01/05/2024
Pengalaman aku bebas dari Gerd dan Anxiety
Aku nk share dekat korang pengalaman kena gerd dan anxiety
Punca aku kena gerd dan anxiety ni asbab dari tak jaga makan dan minum.
Mula-mula aku kena gerd rasa dia
-mual nak muntah
-senak ulu hati
-tekak tercekik
-sakit kepala
-rasa melayan
Lepas tu lama-lama,aku kena la plak anxiety ni rasa dia
-berdebar
-dada rasa ketat
-sesak nafas
-Fikir nak mati
-susah nak tidur malam
Lama jugak la sakit ni,sampaikan:
- terpaksa berhenti kerja
-berat badan pun turun mendadak.
Macam-macam aku cuba,duit habis macam tu je,
Kalau supliment tu xyah cakap la,macam-macam dah cuba memang xde kesan,mungkin sebab cara pemakanan aku yang salah.
Pengalaman aku penyakit ni,kalau hanya bergantung pada supliment saja tanpa perbaiki cara pemakanan,memang tak jadi,buang duit dan buang masa je.
Kalau nak hilangkan penyakit gerd dan anxiety ni,ubat yang paling utama adalah perbaiki cara pemakanan,belajar macamana nak jadikan makanan itu sebagai ubat.
Lepas tu aku belajar cara pemakanan yang betul dan aku stop punca utama Gerd,sekarang Alhamdulillah dah,dah boleh kerja semula,syukur sangat.
Nasihat aku la,baek korang belajar dulu cara pemakanan yang betul dan belajar kenal pasti punca gerd dan anxiety ni.
Aku dah tulis kan semua pengalaman dan cara yang aku buat dalam ebook ni,korang cuma follow dan praktik je dan rasa sendiri perubahan.
Korang tak perlu buang masa dan buang duit try macam-macam lagi,korang cuma follow je benda yang dah siap aku tuliskan..
Serius aku cakap sangat membantu dan tak rugi,ilmu yang sangat bermanfaat.
Untuk korang yang serius nak sihat,
Untuk info lanjut tentang ebook.
Boleh tekan link dibawah 👇👇
https://bebasgastrik.com/
https://bebasgastrik.com/
