Lunes 9am - 8pm Martes 9am - 8pm Miércoles 9am - 8pm Jueves 9am - 8pm Viernes 9am - 8pm Sábado 9am - 8pm

terapia.nautilus

Casa
Mexico
León
terapia.nautilus

terapia.nautilus Niños, adultos y adolescentes

23/07/2024

❤️

11/06/2024

Quotes poderosos ✨💙 para iniciar la semana 🫰🏻

21/05/2024

La única persona ….
que hará magia en tu vida eres TÚ.
🪄🪐🤍☁️✨

19/05/2024

Más amor por favor ❤️🫰🏻💕
ve la grandeza que hay en ti ✨🪐
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

06/05/2024

🪔🙇🏽‍♀️🪽🤍 ¿por qué estás agradecido hoy? Toma un momento para apreciar lo que hay a tu alrededor ✨
•
•
•
•
•
•

02/05/2024

Eres una persona valiosa y mereces mucho amor ✨💕
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

28/04/2024

Refresh de mente y cuerpo 🧠🧪💚

Puede refrescarte físicamente, lo que a menudo puede tener un efecto positivo en tu estado de ánimo, ayudando a levantar el ánimo y revitalizar el espíritu.

Agua Menta/Limón 🍃🍋🍯🧉

- El jugo de 5 limones / 1 lt agua
[aporta vitamina c, ayuda a hidratar y alcalinizar nuestro cuerpo y contiene vitaminas y minerales]

- Puñito de menta
[Su aroma fresco puede ayudar a aliviar el estrés y promover la concentración].

- 2 limones partidos en rodajas

- 2 cdas miel 🍯

- Puñito sal

- Hielo a tu gusto

•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

25/04/2024

Reflexiones 🪐
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

19/04/2024

“¡Wow! Muchísimas Gracias ❤️🪻¡No puedo creer que hayamos llegado a los 10,000 seguidores en Instagram! 🚀Quiero tomar un momento para agradecer a cada uno de ustedes por ser parte de esta increíble comunidad. Desde el primer día, han sido ustedes quienes han hecho que este viaje sea tan especial y único. Sus likes, comentarios y mensajes significan el mundo para mí ☁️💝. Me inspira y me motiva a seguir adelante. Gracias por estar aquí, por compartir este espacio conmigo y por hacer que cada día sea un poco más brillante. Espero seguir contribuyendo a esta linda comunidad ☺️ seguir creciendo juntos. ¡Gracias de todo corazón!”🫶🏻 🩵☁️.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

27/03/2024

Toma el control de tu vida 🫶🏻✨
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

21/03/2024

Pt.1 para cuidar de ti mismo ☁️

✨ reconoce tu valor
✨ cultiva el merecimiento
✨ cuida como te hablas
✨ dialoga con tus temores, inseguridades, autocrítica… por medio del journaling 📗💚

Compártelo con alguien que creas que necesite leerlo y guárdalo para cuando tú lo necesites 🤍🪐
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

13/02/2024

3 tips para mejorar la confianza en ti mismo 🪐🤍☁️
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

08/02/2024

Hoy quiero hablarles sobre un tema que a menudo se pasa por alto, pero que es fundamental para nuestro bienestar emocional y mental:

La terapia
-Ir a terapia no es solo para aquellos que están en crisis; es para todos aquellos que desean crecer, sanar y mejorar sus vidas.

-Cuando decidimos ir a terapia, estamos tomando una valiente decisión de invertir en nosotros mismos. Implica reconocer que todos enfrentamos desafíos en la vida, y que buscar ayuda no es una señal de debilidad, sino de fortaleza y autocompasión.
-Por lo tanto, hoy quiero alentar a cada uno de ustedes a considerar la posibilidad de comenzar su propio viaje de terapia. No esperen a estar en crisis para buscar ayuda. No subestimen el poder transformador de la terapia para mejorar sus vidas y el mundo que nos rodea.🧠🌷
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

06/02/2024

Que valiente eres 💓✨
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

05/02/2024

Hoy necesitas leer esto:

✨ En serio, no importa lo lejos que lo sientas ahora
✨ Que creas que no vas a ser capaz.
✨ Que parezca imposible que esos sueños también esten
disponibles para ti.
✨ No dejes de trabajar por ello …

Porque aunque tu no seas capaz de verlo, hoy quiero que entiendas que eso que deseas, llegará !

No está tan lejos como piensas
Vas a ser capaz de lograrlo (y vas a sorprenderte a ti misma)💓

Nunca fue imposible, eras tú quien se empeñaba en verlo así.

No dejes que las circunstancias que hoy te rodean, los pensamientos que no dejan de ir y venir haciéndote dudar de ti, te convenzan de que las cosas no pueden mejorar.
Todo puede cambiar de la noche a la mañana.

Dirección

Loma Del Arroyo 206 Col. Lomas Del Campestre
León
37150

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
Miércoles	9am - 8pm
Jueves	9am - 8pm
Viernes	9am - 8pm
Sábado	9am - 8pm

Teléfono

+4776788399

Página web

https://www.instagram.com/terapia.nautilus/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando terapia.nautilus publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contato La Empresa

Enviar un mensaje a terapia.nautilus:

Videos

Refresh de mente y cuerpo 🧠🧪💚 Puede refrescarte físicamente, lo que a menudo puede tener un efecto positivo en tu estado de ánimo, ayudando a levantar el ánimo y revitalizar el espíritu. Agua Menta/Limón 🍃🍋🍯🧉 - El jugo de 5 limones / 1 lt agua [aporta vitamina c, ayuda a hidratar y alcalinizar nuestro cuerpo y contiene vitaminas y minerales] - Puñito de menta [Su aroma fresco puede ayudar a aliviar el estrés y promover la concentración]. - 2 limones partidos en rodajas - 2 cdas miel 🍯 - Puñito sal - Hielo a tu gusto • • • • • • • • • • #agua #recetasaludable #bebidas #bebidasrefrescantes #refresh #refreshing #refrescante #wellness

Cada instante que vivimos es único e irrepetible. Es un tesoro que merece ser valorado y apreciado en su plenitud. No olvides recordar la importancia de disfrutar lo que estás viviendo en el momento presente 💝☁️ etiqueta a un amig@ para que le recuerdes de apreciar el momento presente 🤍 • • • • • • • • • #mindset #mindfulness #presente #wellness

Cuando tu vida está más condicionada por lo que los demás piensen o los demás digan, déjame decirte que esa vida no te pertenece. La única aceptación que necesitas es la tuya💓 La única validación que necesitas es la tuya💓 A la única persona a la que tienes que impresionar es a ti💓 • • • • • • • • • • #psicología #wellness #aceptacion #validacion #terapia #terapianautilus