19/03/2020
[Jom Berkenalan Dengan Covid-19]
🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬
Hari ini saya bekerja shift malam. Tadi sempat ke hospital untuk menguruskan beberapa hal. Nanti saya balik, then tidur untuk bersedia shift malam.
Sambil uruskan logbook, saya lihat ada perjumpaan khusus berkaitan coronavirus di Zon Merah, saya turut menyelit nak dengar sekali. Kalau baca je mesej mereka dalam group, selalu je kurang faham, kena dengar depan mata, baru jelas...
Tadi mereka banyak membincangkan flow kalau pesakit disyaki coronavirus, kemana mereka patut dibawa oleh pihak triage. Pakar Kecemasan yang bagi penerangan.
Untuk memudahkan kefahaman, saya tulis dalam bentuk soal jawab dan poin.
🔴Simptom apa untuk kita kata pesakit itu “symptomatic?”
At least kena ada salah satu dari simptom ini (Kalau selsema tidak termasuk ya!) Samada pesakit ada (either one):
Demam : Fever
Batuk : Cough
Sakit Tekak : Sore throat
SOB : Shortness of breath :
Sesak Nafas
Salah satu pun dikira simptom!
OR ya, bukan AND.
🔴So, semua orang yang ada simptom tu possible ke terkena Covid-19? Perlu pergi check ke? Semua perlu serbu klinik atau ED?
Tidak semestinya! Mungkin URTI (upper respiratory tract infection) biasa sahaja. Rileks! Sambung baca dulu ya...
🔴Bila kita nak ‘takut’ dan bila kita nak ‘tenang’dan tak perlu check?
Kita perlu berjaga-jaga dan berhati-hati serta bertemu doktor kalau kita ada mana-mana simptom tu DAN kita ada salah satu dari 3 ciri ini :
- Pernah melawat mana-mana 8 negara TERPILIH (dalam masa 14 hari yang lepas)
- Close contact (duk dekat) dengan orang yang confirm diagnosis Covid-19
- Menghadiri / Close Contact dengan ijtimak Tabligh Masjid Sri Petaling (dalam masa 14 hari).
So, kalau kita batuk je siket,
Tak perlu lah tiba-tiba kalut nak pergi check! Penuh nanti jabatan kecemasan!
Kita tak ada direct contact dengan orang yang positif Covid-19 pun kan?
Kita bukan tabligh yang pulang dari Masjid sekian pun kan?
Kita bukan close contact dengan jemaah Tabligh tu pun kan?
Kita bukan pulang dari 8 negara yang disebabkan tu pun kan?
So, jangan terlebih panik!
Tenangkan diri. Rileks!
Kadang-kadang, pergi hospital secara tidak perlu itu yang sangat bahaya, dari sihat je kita ni, kena URTI biasa je, sambil mengunggu no giliran tu yang kita terdedah closed contact dengan pesakit ‘sebenar’.
Di kerusi menunggu, boleh je ada ada apa-apa kuman(bacteria) atau virus di situ. Serius! Tak kira di tombol pintu dan meja doktor lagi.
Jangan terlebih panik.
Tenang! Tenang!
Berhati-hati boleh, jangan terlajak panik!
🔴Kalau ada close contact atau kita balik dari mana-mana negara tersebut, tetapi tiada simptom, saya kena buat apa?
Kena kuarantin diri dari rakan dan ahli keluarga selama 2 minggu. Tak boleh closed contact!
Sila bertanggungjawab dan kuarantinkan diri anda, 2 minggu tak boleh closed contact dengan orang lain! Please.
Kalau kerja, doktor akan bagi surat kuarantin. Jika ada simptom, doktor akan saring samada stabil yang boleh discharge home ataupun tak stabil yang perlukan hospital admission.
Dan apabila ditanya doktor, mohon jujur.
Bayangkan jika anda menyembunyikan yang anda ada melawat negara tersebut atau keluarga anda ada yang positif Covid-19 (closed contact) ,
para petugas hospital tak gunakan PPE (Personal Protective Equipment) yang sesuai, staf hospital tu terdedah untuk terkena, kemudian dia boleh tersebarkan virus itu kepad pesakit lain dengan mudahnya.
Dia close contact dengan anda.
Dan dia ter-close contact dengan berpuluh lagi staf hospital dan pesakit lain. Boleh bayang how disaster it will be?
Nak semua staf hospital kena kuarantin 14 hari ke? Hmm. Naudzubillah Min Dzalik.
Mohon jujur!
🔴Closed contact tu macam mana?
Kita berada dalam jarak sedekat kurang dari 2 meter dari dia, selama 15 minit.
Itu dah cukup definisinya.
🔴Apa 8 negara yang terlibat itu?
China, Korea Selatan, Taiwan, Hong Kong, Macau, Iran, Japan. (Mungkin senarai akan bertambah).
So, kalau kita baru balik dari negara lain ke, mungkin kita batuk biasa je. Teruskan jaga kesihatan diri. Nak lagi selamat, kuarantin diri juga. Di airport, anda pun tak tahu anda dah ter-close contact dengan siapa-siapa kan?
🔴 Bila hari pertama kita nak kira 14 hari kalau baru balik dari negara terlibat?
Kira hari pertama adalah pada hari anda landed dan sampai dekat KLIA. Hari balik. Itu dikira hari pertama. Tak kisahlah dah berapa hari anda di sana.
Boleh dapatkan surat di hospital atau klinik, lepas doktor assess, jika layak, doktor akan bagi surat kuarantin tersebut!
🔴 Tadi sempat tanya bos (Specialist ED)
Bos, ia merebak melalui apa? Nak lagi faham.
Droplet.
Fluid.
Melalui orang batuk atau bersin.
Titisan air.
Tapi kena juga berhati hati, sebab possible juga ia boleh jadi airborne (merebak melalui udara). So sebab tu kita pakai mask juga untuk lebih selamat. Kalau di hospital ni, orang datang sedut neb, boleh je merebak virus tu melalui udara.
🔴 Kenapa ada yang kena sampai teruk sangat?
Hari tu ada tanya seorang MO, dia buat research pasal infection sebegini. Dia kata
“Ia depend pada immune response seseorang sebenarnya. Once ada virus masuk, ada orang, dia batuk-batuk je, ada certain immune response, dia keluarkan cytokine yang banyak, sampai teruk sangat simptom yang dia dapat.
Unfortunately, kita pun tak tahu immune response kita akan lawan macam mana, sebab tu semua jadi takut...kita pun tak pasti yang kita mungkin carrier (pembawa) yang bawa virus, kita tiada simptom, orang lain yang kena, mungkin ada ”
Oo.
Ada je yang terkena, akan tiada simptom.
Patutlah.
So, sebab itu pentingnya doa.
🔴 Disaat semua tempat dah tutup, Allah tempatkan saya di tempat kerja yang tak pernah akan tutup. Hospital. Moga Allah jaga😇
Stay safe and this post!
Basuh tangan apabila sentuh mana-mana permukaan.
Jika ter-contact dengan siapa yang positif(diagnos positive), jarakkan diri anda dari bertemu orang lain.
Sebagai ikhtiar amalan soleh juga,
Kena baca banyak-banyak doa ni
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
Dengan nama Allah yang dengan namaNya, tidak ada suatupun yg dapat memberikan kemudaratan di bumi mahupun di langit, Dia-lah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.” (Dibaca tiga kali).
Follow Amalina Nudin untuk perkongsian tips kesihatan dan kisah inspirasi. Set “see first”, saya banyak berkongsi tips menulis dan positif juga. My channel 👇🏻👇🏻