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Nadia Siguenza

Casa
Mexico
Ixtapaluca
Nadia Siguenza

Certificada ante CONOCER y facilitadora en Educación Emocional y Bienestar ante CEDIE

✨ Apasionada por el empoderamiento, el emprendimiento y la educación formal. 💡 Fomento el aprendizaje continuo y el crecimiento personal y profesional. 🌱 Aquí comparto ideas e inspiración para Hacer Visible tu valor ¡Bienvenidos! 🌟

13/01/2025

¿Te ha pasado que te sientes sol@ en un lugar lleno de gente?, no te preocupes todos hemos experimentado esos momentos incómodos en los que las palabras se atascan en la garganta y la conversación se apaga. Pero ¿sabías que puedes aprender a relacionarte con la gente? Imagina entrar a una reunión y sentirte seguro y confiado, sabiendo exactamente qué decir y cómo decirlo.
Yo también pensaba que era imposible, hasta que descubrí los secretos para iniciar a conectar con cualquier persona. ¡Deja de sentirte como un pez fuera del agua y aprende a construir relaciones sólidas y duraderas!

Estas son habildiades sociales, te platicaré de una:

La Técnica del "Hilo Conductor"

Imagina una conversación como un hilo que va tejiendo una historia. En lugar de soltar preguntas aisladas, busca un tema que conecte a ambos y úsalo como hilo conductor para enlazar diferentes ideas.

¿Cómo funciona?

Observa tu entorno: Presta atención a los detalles. ¿Qué está leyendo la otra persona? ¿Qué objeto tiene en la mano? ¿De dónde es?

Haz una pregunta abierta: En lugar de preguntar "¿Cómo estás?", intenta algo como "¿Qué te llevó a leer ese libro?" o "¿Cómo llegaste a este evento?".

Escucha activamente: Demuestra interés genuino en lo que la otra persona tiene que decir. Haz preguntas de seguimiento y asentir con la cabeza.

Comparte una experiencia relacionada: Si encuentras un punto en común, comparte una anécdota personal relacionada. Esto crea un vínculo y muestra que eres auténtico.

Ejemplo:

Imagina que estás en una conferencia y ves a alguien leyendo un libro sobre fotografía. Puedes iniciar la conversación así:

Tú: "¡Vaya, qué interesante ese libro! Yo también soy aficionado a la fotografía. ¿Qué te llevó a interesarte en ese tema?"

Otro: "Bueno, siempre me ha gustado capturar momentos. Empecé como un hobby y ahora estoy pensando en tomar clases."

Tú: "¡Qué coincidencia! Yo también empecé como hobby. ¿Has probado alguna técnica en particular?"

12/01/2025

Vamos con en el tercer libro del año ( ojo: no soy de las que lee y no ejecuto me gusta leer para aprender cosas nuevas, para reforzar o mejorar lo que se y tambiénpara distraerme un poco) , esta ocasión voy a releer uno que leí hace unos años, siempre he dicho que los aprendizajes de un libro es a partir del momento en que lo lees, ya te contaré que nuevos aprendizajes o recordar las lecciones que ya sabia, recordando los 5 factoreS: Tao, Tien, Di, Jiang y Fa
¿Ya sabes de cuál libro hablo?🤔🤭

Lindo domingo friolento, yo aquíen casita, ¿cómo va el tuyo?

12/01/2025

La semana ha sido intensa, llena de altibajos. Entre calificaciones, reuniones y la búsqueda de un equilibrio entre mi vida personal y profesional, te compartiré mis aprendizajes de estos días:

Ser docente es una vocación que me apasiona, pero también es un trabajo demandante. Calificar a más de 100 alumnos en solo tres días ha sido agotador, pero también gratificante. Ver el esfuerzo de mis estudiantes me motiva a seguir adelante.

La maternidad y la docencia son dos roles que se entrelazan de manera compleja. Agradezco a mi familia por su apoyo incondicional, especialmente en esos días que aún no entraban a la escuela y yo no tenía literal con quién dejar al crío, entro al rescate mi mamá y Sembrando sueños Pero ese es un tema común de las mamás que trabajamos también fuera de casa 😔
Por otro lado El Club de Ixtapaluca de Mamá Presente ha sido un gran desafío por 2 años pero también una experiencia enriquecedora. Fue una decisión difícil Pero aprender a soltar y a aceptar que no todo está bajo nuestro control es una lección valiosa, sobre todo en las colaboraciones.

A veces me siento abrumada por todo lo que tengo que hacer, pero luego recuerdo que estoy rodeada de personas que me quieren y me apoyan. Mi familia es mi refugio, y está semana mi esposo y mi mamá fueron mis mejores escucha para desechar todo lo negativo que tuve está semana ( sí no todo es color de rosa 🩷)

Esta semana me ha enseñado la importancia de la resiliencia y la capacidad de adaptación.

La vida está llena de cambios y desafíos, y es nuestra actitud lo que marca la diferencia.

Así que sigamos apostando a dejar un legado en esta vida y que mejor que siendo nuestra mejor versión.

11/01/2025

Mejor explicado no se puede, para aquellos que me dicen que porque ando en mis 3 proyectos CedeFH, Xali ÓOL y mis mentorias Baby Business
Escuchen la respuesta 🤭😉

1. INVIERTE EN TI
2. INVIERTE A LARGO PLAZO
3. INVIERTE EN UN EMPRENDIMIENTO

08/01/2025

Hace 2 años, la vida me puso una prueba de una manera que jamás imaginé. La partida de un gran amigo me llevó a tomar una decisión poco favorable, asumir una carga laboral adicional. Recuerdo las palabras de aquel día de varios conocidos y amigos cuando les pedía consejo: 'Di que no' . Pero el cariño por mi amigo y mi sentido de la responsabilidad fueron más fuertes.

Estos dos años han sido un viaje intenso, lleno de aprendizajes y desafíos. Aprendí a equilibrar muchas facetas de mi vida, pero también reconocí mis límites. Hoy, con el corazón lleno de gratitud, celebro haber cumplido mi promesa y haber superado esta etapa.

Gracias Abimael por acompañarme en este camino y conocer mi lado Administrativo adicional al docente☺️ ¡Hemos demostrado que, paso a paso, podemos alcanzar cualquier meta!

07/01/2025

¿Te has puesto a pensar en todo lo que hacemos de manera automática cada día? Desde cepillarnos los dientes hasta revisar el celular, son acciones que se convierten en hábitos.
¡Y lo mejor de todo es que podemos elegir qué hábitos queremos cultivar!
Cada pequeña acción que tomamos, por más insignificante que parezca, tiene el poder de transformar nuestra vida.
Hace ya un tiempo tome un reto con Fabiola Partida - SaludableMente y comentó que tomemos agüita de limón en ayunas, a la fecha lo sigo haciendo.

No sabes en cada persona que impactas con tus hábitos, ella me ayudó a mí.

¿Tú qué hábitos tienes?

07/01/2025

Es hora de dormir 💤, mañana de vuelta a la rutina, pero con la mente puesta en mis próximos lanzamientos. Mi trabajo, me proporciona las herramientas necesarias para llevar mis proyectos al siguiente nivel y seguir acompañándote a lograr tus objetivos

Los saludo al despertar, espero estén madrugando como yo👀👀👀👀🤣🤣🤣

Buenas Noches 😃

06/01/2025

¡Que mejor regalo de Reyes!, gracias porque todos mis familiares y amigos decían que lo lograría, pero por casi un mes estuve tronandome los dedos de saber mi resultado 🥹🥹 ¡Lo logré! Después de varios meses de trabajo y dedicación, hoy puedo decir que soy conferencista internacional. La prueba de que con esfuerzo y pasión, los sueños se hacen realidad. ¡A seguir creciendo!❤️❤️🙏🙏🙏🙏🪄🪄💯💯

04/01/2025

Buenas, buenas!!!!! Desde temprano ando trabajando porque debo entregar unos portafolios de evidencias( luego te contaré de que trata esto) el punto es que ... ¡Les confieso que mandé un mensaje que generó todo un malentendido! Quería pedir un apoyo que recalcó que fue error mío, pero al parecer mis palabras se prestaron para todo lo contrario. ¡Y lo peor es que la persona a la que se lo pedí me regañó como niña en primaria ! ¡Ni modo, a aprender de los errores ajenos y propios! Pero me puse a pensar y aprendí 2 cosas:

✨La comunicación escrita es súper importante, ¡hasta para pedir un favorcito! Y

✨si alguien te responde de mala manera cuando tratas de comunicarte, ¡respira profundo y sigue adelante!

¿A ti cómo te ha ido con esto de la comunicación escrita?

03/01/2025

Hace ya casi 5 años que nació Caleb estaba con un gran temor, sabía que asumir ahora el rol de mamá me restaría "puntos" para poder seguir desarrollándome profesionalmente, te confieso que hay veces no me va del todo bien, perooo hay una tribu que me ha sostenido en todo este tiempo es Mamá Presente,Mamá Empresaria.

Durante estos 2 años que soy parte del equipo de líderes y el año pasado asume el puesto de Directora de Zona, uno de mis grandes desafíos ha sido buscar mujeres similar a mi mentalidad, aún somos muy pocas en el Club pero sueño que algún día seamos no 100 sino cientos de mujeres buscando un propósito similar, tener libertad financiera ❤️😊😊
Así que si, ¿Alguna vez te has sentido insegura o has dudado de tus capacidades? , quiero contagiarte esa misma energía y que juntas construyamos un futuro lleno de oportunidades a través del emprendimiento. ¡Te espero con los brazos abiertos!

https://chat.whatsapp.com/CcChGhc2dOf1PhSG79xxKQ

Gracias May por tan linda imagen que me hiciste

¡¡¡Sigamos creciendo juntas!!!

03/01/2025

🌟 Mentalidad de Abundancia: El Secreto para Transformar tu Vida 🌟

¿Sabías que la manera en que percibes el mundo puede ser la clave para desbloquear tu éxito? 💡 Muchas veces, sin darnos cuenta, adoptamos una mentalidad de escasez: creemos que los recursos, las oportunidades y el éxito son limitados, lo que nos lleva a competir en lugar de colaborar.

Pero aquí está el giro: cuando pasamos a una mentalidad de abundancia, nuestra realidad cambia. 🌈 Al creer que hay suficiente para todos, comenzamos a ver posibilidades donde antes solo veíamos obstáculos.

✨ ¿Cómo puedes cultivar una mentalidad de abundancia?
✅ Practica la gratitud: Agradece lo que ya tienes y abre la puerta a más cosas buenas.
✅ Colabora: Las alianzas multiplican los resultados.
✅ Enfócate en lo que puedes lograr, no en lo que falta.

💬 Reflexiona: ¿Qué pasaría si comenzaras a ver el mundo como un lugar lleno de oportunidades?

En mi camino como mentora y emprendedora, he comprobado que cambiar tu mentalidad no solo atrae experiencias positivas, sino que también potencia tu crecimiento personal y profesional. 💪

🔥 Si quieres dar el salto hacia una vida plena y próspera, coméncemos ya

02/01/2025

¿Te suena familiar esa sensación de postergar lo que más te cuesta?
Todos hemos estado ahí, evitando tareas importantes como si fueran sapos gigantes. Pero ¿qué pasaría si te dijera que "tragarte ese sapo" es la clave para alcanzar tus metas más ambiciosas?

Brian Tracy nos enseñó en su libro "Tráguese ese Sapo" que comenzar el día con la tarea más difícil y desagradable nos libera del estrés y nos permite ser más productivos. Y es que, una vez que hemos superado ese primer obstáculo, el resto del día parece mucho más fácil.

¿Cómo aplicar esto en tu vida y negocio?

Inspirada en en el libro, te propongo estos 5 consejos prácticos para "tragarte ese sapo" y alcanzar el éxito:

*Identifica tu sapo: ¿Cuál es esa tarea que más evitas? Sé honesta contigo misma.
*Prioriza sin miedo: Coloca tu "sapo" al inicio de tu lista de tareas diarias.
*Divide y vencerás: Si tu "sapo" es demasiado grande, divídelo en tareas más pequeñas y manejables.
*Crea un ritual: Desarrolla un pequeño ritual antes de comenzar tu tarea más difícil. Esto te ayudará a entrar en modo enfoque.
*Celebra tus victorias: Una vez que hayas superado tu "sapo", ¡recompénsate!

¿Por qué esto es importante?

Porque cuando aplicamos esta estrategia, no solo aumentamos nuestra productividad, sino que también fortalecemos nuestra confianza y autoestima. Y es que, al enfrentar nuestros miedos y superar obstáculos, demostramos a nosotras mismas que somos capaces de lograr cualquier cosa que nos propongamos.

¿Estás list@ para tragarte tu sapo hoy?

¡Compárteme tus experiencias!

31/12/2024

✨ Gracias, 2024: Un año de crecimiento, retos y gratitud ✨

Hoy cierro un capítulo lleno de aprendizajes y desafíos que me hicieron redescubrir mis fortalezas. Este 2024 no fue un camino romántico ni sencillo, pero sí profundamente enriquecedor. 💪

En el mundo del emprendimiento, aprendí que las alianzas no siempre son perfectas y que construir algo propio implica decisiones difíciles, como el balance entre familia y trabajo. También entendí que ser "godín" no es un camino más fácil, como muchos creen, especialmente cuando llevamos el peso de un sueño emprendedor que nos reta a ser mejores cada día.

Este año superé metas que jamás pensé alcanzar, tanto profesional como personalmente. Proyectos que me sorprendieron, momentos que me desafiaron y situaciones que me enseñaron que el crecimiento depende completamente de uno mismo. 🌟

Estoy agradecida por cada trabajo, cada colaboración y cada desafío que me hizo reflexionar sobre mi propósito. Todo esto se traduce en la felicidad y satisfacción de estar caminando hacia lo que realmente quiero.

El 2025 no será diferente en cuanto a retos, pero sí lo será en cuanto a mi determinación. Voy con más fuerza, más enfoque y más pasión para seguir construyendo y compartiendo. 🚀

Les deseo un 2025 lleno de aprendizajes, retos que impulsen su crecimiento y logros que reflejen su esfuerzo. Recordemos que todo éxito requiere un crecimiento constante, y cada paso que damos nos acerca a la mejor versión de nosotros mismos. ¡Vamos por más! 💖

27/12/2024

Hoy me desperté un poco más tarde de lo habitual, pero comencé a hacer mis actividades que tenía en mi agenda del día de hoy y pensé que a veces parece que el tiempo se nos escapa entre los dedos. Pero ¿te has puesto a pensar en los beneficios de organizarte mejor?
¿Por qué es importante trabajar con tiempos?
* Mayor productividad: Al establecer horarios y metas claras, podrás concentrarte en cada tarea y evitar distracciones.✍️

* Menos estrés: Organizar tu día te ayudará a sentirte más en control y reducirá la sensación de agobio.👀

* Más tiempo libre: Al optimizar tu tiempo, tendrás más espacio para disfrutar de las cosas que te gustan.💟

* Mejor equilibrio: Aprenderás a balancear tus responsabilidades con tus momentos de descanso y diversión.🤗

Consejos para empezar:

* Planifica tu día: Dedica unos minutos cada mañana para organizar tus tareas y establecer prioridades.💯
* Establece horarios: Asigna un tiempo específico para cada actividad y trata de cumplirlo.🌜🌞
* Toma descansos: Incorpora pausas cortas a lo largo del día para recargar energías.😴
* Delega tareas: No dudes en pedir ayuda si la necesitas.📩
* Disfruta del presente: Dedica tiempo a las actividades que te hacen feliz y desconéctate de las pantallas.👌

Recuerda: ¡Lo más importante es encontrar un sistema que funcione para ti! 🙂

¿Qué te parece? ¿Tienes algún otro consejo que quieras compartir?

27/12/2024

¿Por qué siempre esperamos a lograr algo para actuar con felicidad?
Comienza a actuar cada día como si fuera el mejor.
La actitud lo es todo

26/12/2024

Para lograr cosas diferentes, debemos hacer cosas que no habíamos hecho antes
¿Qué tienes pensado hacer diferente?

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✨ Gracias, 2024: Un año de crecimiento, retos y gratitud ✨ Hoy cierro un capítulo lleno de aprendizajes y desafíos que me hicieron redescubrir mis fortalezas. Este 2024 no fue un camino romántico ni sencillo, pero sí profundamente enriquecedor. 💪 En el mundo del emprendimiento, aprendí que las alianzas no siempre son perfectas y que construir algo propio implica decisiones difíciles, como el balance entre familia y trabajo. También entendí que ser "godín" no es un camino más fácil, como muchos creen, especialmente cuando llevamos el peso de un sueño emprendedor que nos reta a ser mejores cada día. Este año superé metas que jamás pensé alcanzar, tanto profesional como personalmente. Proyectos que me sorprendieron, momentos que me desafiaron y situaciones que me enseñaron que el crecimiento depende completamente de uno mismo. 🌟 Estoy agradecida por cada trabajo, cada colaboración y cada desafío que me hizo reflexionar sobre mi propósito. Todo esto se traduce en la felicidad y satisfacción de estar caminando hacia lo que realmente quiero. El 2025 no será diferente en cuanto a retos, pero sí lo será en cuanto a mi determinación. Voy con más fuerza, más enfoque y más pasión para seguir construyendo y compartiendo. 🚀 Les deseo un 2025 lleno de aprendizajes, retos que impulsen su crecimiento y logros que reflejen su esfuerzo. Recordemos que todo éxito requiere un crecimiento constante, y cada paso que damos nos acerca a la mejor versión de nosotros mismos. ¡Vamos por más! 💖 #NadiaSiguenza #EmprenderConPropósito #CrecimientoYGratitud

Si hay personas que te gusta lo que dice en redes consume un curso, Un libro! Un workshop y verás la diferencia de la exclusividad Claudia Delgado - Mentoras de Mujeres No me pude regalar mejor libro #NadiaSiguenza #AprendizajeContinuo #EncuentraTuPasión #EmprendimientoConPropósito

Jueves de intentarlo una y mil veces más si es necesario No pierdas foco y si es necesario sacar tu Kai, hazlo!!! Pero logremos lonque soñamos iniciando el año #nadiasiguenza #emprendimiento #habilidades #poder

Cumple objetivos reales Que sean los mejores para ti Cada quien su ritmo Cada quien sus sueños Busca tu propio legado #nadiasiguenza #habilidades #educación

No hay fecha que no se cumpla Te espero en mi Conferencia Virtual como Speaker Internacional 26 de noviembre 7:00pm

¿Hoy que quieres lograr? Sin metas claras no hay resultados

Inicio de semana

Que tengas un inicio de semana espectacular😊🤗, ayer por la noche hice un ejercicio de introspección muy interesante y analizaba que le preguntaría mi yo de hace 10 años a mi yo del presente, no tienen idea de cuantas cosas me sorprendieron, en cuantas cosas he avanzando y de cuantas muchas debo estar agradecida. Y la vida es esto, el darnos cuenta que todo va a su ritmo, hay cosas que mejoran y otras que nos enseñan a crecer, hay cosas que dábamos por hecho y ahora ya ni si quiera están en nuestro mapa de vida. Pero lo más importante es que nunca, nunca perdamos la capacidad de asombro y buscar siempre ser nuestra mejor versión, en estos instantes que llamamos vida. Woaoooo mi Nadia del pasado esta super orgullosa de lo que ha logrado y sabe que aún hay mucho por avanzar. Un abrazo #emprendeconproposito #NadiaSiguenza #poder #habilidades #crecimientopersonal

Cuidate tus pensamientos, son parte esencial para las acciones que tomas día con día #nadiasiguenza #habilidades #educación #poder #crecimiento

#nadiasiguenza #habilidades #poder #crecimiento

Años atrás hubiera sido algo normal salir de casa y enfocarme en la parte profesional, esta semana el primer reto fue dejar por primera vez a mi hijo, dejar proyectos en pausa de mis emprendimientos, no tomar mi clase en vivo de una certificación que he esperado años en tomarla, pero el ver a este equipo con ganas de crecer, me ayudó a no rendirme, porque aún con miedo, aún con nostalgia y unas ganas enorme de estar con mi familia, ellos fueron los que me hicieron darme cuenta que esto es mi propósito de vida Gracias, gracias, gracias infinitas por estos días llenos de aprendizaje Gracias Maestra Kiara por permitirme estar en este evento y claro a mi Teso de mi corazón ❤️ 😊 #NadiaSiguenza #Superación #emprendimiento #Tesoem