09/02/2025
En busca de la Felicidad......por Lauras Patch
Al inicio de cada año, siempre me propongo algo, pero por lo general es solo una cosa y casi siempre va en el tema de comer mejor, dormir más y descansar ( ya que creo que soy bastante activa y como mal, duermo muy poco y casi no descanso 😅)....pero este año, mis propósitos son mucho más profundos ....
Durante 30 años he nadado, amo el agua, amo nadar en el mar y me apasionó por años hacer maratones de aguas abiertas ( en mar) ,pero el último maratón que nade, no fue nada cómodo y divertido para mí...no veo de lejos ya, así que no veía las boyas que guían el camino, el maratón era de 5 kms, y según el GPS de mi reloj, termine nadando un poco más de 7 kms 😞😞😞, me cansé, me frustre un poco, porque había entrenado muchísimo para hacer un buen tiempo, pero lo peor fue la sensación de estar perdida en medio del mar sin saber en qué dirección nadar 😵💫😵💫....así que decidí no hacer más maratones, pero entonces paso, que mi entrenamiento se volvió aburrido, porque ya no había una meta, ya no entrenaba para nada objetivo, solo andaba por nadar...y paso lo que nunca pensé que pasaría....me aburrí de nadar 🙈🤯 y así como Forest Gum en su película, un día paro de correr, yo pare de nadar...y empezó mi búsqueda de que deporte hacer...
Comencé a caminar, y la verdad es que también me gustó, empecé por caminar dos vueltas a la pista de atletismo que hay en el club al que asisto, son aproximadamente 1280 mts, y las primeras veces, me cansaba horrores...creo que por tantos años de nadar, donde no hay impacto en las rodillas y tobillos, mis pies se volvieron aletas y me costaba muchísimo caminar 😅😅...pero al final, ame tanto caminar que hasta el día 24 y 31 de diciembre me fui a caminar y disfrutar de esos días invernales ,fríos pero de amaneceres hermosos...ahora camino 5 kms diarios y mis pies ya no duelen, pero...siempre ha de haber un pero 😅🙈🤯....y no me lo mal interpreten....necesito algo de más emoción...así que comencé a buscar cosas con más intensidad 😅
Intente el Box,!!..🥊🥊🥊..si!!..cómo lo lees, la dulce Lauras Patch boxeando😅🤯 ..mi hijo práctica Box y me llevó con El, vaya que es un entrenamiento super fuerte y muy cansado, pero honestamente no me veo golpeando una pera, y menos a alguien, así que partí a mi siguiente búsqueda...
El intimidante mundo del GYM!!...💪💪💪..durante 30 años he nadado, y mi deporte, si has hecho natación, es un deporte de silencio...de oír tu respiración, y tus pensamientos, pues sumergido en agua, no hay nada, más que tú y el agua 💧...pues el Gimnasio para mí fue un mundo muy ,pero muy complejo....musica a todo volumen,ruidos de pesas que caen que me asustan aveces, gente haciendo fila para usar ciertos aparatos ,...muchas personas, de todas las edades, aunque la mayoría son jóvenes, llenos de músculos , sudor, ropa muy muy ajustada 😅... Un lugar bastante intimidante para mí si he de ser honesta...ya que yo uso pants, algunas licras, pero con chamarras grandes encima para ocultar algunas partes de mi fisonomía 🙈...y al principio me costó mucho, prefería irme a los aparatos que no están de moda, y asistía a horas donde no había muchas personas 6 am en sábado y domingo 😅😂...me costó adaptarme, por la parte social y al espacio cerrado ruidoso y un poco oloroso a sudor 😵💫🤢, pero al final , le he ido tomando el gusto 🥰
Pero aún así, me hacía falta algo más, así que fui invitada por una amiga a probar el acondicionamiento físico...que horror cuando la primera clase nos pidieron sacar de un clóset una rueda de trailer, diferentes tipos de pesas, ligas y pelotas llenas de arena para hacer el entrenamiento 🤯...la verdad estuvo interesante, muy pesado, pero no fue para mí..no me encanto🙈
Otro día fui a la clase de Baile!!💃💃💃🕺🕺🕺..he de contarte, que a mí me gusta mucho bailar...en las fiestas....y no me considero tan mala haciéndolo, puedo bailar casi de todo....pero Moni, la maestra que da baile, es Impresionante!!!...baila con una fuerza, con un ritmo, y con una coordinación, que me sentí perdida en la.mayoria de los bailes 😅...fue divertido, pero decidí que me gusta bailar no tan energéticamente y solo en las fiestas o cuando termino de bordar o acolchar😂😂
Y tú me dirás querida lectora...pues a esta mujer nada le gusta...y pues no es eso, es que si pienso que tantos años de nadar, es muy difícil encontrar algo como lo que hacía antes....
La natación tiene...que es un deporte muy individual..y aunque el entrenador da las indicaciones en cada entrenamiento, tú haces lo que tienes que hacer y listo...es un deporte de silecios...lo que me costaba trabajo en mi búsqueda, era que si caminaba en la pista, alguien se emparejaba a mi, y comenzaba una conversación!!...y no me mal entiendas, me encanta platicar, pero no mientras hago ejercicio, ese es mi momento sagrado de crear , de imaginar y de resolver en muchos casos algún proyecto que no he podido resolver 😅...y todos los deportes que probé, en todos, las personas te hablan, y yo necesito hacer ejercicio, pero en silencio 🤫 😅😂...
Finalmente, mi amiga y alumna Vero, me invita a tomar una clase de 🛶 🛶 🛶 remo...yo le dije, estás segura que podré con la máquina???...pues en el remo, se usa una máquina....y me dijo, claro que sí!!!...hay personas de todas las edades, con incluso cirugías de espalda, que reman!!...su alegría me contagio y decidí ir a una clase!!.... WOW!!..que te puedo decir... encontré por fin lo que tanto busque!!! El deporte, que tiene que ver con agua, aunque no usamos agua en la clase,, pero yo me imagino que voy en el agua 💧 😉
Remo cumple todo lo que me gusta...es un deporte individual, tal como lo es la natación...estás solo contigo misma, aunque estés rodeada de personas...es una competencia contigo misma, y por la misma fuerza que implica remar, no se puede platicar con nadie...si hay música, pero por suerte, los entrenadores son de mi edad y ponen mucha música de los 80's en ingles que tanto amo 🥰...y lo más encantador que tiene remo para mí hasta hoy, ..son las personas🥰..primero ,mi hijo me acompaña a cada clase, así que es muy divertido compartir con el mis tiempos y logros...pero los compañeros!!..siempre lindos y dispuestos a ayudarme a programar la computadora de la remadora...y ni que decir de los dos entrenadores, primero, mi querida amiga Vero Cordero, que me llevo a este increíble deporte, y con tanta dulzura y empatía me ha explicado como colocar mis codos, mi inclinación, mi balanceo para no lastimarme...eso, chicas es lo que hace la diferencia entre un verdadero maestro o entrenador y otro que no lo es....ella y Chacho, el otro entrenador, saben explicar, saben motivar, corregir y hacerte ir a dar un poco más!!
Espero que la búsqueda en el deporte haya terminado, que me quedé mucho ,mucho tiempo remando porque me hace muy feliz, y se que mi cuerpo, que necesita músculo, no para verme como.una Barbie 😅😂 porque nunca lo fui y no lo seré a mis 53 años..sino para estar más sana, más fuerte para llegar con salud y fuerza a la.siguiente etapa de mi vida...
La vida es esto, un cambio constante, no aferrarnos a algo, que aunque años nos hizo felices, después ya no cumple eso...no te puedes quedar, donde no eres feliz, solo por cumplir...y esto lo aplicó a muchos cosas en mi vida, no solo al deporte...aveces dejamos amigas, trabajos, hobbies, familia incluso, que ya no tienen mucho que ver con nosotros, que dejaron de gustarnos , de hacernos sentir felices y vivas!!....
Así que esté año estoy decidida a enamorarme de nuevo!! 🥰🥰 de un deporte nuevo, y poner todo mi empeño en qué funcione, por mi salud mental, por mi salud física, por mi ratito de si puedo dar un poco más de fuerza, un poco más de velocidad 💪💪 por vencer ese día que te inventas toda clase de excusas para no ir a entrenar , porque sabes algo?...en cuerpo sano, solo caben pensamientos lindos, felices y poderosos, así que es responsabilidad personal, movernos, buscar algo que nos haga levantarnos cada día ,ponernos los tenis, la ropa deportiva y salir a buscar esa inmensa felicidad que da hacer ejercicio 🥰
Amo coser, bordar, dar clase, mi familia, mis amigas y subir contenido para ustedes, pero nada , nada , se compara con la felicidad que da sentirte saludable, fuerte y sudada después de hacer ejercicio...propontelo este año, comienza como yo, buscando tu deporte...camina media hora cerca de tu casa, después en un parque y después recorre el mundo!!!
El deporte es sin duda como el patchwork....es un mundo complejo, lleno de diferentes caminos, ...bordar, hacer patchwork de bloques, hacer costura creativa, coser muñecas, hacer enormes Quilts..y tal como es en el Patch, algunas cosas no te van a encantar, pero otras, no podrás dejar de hacerlas, se trata, de probar todas, hasta encontrar lo que te haga feliz!!🥰🥰
Les deseo que tengan un hermoso domingo de Super Bowl, hoy según las estadísticas, es cuando las señoras podemos hacer más Patchwork ,ya que los señores pasan horas pegados frente al televisor viendo el Super Bowl 🏈🏈🏈, pero a mí, me encanta el fútbol americano, así que yo, buscaré que bordar para no comerme las uñas mientras lo veo 😅😂😂
PD. Le dejo una foto mía en mi primer día de remo....mi cuerpo es este, pero estoy determinada, a base solo de ejercicio, lograr un cuerpo más sano y más delgado 😅😅 ya les enseñaré una foto el día 31 de Diciembre mismo outfit, misma posición para ver si logro mi objetivo 💪💪💪
Clases online y venta de telas de todo lo necesario para patchwork
