Ārsts lv žurnāls

27/12/2024

Svarīgs atgādinājums: nelaime nenāk viena!

Nelaime var notikt ar jebkuru no mums, jebkurā brīdī un vietā. Taču Tu vari būt soli tai priekšā un sagatavoties jau tagad! Lejupielādē lietotni “112 Latvija” – tā būs noderīga situācijās, kad nepieciešama operatīvo dienestu palīdzība.

Kāpēc lietot “112 Latvija”?

Zvanot uz ārkārtas tālruni 112 caur lietotni, dispečers redzēs Tavu aptuveno atrašanās vietu. Tas var būt izšķiroši, lai dienesti nonāktu pie Tevis ātrāk, īpaši, ja:

➡️ atrodies mežā, kur grūti orientēties,
➡️ esi uz šosejas, kur nav precīzu orientieru,
➡️ atrodies jebkur citur, kur adresi grūti noraksturot.

Plašāka informācija: https://www.112.lv/lv/lapa/4/lietotne-112-latvija

📲 Tāpat koordinātes vari nodot, ja Tev ir pieejama lietotne eVeselībasPunkts un zvani uz ārkārtas tālruni 113.

⚠️ Ņem vērā - lai šīs lietotnes darbotos, pārliecinies, ka Tavā viedierīcē ir:

✅ ieslēgta atrašanās vietas noteikšana,
✅ pieejams internets.

Atceries, ka zvans caur lietotni neaizstāj sarunu ar dispečeru – ir svarīgi precīzi aprakstīt situāciju un izstāstīt, kas noticis!

Rūpējies par savu un apkārtējo drošību jau šodien!

27/12/2024

📢Latvijas Ārstu biedrība aicina sabiedrību atbalstīt un godināt veselības nozares profesionāļus un ikvienu piedalīties balsojumā par Latvijas labākajiem mediķiem. Latvijas veselības nozares nozīmīgākais pasākums “Gada balva medicīnā 2024” 2025. gada pavasarī notiks jau 15.reizi.

🫶 Ikviens Latvijas iedzīvotājs var paust savu atbalstu un balsot no šodienas līdz 2025. gada 9.februārim portālā https://www.arstubiedriba.lv/gadabalvamedicina/.

Plašāk 👉 https://www.arstubiedriba.lv/atklaj-sabiedribas-balsojumu-par-gada-balva-medicina-2024/

24/12/2024

Lai šajā gaišajā un sirsnīgajā Ziemassvētku laikā ikviens sajūt miera un mīlestības klātbūtni! 💫
Lai ģimenes siltums un svētku burvība dod spēku un cerību! ✨

🎄Gaišus un priecīgus Ziemassvētkus!

23/12/2024

Atgādinājums par drošību svētku laikā!

Internists Edmunds Kance stāsta par to, kā sevi pasargāt no nelaimes gadījumiem svētku laikā, un ko iesākt, ja jau ir notikusi nelaime.

http://arsts.lv/jaunumi/edmunds-kance-pirotehnika-un-svecisu-liesmas-skaisti-bet-bistami
Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests

13/12/2024

Neiroloģe Anželika Gudreniece stāsta par D vitamīna lietošanu neirologa skatījumā. https://arsts.lv/jaunumi/anzelika-gudreniece-d-vitamina-lietosana-neirologa-skatijuma
"Samazināts D vitamīna līmenis saistīts ar migrēnu un biežāk novērots pacientiem ar ilgstošu migrēnu un pretsāpju medikamentu pārmērīgu lietošanu, nekā epizodiskas migrēnas slimniekiem. Papildus D vitamīna lietošana būtiski samazina migrēnas lēkmju skaitu un biežumu, taču D vitamīna ietekme uz sāpju intensitāti nav nozīmīga."



KIRSH Veselības Fabrika Jelgavā KIRSH Veselības Fabrika Jēkabpilī

11/12/2024

Anesteziologi, reanimatologi Eva Šteina, Ģirts Freijs un neiroloģe Elīna Pūcīte stāsta par komu- ko no tās sagaidīt. Koma un tās iznākumi. https://arsts.lv/jaunumi/eva-steina-girts-freijs-elina-pucite-koma-ko-no-tas-sagaidit-koma-un-tas-iznakumi
"Medicīniski izraisīta koma ir daļa no ārstēšanas plāna pacientiem pēc atdzīvināšanas pasākumiem, dažādām citām kritiskām saslimšanām, pēc ilgām un smagām operācijām, kad nepieciešams absolūts miers vai arī smagas sepses un dažādu orgānu aizstājmetožu izmantošanas gadījumā, lai pacients varētu saņemt ārstēšanu un rast spēkus, lieki nepatērējot tik svarīgo enerģiju un skābekli. Medicīniski izraisīta koma ir atgriezenisks process, tomēr pacienta atlabšanas prognozi nosaka iemesls, kāpēc tāda bija nepieciešama."

Paula Stradiņa Klīniskā universitātes slimnīca VCA poliklīnika

10/12/2024

Farmaceite Vinita Aispure stāsta par biežākajām kļūdām pretsāpju medikamentu lietošanā. https://arsts.lv/jaunumi/vinita-aispure-pretsapju-medikamenti-biezakas-kludas-lietosana
"No zāļu formas atkarīgs vielas uzsūkšanās ātrums un iedarbības ilgums, kas ir pamats piemērotākā medikamenta izvēlē. Medikamentus var dalīt arī pēc iedarbības, jo daļa zāļu ir piemērotas tikai sāpēm un drudzim (paracetamols), bet citām ir izteikta vai mazāk izteikta pretiekaisuma darbība (ibuprofēns), vai arī antitrombotiska darbība (aspirīns)."



Mana aptieka Tukumā

09/12/2024

Bērnu hematoonkoloģe Elizabete Cebura stāsta par bērniem ar asinsreces slimībām izglītības iestādēs.
https://arsts.lv/jaunumi/elizabete-cebura-berns-ar-asinsreces-saslimsanu-izglitibas-iestades
"Katram bērnam ar asinsreces slimību ir sagatavoti individuāli ieteikumi ārstēšanai, gan akūtās situācijās, gan profilaksei. Šos ieteikumus veido bērnu hematoonkologs, pie kura bērns ir uzraudzībā specializētā centrā. Šiem ieteikumiem jābūt pieejamiem arī mācību iestādē, lai bērns nekavējoties saņemtu labāko ārstēšanu.
Mācību iestādes darbiniekiem ir būtiski zināt rīcību un atpazīt asiņošanu."



Bērnu klīniskā universitātes slimnīca Premium Medical

09/12/2024

Izmantojiet iespēju!

06/12/2024

📢 SPKC brīdina par pieaugošu akūtu zarnu infekciju (AZI) izplatību, ko galvenokārt izraisa norovīrusi, salmonellas un adenovīrusi. 🦠

Norovīrusu infekcija ir akūta vīrusu infekcijas slimība, kurai raksturīga caureja, spontāna vemšana, sāpes vēderā, neliela ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, slikta dūša. Norovīrusu daudzums, kas spēj inficēt cilvēku ir niecīgs un vīruss ir ļoti izturīgs vidē, tāpēc slimība ir ļoti “lipīga”.

🛡️Lai pasargātu sevi un mazinātu infekcijas izplatīšanos ļoti svarīgi ievērot personīgo higiēnu, ka arī citus profilakses pasākumus!

👉 Plasāka informācija šeit: https://www.spkc.gov.lv/lv/jaunums/latvija-noverojams-akutu-zarnu-infekciju-uzliesmojumu-pieaugums

02/12/2024

Andrologs, seksologs, seksopatologs Juris Ērenpreiss stāsta par vīriešu klimaksu.
https://arsts.lv/jaunumi/juris-erenpreiss-viriesu-klimakss
"Tātad – normāls fizioloģisks process ir tāds, ka gadu gaitā testosterona līmenis vīriešiem pakāpen*ski pazeminās, kam vajadzētu izraisīt “dzīves fokusa” maiņu, taču – no otras puses, tam nevajadzētu samazināties zem minimālās normas, kad vīrietim jau iestājas testosterona deficīts, jeb tas, ko var dēvēt par andropauzi/klimaksu. Pētījumi pēdējo 20 gadu laikā apliecinājuši, ka daļai vīriešu testosterona krišanās ar gadiem notiek pārāk strauji, un viņiem iestājas testosterona deficīts."



iVF RIGA

02/12/2024

Atklāts balsojums!⭐️

📢Latvijas Ārstu biedrība aicina sabiedrību atbalstīt un godināt veselības nozares profesionāļus un ikvienu piedalīties balsojumā par Latvijas labākajiem mediķiem. Latvijas veselības nozares nozīmīgākais pasākums “Gada balva medicīnā 2024” 2025. gada pavasarī notiks jau 15.reizi.

🫶 Ikviens Latvijas iedzīvotājs var paust savu atbalstu un balsot no šodienas līdz 2025. gada 9.februārim portālā https://www.arstubiedriba.lv/gadabalvamedicina/.

Plašāk 👉 https://www.arstubiedriba.lv/atklaj-sabiedribas-balsojumu-par-gada-balva-medicina-2024/

01/12/2024

Pārbaudi savu sirds veselību! ❤️

💡Tagad Tev ir iespēja aizpildīt bezmaksas sirds veselības testu un pieteikties bezmaksas videokonsultācijai ar Medon speciālistiem!

🩺 Kā tas strādā?
✅ Aizpildi testu Medon platformā un uzzini savu sirds veselības risku
✅ Apskati noderīgus materiālus un ieteikumus sava veselības stāvokļa uzlabošanai
✅ Piesakies bezmaksas konsultācijai ar kardiologu, uztura speciālistu vai psihologu

📣 Iniciatīvu īstenojam sadarbībā ar biedrību Parsirdi.lv — piesakies jau šodien un sper pirmo soli pretim veselīgākai nākotnei!

Piesakies 👉 https://medon.lv/sl/diabets-aptaukosanas

Ārstniecības iestāžu reģistra kods: 0010-00226.
Ārstniecības iestādē ir iespējams saņemt veselības aprūpes pakalpojumus personām ar funkcionāliem traucējumiem.

30/11/2024

🔶 Šodien atzīmējam Pasaules dzelzs deficīta dienu! 🩸

Vai zinājāt, ka dzelzs deficīts ir viens no biežākajiem uzturvielu trūkumiem pasaulē, kas var ietekmēt gan bērnus, gan pieaugušos? Tas var izraisīt nogurumu, pavājinātu imunitāti un koncentrēšanās spēju pasliktināšanos.

✅ Pievērsiet uzmanību dzelzs bagātiem produktiem savā ēdienkartē, piemēram:
➡ Sarkanajai gaļai, zivīm un olām
➡ Zaļajiem lapu dārzeņiem, piemēram, spinātiem
➡ Pākšaugiem un pilngraudu produktiem
✅ Lietojiet uzturu, kas veicina dzelzs uzsūkšanos, piemēram, C vitamīnu saturošus produktus (citrusaugļi, paprika)
✅ Regulāri veiciet veselības pārbaudes un konsultējieties ar ārstu, ja jūtat pastāvīgu nogurumu vai citas dzelzs deficīta pazīmes.

ℹ Ieskaties Slimību profilakses un kontroles centrs veidotajā infografikā un uzzini vairāk par dzelzs deficītu un dzelzs nozīmi cilvēka organisma funkciju nodrošināšanā: https://www.spkc.gov.lv/lv/media/19692/download?attachment

25/11/2024

Apsveicam Baiba Miezīte! ⭐️
Esat laimējusi žurnāla abonementu 2025. gadam! Lūdzu sazinieties ar mums [email protected], lai noskaidrotu visu nepieciešamo informāciju par žurnāla piegādi!
Lai dotu iespēju laimēt arī citiem- nākamais konkurss būs pirms Ziemassvētkiem🎄

KONKURSS! 🇱🇻
Brīnišķīga iespēja laimēt žurnāla abonementu visam 2025. gadam!
Lai piedalītos konkursā:
✅Komentāru sadaļā uzraksti uz šī gada jūlija numura vāka redzamā ārsta vārdu un uzvārdu,
✅spied like šim ierakstam,
✅seko mūsu lapai un
✅dalies ar šo ierakstu!

Laimīgo abonementa ieguvēju paziņosim 25. novembrī.

p.s. Lai atvieglotu meklēšanu dodies uz www.arsts.lv

25/11/2024

Ginekoloģe, dzemdību speciāliste Lāsma Līdaka skaidro- ko dara bērnu un pusaudžu ginekologs.
https://arsts.lv/jaunumi/lasma-lidaka-ko-dara-bernu-un-pusaudzu-ginekologs
"Dzimumpazīmes (krūšu augšana, apmatojums, pat mēnešreizes) mūsdienās var sākties arī astoņu gadu vecumā. Visbiežāk pirmā pazīme ir krūšu augšana – zem viena vai abiem krūšu galiem rodas ciets ,,bumbulītis’’, kas var būt arī sāpīgs. Tas noteikti nav audzējs! Tas arī nenozīmē, ka menstruācijas sāksies pavisam drīz. Lielākoties aizrit vairāki gadi no pirmo dzimumpazīmju rašanās brīža, līdz mēnešreizēm, tomēr šis ir labs brīdis sākt ar meiteni runāt par to, kas viņu sagaida."

Bērnu klīniskā universitātes slimnīca

23/11/2024

Vēl tikai divas dienas iespēja piedalīties konkursā!☀️

KONKURSS! 🇱🇻
Brīnišķīga iespēja laimēt žurnāla abonementu visam 2025. gadam!
Lai piedalītos konkursā:
✅Komentāru sadaļā uzraksti uz šī gada jūlija numura vāka redzamā ārsta vārdu un uzvārdu,
✅spied like šim ierakstam,
✅seko mūsu lapai un
✅dalies ar šo ierakstu!

Laimīgo abonementa ieguvēju paziņosim 25. novembrī.

p.s. Lai atvieglotu meklēšanu dodies uz www.arsts.lv