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La manzanilla es una hierba que ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades curativas y medicinales. Algunos de...
06/04/2023

La manzanilla es una hierba que ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades curativas y medicinales. Algunos de los beneficios de la manzanilla son:

🌼 Propiedades antiinflamatorias: la manzanilla contiene compuestos que reducen la inflamación en el cuerpo, lo que puede ayudar a aliviar dolores de cabeza, dolor menstrual, artritis y otros problemas inflamatorios.

🌼 Propiedades relajantes: la manzanilla tiene un efecto relajante en el cuerpo, lo que puede ayudar a reducir la ansiedad, mejorar la calidad del sueño y promover la relajación muscular.

🌼 Mejora la digestión: la manzanilla es conocida por su capacidad para aliviar los síntomas de indigestión, incluyendo gases, hinchazón y acidez estomacal.

🌼 Alivia el dolor menstrual: la manzanilla puede ayudar a aliviar los cólicos menstruales y otros síntomas relacionados con la menstruación, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y relajantes.

🌼 Protege la piel: la manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres y reducir la inflamación y la irritación de la piel.

🌼 Alivia los síntomas del resfriado: la manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que pueden ayudar a reducir los síntomas del resfriado, incluyendo la congestión nasal y el dolor de garganta.

Los arándanos rojos, también conocidos como cranberries, son una fruta que ofrece varios beneficios para la salud. A con...
05/04/2023

Los arándanos rojos, también conocidos como cranberries, son una fruta que ofrece varios beneficios para la salud. A continuación, te presento los cinco beneficios principales de los arándanos rojos:

Protección contra infecciones urinarias: Los arándanos rojos son conocidos por su capacidad para prevenir y tratar infecciones urinarias. Contienen proantocianidinas que evitan que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga y las vías urinarias.

Propiedades antioxidantes: Los arándanos rojos son ricos en antioxidantes, especialmente en vitamina C y en compuestos llamados antocianinas, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres y los procesos oxidativos.

Mejora de la salud cardiovascular: Los arándanos rojos pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Sus antioxidantes ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede ayudar a reducir la presión arterial y mejorar la circulación sanguínea.

Beneficios para la salud del cerebro: Los arándanos rojos contienen compuestos llamados flavonoides, que pueden mejorar la función cerebral y proteger contra el deterioro cognitivo relacionado con la edad.

Reducción del riesgo de cáncer: Los arándanos rojos contienen compuestos que pueden tener propiedades anticancerígenas. Estos compuestos pueden ayudar a prevenir la formación y el crecimiento de células cancerosas en el cuerpo.

Envíando más salud y bienestar 🍃🌿 En está ocasión va para Oaxaca, Mx 🇲🇽
05/04/2023

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Seguimos con envíos de poderosos programas de desintoxicación hasta Iztapalapa, Acapulco, Culiacán, Sinaloa 🇲🇽✈️Gracias ...
04/04/2023

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Gracias por la confianza ✅

El estreñimiento puede provocar varias complicaciones, especialmente si no se trata adecuadamente. Algunas de las compli...
03/04/2023

El estreñimiento puede provocar varias complicaciones, especialmente si no se trata adecuadamente. Algunas de las complicaciones más comunes del estreñimiento son:

💩Hemorroides: el esfuerzo para evacuar las heces duras y secas puede causar hemorroides, que son venas inflamadas en el recto o el ano.

💩Fisuras anales: las heces duras y secas pueden causar desgarros en la piel del ano, lo que provoca dolor y sangrado.

💩Retención f***l: en algunos casos, las heces duras y secas pueden acumularse en el recto y el colon, lo que provoca una obstrucción y la incapacidad para evacuar las heces.

💩Proctitis: el esfuerzo para evacuar las heces puede causar inflamación en el recto, lo que provoca dolor y malestar.

💩Incontinencia f***l: el estreñimiento crónico puede debilitar los músculos del ano, lo que puede provocar incontinencia f***l o la incapacidad para controlar las evacuaciones intestinales.

Además, el estreñimiento crónico también puede aumentar el riesgo de enfermedades del colon, como el cáncer de colon.

***l

Los problemas digestivos son comunes y pueden afectar a personas de todas las edades. Algunos de los problemas digestivo...
02/04/2023

Los problemas digestivos son comunes y pueden afectar a personas de todas las edades. Algunos de los problemas digestivos más comunes son:

Acidez estomacal: La acidez estomacal es una sensación de ardor en el pecho causada por el reflujo de ácido gástrico hacia el esófago. Puede ser causada por alimentos picantes, grasos o ácidos, así como por el exceso de alcohol o cafeína.

Gases intestinales: Los gases intestinales son producidos por la fermentación de alimentos en el intestino y pueden causar dolor, hinchazón y flatulencia. Los alimentos que pueden causar gases incluyen frijoles, brócoli, coliflor y bebidas gaseosas.

Diarrea: La diarrea es una evacuación intestinal frecuente y líquida que puede ser causada por infecciones virales o bacterianas, alimentos en mal estado o intolerancias alimentarias.

Estreñimiento: El estreñimiento es una evacuación intestinal infrecuente y difícil, que puede ser causada por una dieta baja en fibra, la falta de actividad física, ciertos medicamentos o problemas de salud.

Síndrome del intestino irritable (SII): El SII es una afección crónica que se caracteriza por dolor abdominal, diarrea o estreñimiento, hinchazón y gases. La causa exacta es desconocida, pero se cree que puede estar relacionada con el estrés y ciertos alimentos.

Enfermedad inflamatoria intestinal (EII): La EII es una enfermedad autoinmune que causa inflamación crónica del tracto digestivo. Los dos tipos principales de EII son la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa, ambas pueden causar dolor abdominal, diarrea y pérdida de peso.

Que son las toxinas? Las toxinas son sustancias nocivas producidas por organismos vivos, como bacterias, hongos, plantas...
30/03/2023

Que son las toxinas?

Las toxinas son sustancias nocivas producidas por organismos vivos, como bacterias, hongos, plantas y animales, que pueden causar daño o enfermedad a otros organismos.

Las toxinas pueden ser producidas naturalmente como parte del metabolismo normal de un organismo, o pueden ser producidas como una respuesta a ciertos estímulos externos, como el estrés o la exposición a sustancias tóxicas.

Las toxinas pueden afectar diferentes sistemas en el cuerpo humano, como el sistema nervioso, el sistema respiratorio, el sistema circulatorio y el sistema gastrointestinal. Algunas toxinas pueden causar síntomas leves, como náuseas y dolor de cabeza.


El Chaga siberiano, también conocido como Inonotus obliquus, es un hongo que crece en los bosques de Siberia y otras par...
30/03/2023

El Chaga siberiano, también conocido como Inonotus obliquus, es un hongo que crece en los bosques de Siberia y otras partes del mundo.

Se ha utilizado en la medicina tradicional durante siglos debido a sus propiedades curativas y beneficios para la salud.
Aquí te comparto algunos de sus beneficios principales del Chaga siberiano:

El Ganoderma Lucidum, también conocido como Reishi o Lingzhi, es un hongo medicinal utilizado en la medicina tradicional...
29/03/2023

El Ganoderma Lucidum, también conocido como Reishi o Lingzhi, es un hongo medicinal utilizado en la medicina tradicional china por sus propiedades terapéuticas.

Se cree que tiene efectos beneficiosos para la salud, incluyendo la mejora del sistema inmunológico, la reducción del estrés y la fatiga, la regulación del azúcar en la sangre y la protección contra enfermedades crónicas.

Gracias, gracias, gracias 🙏🏼✨
14/03/2023

Gracias, gracias, gracias 🙏🏼✨

Envíos a toda la república mexicana y más de 50 países 🇲🇽🇺🇸🇪🇨🇬🇹...
14/03/2023

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Seguimos con los envíos 🇲🇽📦✈️
13/03/2023

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Envío a CDMX 🇲🇽 Gracias por su confianza 🙌🏼Más personas están decididas en iniciar cambios de hábitos, ser su prioridad ...
09/03/2023

Envío a CDMX 🇲🇽 Gracias por su confianza 🙌🏼

Más personas están decididas en iniciar cambios de hábitos, ser su prioridad 🌿

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08/03/2023

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Feliz día internacional de la mujer 💐✨
08/03/2023

Feliz día internacional de la mujer 💐✨

Estás a una decisión ✨
08/03/2023

Estás a una decisión ✨

Vamos!! Que yo creo en ti ✨
08/03/2023

Vamos!! Que yo creo en ti ✨

Por un mes lleno de estabilidad, tranquilidad, salud, abundancia ✨Por un mes donde nos vaya bien bonito a tod@s 🤍       ...
01/03/2023

Por un mes lleno de estabilidad, tranquilidad, salud, abundancia ✨
Por un mes donde nos vaya bien bonito a tod@s 🤍

Toma tu taza diaria ☕🤍
24/02/2023

Toma tu taza diaria ☕🤍

Tu salud, tu bienestar que sea tu prioridad... No te dejes para mañana 🙌🏼✨
17/02/2023

Tu salud, tu bienestar que sea tu prioridad... No te dejes para mañana 🙌🏼✨

VIAJE A TRAVÉS DEL SISTEMA DIGESTIVO 🍃Todos conocemos la importancia de la digestión en nuestra salud y nuestro organism...
16/02/2023

VIAJE A TRAVÉS DEL SISTEMA DIGESTIVO 🍃

Todos conocemos la importancia de la digestión en nuestra salud y nuestro organismo.
Y, más o menos, todos sabemos un poco por encima cómo funciona el sistema digestivo, pero si nos preguntan cuáles son los órganos implicados, el orden y la función exacta, empezamos a dudar. 🤔

Es importante conocer cómo funciona nuestro cuerpo para poder cuidarlo, por lo que hoy los vamos a guiar en el viaje de los alimentos por nuestro sistema digestivo. 🙌🏼

Cultiva día a día tu amor propio 💖🦋
14/02/2023

Cultiva día a día tu amor propio 💖🦋

Es necesario 💖                       ❤
13/02/2023

Es necesario 💖

El hongo Ganoderma o Reishi, llamado lingzhi en China, es un hongo adaptogeno al cual se le atribuyen mucho beneficios p...
10/02/2023

El hongo Ganoderma o Reishi, llamado lingzhi en China, es un hongo adaptogeno al cual se le atribuyen mucho beneficios para la salud.

Algunos de sus beneficios son:

▪️Reduce la fatiga y el estrés
▪️Mejora su concentración
▪️Apoya el sistema inmunológico
▪️Proporciona energía
▪️Mejora la calidad del sueño
▪️Rejuvenece y oxigena tus células
▪️Desintoxicante
▪️Claridad mental
▪️Control hormonal
▪️Apoya a control de glucosa

Tu salud es lo más importante, no escatimes cuando se trata de ti, de tu bienestar 🍃
10/02/2023

Tu salud es lo más importante, no escatimes cuando se trata de ti, de tu bienestar 🍃

Cuando sanas tu intestino sanas tu vida....Es un efecto dominó que ocurre y todo empieza por dentro, luego se extiende m...
09/02/2023

Cuando sanas tu intestino sanas tu vida....
Es un efecto dominó que ocurre y todo empieza por dentro, luego se extiende mas allá, a todas y cada una de las personas que tocamos en el mundo.

🍃 Sabias que del 70-90% de las células del sistema inmunológico se pueden encontrar en el intestino. Se estima que el 90% de la serotonina (hormona de la felicidad) del cuerpo se produce ahí. Así se que podría decir que el intestino es literalmente nuestro núcleo, ya que la salud y la felicidad tienen sus raíces ahí.

Por eso creo firmemente y lo he comprobado con mi historia personal, que cuando el intestino sana, nuestras vidas, hasta el ultimo detalle de ellas también tiene la oportunidad de sanar.

Piénsalo, se muy honest@ contigo mism@. Si sanará mi intestino, ¿Cómo cambiaría eso mi vida?

Es común escuchar éste tipo de comentarios, pero cuál sería la causa?Hay muchas causas el cual puede afectar el proceso ...
07/02/2023

Es común escuchar éste tipo de comentarios, pero cuál sería la causa?

Hay muchas causas el cual puede afectar el proceso de pérdida de peso, te comparto algunas de ellas.

El problema para bajar de peso puede tener su origen en causas genéticas, ciertos hábitos poco saludables, alguna enfermedad crónica o, quizás, alteraciones hormonales.

Es por ello que necesitamos tener una estabilidad en nuestro cuerpo, para después enfocarnos en tener un mejor control de peso.

Lo primero es limpiar nuestro organismo, purificarlo, realizar una desintoxicación sería una gran opción, al eliminar todas esas toxinas, suciedad podemos preparar nuestro cuerpo para una pérdida de peso y darle esa estabilidad.

Por ejemplo, cuando realizamos una limpieza en nuestro closet no empezamos llenándolo de cosas, cierto?, si no primero sacamos todo y después metemos todo ordenadamente, así también trabaja nuestro colon, es por ello la importancia de una desintoxicación 🍃

Pero cómo lo realizamos?
Hay muchos productos en el mercado en cual tu puedes obtener, pero que mejor que hacerlo de una manera 100% natural y orgánica.

Si deseas conocer esta forma natural, puedes contactarme a través de mi perfil 📲

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo ha...
02/02/2023

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso.

En pequeños episodios el estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o cumplir con una fecha límite. Pero cuando el estrés dura mucho tiempo, puede dañar su salud.

Te comparto 4 consejos para evitar el estrés 🧠🍃

Bienvenido Febrero❤️
01/02/2023

Bienvenido Febrero❤️

Vamos!! A convertir tu mejor versión 💪🏼 Acepta el reto 🤩
31/01/2023

Vamos!! A convertir tu mejor versión 💪🏼 Acepta el reto 🤩

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