Mindy Lim

02/01/2026

身教重於言教～
父母不尊重人
孩子也不懂得尊重人

父母處理事情情緒化
孩子也會動不動就發脾氣

父母常吼駡、說難聽的話
孩子也不會好好說話

身教對性格有很大的影響
孩子都是模仿學習來的
你正向 孩子學你正向
你負向 孩子學你負向

最難教的往往不是孩子
最難教的是大人～

02/01/2026

28/12/2025

不要對孩子說反話，因為孩子會當真，而且會變得很焦慮～

前幾天一個三歲小孩來我這，玩到太開心不想離開，媽媽叫了好幾次都一直拒絕說不要，最後跟他說「你再不走，我就把你丟在這，我自己先回家！」結果孩子大哭大鬧，對媽媽又搥又打，媽媽非常生氣～

家長這種「反話教法」我非常不推（應該是很不贊成），我知道目的是要讓孩子聽話，但是你會發現孩子因爲心智解讀還沒成熟，會信以為真，大人操縱了安全感會讓他焦慮跟緊張，最後情緒一上來的時候，什麼規則都沒有聽進去。

常見的反話有這幾種：
1、你再不走、再不聽話，我就把你丟在這邊！（這會讓孩子分離焦慮😥）
可以改成》我們再玩五分鐘，長針指到6的時候就要走，遵守約定下次就還有。

2、不吃就不要吃，就讓你餓餓看！（這會破壞孩子的飲食動機😥）
可以改成》專心吃可以趕快吃完，不專心吃反而拖很久。

3、你再亂跑試試看！待會就被壞人抓走～(這會讓孩子對環境過度緊張😥)
可以改成》你可以在這個範圍內玩，不可以衝到馬路上，這樣才不會有危險。

4、你再給我鬧，我就帶你去警察局。（這會讓孩子有錯誤認知😥）
可以改成》你可以哭，但不能動手，我會等你好好說。

5、愛吵架愛打來打去，待會就不要給我哭！（這會讓孩子學不會解決衝突😥）
可以改成》想想看可以怎麼解決？不知道可以來問爸爸媽媽

大人常對孩子說反話（或威脅的話），會讓孩子的情緒變得更急、更激動，教孩子沒有特效藥，很多事都要用一步一步引導的方式來教～

26/12/2025

23/12/2025

#从理解情绪开始，陪孩子，一步步成为他自己。

⌂⌂▢▢▢

你有没有发现，

孩子在情绪来的时候，

不是“不听话”，

而是在用他现有的方式，

努力理解这个世界。

一次挫折后的大哭，

一次坚持己见的小固执，

一次想自己来的尝试，

其实都是孩子在练习一件很重要的事：

#学会成为自己。

而父母，往往站在最靠近的位置，

却也最容易困惑,

我该安慰，还是该提醒？

我该放手，还是该介入？

我要怎么陪，

才不会变成控制，也不会变成放任？

🌿

在孩子的成长路上，

父母就像一面镜子。

孩子会从我们身上看见：

失败时该如何面对、情绪来时该如何安放、

做选择后是否愿意承担结果。

这不是一蹴而就的教养技巧，

而是一段需要被理解、被练习的历程。

💙「心的探索者」系列｜课程 3️⃣

✨ 《与孩子共舞～让孩子学会成为自己》线上工作坊 ✨

这堂课，不是要你变成“完美父母”，

而是陪你看懂孩子情绪背后的讯号，

以及那些正在悄悄发生的成长。

你将一起探索：

🌱 孩子的情绪是如何被记录、被记住的

🌱 情绪如何影响行为、选择与自我价值

🌱 日常中那些可以连结、而非纠正的时刻

🌱 如何陪孩子慢慢建立责任感、自信心与自我效能

🌱 如何让孩子从“小成就”中，看见“我可以”

📘 #课程时间

🗓 2026年 1月31日 & 2月7日（星期六）

🕗 8:00PM – 10:30PM（共 5 小时）

📍 Zoom 线上进行

👨👩👧👦 #适合对象

・关注孩子心理成长的父母

・想培养孩子自信与责任感的家庭

・教育工作者

🎤 #课程导师｜练秋满 硕士

萨提尔成长模式实务工作者｜中学辅导老师

长期陪伴孩子、父母与教育现场，擅长用贴近生活的方式，

让复杂的情绪与成长，看得懂、做得到。

💰 #课程费用

✓ 单课 RM110／人

✓「心的探索者」双课配套 RM160／人（平均 RM80／课）

🔗 报名连结👉 https://forms.gle/4UCqWkVTNkoCmFrQ7

🌷

陪孩子成长的路上，你不需要一个人摸索。

当你愿意先理解孩子的情绪，孩子才有空间，慢慢走向属于他的自己。

欢迎你，加入「心的探索者」，一起学习如何陪，而不拉扯；
看见，而不定义；
与孩子共舞，而不是对抗。

#亲子教养 #萨提尔成长模式 #亲子关系 #家庭

23/12/2025

20/12/2025

20/12/2025

📢家長們這集一定要要好好聽啊！羅寶鴻老師的安定教養實戰課全家大小都需要！大人在教養時，會爆炸生氣，或是壓抑自己情緒，往往是因為我們內在也有焦慮、小時候也曾經受傷，所以這堂課是強調「大人的內在要先安定.....

18/12/2025

国际著名的认知心理学、神经科学、生命科学专家洪兰教授指出，父母对孩子的态度，往往在无形中影响孩子的一生。父母今天如何对待与责骂孩子，就会影响孩子大脑中的神经连结，进而左右他们的日后行为。

https://www.sinchew.com.my/news/20251217/northern/7118370

#洪兰教授 #生命科学 #神经科学 #心理学 #父母 #孩子 #教育 #大脑

15/12/2025

在芬兰学校参访后，
我终于明白：
我们只学了人家的“最后一章”，却忘了看前面四十年。
最近马来西亚不停在讨论：
UPSR、PT3 要不要回来？
有些家长和专家喊着“要 benchmark！要考试！”

也有些人说我们不要回去填鸭式也说：
“芬兰就没有考试啊！所以他们很成功。”
今年我亲自到芬兰学校参访，
深入了解他们的制度与历史之后，
我只能说一句：
👉 我们只看到了芬兰的结果，
却根本不知道他们走了多长的路。
让我慢慢说。

先破除一个迷思：芬兰 ≠ 完全没有考试
芬兰 有 考试。
而且是全国大型考试。
📌 高中毕业（18–19 岁）有全国会考，
像他们的 “SPM/STPM”。

也就是说：
❌ 并不是“零考试”
✔️ 而是“在对的年纪，用对的方式”

更重要的是：芬兰不是一夜之间变成“快乐教育强国”的
他们走了四十年。
📌 1. 1970 年代：从老师开始，而不是从考试开始改
1968 教育法重组全国学校
1971–1978：把师训全部搬进大学
老师最低资格 = 学士
👉 那时候没有改革考试。只有改革老师。

📌 2. 1980 年代：所有师训变成“研究型”
老师必须懂教育学，也懂研究
Teacher education 成为全国其中难进的科系之一
硕士制成常态

📌 3. 1990s–2000s：老师够强了，才开始“去中心化”
老师才开始拥有高度教学自主权
学校自己设计课程
降低标准化考试
国家 → 信任老师，而不是不断检查老师

👉 注意：这是教师改革 20–30 年之后才发生的。

最常被忽略的一点：芬兰不是只改革学校，他们也改革父母
这是很多人不知道的。
芬兰会从妈妈怀孕开始，一路到孩子 6 岁：
教父母理解孩子发展
教父母如何调节情绪
教父母如何建立价值观
👉 父母一起升级，老师才能成功。
教育系统不能只有一方成长。

回到马来西亚现在的争论：UPSR / PT3 要不要回来？
UPSR（2021）取消
PT3（2022）废除
PISA 分数下滑，很多人直觉怪罪“没有考试”
学生社会新闻，很多人觉得孩子太得空，没有目标

我今年走进芬兰学校，最震撼的是一句话：
芬兰之所以敢减少考试，是因为他们花了四十年把老师变强。
而我们，是先把考试拿掉，再来想如何变强。
这就是为什么现在的争论这么混乱。
我们学了芬兰的“结尾”，
却没有学芬兰的“过程”。

我想留下一个真实的问题：
在争论“考试要不要回来”之前，
我们应该问：
我们有没有真正改革教师教育？
老师有没有被装备好足够的评估能力？
父母有没有被升级来配合新制度？
学校有没有足够资源做个性化教学？

教育不是一个开关。它是一条时间线。
不要只复制别人的成功结果，
却忽略别人走过的历史。
👉 芬兰走了四十年。
我们每五年换个政府，制度就72变了。。

11/12/2025