El sendero Holistico

05/01/2025

🕉

🧿La prisión mental🕉️

Todo lo experimentamos dentro de nuestras mentes.

Y es una trampa del ego, que conviene identificar

Estás leyendo esto en tu mente

Ves está imagen y la interpretas dentro de ti.

Mientras sostienes tu dispositivo movil, crees que la información llega de fuera pero estás interpretando con base a tus creencias y como fuiste criado.

¿Cuántas veces nos hemos sentido atrapados o rebasados por una situación?

Y ahí es donde descubres que son tus pensamientos los que muchas veces te juegan encontra
Permitiendo a tu mente llenarse de ideas futuras que por lo general nunca ocurren
O recordando hechos del pasado dolorosos o trauamaticos cómo si estuvieran ocurriendo en el presente.

¿Hasta cuándo saldrás de tu prisión?

Eres libre de pensar lo que quieras, pero elige con cuidado ya que tus próximos pensamientos determinaran tu realidad

Y si no estás a gusto contigo mismo, dentro de ti; no lo podrás estar con nada ni nadie

Y justo esa es la trampa que hay que reconocer antes de caer en ella.

Que no necesitas de nada externo para sentirte bien, que por el contrario a como nos enseñaron

Tu realidad externa es un reflejo de tus procesos internos.

Cómo es adentro es afuera.

Viví mucho tiempo en mi propia prisión mental, creyendo que los demás me hacían cosas y permití que esos actos me condicionaron a creerme insuficiente e inmerecedor.

Estoy saliendo de mi propia prisión y aun que se que seguiré viviendo en mi mente, estoy aprendiendo hacerlo diferente
Un lugar seguro dentro de mi.

¿Y a ti que te mantiene preso?

03/01/2025

🌟 ¡IMPORTANTE AVISO! 🌟

Quiero informarles que he cambiado de número y lamentablemente perdí todos mis contactos. 📱💔

Si deseas volver a estar en contacto conmigo, por favor mándame un mensaje directo a mi nuevo número: 9612187652
Haz clic aquí para escribirme directamente por WhatsApp: [https://wa.me/529612187652](https://wa.me/529612187652)

¡Agradezco mucho que me ayuden a recuperar la conexión con todos ustedes! Estoy aquí como siempre para cualquier cosa que necesiten. 🙏✨

02/01/2025

🌿 Alkimia Emocional Holística🌿

Transforma tu energía y libera las emociones que te impiden vivir plenamente.

En nuestras sesiones de *Alkimia Emocional Holística*, combinamos técnicas de sanación profunda como masaje relajante, Reiki, aromaterapia, sanación energética, imanes, digitopresion y más, para ayudarte a sanar cuerpo, mente y espíritu. 👐✨

Deja ir las tensiones, el estrés y las emociones reprimidas mientras te sumerges en un proceso de transformación única.

🌱 Lo que una vez fue pesado se convertirá en ligereza y equilibrio🕉

Tu bienestar es nuestra misión. Nuestro espacio está diseñado para ofrecerte un ambiente de paz y renovación, donde te sentirás cuidado y acompañado en cada paso del proceso.

💆‍♂️ RECUERDA Cuando sueltas lo que ya no te sirve, lo nuevo fluye con fuerza.

📍 Ven a visitarnos:
Fraccionamiento Rosalia, Casa 106, a un costado del Motel Bugambilias.

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Tu ¡transición hacia el bienestar! Comienza ahora. ¡Te esperamos para que experimentes el poder de la Alkimia Emocional Holística! 💫

29/12/2024

🎶 En *Whiplash*, hay una escena que duele y deja pensando: Andrew, el protagonista, rompe con su pareja porque cree que ella lo distrae de la grandeza que busca. 🥁 Esa decisión, tan fría y obsesionada, parece casi heroica desde una perspectiva de sacrificio y ambición. Pero al crecer, al madurar, esa escena adquiere otra profundidad.

💭 Cuando somos jóvenes, muchas veces vemos la vida como un tablero de sacrificios. Creemos que hay que dejarlo todo para alcanzar algo "grande", que las relaciones son un peso y que los sueños solo se logran a través del aislamiento. Pero con el tiempo, entendemos que la verdadera grandeza no siempre está en lo que hacemos, sino en cómo lo equilibramos con lo que somos.

Madurar es darnos cuenta de que los vínculos no necesariamente nos distraen; a menudo, nos sostienen. Que el amor no siempre compite con nuestras metas, sino que puede alimentarlas. Andrew no deja a su pareja porque sea un genio incomprendido, la deja porque aún no sabe quién es sin su ambición, porque aún cree que la grandeza se mide solo en logros y no en las conexiones que forjamos en el camino.

🎥 *Whiplash* no solo habla de sacrificios; habla de obsesión, de la delgada línea entre la pasión y la autoexigencia destructiva. Y al reflexionar sobre esa escena con más perspectiva, nos damos cuenta de que la madurez no es renunciar a los sueños, sino encontrar una forma de perseguirlos sin perder nuestra humanidad.

¿Qué piensas tú? ¿Es posible alcanzar la grandeza sin sacrificarlo todo? 🚀✨
Créditos: *Whiplash* (2014), dirigida por Damien Chazelle. Una obra que siempre deja nuevas preguntas con cada visión.

29/12/2024

"Si realmente el sufrimiento diera lecciones, el mundo estaría poblado de sabios", decía Freud, recordándonos una verdad profunda: el dolor no transforma por sí mismo, solo lo hace cuando decidimos enfrentarlo con valentía. En una época donde todo se mide en rapidez y productividad, hemos aprendido a escapar del sufrimiento más que a entenderlo. Lo evitamos con ruido, distracciones y excusas, como si taparlo lo hiciera desaparecer.

El dolor, sin embargo, es un maestro silencioso. No grita ni exige, pero insiste. Nos obliga a mirar aquello que no queremos ver y a caminar por senderos donde el ego se desarma. Pero escuchar al dolor no es fácil; requiere coraje, fuerza, y sobre todo, paciencia. Implica aceptar que no siempre tendremos respuestas inmediatas, y que tal vez las preguntas mismas son parte de la lección.

Quizá lo más paradójico es que el sufrimiento no tiene nada que enseñarle a quien lo niega, pero puede ser una llave para quienes se atreven a quedarse en silencio y preguntar: "¿Qué necesito aprender de esto? ¿Qué parte de mí debo liberar para seguir adelante?"

En este mundo moderno, donde todo parece empujarnos a buscar la felicidad a cualquier precio, escuchar al dolor es un acto revolucionario. No para regodearnos en él, sino para descubrir en sus entrañas el inicio de algo nuevo: la transformación. Porque no es el sufrimiento lo que nos hace sabios, sino la forma en que decidimos caminar con él hasta convertirlo en sabiduría.

18/12/2024

*"El maltrato psicológico es el daño invisible que destruye desde dentro."* – Dr. Iñaki Piñuel.

Hablar del maltrato emocional hacia los hombres sigue siendo un tabú que necesitamos romper. 💔 Muchos hombres sufren en silencio no solo el abuso de sus parejas, sino también de exparejas que recurren a la difamación para destruir su reputación. Esto no solo afecta su estabilidad emocional, sino que puede tener consecuencias devastadoras en su vida personal, laboral y social. 😔

Lo más alarmante es que los hombres, al cargar con el estigma de “ser fuertes” o no mostrar vulnerabilidad, enfrentan tasas de suicidio más altas que las mujeres. 🌑 Según datos globales, los varones representan casi el 75% de los suicidios, y una de las causas es el peso de los problemas emocionales no resueltos.

Es momento de entender que el maltrato psicológico no distingue género. 🛑 Todos merecemos respeto, empatía y apoyo para sanar. 🕊️ Si eres hombre y has pasado por esto, no tengas miedo de hablarlo. Al hacerlo, no solo te ayudas a ti, sino que inspiras a otros a dar el paso. ✨

Romper el silencio es el primer paso hacia la sanación. 🗣️💪 ¿Conoces a alguien que podría necesitar leer esto? Comparte este mensaje, porque juntos podemos generar más conciencia. 🙏

05/12/2024

Siembra de temazcal: una ceremonia de Intención y Conexión🕉

Queridos amigos, familiares y conocidos:

Les invitamos a un momento muy especial este sábado 7 de diciembre a las **5:00 p.m. en **Villa Agua de Piedra**, un espacio que abrirá sus puertas como un lugar de *sanación espiritual* y conexión profunda. Aquí habrá temazcal y muchas experiencias dedicadas al bienestar y la transformación, y queremos que lo conozcan desde su origen.

En esta ocasión realizaremos la siembra del temazcal un ritual ancestral en el que intencionaremos y bendeciremos este espacio sagrado. Nos reuniremos para orar, rezar y sembrar energía de armonía y propósito en el temazcal.

Este servicio es un regalo de corazón y tiene libre acceso, pero los espacios son limitados, por lo que es necesario confirmar tu asistencia.

El encuentro durará aproximadamente dos horas. Aunque no ingresaremos al temazcal esta vez, este paso es esencial para intencionar el lugar y comenzar a ofrecerlo como un espacio de sanación en el futuro.

Si sientes el llamado, confirma tu asistencia enviando un mensaje de WhatsApp al (https://wa.me/529613196755) ¡Reserva tu lugar cuanto antes y acompáñanos en esta hermosa jornada de conexión y gratitud!

¡Te esperamos con el corazón abierto en Villa Agua de Piedra!

18/11/2024

🌱 Lo que Exiges, es lo que Necesitas Sanar 🌱

¿Alguna vez te has preguntado por qué exigimos ciertas cosas a nuestra pareja?

Detrás de cada "Mírame", "Escúchame", "Protégeme" y "Hazme caso" se esconden las carencias de nuestra infancia, aquellas necesidades no satisfechas por nuestras figuras paternas. Las relaciones de pareja, como un espejo, nos reflejan las heridas no sanadas que llevamos dentro, permitiéndonos ver con claridad las áreas en las que aún necesitamos crecer.

✨ **Reconocimiento**
✨ **Cuidado**
✨ **Seguridad**
✨ **Amor incondicional**

Todo aquello que demandamos en la relación es un eco de lo que no obtuvimos de papá y mamá. Estas demandas no son caprichos, son gritos silenciosos de nuestro niño interior que anhela ser escuchado, comprendido y amado.

💬 **¿Qué podemos hacer?**
En lugar de buscar llenar esos vacíos desde afuera, la invitación es a mirar hacia adentro. A reconocer esas heridas con amor y a sanarlas a través del autoconocimiento y la terapia. Cuando abrazamos nuestras carencias, transformamos nuestras relaciones en un espacio sagrado para el crecimiento y la evolución.

✨ **La pareja es un espejo** ✨
Nos muestra nuestras luces y sombras, y nos desafía a sanar y evolucionar juntos. Al hacerlo, construimos relaciones basadas en el respeto, la empatía y el amor consciente.

🔍 **Recuerda**: Cada exigencia es una oportunidad para sanar. El viaje hacia la plenitud comienza dentro de ti, abrazando tu historia y liberándote del peso del pasado.

❤️ Si este mensaje resonó contigo, déjanos tu experiencia en los comentarios. Estamos aquí para acompañarte en tu camino de sanación y transformación.

✍️ *Tomado e inspirado en enseñanzas de autoconocimiento y sanación interior.*

11/11/2024

💭 ¿Te has preguntado por qué tus esfuerzos pasan desapercibidos?

Porque al principio, cuando das, generas gratitud. Pero con el tiempo, el ciclo cambia...

1️⃣ La primera vez: tu gesto es recibido con sorpresa y gratitud genuina.

2️⃣ La segunda vez: surge la anticipación. Ahora la persona ya espera lo que le das.

3️⃣ La tercera vez llega la expectación. Ya no es un regalo, es algo que se da por hecho.

4️⃣ La cuarta vez se convierte en mérito. La persona siente que merece lo que le ofreces.

5️⃣ La quinta vez, nace la dependencia. Lo que era un regalo ahora es una necesidad.

6️⃣ La sexta vez dejas de dar porque percibes que no hay reciprocidad. Y aquí es donde todo cambia: la persona que se acostumbró a recibir, ahora se resiente. Lo que antes era gratitud se convierte en reproche.

🛑 **Por eso es tan importante saber hasta dónde dar.**
Porque el otro, cegado por su necesidad, rara vez conoce sus propios límites al recibir.

No se trata de dejar de dar, sino de aprender a hacerlo con conciencia. Si siempre das todo de ti, terminas vacío. Protege tu energía y establece límites claros.

Dar es hermoso, pero hacerlo con sabiduría lo es aún más. 💫

05/11/2024