Carbon motivación

27/11/2023

Te tomarías una cerveza conmigo en la playa

11/05/2022

Ejercitando las piernas en casa🔥🔥🥵

31/01/2022

Abdominales en casa🥵🔥

10/01/2022

Un poco de cardio para mejorar la resistencia ❤🔥🥵

10/12/2021

11/08/2021

14/04/2021

Efectivos

09/03/2021

Con toda la actitud que tengan un exelente martes.. animo vamonos

03/02/2021

Beneficios de la zanahoria 1. la zanaoria es un vegetal con cualidades beneficiosas es muy buena para la vista cansada.. 2.Contiene vitamina c y es buena para diabéticos.
El betabel aporta grandes cantidades beneficiosas para tu salud 1.Aumenta los niveles de energía contiene altos contenidos de potasio y nos permite rendir de una mejor manera al realizar nuestra rutina 2. Fortalece el sistema inmunitario el betabel es una fuente muy rica en vitaminas por tal motivo todos los alimentos que nos puedan proporcionar vitaminas minerales o antioxidantes es importante que los incluyamos en nuestra dieta de forma abundante.
Tambien contiene magnesio cuanto mejor comamos más saludable estaremos y también lo puedes incluir en las ensaladas. Grandes bebeficios de los mangos la vitamina c y vitaminas presentes en los mangos a demostrado que ayuda a reducir los niveles de colesterol malo u también reduce le riesgo de enfermedades del corazón y derrame cerebral de igual manera contiene altos contenidos de potasio y magnesio..
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30/01/2021

Los hombres también deben entrenar glúteos ya que las chicas los adoran
Por increíble que parezca según encuestas a un 80% de las chicas la parte que más les llama la atención del cuerpo de un chico son los glúteos, otro 10% prefieren unos chicos con brazos grandes, otro 5% se fija en su rostro y rasgos faciales y el 5% restante en su órgano reproductor.

Esto quiere decir que si tú eres uno de esos chicos con unos glúteos bien trabajados serás la sensación del gimnasio entre todas las chicas.

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