Izy Herbs

16/12/2022

28/08/2022

Juara Dunia Pertama untuk Malaysia Aaron Chia dan Soh Wooi Yik!

Tahniah!

28/08/2022

Apa yang anda bayangkan.. jawab dengan jujur geng 😂

27/08/2022

Mesti pening kan nak minum protin yang mane❓

Ada orang cakap kena minum mass sebab badan tak cukup besar lagi tapi kiter risau sebab sekarang perut pon dah naik..

Ada p**ak orang cakap ambik whey protein je sebab kalau ambik mass ni nanti perut je yang naik..

Solusinya sangat mudah, jangan dengar cakap orang sebab yang nak pakai badan kita bukan badan orang lain.

27/08/2022

Jangan sedih brader, korang bukan keseorangan..

Ramai artis bollywood diluar sana yang jadi boroi selepas malas workout & jaga makan 😊

Kunci nak kekal sado adalah "RAJIN" tu je 😃🤙

27/08/2022

Terima kasih tuan sapport kami🙏🏻
Azgard hulkmass pilihan terbaik utk anda yang ingin tambah berat badan dan juga saiz otot🔥
✔️Walkin kedai
✔️COD
✔️Postage
semuanya boleh😁

27/08/2022

Fitness tak mengenal usia🔥
Rahsia Tun kekal sihat bertenaga diusia 90an ialah Tun mengamalkan gaya sihat

27/08/2022

Perempuan mesti s**a 😂

Katanya Ada bulu seksi

26/08/2022

Road to Mr Malaysia 2022🔥
Gud Luck Team Azgard Nutrition💪🏻
doakan kejayaan mereka🤲🏻

26/08/2022

Jangan terlalu over confident, nanti sakit dapat, malu pun dapat

26/08/2022

Mengapa Bodybuilder Ambil Protein Lebih Extra Berbanding Athelte Sukan Lain❓
Bodybuilder memerlukan atleast 2gram dari berat badan untuk membesarkan saiz otot & recovery🔥🔥
Sumber protein boleh didapati dari sumber makanan dari Ikan, Ayam, Daging dan Telur. Selain itu mereka juga mengambil Whey/Mass protein.

25/08/2022

Bulk Together, Shred Together. 😄
susah senang bersama🔥

24/08/2022

Kalau pergi gym ni boleh terus besarkan otot, dah ramai yang sado dalam masa seminggu 😃

Pergi gym bukan nak besarkan otot, tapi nak koyakkan tisu otot. Makin berat dan tinggi bilangan reps, makin besarlah koyakkan pada tisu otot.

Tisu otot dah koyak, kenalah top up dengan nutrisi yang cukup. Senang je, makan je apa yang tinggi protein sebab protein ini makanan untuk otot. Karbohidrat dan lemak jangan lupa ambil p**a sbb ia sumber tenaga, tak ada tenaga macam mana nak angkat besi 😁

Last sekali kita bina otot semasa tidur. Time tidur otot akan di repair dan dibina. Admin sarankan ambil protein cukup time sebelum tidur bagi lebih maksimumkan pertumbesaran otot.

24/08/2022

Ramai cakap build mass ini susah. Sebenarnya build mass ini lebih kepada fokus gain strength & kalori intake.
Amalkan excercise yg melibatkan compound contohnya seperti bench press, squat, barbell press, rowing/pull up. Fokus untuk tingkatkan strength otot dari masa ke semasa. More Strength More Size.
Kalori intake ini mudah je, amalkan pengambilan makanan yg mempunyai karbohidrat dan protein tinggi. Lebih mudah jika kita menambah supplement seperti whey protein atau Mass Gainer untuk mereka yg kurus.
Selamat Mencuba 😎👌

23/08/2022

Age is just a number💪.
Bosku pun workout utk jaga kesihatan dan penampilan💪🏻

23/08/2022

Protein ni kena pilih betul-betul. Salah pilih mungkin lari dari target korang💪🏻

Contohnya, kalau korang sedang fasa sizing atau ingin tambah berat badan, lebih sesuai ambil mass gainer.

Sebab kalori per serving mass cukup tinggi. Mudah sikitlah nak cukupkan kalori intake tu.

Kalau korang target nak diet dan maintain saiz whey protein paling sesuai👊🏻

Whey rendah kalori dan tinggi protein. Nak turunkan berat badan sesuai guna whey. Jangan ambil mass p**a ya.

Kedai Protein Johor Bahru👇🏻

𝙃𝙉 𝙎𝙐𝙋𝙋𝙇𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏 𝙅𝙊𝙃𝙊𝙍 𝘽𝘼𝙃𝙍𝙐

(Tingkat 1) No6-01 jalan padi emas 1/2 uda business centre. Bandar baru uda (BBU)
Johor Bahru

👉🏻Belakang Jakel Mall, Berhadapan Al-Ikhsan & Atas Butik Siti Nurhaliza

⏰Waktu Operasi 10am-8pm
🙏🏻Monday Closed

📞 017-7444418

✅ www.wasap.my/60177444418
✅ www.wasap.my/60177444418

𝙒𝙖𝙯𝙚 𝙇𝙤𝙘𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙆𝙚𝙙𝙖𝙞👇🏻
https://waze.com/ul/hw238rzyh4

23/08/2022

Apa bagusnya korang workout waktu pagi ?

✅ Kurang gangguan. Awal pagi rasa lebih tenang, waktu pagi pun rasa panjang.

✅ Lebih alert , lebih bertenaga. Sebabnya lebih banyak oksigen dan nutrient di-pam semasa workout.

✅ Perbaiki mood, bila workout otak kita akan rembeskan endorfin.

✅ Lebih bermotivasi untuk mulakan hari baru

Korang lagi s**a workout pagi atau malam❓

22/08/2022

𝗞𝗼𝗿𝗮𝗻𝗴 𝗗𝗮𝗵 𝗥𝗲𝗮𝗱𝘆 𝗡𝗮𝗸 𝘄𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗗𝗶 𝗚𝘆𝗺❓

Jangan percaya makan pil ni besok sado, sapu krim ni besok kurus, pakai mesin ni besok biceps besar.

Come on guys, dah masuk tahun 2022. Nak berotot, slim, six pack perlu workout, makan, tidur yg cukup... nak advance sikit boleh cuba supplement bagi cepatkan proses recovery otot korang.

Nak workout tanpa supplement boleh je, tapi recovery otot korang memang slow sikit lah.. untuk permulaan ambil whey/mass protein atau bcaa dah cukup dah nak support recovery otot korang.

Supplement ni bukan makan hari ni besok boleh sado.. kena workout jugak, yang paling penting korang faham proses bina otot.

22/08/2022

Memandangkan ramai yang berminat Azgard Stanabol ni, kita kasi review sikit😁
korang dalam fasa bulking dan cutting pun boleh pakai brg ni🔥
yang paling penting barang ni selamat tiada barang2 terlarang👍🏻

21/08/2022

80 % kejayaaan Turun berat adalah dari pemakanan‼️Focus pada pemakanan sihat dan EAT CLEAN

APA ITU EAT CLEAN❓

✔️ makan whole food bukan proses food. maksudnya makan ikan, bukan bebola ikan. makan nasi bukan bihun, mee.

✔️ Tiada minyak, gula, sos dan serbuk perasa.

✔️ Makan seimbang semua kump**an dalam piramid makanan bukan makan protein sahaja.

✔️ Makan 4-5x sehari ikut keperluan kalori badan.

21/08/2022

Azgard Hulkmass Feedback🔥
Abam bomba kita bagi feedback azgard hulkmass💪🏻
Terima kasih tuan sapport kami🙏🏻

20/08/2022

MASA REST DAY KENA AMBIL PROTEIN TAK❓

Okay, ramai keliru, masa rest day kena minum protein tak? Ada kata tak perlu sebab tak workout, ada cakap kena.

Protein yang anda minum bertujuan untuk baiki sel-sel otot dan juga semua sel dalam badan.

Hari anda workout, anda dah buat otot-otot anda "cedera". Jadi, hari workout memang perlukan protein tinggi untuk repair. Minum protein dengan karbohidrat betul-betul selepas training.

Hari rest day p**a, satu badan anda sedang repair balik otot-otot tadi. Pernah rasa sakit-sakit otot sampai susah nak turun naik tangga?

Haa... itu otot "cedera" dan perlu dibaiki. Jadi, waktu rest day tersangatlah perlukan protein yang tinggi! Jangan kurangkan protein waktu rest day.

Kalau hari training anda ambil 2 scoop, hari rest day ambil juga 2 scoop ataupun lebih.

19/08/2022

sebelum beli protein whey/mass pastikan korang tengok dulu label nutrition fact produk tu🔥
lepas tu baru bole buat pilihan dengan bijak dan tepat untuk target anda💪🏻

16/08/2022

16/08/2022