Nutrióloga Dey Silva

11/02/2024

❤️

Algo es Algo 🙃🤏

09/02/2024

Si son de mole si 🤭🫶🏼

Así como negarse

05/02/2024

22/01/2024

02/01/2024

Felíz y bendecido año nuevo a todos mis pacientitos y seguidores ✨ que sus hogares estén llenos de mucho amor y salud 🫰🏼

Recuerden que nunca es demasiado tarde ni demasiado pronto para empezar un cambio y si estás leyendo esto, tal vez sea la señal que necesitabas para cuidar tu salud 🫶🏼

🗓️Agenda abierta para tu consulta nutricional en línea ✨

25/11/2023

❤️‍🩹✨

23/11/2023

🔔Recordatorio de hoy: No eres tu peso 🙌🏼 no eres un número en la báscula.

Eres un ser humano increíble ✨ que merece todo el amor, respeto y felicidad ❤️‍🩹

Compártelo y guárdalo para esas veces que necesites leerlo 🧡✨ tqm

17/11/2023

✨

06/11/2023

Quién no ha visto a alguna persona con algún jugo verde, tomando probióticos, incluyendo súper foods a sus licuados y pensamos... “el ser saludable es súper caro”.

Ese es un factor que se presenta cuando queremos empezar a “ comer saludable”, que pensamos que tenemos que comprar ciertos productos, porque si no “de nada sirve” pero la verdad es que no es necesario esto:
Los productos de la izquierda no son malos, y al contrario tienen buenos ingredientes pero no son indispensables, en cambio si basas tu alimentación en comprar puros productos así obvio que el ticket sube.

01/11/2023

🎃Bienvenido noviembre 🎃

Aquí honrando nuestras tradiciones, bienvenido 😃

26/10/2023

En este perfil también nos gustan las animaciones de Disney 🥰🙊✨

25/07/2023

La ansiedad no es una moda ⚠️ es una realidad que a muchos nos afecta 🤯

Si crees que puedes necesitar ayuda, acercate con los profesionales ❤️‍🩹

Vamo a ver los 3 niveles de ansiedad, ¿en cuál andas, amix?:

😵Ansiedad leve: Casi todxs lo hemos experimentado, la ansiedad dura poco tiempo y no afecta nuestras actividades. Ejemplo: CC estás atoradx en el metro y vas a tarde a la ofi 😩, o cuando estás en la fila de Ticketmaster y na más no avanza tu número.

😖Ansiedad moderada: Aquí los síntomas aparecen con mayor frecuencia y se sienten más heavy. Ejemplo: estar piense y piense en nuestros pedill0s todo el tiempo, o sentir que algo malo va a pasar. Por ello aparecen síntomas físicos como dolor de cabeza, mareos o sofocarse como si costara trabajo respirar 😮‍💨.

🥴Ansiedad grave: Este nivel es el más 🐶, y puede ser debilitante. Aquí uno piensa que ya va en camino con San Pedro, pues los síntomas son tan fuertes que puedes sentir que te vas a m0rir 😵‍💫, ya que la frecuencia cardiaca aumenta y hay una sensación de pánico constante, así como sentir que estás perdiendo el control.

🧠Amix, la ansiedad no se va de un día para otro pero sí puedes trabajar para conocer qué lo está provocando y a aprender a gestionarla, pa cuando regrese le digas:

no mi ciela, de aquí no pasas 😌!, órale ALV 👉! ..

👉 Si crees que puedes necesitar ayuda profesional escribeme inbox para darte información.

Permíteme brindarte el impulso que necesitas para sentirte en paz.

Puedes hacer tu consulta de cualquier parte del mundo 🌏 vía zoom o GoogleMeet.

📲 442 575 1459

05/07/2023

Al menos inviten 😪

12/05/2023

💗

04/05/2023

🤗

02/05/2023

❤️‍🩹

Una buena alimentación puede prevenir muchas enfermedades 🙌🏼

No esperes a estar enfermo para empezar a cuidarte ❤️‍🩹 nunca es tarde para empezar ✨

11/04/2023

Rodeate de personas que te sumen, que te apoyen en tus procesos de cambio y de nuevos y buenos hábitos. 🫰🏼✨

24/03/2023

Nota importante para el fin de semana 🫰🏼

No importa que sea Marzo, siempre se puede comenzar 👀

17/03/2023

A mimir 😴

03/03/2023

🤠

😇👌

24/02/2023

27/01/2023

Es hoy!

Hoy festejamos en México el día del nutriólogo y nutrióloga 🤍💪🏼

Felíz día del nutri a los colegas que al igual que nosotros amamos esta hermosa y humana profesión 🤍 🥑💪🏼

25/01/2023

Tenemos nueva página 🙌🏻
Con nueva información ⬇️⬇️⬇️

Los esperamos en Consadep 🤸‍♀️
Información y tips nutricionales (clinica y deportiva)