13/01/2025
La depresión es un trastorno emocional caracterizado por un estado de ánimo bajo y persistente, que puede afectar la forma en que una persona piensa, se siente y se comporta.
Algunos síntomas comunes de la depresión incluyen:
- Sentimientos de tristeza, vacío o desesperanza
- Pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban
- Cambios en el apetito o el sueño
- Fatiga o falta de energía
- Dificultad para concentrarse o tomar decisiones
- Sentimientos de culpa, inutilidad o inadecuación
- Pensamientos recurrentes de mu3rt3
La depresión puede ser causada por una combinación de factores, incluyendo:
- Genética
- Historia personal de trauma o estrés
- Cambios hormonales
- Problemas de salud crónicos
- Uso de sustancias
Es importante recordar que la depresión es una condición médica tratable. Si estás experimentando síntomas de depresión, es importante buscar ayuda de un profesional de la salud mental.
Tu salud mental es muy importante y esta bien pedir ayuda.
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