Idea Idea Besar

22/11/2023

Jemput like dan follow ya

https://www.facebook.com/mizzatakmal?mibextid=2JQ9oc

Organizational & Positive Psychologist.
PhD in Psychology (UKM)
Podcaster. Content Creator. Writer.

22/11/2023

Sering kali kita ingin menjadi manusia yang kuat, sehingga memilih untuk berdiam dan bertahan. Sedangkan kuat tidak bermakna kita dilarang untuk bersedih dan menunjukkan kekecewaan. Ia hanya sekadar emosi. Kuat adalah seteguh mana kita bertahan sesudah berkali-kali rebahkan badan.

21/11/2023

Kerana hakikatnya kita adalah manusia yang selalu punya perasaan dan kenangan.

21/11/2023

Ia bukan soal kamu lari dan menghindar diri. Tapi bagaimana kamu mengendali emosi.

21/11/2023

Menafi tentang yang sudah terjadi jauh lebih memenatkan dari menerima. Mungkin menerimanya sangat menyakitkan, tapi untuk terus melangkah maju itulah yang perlu ditelan dan diterima.

10/08/2023

Seorang psikologis bernama Keyes telah memperkenalkan konsep Dual Continua Model untuk menerang dan membezakan konsep di antara kesihatan mental dan kecelaruan mental (penyakit mental). Ini adalah fahaman asas tentang konsep flourishing dan languishing. Untuk membezakan kita ni sekadar languishing @ kita depress dan sebagainya. Sudah tentu untuk menentukannya memerlukan diagnos dari pihak pakar.

*Ralat: Flourishing complete mental health, Languishing incomplete mental health

06/04/2023

Ketika sudah terlalu penat dan takut untuk berharap. Serahkan urusan seterusnya kepada Tuhan. Moga, ikhtiar dan doa kamu setimpal dengan apa yang diperlukan.

21/03/2023

Bersempena hari puisi sedunia hari ini 21 Mac 2023 (Selasa) kami berbicara tentang puisi

https://www.youtube.com/watch?v=LmbWY8R_S2o

Bersempena hari puisi sedunia hari ini 21 Mac 2023 (Selasa) kami berbicara tentang puisiIzzat Akmalhttps://www.instagram.com/izzatakmal92Amirull Afiqqhttps:/...

21/03/2023

Kita semua punya pertempuran diri yang sedang kita tempuhi. Tidak mengapa untuk merasa sedih dan penat. Tidak mengapa untuk kecewa. Barangkali dari situ kita lebih memahami diri sendiri.

26/10/2022

Healing tidak hanya menyembuhkan diri, tetapi ia juga ruang untuk lebih mengenal diri.

10/10/2022

Happy world mental health day.

30/09/2022

I love you, you did the best you could today.

20/09/2022

Jadilah positif tanpa menafikan perasaan sedih dan kecewa.

Adakah Menjadi Positif Itu Salah?Izzat Akmalhttps://www.instagram.com/izzatakmal92Like our pages:https://www.facebook.com/ideaideabesarFollow us on ...

20/09/2022

Ada yang terlihat gembira dan bahagia, tetapi sebenarnya menyimpan seribu satu cerita dan luka.

19/09/2022

Apa definisi bahagia untuk korang?

Subscribes us on youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCNHvclXuzSD5t8PmzVhcWBQ

Follow us on Twitter:
https://twitter.com/ideaideabesar

Follow us on Instagram:
https://www.instagram.com/ideaideabesar



https://youtu.be/kTihUqmNbLU

Apa definisi bahagia untuk korang?Like our pages:https://www.facebook.com/ideaideabesarFollow us on Twitter:https://twitter.com/ideaideabesarFollow ...

15/09/2022

Kehilangan mengajar kita, sebesar mana rindu pada masa lalu, yang kita mampu hanya menjenguk kenangannya dan bukan kembali memilikinya.

13/09/2022

Ada rindu yang singgah.

10/09/2022

Kehidupan sentiasa menuntut manusia menjadi kuat,
sesudah badai dirempuh, liku ditempuh,
yang tinggal luka pada tubuh.
Maka di situ kita belajar,
yang kuat tidak sentiasa teguh
tetapi yang selalu bertahan setelah hancur dan luluh.

Terima kasih kerana sudah berjuang sejauh ini.

Link: https://youtu.be/o-dV_pMokeY

You Are Not Alone.Izzat Akmalhttps://www.instagram.com/izzatakmal92Like our pages:https://www.facebook.com/ideaideabesarFollow us on Twitter:https:/...

07/09/2022

Kita hanya terbiasa hidup bersama luka.

01/09/2022

Memaafkan.

26/08/2022

Ada hal yang tidak sempurna,
tapi ia jauh lebih membahagiakan.

23/08/2022

Kita terlalu sibuk bicara soal masa hadapan.

16/08/2022

Tidak ada yang terlalu muda.

28/07/2022

Ketika kamu sedih.

18/07/2022

Tidak semua perpisahan harus kita raikan dengan tangisan.

18/07/2022

Pelangi menjadi bukti.

12/07/2022

Akhirnya podcast Apa Citer? buat comeback setelah setahun.

(video penuh ada di youtube Idea-Idea Besar)

04/07/2022

Sederhana.