MISIÓN VERDE

26/12/2024

En diciembre, aumentan un 40% los casos de depresión y suicidio en la población general.
Leer más: https://www.alfenlessa.com.mx/post/misi%C3%B3n-verde-diciembre-2024

25/12/2024

🎄✨ ¡La Navidad está aquí! 🎅🎁

Hoy, 25 de diciembre, celebramos el día más mágico del año. 🌟 Es momento de abrir corazones, regalos y sonrisas junto a quienes hacen de nuestra vida un verdadero regalo.

Que la alegría y el amor de esta Navidad iluminen tu hogar y tu corazón. ❤️ ¡Felices fiestas! 🎶🎉

24/12/2024

Hoy, 24 de diciembre, la magia está al 99%. 🌟 Prepárate para una noche llena de amor, risas y abrazos bajo el brillo del árbol navideño. ¡Que esta Nochebuena sea el inicio de recuerdos inolvidables junto a quienes más amas! ❤️

24/12/2024

✨ Cada día estamos más cerca de la Navidad, ¿ya sientes la magia en el aire? 🎅🎁 Prepárate para vivir momentos únicos y especiales con tus seres queridos. ¡Es hora de celebrar, compartir y soñar en grande! ❤️

¿Estás listo para hacer de esta Navidad algo inolvidable?

23/12/2024

Y tú, ¿qué prefieres?
✨ ¿Oro?
💎 ¿Plata?
🎊 ¿O solo quieres romper la piñata y disfrutar la magia de esta tradición?

20/12/2024

✨🎄 La Navidad está a la vuelta de la esquina, y no podemos evitar sentirnos agradecidos. Gracias por compartir este viaje con nosotros, por ser parte de esta comunidad que tanto queremos. 🌟 Nos llena de emoción saber que seguiremos creando momentos felices juntos. 🎅❤️ ¡Felices fiestas y a disfrutar de esta temporada mágica! 🎁✨

06/12/2024

¿Te perdiste nuestra edición de noviembre?
Aquí te la dejamos completamente gratis:

Artritis reumatoide Vitamina C + Zinc Efeméride: Día de Mu***os Almendra ¿Si tengo artritis el ejercicio empeora mi dolor?

23/11/2024

¿Sabías que subir escaleras multiplica tu consumo de energía hasta 9 veces más que estar en reposo? 💪🔥 ¡Un ejercicio poderoso y al alcance de todos! ✨
Descubre más aquí: https://www.alfenlessa.com.mx/post/misi%C3%B3n-verde-septiembre-2024

Queridos lectores; esta edición de Misión Verde vas a encontrar: • Numeralia: Donación de órganos en México. • Radiografía: Conoce tu sistema circulatorio. • Actividad Física: Es Mejor Subir que Bajar. • Receta: Pozole Vegano • Mitos y realidades: ¿Es verdad que el ajo te hace oler...

22/11/2024

¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗵𝗮𝘆 𝘂𝗻𝗮 𝗿𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗵𝗲𝗰𝗵𝗮 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗻 𝘁𝗶, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗮𝗹𝗱𝗮𝗱𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗱𝗼𝗰𝘁𝗼𝗿𝗲𝘀, 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗼́𝗹𝗼𝗴𝗼𝘀 𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗲𝘀𝘁𝗶𝗴𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀?

✨ Misión Verde está diseñada con amor para brindarte información clara, confiable y fácil de entender, ¡porque cuidar tu salud nunca fue tan sencillo!

📖 Es completamente GRATIS y está lista para acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable.

💚 ¿𝗧𝗲 𝗴𝘂𝘀𝘁𝗮𝗿í𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗶𝗯𝗶𝗿𝗹𝗮? Entra a nuestra página: https://www.alfenlessa.com.mx/blog

20/11/2024

¡𝗥𝗲𝗻𝗼𝘃𝗮𝗿𝘀𝗲 𝗲𝘀 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿! ✨
Aunque el año esté a punto de terminar, siempre hay tiempo para transformar y cumplir nuestros propósitos. 🎊

𝗧𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗼𝗿𝗴𝘂𝗹𝗹𝗼 𝗹𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮 𝗶𝗺𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗠𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗲, un reflejo de nuestra evolución y compromiso contigo. 💚

¡Descúbrela y sigue inspirándote para cerrar el año con todo! 🎄

16/11/2024

¡Después de 𝟰 𝗺𝗮𝗿𝗮𝘃𝗶𝗹𝗹𝗼𝘀𝗼𝘀 𝗱í𝗮𝘀, hemos llegado al final de la semana! 🎉

Sabemos lo mucho que se 𝗱𝗶𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝗮 𝘂𝗻 𝗽𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲, y qué mejor manera de hacerlo que con ofertas especiales, aprendizaje y un toque de diversión.

Para hacer tu viaje aún más ameno, 𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗺𝗼𝘀 𝘂𝗻 𝗷𝘂𝗲𝗴𝗼 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝘁𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼. ¡𝗗𝗶𝘀𝗳𝗿𝘂́𝘁𝗮𝗹𝗼 𝘆 𝗽𝗼𝗻 𝗮 𝗽𝗿𝘂𝗲𝗯𝗮 𝘁𝘂 𝗺𝗲𝗺𝗼𝗿𝗶𝗮! 👉 https://www.alfenlessa.com.mx/post/ejercita-tu-mente

Y, por cierto, ¿ya conoces las increíbles 𝗼𝗳𝗲𝗿𝘁𝗮𝘀 de ALFEN LESSA ? 🧐 ¡No te las pierdas!

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12/11/2024

✨ ¡Bienvenidos a la semana del Zinc! ✨

¿Sabías que el zinc es un mineral esencial para tu salud? 🤔 Este nutriente es clave para fortalecer tu sistema inmunológico 🛡️, mejorar la cicatrización de heridas ✨ y mantener tu piel radiante 🌟.

Durante toda la semana, te compartiremos información útil y consejos sobre cómo incorporar este mineral en tu dieta 🥦🍳, sus múltiples beneficios y los mejores suplementos para aprovechar al máximo sus propiedades 💪.

¡No te pierdas nuestras publicaciones y descubre cómo el zinc puede transformar tu bienestar! 🌿

11/11/2024

¡Descubre cómo fortalecer tus huesos con ejercicios especiales! 🦴✨ ¿Sabías que puedes mantener tus huesos fuertes y sanos, incluso en la vejez? Aprende de la mano de científicos cuáles son los ejercicios más efectivos para cuidar tu salud ósea y mantener tu independencia física por más tiempo. ¡No dejes que el paso del tiempo te detenga, cuida tus huesos hoy! 💪

Descubre información de calidad GRATIS, Aquí: https://www.alfenlessa.com.mx/post/misi%C3%B3n-verde-octubre-2024

*Si quieres recibir gratis misión verde cada mes, mándanos mensaje*

10/11/2024

¡El ejercicio es la clave para una vida saludable! 💪✨ No solo fortalece tu cuerpo, sino que mejora tu ánimo, energía y bienestar general. 🌟 Cada paso, cada movimiento cuenta para mantenerte activo y lleno de vitalidad. ¿Estás listo para ponerte en movimiento y cuidar de ti mismo? ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! 🏃‍♀️💚

08/11/2024

¿Sabías que más del 70% de los mexicanos sufren problemas gastrointestinales? 🌱🤔
Un sistema digestivo sano es clave para absorber nutrientes y mantener tu cuerpo funcionando al 100%. Descubre cómo cuidar tu salud digestiva y mejorar tu bienestar desde adentro. ¡Empieza hoy a sentirte mejor! 💚

07/11/2024

✨ La salud mental es clave para una vida plena. ¡Cuídala y ponla siempre en primer lugar! 💪💙