Wrap de arroz #recetassaludables #wrap #glutenfree #celiacos
Poasio y f贸sforo en la Enfermedad Renal Cr贸nica #potasio #erc #hiperkalemia #dietayri帽ones #hiperfosfatemia #fosforo #enfermedadrenal #enfermedadrenalcronica #hemodialisis #dialisis #aditivos #insuficienciarenal #nutricionrenal #nutricionreal #nutricionyri帽on #nutriologarenal #nefrologia #parati #fyp
Pan de linaza Ingredientes: 3 cucharadas de linaza molida, 1 cucharada de ch铆a molida, 1 cucharadita de polvo para hornear, 1 pza de huevo - Hornear en la freidora de aire a 200掳 por 10 minutos #linaza #omega3 #fibra #lowcarb #paratii #altoenproteina #saludybienestar #nutrition #nutricion #hechoencasa #alimentacionsaludable
Ingredientes:-Espinaca-J铆cama -Zanahoria-Lechuga-Mango-Lim贸n #ensalada #ensaladasaludable #salad #healthyfood #nutricion #parati #foryou #vitaminaa #betacaroteno #provitaminaa #antioxidante #antioxidants
Ingredientes:-1 taza de harina de avena -1 taza de leche -1 pza de huevo -Esencia de vainilla -Fruta de tu preferencia -Queso cottage#recetassaludables #nutricion #avenasaludable #avena #tipsdenutricion
Ingredientes: -Br贸coli -Huevo -Sal y pimienta -Coloca el br贸coli en el molde -Agrega la mezcla del huevo con sal y pimienta -Agrega el queso para gratinar -Hornea a 180掳 durante 15-20 min #brocoli #recetasfaciles #sulforafanos #antioxidants #fyp #parati #nutrition #nutricion #tipsdenutricion #recetassaludables
La OMS recomienda una ingesta inferior a 2000 mg de sodio que equivalen a 5 gr de sal Aqu铆 te comparto como hacer la equivalencia:1000 mg de sodio= 2.5 gr de sal (teniendo estos datos en cuenta podemos realizar una regla de 3) Solo necesitamos multiplicar los gramos de sodio por 2.5 y dividirlos entre 1000 #sodio #sal #sodioenalimentos #etiquetadonutricional #nutricion #tipsdenutricion #saludable #health #healthyfood #parati #foryou
Ingredientes: -Betabel-Quinoa -Cilantro-Aceite de oliva o vinagre bals谩mico #betabel #salads #ensaladas #recetasfaciles #recetassaludables #nutricion #nutrition #parati #fitness
D铆a mundial del ri帽贸n
驴Sab铆as que el 2do jueves del mes de marzo se celebra el d铆a mundial del ri帽贸n? Te comparto las 8 reglas de oro para cuidar tus ri帽ones #parati #nutricionrenal #nefrologia #kidney
Opciones de huevos con verduras #recetasfaciles #nutricion #recetasaludable #verduras #vegetables #vegetales #fitnesslife #foryou #parati
Hummus de garbanzo Ingredientes:1 taza de garbanzos -1/4 taza de agua de la cocci贸n de los garbanzos-Jugo de 1 lim贸n-1 cabeza de ajo-1 cucharada de tahini (crema de ajonjol铆) -1 cucharadita de comino molido -3 cucharadas de aceite de oliva -Sal al gusto #protein #proteina #hightprotein #proteinavegetal #leguminosas #hummusdegarbanzos #recetasfaciles #antioxidants #fibra #nutricion #saludable #recetasaludable #fit #parati #fyp
Crema de cacahuate #recetassaludablesyfaciles #tipsdenutricion #cremadecacahuate
