Veselam.lv

Veselam.lv Veselam.lv ir daudzpusīgs interneta portāls par cilvēka fizisko un emocionālo veselību.
(27)

Eksperti apgalvo, ka šis atklājums vismaz daļēji varētu izskaidrot, kāpēc tieši jaunu cilvēku – šķietami veselīgu vidū –...
19/04/2024

Eksperti apgalvo, ka šis atklājums vismaz daļēji varētu izskaidrot, kāpēc tieši jaunu cilvēku – šķietami veselīgu vidū – tik izplatīti kļūst vēža gadījumi.

Zinātnieki uzskata, ka ir atklājuši trūkstošo saikni, kas apliecina, ka neveselīgas pārtikas lietošana uzturā palielina vēža risku. Kā vēsta “Daily Mail”, Singapūras Nacionālās universitātes pētnieku veiktajā pētījumā tika aplūkots metilglioksāla – savienojuma, kas izda...

Divu Barselonas slimnīcu mediķi, operējot divus pusaudžus ar iedzimtiem sirdsdarbības traucējumiem, pirmo reizi izmantoj...
17/04/2024

Divu Barselonas slimnīcu mediķi, operējot divus pusaudžus ar iedzimtiem sirdsdarbības traucējumiem, pirmo reizi izmantojuši modernizētas robotizētas metodes – ķirurģiskus instrumentus.

Divu Barselonas slimnīcu mediķi, operējot divus pusaudžus ar iedzimtiem sirdsdarbības traucējumiem, pirmo reizi izmantojuši modernizētas robotizētas metodes – ķirurģiskus instrumentus, tā vēstīja ārzemju medijs “Euronews”. Pirmdien, 8.aprīlī, ārsti no divām dažādām Barsel...

Lai gan dienas jau ir manāmi garākas un tā vien gribas steigt baudīt pavasari, nedrīkstam aizmirst, ka laiku pēc drēgnaj...
17/04/2024

Lai gan dienas jau ir manāmi garākas un tā vien gribas steigt baudīt pavasari, nedrīkstam aizmirst, ka laiku pēc drēgnajiem un tumšajiem ziemas mēnešiem tradicionāli uzskata par kritisku periodu, jo organisms ir krietni iztērējis savas rezerves, tam trūkst vitamīnu un katra saaukstēšanās epizode novājina imūnsistēmu.

Lai gan dienas jau ir manāmi garākas un tā vien gribas steigt baudīt pavasari, nedrīkstam aizmirst, ka laiku pēc drēgnajiem un tumšajiem ziemas mēnešiem tradicionāli uzskata par kritisku periodu, jo organisms ir krietni iztērējis savas rezerves, tam trūkst vitamīnu un katra saaukstē....

Sievietes veselība un pašsajūta daudzējādā ziņā ir saistīta ar viņas krūšu veselību un labsajūtu. Šis svarīgais orgāns ī...
16/04/2024

Sievietes veselība un pašsajūta daudzējādā ziņā ir saistīta ar viņas krūšu veselību un labsajūtu. Šis svarīgais orgāns īpaši jāsaudzē un jākopj. Lūk, 15 dažādi jautājumi par krūšu veselību un skaistumu! Atbildes noderēs katrai no mums. 👇

Sievietes veselība un pašsajūta daudzējādā ziņā ir saistīta ar viņas krūšu veselību un labsajūtu. Šis svarīgais orgāns īpaši jāsaudzē un jākopj. Lūk, 15 dažādi jautājumi par krūšu veselību un skaistumu! Atbildes noderēs katrai no mums.

Pavasaris ir klāt un cilvēki sākuši aktīvi strādāt savos piemājas vai lauku dārzos. Dārza darbi ir jāveic apdomīgi, jo m...
16/04/2024

Pavasaris ir klāt un cilvēki sākuši aktīvi strādāt savos piemājas vai lauku dārzos. Dārza darbi ir jāveic apdomīgi, jo muguras un locītavu traumas rada ilgstošu diskomfortu un var ierobežot ikdienas mobilitāti. Visu gadu nedrīkst aizmirst par fiziskajām aktivitātēm.

Sākoties dārza darbu sezonai, ir īpaši jāpievērš uzmanība muguras un locītavu veselībai. Lai gan dārzkopība sniedz ieguvumus fiziskai un garīgai veselībai, tā prasa pielietot lielu fizisko slodzi, kas atšķiras no ikdienas slodzes, pat ja cilvēks aktīvi nodarbojas ar sportu. Atkār...

"Īstenībā nav pareizi tas, kā ir aprīkoti mūsu bērnu laukumi. Tie nav apsegti ar speciālām plēvēm, smilšu kastes stāv at...
16/04/2024

"Īstenībā nav pareizi tas, kā ir aprīkoti mūsu bērnu laukumi. Tie nav apsegti ar speciālām plēvēm, smilšu kastes stāv atvērtas – tas ir slikti,” tā uz skatītāja jautājumu atbildēja Rīgas Stradiņa Universitātes (RSU) Infektoloģijas katedras asociētā docētāja Jeļena Storoženko.

TV24 raidījumā “Uz līnijas” kāds skatītājs uzdeva jautājumu par kaķiem, kuri nokārtojas bērniem domātās smilšu kastēs māju pagalmos: “Kaķi regulāri kakā bērnu smilšu kastēs. Cik tas ir bīstami, jo bērni regulāri liek netīrās rokas mutē?” “Tas ir bīstami, un tas ...

Latvijas sieviešu vidū, viens no izplatītākajiem audzējiem ir dzemdes kakla vēzis, ik gadu aptuveni 200 sievietes uzzina...
12/04/2024

Latvijas sieviešu vidū, viens no izplatītākajiem audzējiem ir dzemdes kakla vēzis, ik gadu aptuveni 200 sievietes uzzina šo diagnozi. Mūsu valstī saslimstība un mirstība no šī audzēja joprojām ir viena no augstākajām Eiropā.

Ilūzija, ka “ar mani tas nenotiks”, kā arī nespēja atrast laiku sev un savai veselībai, bailes no analīžu rezultātiem – tie ir tikai daži no iemesliem, kādēļ sievietes ārsta vizītes un profilaktiskās pārbaudes atliek uz vēlāku laiku. Taču visiem zināms, ka veselība negaid....

Sociālajos tīklos vecāki dalās ar informāciju, ka izglītības iestādēs ir daudz saslimšanu ar parvovīrusu B19. Daudzi vec...
11/04/2024

Sociālajos tīklos vecāki dalās ar informāciju, ka izglītības iestādēs ir daudz saslimšanu ar parvovīrusu B19. Daudzi vecāki forumos jautā par slimības pazīmēm un ārstēšanu.

Sociālajos tīklos vecāki dalās ar informāciju, ka izglītības iestādēs ir daudz saslimšanu ar parvovīrusu B19. Daudzi vecāki forumos jautā par slimības pazīmēm un ārstēšanu. Rīgā daži bērnudārzi pat izsūtījuši brīdinājumus, aprakstot slimības simptomus un lūdzot, ja ģi...

Ja bērns atnāk astoņos gados un viņam jau ir 12-16 caurumi, tad viņš aizņem visas vietas, – pārējie bērni netiek pie pro...
11/04/2024

Ja bērns atnāk astoņos gados un viņam jau ir 12-16 caurumi, tad viņš aizņem visas vietas, – pārējie bērni netiek pie profilakses vizītes.

“Šodien pat daktere Žanete [bērnu zobārste Žanete Petruņina] teica, ka astoņgadnieks ir otro reizi pie zobārsta. Tas ir vismaz 10 reizes par maz, vienkārši netiek izpildīta norma, ka bērns divreiz gadā ir jāved pie zobārsta. Tam vajadzētu būt jau iegravētam bērna pasē,” TV24 ...

Ārsts fitoterapeits Artūrs Tereško stāsta: “Tautas medicīnā apiņa rogas lieto nervu sistēmas, sirds un gremošanas orgānu...
11/04/2024

Ārsts fitoterapeits Artūrs Tereško stāsta: “Tautas medicīnā apiņa rogas lieto nervu sistēmas, sirds un gremošanas orgānu darbības traucējumu novēršanai, arī ādas slimību ārstēšanai."

Daudzviet mitros lapu koku mežos, krūmājos, upju krastos, ap kokiem apvijies, aug divmāju augs apinis (Humulus lupulus L.). Divmāju tāpēc, ka tiem ir gan sievišķā tipa ziedi, kas sakopoti čiekuriņos, gan vīrišķā tipa ziedi, kas sakopoti skarās. Apini dziedniecībā un uzturā jau iz...

No kurienes rodas pieaugšana?
10/04/2024

No kurienes rodas pieaugšana?

Autors: Annika Niedrīte, AS “Latvijas Mediji” “Šķiet, ka esmu pieaudzis, ģimenes cilvēks. Bet, tiklīdz mana māte ko iesaka, nevaru iebilst. Viss manā dzīvē notiek ar viņas akceptu” – pietiekami bieži dzirdētas līdzīgu paziņojumu versijas. Nespēja pēc astoņpadsmit gadiem ...

Ne velti pastāv teiciens: “Pasaki, ko tu ēd, un es pateikšu, kas tu esi.” Eksperte no Apvienotās Karalistes nākusi klajā...
10/04/2024

Ne velti pastāv teiciens: “Pasaki, ko tu ēd, un es pateikšu, kas tu esi.” Eksperte no Apvienotās Karalistes nākusi klajā ar apgalvojumu, ka virtuļa veids, kuru jūs visbiežāk izvēlaties ēst, var daudz pateikt priekšā par jūsu personību.

Ne velti pastāv teiciens: “Pasaki, ko tu ēd, un es pateikšu, kas tu esi.” Eksperte no Apvienotās Karalistes nākusi klajā ar apgalvojumu, ka virtuļa veids, kuru jūs visbiežāk izvēlaties ēst, var daudz pateikt priekšā par jūsu personību. Saskaņā ar “Nypost.com” publicēto inf...

Kā pareizi reaģēt uz mēģinājumiem tevi aizskart? Filozofijas zinātņu doktore piedāvā vairākas pārbaudītas metodes. 👇
10/04/2024

Kā pareizi reaģēt uz mēģinājumiem tevi aizskart? Filozofijas zinātņu doktore piedāvā vairākas pārbaudītas metodes. 👇

Autors: Annika Niedrīte, AS “Latvijas Mediji” Saruna ar tādu cilvēku atņem spēku un dvēselē atstāj nepatīkamas mieles. Kā pareizi reaģēt uz mēģinājumiem tevi aizskart? Filozofijas zinātņu doktore, Bostonas Universitātes trauksmes un ar to saistītajiem traucējumiem centra psih...

Kad redīsu un dažādu svaigo zaļumu laiks pat siltumnīcā nav vēl sācies, ir īstais brīdis savu organismu nodrošināt ar tr...
10/04/2024

Kad redīsu un dažādu svaigo zaļumu laiks pat siltumnīcā nav vēl sācies, ir īstais brīdis savu organismu nodrošināt ar trūkstošajām uzturvielām, tai skaitā – vitamīniem. Kādas pamatlietas būtu jāzina par dažādu vitamīnu un uztura bagātinātāju lietošanu? Piemēram, kad lietot ūdenī šķīstošos vitamīnus? Un, kas jāievēro, ja lieto A vitamīnu?

Kad redīsu un dažādu svaigo zaļumu laiks pat siltumnīcā nav vēl sācies, ir īstais brīdis savu organismu nodrošināt ar trūkstošajām uzturvielām, tai skaitā – vitamīniem. Kādas pamatlietas būtu jāzina par dažādu vitamīnu un uztura bagātinātāju lietošanu? Piemēram, kad li...

Lai kliedētu izplatītākos mītus, apkopojām TOP 5 apspriestākos produktus, kuriem ir pamatota un zinātniski pierādīta efe...
09/04/2024

Lai kliedētu izplatītākos mītus, apkopojām TOP 5 apspriestākos produktus, kuriem ir pamatota un zinātniski pierādīta efektivitāte sirds veselības uzlabošanā.

Kardiologi uzskata, ka sirdij draudzīgs uzturs ir tā sauktā Vidusjūras diēta, kas 2010. gadā tika ierakstīta UNESCO Cilvēces Kultūras mantojuma sarakstā. Ir veikti lieli pētījumi, kas pierāda neapšaubāmu šīs diētas ievērošanas efektivitāti sirds un asinsvadu slimību riska mazin...

Latvijā 2023. gadā notika 210 zāļu klīniskie pētījumi, taču to skaitam pēdējo piecu gadu laikā ir tendence samazināties,...
09/04/2024

Latvijā 2023. gadā notika 210 zāļu klīniskie pētījumi, taču to skaitam pēdējo piecu gadu laikā ir tendence samazināties, liecina Zāļu valsts aģentūras dati. No kopējā notiekošo pētījumu skaita 27 pētījumi pērn tika veikti onkoloģijas jomā, visi – elpošanas un krūšu dobuma orgānu ļaundabīgajiem audzējiem, tajos tika atļauts iesaistīt 24 pacientus.

Latvijā 2023. gadā notika 210 zāļu klīniskie pētījumi, taču to skaitam pēdējo piecu gadu laikā ir tendence samazināties, liecina Zāļu valsts aģentūras dati. No kopējā notiekošo pētījumu skaita 27 pētījumi pērn tika veikti onkoloģijas jomā, visi – elpošanas un krūšu dob...

Darbu pārslodze, ilgstošs stress, nospiedoši termiņi un atbildības slogs – nebeidzams vāveres ritenis, kur, mēnešiem vai...
09/04/2024

Darbu pārslodze, ilgstošs stress, nospiedoši termiņi un atbildības slogs – nebeidzams vāveres ritenis, kur, mēnešiem vai pat gadiem tiecoties uz aizvien labāku sniegumu, sākotnēji var nemanīt, kā katrs nākamais uzdevums prasa arvien vairāk piepūles un zūd gandarījums par tik iemīļoto profesiju. Kas ir izdegšanas sindroms un kā sevi no tā pasargāt?

Darbu pārslodze, ilgstošs stress, nospiedoši termiņi un atbildības slogs – nebeidzams vāveres ritenis, kur, mēnešiem vai pat gadiem tiecoties uz aizvien labāku sniegumu, sākotnēji var nemanīt, kā katrs nākamais uzdevums prasa arvien vairāk piepūles un zūd gandarījums par tik iem....

Jaunāko pētījumu rezultātu izgaismojumā saistībā ar gados vecāku cilvēku novērojumiem pētnieki secinājuši, ka dzīvošana ...
09/04/2024

Jaunāko pētījumu rezultātu izgaismojumā saistībā ar gados vecāku cilvēku novērojumiem pētnieki secinājuši, ka dzīvošana vientulībā cilvēka ķermeņa novecošanas procesu paātrina vairāk, nekā tas varētu notikt saistībā ar pārmērīgu smēķēšanu vai vienkārši dzīvošanu nelabvēlīgā vidē.

Jaunāko pētījumu rezultātu izgaismojumā saistībā ar gados vecāku cilvēku novērojumiem pētnieki secinājuši, ka dzīvošana vientulībā cilvēka ķermeņa novecošanas procesu paātrina vairāk, nekā tas varētu notikt saistībā ar pārmērīgu smēķēšanu vai vienkārši dzīvošanu...

Ginekoloģe Dace Matule stāsta, kā viņas suns palīdz pacientēm mazināt stresu
13/02/2024

Ginekoloģe Dace Matule stāsta, kā viņas suns palīdz pacientēm mazināt stresu

Sabiedrības novecošanās ir viena no problēmām, ar kuru saskaras ne tikai bagātās Rietumeiropas valstis, bet arī Latvija....
01/02/2024

Sabiedrības novecošanās ir viena no problēmām, ar kuru saskaras ne tikai bagātās Rietumeiropas valstis, bet arī Latvija. Līdz ar to arvien aktuālāks kļūst jautājums, kā kvalitatīvi pavadīt vecumdienas, un kā samazināt risku iegūt demenci, kas negatīvi ietekmē dzīves kvalitāti ne tikai pašam senioram, bet arī viņa tuviniekiem.

Autors: Dr. Med. Viktorija Ķēniņa, PSKUS Reto neiroloģisko slimību centra vadītāja, Neiroimunulogu asociācijas valdes priekšsēdētāja, Rīgas Stradiņa universitātes asociētā profesore Sabiedrības novecošanās ir viena no problēmām, ar kuru saskaras ne tikai bagātās Rietumeiropas...

Sociopātiem raksturīgs empātijas trūkums. Viņi nespēj just līdzi, pažēlot, viņiem ir svešas pienākuma un atbildības sajū...
31/01/2024

Sociopātiem raksturīgs empātijas trūkums. Viņi nespēj just līdzi, pažēlot, viņiem ir svešas pienākuma un atbildības sajūtas. Viņi neslikti visu nosaukto imitē, sakot: “Man ļoti žēl”, patiesībā viņiem nav žēl.

Autors: Annika Niedrīte, AS “Latvijas Mediji” Tā ierasts dēvēt vīriešus, kas iesaistās ģimeniskās vai mīļāko attiecībās ar emocionāli atkarīgām sievietēm, un sāk ņirgāties par viņām, izmantot morālu, dažreiz fizisku vardarbību. Viņus sauc par “sociopātiem”. Runā,...

Periodā, kad Covis-19 bija ļoti aktīvs Latvijā, Eiropā un vispār visā pasaulē, tad un arī šobrīd daudzi cilvēki sūdzējās...
31/01/2024

Periodā, kad Covis-19 bija ļoti aktīvs Latvijā, Eiropā un vispār visā pasaulē, tad un arī šobrīd daudzi cilvēki sūdzējās par to, ka mati izkrīt pēc slimošanas. Vai tas tā var būt un vai tam ir sakarība, šādu jautājumu TV24 raidījumā “Uz līnijas” uzdeva Aleksejam Ņesterenko, klīnikas “Aesthetica” matu transplantologam.

Periodā, kad Covis-19 bija ļoti aktīvs Latvijā, Eiropā un vispār visā pasaulē, tad un arī šobrīd daudzi cilvēki sūdzējās par to, ka mati izkrīt pēc slimošanas. Vai tas tā var būt un vai tam ir sakarība, šādu jautājumu TV24 raidījumā “Uz līnijas” uzdeva Aleksejam Ņeste...

👇Izcili palīgi veselības uzlabošanai un stiprināšanai.
30/01/2024

👇Izcili palīgi veselības uzlabošanai un stiprināšanai.

Latvieši nav lieli garšvielu cienītāji, ilgu laiku iztika ar ķimenēm, laurlapām, melnajiem pipariem (par sāli šoreiz nerunāsim). Pamazām palicēju pozīcijās palika arī krustnagliņas, kanēlis, čili pipari.

Matu transplantācija nav no lētākajiem priekiem, sākot no apmēram 2000-2500 eiro. Un tad ir Turcija – šīs manipulācijas ...
30/01/2024

Matu transplantācija nav no lētākajiem priekiem, sākot no apmēram 2000-2500 eiro. Un tad ir Turcija – šīs manipulācijas sapņu zeme. Kā saprast, vai cena ietekmē kvalitāti, vai neietekmē? Šādu jautājumu TV24 raidījums “Uz līnijas” uzdeva Aleksejam Ņesterenko, klīnikas “Aesthetica” matu transplantologam.

Matu transplantācija nav no lētākajiem priekiem, sākot no apmēram 2000-2500 eiro. Un tad ir Turcija – šīs manipulācijas sapņu zeme. Kā saprast, vai cena ietekmē kvalitāti, vai neietekmē? Šādu jautājumu TV24 raidījums “Uz līnijas” uzdeva Aleksejam Ņesterenko, klīnikas “Aes...

Kā saudzīgā veidā palīdzēt sev atgūt spēkus un labu noskaņojumu?  Lasiet👇
27/01/2024

Kā saudzīgā veidā palīdzēt sev atgūt spēkus un labu noskaņojumu? Lasiet👇

Svētki beigušies, emocijas noplakušas, it kā nekas slikts nav noticis, tomēr pēkšņā nomāktība, tukšuma sajūta un enerģijas izsīkums neatkāpjas. Vienlaikus priekšā ikdienas duna ar agrajiem modinātājiem, darbu sarakstiem un nepieciešamību visu paspēt laikā. Kā saudzīgā veid...

Gan cinks, gan selēns ir mikroelementi un tie organismā nepieciešami pavisam nelielā daudzumā.
26/01/2024

Gan cinks, gan selēns ir mikroelementi un tie organismā nepieciešami pavisam nelielā daudzumā.

Tas vien, ka mikroelementi ir mazāk pazīstami par vitamīniem, nenozīmē, ka tie mums ir mazāk nepieciešami, atzīst „Mēness aptiekas” farmaceits Vadims Brižaņs un kopā ar ārsti internisti, ortomolekulārās medicīnas speciālisti Antru Briedi atklāj būtiskāko šo mikroelementu fun...

“Principā viss, kas tiek rakstīts internetā, tiek piedāvāts internetā īpaši par naudu – visādas brīnumzāles un brīnumsmē...
26/01/2024

“Principā viss, kas tiek rakstīts internetā, tiek piedāvāts internetā īpaši par naudu – visādas brīnumzāles un brīnumsmēres – tās diemžēl nedarbojas,” TV24 raidījumā “Uz līnijas” uzsver klīnikas “Aesthetica” matu transplantologs Aleksejs Ņesterenko.

“Principā viss, kas tiek rakstīts internetā, tiek piedāvāts internetā īpaši par naudu – visādas brīnumzāles un brīnumsmēres – tās diemžēl nedarbojas,” TV24 raidījumā “Uz līnijas” uzsver klīnikas “Aesthetica” matu transplantologs Aleksejs Ņesterenko. “Ja ģenēt...

LNB pārstāve norādīja uz vēl kādu interesantu novērojumu un pētījumu par jaunajām māmiņām.
26/01/2024

LNB pārstāve norādīja uz vēl kādu interesantu novērojumu un pētījumu par jaunajām māmiņām.

TV24 raidījumā “Uz līnijas” kāds skatītājs norādīja, ka bērnu lasītprasme sākas jau ar pasaciņām – bildītēm un burtiņiem. “Jāsāk jau ir ģimenē! Ne jau tikai skola vai bērnudārzs vainīgs,” tā uzsvēra skatītājs, paužot savu redzējumu par Latvijā dzīvojošo bēr...

Obligāti acs spiedienu ir jāpārbauda cilvēkiem pēc 40 gadu vecuma, bet glaukoma nav tikai acs spiediena palielināšanās, ...
25/01/2024

Obligāti acs spiedienu ir jāpārbauda cilvēkiem pēc 40 gadu vecuma, bet glaukoma nav tikai acs spiediena palielināšanās, tas ir simptomu komplekss,” tā TV24 raidījumā “Dr.Apinis” skaidroja VCA poliklīnikas “PULSS” un “AIWA CLINIC” oftalmoloģe Irina Korņilova, diskutējot par dažādām redzes problēmām un acu slimībām, tostarp par acs spiediena mērīšanu un glaukomas ārtēšanu.

“Acs spiediena mērīšana – tā ir tāda parasta procedūra, kas notiek jebkurā optikā vai acu apskates kabinetā. Obligāti acs spiedienu ir jāpārbauda cilvēkiem pēc 40 gadu vecuma, bet glaukoma nav tikai acs spiediena palielināšanās, tas ir simptomu komplekss,” tā TV24 raidījumā...

Lai gan interneta vidē izvērtusies ažiotāža ap šo uztura bagātinātāju, ko par to saka zinātne?
25/01/2024

Lai gan interneta vidē izvērtusies ažiotāža ap šo uztura bagātinātāju, ko par to saka zinātne?

Pavisam nesen internetā popularitāti guvis uztura bagātinātājs magnijs. Īpaši popularitāte sāka pieaugt, kad “TikTok” lietotājs Tailers Veslijs publicēja video ar savu pieredzi, ka tikai 500 mg magnija dienā izbeidza gadu desmitiem ilgušās panikas lēkmes, ziņo “New York Post”...

Address

Blaumaņa Iela 32
Riga
LV-1011

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Veselam.lv posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Share

Category

Our Story

Veselam.lv ir daudzpusīgs interneta portāls par cilvēka fizisko un emocionālo veselību. Ieteikumi, pieredzes stāsti un iedvesmas avots veselīgākai dzīvei jau šodien!


Other Media in Riga

Show All

You may also like