https://www.facebook.com/102061148577593/

Mounaim fitness

Home
Morocco
Ouarzazat
Mounaim fitness

coach fitness

28/01/2024

⏳

22/01/2024

⏳🔜

05/01/2024

متسميش راسك حدايدي ونتا ممفرجش فهاد الفيلم،
الموتيفاسيون ديال بصح😅

30/12/2023

أول نهار ليك فلاصال،هاكيفاش تخدم💪

Edit by 🎥 : Achraf Aarab

29/12/2023

الناس لي كيفكرو يدخلو لاصال ومعارفينش أش غيديرو فالنهار اللول،غدا فيديو مع السبعة شرحت فيه كلشي.

24/12/2023

أهم مقارنة هي تقارن راسك براسك، وأهم تحدي هو تحدا نفسك كل نهار، وأهم حاجة هي الإستمرارية ❤️

19/12/2023

الحصة الثانية من برنامج (ppl)
حصة الجر:الضهر،الكتف الخلفي،البايسيبس

18/12/2023

إستخدم الألم كوقود وأستمر💜💪
غدا فيديو جديد إن شاء الله 💜

16/12/2023

أعرف أن الطريق شاق وطويل ،لكن تقتي بالله تزداد يوما بعد يوم🤲💜

15/12/2023

تمارين الصدر في المنزل 💪💜

08/12/2023

أطعمة قبل وبعد التمرين💜💪

05/12/2023

كل واحد بطل قصته💜

13/11/2023

أنا وعشيري شي نهار إن شاء الله🤲💜

12/11/2023

غا لونطريما لي كتفرحنا فهاد البلاد السعيدة🙏

06/11/2023

أكثر من مجرد رياضة، إنها أسلوب حياة💪💜

04/11/2023

المانس فيزيك كما يجب أن يكون💪💪💪

02/11/2023

الله إدير الخير🤲

19/10/2023

اللهم انصر إخواننا في فلسطين🇵🇸

14/10/2023

لا أشعر أنني على قيد الحياة ،إلا عندما أتمرن💪💜

08/10/2023

2021

01/10/2023

💉💜

28/09/2023

بامب منزلية 💪💜

24/09/2023

أفضل الطرق لحرق الدهون:
1:ممارسة التمارين الرياضية
2:ممارسة تمارين المقاومة أو الكارديو
3:شرب القهوة
4:تناول الألياف بكثرة
5:إختيار نوع الدهون بحدر
6:إستهلاك الكاربوهيدرات بكميات قليلة

23/09/2023

كنفضل نخدم التمرين بالخفيف ونتقن الحركة، والعضلة تستافد كثر على نتقل وغير كنخربق

21/09/2023

تمارين منزلية بدون معدات💪💜

19/09/2023

أحسن تمرين تبدا بيه الحصة ديال البايسيبس ،كيزيد من سرعة تدفق الدم للعضلة 💪

17/09/2023

العمل مستمر💪💜

14/09/2023

الحمد لله دائما وأبدا🤲💜

Address

Ouarzazat

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mounaim fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.