Adeline 魏 素 彬 ️

Chris 到底在 #penang 发明了什么呢？！去我们的 #Youtube #Vlog 看吧！🏖 🔗Link in Bio 📹 Adeline 爱德琳 & Chris 克里斯

第一次做Food Vlog 🧡🤎 老实说， 那个Kam Heong 还是真的很好吃 我还是真的F了 XLIMIX ORILEMON 真的有XG的 你们等我…

Isn’t it lovely, all alone during covid spike? Just kidding, let’s stay safe together. To listen more, go to youtube.com/adelinegooi #billieeilish #cover #song #lovely

Happy New Year! 🎆🎇 We wish everyone a blessed new 2022, with blessings for health, wealth and everything well 🥰 I’m glad we can have our first new year together and many more to come @chrisrb01 🌟♥️ God bless!

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你是不是和我们一样? 1⃣️一直都不相信自己可以shou下来，每天看着自己的大身材然后常常羡慕别人的身材。 2⃣️做工的人常常久坐在椅子，裙子裤子越来越紧，放工后太累了，完全没有心情想运动。 3⃣️生了孩子，产后的赘肉都在肚子大腿，那么辛苦生了孩子你也牺牲了你苗条身材，你的小腹已堆积到有肚腩了。 4⃣️天生不是你要的易pang体质，常常被嘲笑，被大家说你呼吸都pang，不要穿紧身衣服，很难看⋯ 🌟现在你有救星啦 我们是马来西亚首创的淀粉切和油切 三秒之内吸收 只需要餐前吃和餐后吃 就能吃出完美身材‼️ 你还在等什么啊❓ 你shou的机会来了❗️❗️❗️ 赶快询问吧❗️ 💌PM 谘询/了解 WhatsApp: https://wa.me/message/TLIEP2T5BEYCG1 https://wa.me/message/TLIEP2T5BEYCG1 https://wa.me/message/TLIEP2T5BEYCG1 WeChat: adeline6ooi IG: adelinegooi

熱愛105 °的你 #翻唱 #熱愛105度的你

看完了禁忌女孩 原來是這樣的 😅

我出現了一些令人驚訝的症狀 😱😱😱😱

#疫苗 #Pfizer or #AZ?

有個東西比疫情嚴重，10 天就出症狀 🤯

親愛的 @chrisrb01 ，謝謝你在我不相信愛情的時候依然地追求，在我喜怒哀樂時依然地陪伴，感謝天父讓我們相遇，讓我們相信在愛情裏，也可以獲得屬於我們的幸福。520快樂 ❤️✨ Dear @chrisrb01, thank you for consistently pursuing when I lost all hope in love, and for being with me when I am happy, angry, sad, and joyful. Thank you Heavenly Father for letting us meet, allowing us to believe that in love, there’s also a happiness that belongs to us. Happy 520 ❤️✨

像nanno 嗎？🙂

A birthday song inspired by @soimjenn (thanks!) , and blessed #birthday to me ✨

做一个能被依靠的人✨ Be someone reliable ✨ #walkthetalk #KALYSTA #XLIMIX #ORILEMON

从腰部受伤中恢复运动 Recuperating exercises from a lower back injury Started this series because after watching a lot of online working out videos I realised there’s a lot of speed ups and I couldn’t follow through. Created a casual one with music for you to go with while stretching and exercising. Happy exercising! 开始这个系列的原因是，在观看了许多运动视频视频后，我意识到速度有很多都是快很多，而我无法继续和视频一起运动。 于是做了一个休闲的运动视频，让你在伸展和锻炼时也可以一起运动。开心地动起来吧！

“为什么你越吃越so？” 我是一个每三个小时就肚子饿的25岁人，最近很好奇为什么活动量不大，却容易肚子饿，量了一下新陈代谢……天啊，我的新陈代谢竟然才18岁？！好健康 😍 吃了 XLIMIX 639 天了，依然很喜欢它橙子清新自然的口味，而且吃了可以马上用餐，方便到～～～ 新年三姑六婆 依然会想在zoom 跟我见面，当然要美美so so 啦！ 2021依然希望大家可以继续 越来越富有 变美 变帅 变健康 变好，你叻？ #KALYSTA #XLIMIX #ORILEMON

“我的安全感来自哪里…？” 当我收到 @kaylai_official gei我这问题的时候…这句话在我脑海兜了很久，其实…这一年来的历练，看清楚了很多事情… 伙伴们，一起熬夜，一起讨论和商量现在的问题如何解决，一起鼓励彼此未来方向如何执行。如果代理们睡得不安稳，因为今天遇到问题睡不好，我也都睡不好。 以前的我会觉得“反正不是自己的问题，相信他们一定会解决的吧！”就不当一回事，现在的我看回去这个自己，总觉得“Adeline 你太糟糕了吧！那么自私的。” 领悟这些事情的期间也因为自己之前的不负责任，流失了伙伴，就开始想解决问题。我上了很多自我提升的课程，无论是销售爆单或者团队改良，都会上课学习。记得这段过程中，曾经有位导师和我说，“成就别人 就是成就自己”，那时候迷茫的我，现在也领悟了一些事… 我们已经来到了共赢时代，到了有了团队和伙伴一起奋斗，一起突破酸甜苦辣的时代。伙伴们已经围绕在我的生活，工作，还有未来，我们也都一直在摸索这个【担当】到底是什么。 现在先身为领导，我开始明白了。 代理过得不好，是我的责任去帮助改进，给予鼓励，主动联系他们，找他们聊天，聊心事，聊目标，聊感情家人 等等事情。 代理过得好，如果过得比我还要好，更应该感到骄傲，因为这代表我做到了身为领导的责任：让伙伴们生活更好。 我的安全感来自我的伙伴们有没有賺钱，有没有更好的生活，还有在伙伴们最低潮的时候，我有没有给予他们最大的扶持。 我的安全感来自相信我的你们，而因为很多人都靠着我去拥有更好的生活，我要变得更可靠，更负责人，更担当。 一个女人的安全感不是来自于爱情和男人，而是来自于事业和自我

我会原谅你…你仔细听 🎧 (The whole shooting process was 😬 太久没跳舞了…需要多点练习🥶) #抖音

减肥要减脂还是减重？😕60秒让你立刻明白✨ #losefat #burnfat #减脂 #减重 #减脂增肌 #KALYSTA #XLIMIX #ORILEMON

家里最爱吃的麦片干粮没了！原本我打算出门去买的，可是最近疫情太可怕了！ 幸好找到了这个 @jocomapp 只需上网购物日常用品，就可以直接送上门！而且还是全城最低的价格 😍 ✅输入我的code： ➕JOCOMXKOL5UFBAG 凡事购买RM30或以上就可以免运费 ✅JOCOMXKOLFDDPQZK 购买RM30或以上就可以折扣RM5哦～ Public Bank, Aeon Credit Card 和 HSBC 用户也可以享用更多折扣 聚划算的bundle在家也可以节省一大笔！ #jocomapp #onlinegrocerystore #cheapestgrocery #wedelivertoyou #stayhomestaysafe #kitajagakita

我不是天生溫柔，而是只想對你溫柔。 那天看到朋友写一句… 🤔：“为
什
么我用了几
天产品，没有
很明显的感
觉呢？” 🙄：“我也
想知道，为什
么我上了
几天学，还没考上哈佛
呢” 请
记住⚠️美
丽是一
场长跑🏃🏻‍♀️干啥
都
需要过程！#KALYSTA #20天女神减脂计划书㊙️㊙️㊙️ #XLIMIX #ORILEMON