02/01/2024
UN NUEVO AÑO PERO ¿SERÁ DIFERENTE A LOS ANTERIORES?
Es normal decir nuestras metas y objetivos cada que un año nuevo inicia, aunque muchos de ellos se pierden en los primeros meses, de acuerdo a Bussines Insider, la razón de que esto suceda se debe a los objetivos poco específicos y ambiguos, o bien al tener un enfoque negativo como gastar menos dinero.
Sin embargo, hay cosas que si podemos hacer y es por ello que te presentamos una serie de tips para procurar tener un año diferente a los anteriores.
- LEE EL LIBRO QUE TIENES AHÍ GUARDADO: Un par de hojas al día no te caerían nada mal, además de que así despegas la vista del celular por un momento.
- CUIDA TU SALUD FÍSICA Y MENTAL: Sumado al punto anterior, realiza aquellas actividades que te brinden paz y distraigan de tu rutina diaria, incluso caminar un par de calles te ayudará a distraerte.
- APRENDE ALGO NUEVO: No es necesario que domines las artes marciales como experto, lo que si puedes hacer es aprender algo sencillo y poco demandante, cocinar, bailar, dibujar, escribir.
- ABRAZA Y AGRADECE POR LO QUE TIENES: No olvides ser agradecido con todos a tu alrededor, nunca es demasiado tarde para dar aquel abrazo a ese familiar o amigo a quien estimas.
Al final del día estos son algunos tips, puedes modificarlos a tu gusto para que se adapten a tu vida diaria, sin embargo lo verdaderamente difícil es la fuerza de voluntad, el cambio está en nosotros y no en una fecha del año, así que...
¡Saca lo mejor de ti! :)
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