Sí se puede vencer la ansiedad, entendido como controlar la ansiedad. Hay herramientas para vencerla, y es necesario que conozcamos las herramientas para poder ganar está batalla. Si conocemos al rival, es más fácil vencerlo
#ansiedad
Una noche, un niño pequeño soñó con ser alguien grande en la vida: quería ser bombero, piloto, sacerdote, futbolista... veía su futuro como un lugar lleno de éxito, felicidad, muchos juguetes y amigos. Siempre que él se encontraba con otros niños, les decía con asombro cuáles eran sus sueños, que eran mágicos y que esta magia lo iba a acompañar durante toda su vida. Muchos de sus amigos decían: “¡Qué padre, Carlitos! Cuéntame más de tus
sueños, ¿acaso en ellos ves un mundo feliz, un mundo lleno de muchos juguetes...?” Otros niños, cuya vida quizás se había vuelto amarga, se burlaban de él diciendo: “Eso que dices es mentira,
mi papá le pega a mi mamá”. Uno gritó: “Mi papá solo toma”. Sin dejar que terminara esta frase, otro niño exclamó: “No es cierto, Carlitos, tú puedes lograr que la magia y tus sueños sean tus mejores amigos”. Pero, enojado y entre llantos, un niño gritó
fuertemente: “Mis papás murieron en un accidente, todo esto que dices no es más que una mentira”.
La luz de Carlos se fue apagando, pero había una voz que le decía: “Tú no te preocupes, Carlitos, tú vas a lograr grandes cosas, no dejes que los demás arruinen tus sueños”. Entre lágrimas, el pequeño Carlitos, respondió: “Claro que no, tienes razón,
no dejaré de luchar por aquello que mi corazón anhela desde que nací”.
Carlos siguió creciendo y, mientras sus huesos se estiraban, las dificultades crecían; pero, a pesar del dolor, su niño interior seguía escuchando aquella voz que le repetía: “Te esperan grandes cosas, no te rindas, un día más”. Poco a poco, él fue superando sus dificultades, creciendo y aprendiendo. Y, pese a que muchas veces se tropezó, él amaba la lucha, una caída no era una derrota, sino un aprendizaje. Resulta que, un día, este joven se topó con una de sus peores dificultades. En un primer momento no entendía que sucedía con él, el por qué sentía tanto nerviosismo, cansancio,
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