yang diperlukan badan manusia.

Umumnya, jumlah kalori yang diperlukan ialah berdasarkan
jantina :

Lelaki : 2000 - 2500 kcal sehari
Perempuan : 1600- 2000 kcal sehari

Kalori bukan sahaja datang dari karbohidrat, malah juga datang dari pengambilan protein dan lemak.

Secara puratanya, jumlah kalori seperti berikut:

1 gram karbohidrat = 4 kalori
1 gram protein = 4 kalori
1 9ram lemak =9 kalori

📸 Syahirahatikah_

20/12/2024

Nak Mekap Tahan Lama, Jangan Lupa Sapu Primer Dulu

20/12/2024

Buat anda yang ada masalah tumit merekah, boleh cuba tip ni..

Jangan dibiar tumit merekah tanpa sebarang krim atau usaha untuk hilangkan, nanti makin teruk dan boleh buat anda rasa kurang yakin nak buka kasut depan orang ramai.

19/12/2024

Bella Dowanna Halim, kulitnya nampak sihat walau tanpa mekap..

Jom ketahui rejim kecantikan pelakon cantik, Bella Dowanna Halim, kulitnya nampak sihat walau tanpa mekap. Ramai yang s**a tengok! Bukan hanya kerana

19/12/2024

Orangnya comel je, awet muda betul! Kalau nak tahu, ini cara Khiriah jaga berat badannya..

Awet muda dan maintain dengan tubuh badan kecilnya, Noorkhiriah tak kedekut kongsi rahsia kurusnya di media sosial.

19/12/2024

Hanya guna dua bahan tapi memang kulit nampak perubahannya..

Inilah dua buat kulit cantik tanpa mekap,sebotol toner viral di kedai hijau dan facial mask. Eh, sungguh lah, hasilnya kulit wajah berseri tanpa perlu mekap tebal.

19/12/2024

JANGAN LUPA MALAM NI EPISOD AKHIR ANDAI TIADA DIA, 10 MALAM DI ASTRO RIA

19/12/2024

Haa.. ni cara Dahlia Rizal jaga kulit wajahnya!

Mempunyai raut wajah yang cantik, Dahlia Rizal iaitu isteri kepada Imran Aqil tak lokek berkongsi rahsia kecantikannya.

19/12/2024

Kalau nak nampak kemas, pastikan pilih warna yang sesuai dengan kulit..

Sebelum pakai anda kena tahu tip pilih foundation yang betul dulu, barulah nampak kemas solekan dan tidak tebal.

19/12/2024

Kecil molek orangnya, Trisha Ooi mempunyai kelebihannya tersendiri...

Cantik dan berbakat dalam lakonan, Trisha Ooi tepis dakwaan membuat wajah dek kerana nampak berbeza ketara dengan air muka sebelum ini.

19/12/2024

Ramai yang kata Trisha Oii buat wajah tetapi ini penjelasan daripada tuan punya badan sendiri..

Cantik dan berbakat dalam lakonan, Trisha Ooi tepis dakwaan membuat wajah dek kerana nampak berbeza ketara dengan air muka sebelum ini.

19/12/2024

Ini cara Adira jaga kecantikan kulitnya, untuk anda yang nak cuba boleh cuba tip ni..

Cara Cantik Adira Suhaimi, Patutlah Kulitnya Gebu Sungguh! | Ramai sangat golongan wanita yang obses untuk menjadi putih.