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少甜 Shelltim, Macau (2025)

16/01/2025

#與字抹茶 🍵
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人生而平等，我必須，我也可以平等地追求愛。
Life is equal, I must, I can also be equal to the pursuit of love.

——《簡愛》

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16/01/2025

【 #1月16日 #女性健康體重日】

今天是1月16日，是“女性健康體重日”（Women’s Healthy Weight Day）。

本紀念日由弗朗西·伯格通過一個名為“健康體重網路”（Healthy Weight Network）的組織發起，該組織關注的是減肥可能是一種危險行為。法蘭西斯·伯格在《女性害怕進食：在當今癡迷於體重的世界中擺脫束縛》（Women Afraid to Eat: Breaking Free in Today’s Weight-Obsessed World）（1999 年）一書中提出了一種替代方法，以應對美國日益增長的對瘦弱和瘦弱的癡迷。該書指出了體型偏見、飲食失調、功能失調飲食和肥胖等問題，為慶祝女性健康體重日奠定了基礎！

女性健康體重日起源於美國，如今已傳播到世界各地，因為它已成為一個謙遜的反思日，也是一個讓人們關注女性經常遭受的膚淺刻板印象的機會。隨著文化的不斷轉變，慶祝這一天是支持女性健康的一個重要部分。

是日宜健康飲食。🥗🍎🍜

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#女性健康 #健康 #健康體重 #多多日簽 #你今日睇左未

14/01/2025

【 #1月15日 #貝果日】🥯☕️

今天是1月15日，是令人期待的貝果日（Bagel Day）！

貝果，這個源自紐約的經典早餐選擇，以其外酥內軟、嚼勁十足的特質，贏得了全球美食愛好者的青睞。無論是搭配奶油芝士的經典組合，還是創意無限的各種夾心變化，貝果總能以它獨有的魅力，滿足我們對美味的無限遐想。

在貝果日，讓我們一起慶祝這個美味的小圓環。你可以嘗試自己在家動手製作，體驗揉面、發酵、烘烤的樂趣；或者走進你最愛的咖啡館，品嚐一款特製的貝果，感受那份來自味蕾的幸福感。還不妨與朋友分享你的貝果故事，或是發起一場“貝果挑戰”，看看誰能創造出最獨特的貝果搭配。

通過這個小小的節日，讓我們更加珍惜那些生活中的小確幸，用一顆感恩的心，去品味每一份來之不易的美味。

是日宜吃貝果。
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13/01/2025

【 #1月14日 #日記情人節】✍️💖

今天是1月14日，是獨特的日記情人節（Diary Valentine's Day）。

這個別具一格的日子，鼓勵我們以筆觸捕捉愛意，用日記記錄下與心愛之人點點滴滴的溫馨時刻，讓愛情在字裡行間悄悄發芽，慢慢綻放。

在快節奏的現代生活中，我們往往忽略了身邊那些細微而真摯的情感。日記情人節，就是一個提醒我們慢下來，拿起筆，將那些不經意間的微笑、眼神交匯，或是共同度過的難忘瞬間，一一鐫刻在日記本上，讓愛成為永不褪色的記憶。

慶祝這個節日的方式簡單而浪漫：你可以為對方準備一本精美的日記本，作為愛的禮物；或是兩人一起坐在咖啡館的角落，各自翻開日記，交替著讀出那些關於彼此的甜蜜篇章。甚至，還可以約定一個“日記交換日”，讓彼此的心靈在文字中相遇，感受那份跨越時空的牽挂與溫暖。

在這個充滿愛意的日子裡，讓我們用文字編織愛的綿綿情網，讓愛情如同日記中的墨跡，歷久彌新，永不消逝。

是日宜書寫。
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13/01/2025

【 #1月13日 #貼紙日】

今天是1月13日，是美國的“貼紙日”（National Sticker Day）~

19世紀80年代，歐洲商人是第一批在產品上貼標籤的人，他們希望向過路人推銷自己的商品。最初，他們會使用膠漿來使標籤粘牢，因此得名“貼紙”。到了20世紀，一種專用於貼紙的膠漿被開發出來並被廣泛使用，最顯著的例子是郵票，這種膠漿乾燥後，沾濕後即可重新粘貼。

本紀念日是紀念1907年出生的R. Stanton Avery。1935年，R. Stanton Avery發明了現代版本的貼紙，並創辦了一家新公司和一個新行業，他發明了第一個商業上可行的自粘式剝離標籤。到了20世紀90年代，數位印刷技術讓貼紙印刷變得更加高效。印刷的便捷意味著可以針對更多定制和小眾市場進行小批量印刷。

今天是慶祝貼紙相關事物的節日，從定制貼紙到日常標籤，每張貼紙都有一個故事。它們可以根據情況用作裝飾或資訊，它們有各種不同的形狀、大小和顏色，可用於各種物品，例如午餐盒、紙質計畫表、儲物櫃或筆記本。無論是成人還是兒童，貼紙都可以用來裝飾、傳遞資訊和取悅他人。

是日宜貼貼紙。

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#貼紙 #貼紙控 #貼紙設計 #多多日簽 #你今日睇左未

12/01/2025

【 #1月12日 #咖哩雞日】🍛🐔

今天是1月12日，是美國的“咖喱雞日”（National Curried Chicken Day）～

咖喱雞是印度人和英國人以及加勒比海地區和亞洲等世界各地人們最喜愛的菜餚，它融合了多種美味和舒適的味道。咖喱雞日旨在向這道深受人們喜愛的美味菜餚致敬。

咖喱雞起源於大約 8000 年前，在其發源地印度的廚房裡有著悠久的歷史。近年來，這道菜已風靡世界各地，受到不同文化背景人們的喜愛。

是日宜吃咖哩雞。🍛

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11/01/2025

【 #1月11日】🃏🎉

今天是1月11日，是UNO日（UNO Day）！

本紀念日於2016年由UNO紙牌遊戲的銷售商美泰兒公司設立，旨在慶祝其面世45週年。在西班牙語和意大利語中，“UNO”意味著數字1，而今天的日期1月11日，正是數字1的重疊，與遊戲名稱不謀而合，寓意著遊戲的獨特魅力和無限樂趣。

在UNO日，讓我們拿起那副熟悉的牌，邀請親朋好友一起，圍坐一桌，享受這場色彩的盛宴。無論是大人還是小孩，都能在這場遊戲中找到屬於自己的快樂。同時，也可以嘗試不同的玩法，創新UNO的樂趣，讓這款遊戲更加豐富多彩。

是日宜玩UNO。
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09/01/2025

【 #1月10日 #室內植物欣賞日】🌿🏡

今天是1月10日，是全國室內植物欣賞日（Houseplant Appreciation Day）！

這個綠意盎然的日子，是專為那些默默裝點我們生活空間的綠色小生命而設。它們不言不語，卻以無聲的力量，為我們的家增添生機與活力，讓我們在繁忙都市中也能感受到大自然的撫慰。

室內植物，不僅是家居裝飾的點睛之筆，更是心靈的治癒師。它們能夠淨化空氣，提升室內空氣質量；它們還能調節濕度，營造舒適的居住環境。更重要的是，照顧這些綠色小夥伴的過程中，我們學會了耐心與責任，也在忙碌生活中找到了一片寧靜的綠洲。

在全國室內植物欣賞日，讓我們以一種特別的方式來慶祝這些綠色精靈。不妨給家中的每一株植物換上新土，或是為它們挑選一個更合適的花盆；也可以嘗試繁殖一盆新的小植物，體驗生命成長的奇蹟。更可以邀請朋友一起分享養植心得，讓這份綠色的快樂傳遞開來。

是日宜賞綠。
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09/01/2025

【 #1月9日 #國際編舞家日】💃🕺🏻

今天是1月9日，是“國際編舞家日”（International Choreographers Day）～

從爵士舞到踢踏舞，從交誼舞到搖擺舞，從民間舞到現代舞，舞蹈幾千年來一直是人類生活和文化的重要組成部分。而舞蹈的創作方式來自一些非常特殊和有才華的人：編舞家。

隨著舞蹈在世界各地演變，編舞師一直在創作、策劃舞蹈，甚至經常教授他人舞蹈。尤其是在過去幾十年里，“編舞師”一詞開始廣泛使用，有計劃的舞蹈和舞蹈表演已成為音樂劇、電影、電視、表演活動等不可或缺的一部分。

現在，國際編舞家日為每個人提供了一個機會，來贊揚和關注這些多年來一直創作舞蹈、技巧和動作的人們。

是日宜跳舞。💃🕺🏻

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08/01/2025

【 #1月8日 #走樓梯日】🏠🚶🏻‍♀️🚶🏻🚶🏻‍♂️

今天是1月8日，是美國的“走樓梯日”（National Take the Stairs Day）～

一月是新的一年的開始，也是開始養成新習慣的好時機，這些習慣可以帶來更健康的生活方式。全國走樓梯日是做出小改變產生大影響的好方法之一！

第一個全國走樓梯日於 2016 年舉行，定在一月的第二個星期三，此後每年都會舉行慶祝活動。該日由美國肺臟協會 (ALA) 贊助，旨在幫助人們擁有更健康的肺部和身體。美國各州的 ALA 分會通過支持肺部健康的活動來推廣全國走樓梯日。

今天我們的首要任務是放棄電梯，走樓梯。把那些只是站在那裡等電梯的人拋在腦後，打開樓梯門，開始用一種小小的方式過上更健康的生活。

是日宜走樓梯。🚶🏻‍♀️🚶🏻🚶🏻‍♂️

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06/01/2025

【 #1月7日 #搖頭娃娃日】🎈👀

今天是1月7日，是搖頭娃娃日（Bobblehead Day）！

這個特別的日子源自2014年12月，由美國國家搖頭娃娃名人堂與博物館（National Bobblehead Hall of Fame and Museum）設立。而這座獨特的博物館收藏了世界上最龐大的搖頭娃娃藏品，這裡不僅是搖頭娃娃的樂園，更是搖頭娃娃文化與歷史的殿堂。

本紀念日是為了慶祝那些搖頭晃腦、憨態可掬的搖頭娃娃們。它們是我們生活中的傳遞快樂與輕鬆的使者，提醒我們在忙碌的生活中也要保持一顆童心，享受那份純真的樂趣。

是日宜搖頭晃腦，盡享歡樂。
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#1月7日 #搖頭娃娃日 #1月7日 #搖頭娃娃 #歡樂傳遞 #純真樂趣 #多多日簽 #你今日睇左未

05/01/2025

【 #1月6日 #手捲蛋糕日】🍰🎈

今天是1月6日，是手捲蛋糕日（手巻きロールケーキの日）。

這個特別的日子由株式會社モンテール精心制定，旨在讓更多人領略手捲蛋糕的絕妙風味。

為何選在每月的6日呢？這其中蘊含了兩個巧妙的寓意。一者，手捲蛋糕的斷面宛如數字6，形態之美與數字之巧不謀而合；二者，在日語發音中，手捲蛋糕“ロールケーキ”的“ロ”與數字“6”諧音，彷彿是天作之合，為這個日子增添了幾分趣味與記憶點。

在手捲蛋糕之日，讓我們一同慶祝這份甜蜜的到來。不妨親自前往店鋪，挑選一款心儀的手捲蛋糕，細細品味那份由手工精心製作而成的細膩與美味。或者，也可以嘗試自己動手製作，感受製作過程中的樂趣與滿足，將這份甜蜜與家人朋友分享。

是日宜吃蛋糕。
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05/01/2025

【 #1月5日 #小寒】❄️

今天是1月5日，是“小寒”～

今天10時33分，將迎來2025年第一個節氣小寒；再過兩天就進入“三九”，一年中最冷的時節來了。

小寒雖然寒冷，但美不勝收的“二十番花信風”就是從小寒時節的一朵梅花開始的。小寒節氣的花信風為：一候梅花、二候山茶、三候水仙。三種花在小寒時節相繼開放。此時節要注意防寒保暖，可適量運動，適當進補。

進入小寒，年味漸濃，迎接新春，你準備好了嗎？
新的一年，願平安順遂！

是日宜保暖。🧤🧥🧣

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04/01/2025

【 #1月4日 #世界盲文日】📖

今天是1月4日，是“世界盲文日”（World Braille Day）。

盲文是字母和數字符號的觸覺表示，使用六個點來表示每個字母和數字，乃至音樂、數學和科學符號。盲人和弱視者使用盲文閱讀書籍和雜誌，與常人閱讀可視字體的印刷品無異。

本國際日旨在促進人們認識到盲文作為交流手段對於充分實現盲人和弱視者人權方面的重要性。盲人或弱視者使用盲文可確保將重要信息傳達給他們和其他人，並代表了能力、獨立和平等。

是日宜認識盲文。📖

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02/01/2025

【 #1月3日 #吸管日】🥤🎉

今天是1月3日，是吸管日（Drinking Straw Day）。

美國專利部門於1888年 1月3日授予紙吸管的發明者Mavin G. Stone 專利號 US375962A。這個有趣的日子不僅是為了慶祝吸管這一小小發明給我們生活帶來的便捷與樂趣，更是提醒我們要關注吸管的環保使用，共同守護我們的美麗地球。

讓我們一起行動起來，選擇可重複使用的吸管，比如玻璃、不鏽鋼或竹製的吸管，減少一次性塑料吸管的使用。同時，也可以嘗試在不影響飲用體驗的情況下，直接飲用或使用其他環保替代品。讓我們用實際行動，為地球環境減負，為未來添彩。

是日宜採使用環保吸管。
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01/01/2025

【 #1月2日 #世界內向日】🍃🤔

今天是1月2日，是世界內向日（World Introvert Day）。

2011年1月2日，首個世界內向日應運而生，這一特殊日子由心理學家兼作家海納（Felicitas Heyne）創立。海納認為1月2日是一個完美的日期選擇，因為對內向者而言，這標誌著可能讓他們感到壓力重重的新年節日季終於落幕。

在這個快節奏、充滿喧囂的世界裡，內向者們常常像是一本未被打開的書，他們的內心充滿了深邃的思考和獨到的見解。他們或許不善言辭，但卻總能在沉靜中找到自己的力量，用獨特的方式為這個世界增添色彩。

在世界內向日，讓我們一起慶祝內向者的獨特魅力。你可以選擇一本好書，靜靜地享受一個人的閱讀時光；或者寫一篇日記，記錄下自己內心的所思所感；也可以簡單地給自己一個安靜的空間，讓心靈得到充分的休息和滋養。同時，也讓我們對身邊的內向朋友們多一些理解和包容，尊重他們的相處方式，讓他們感受到這個世界的溫暖和友善。

通過我們的共同努力，相信我們能夠創造一個更加多元、包容的社會環境，讓內向者和外向者都能在其中找到自己的位置，共同綻放光彩。

是日宜靜心。
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31/12/2024

【 #1月1日 #元旦】🥳🎉🎊

今天是1月1日，是2025年的第一天“元旦”（New Year’s Day）！

元旦是人們回顧過去一年、設定新年目標的日子，根據世界上使用最廣泛的公曆，元旦是標誌著新年開始的節日。

如今，世界上許多國家都會慶祝新年，每個文化都有自己獨特的傳統和習俗。儘管慶祝活動多種多樣，但這個節日通常都充滿著希望和新生的感覺，因為人們期待著新的一年及其帶來的可能性。

許多人通過參加與親朋好友的聚會和聚會來慶祝新年，並參與各種傳統和儀式，例如制定新年決心、贈送禮物和觀看煙火表演。在許多文化中，新年也以宗教儀式為標誌，例如參加教堂禮拜。

新年伊始，現在是制定目標和積極改變生活的最佳時機。以正確的方式開始新的一年，讓今年成為你迄今為止最好的一年！

是日宜祝福。🎉🎊🎉🎊

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31/12/2024

#與字抹茶 🍵
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一個人可以被毀滅，但不能被打敗。
A man can be destroyed but not defeated.

——《老人與海》

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少甜 Shelltim

16/01/2025

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