What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 10:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

https://instamokymai.lt/insta-stories

INSTA AKADEMIJA, Kaunas (2025)

05/12/2023

Giedrius prieš prisijungdamas į mokymus Instagrame turėjo apie 1000 sekėjų ir turinį kelė padrikai, nesistemingai, kuris tarpusavyje buvo nesusijęs.

Kadangi Instagramas nebuvo pastovus jo pardavimų kanalas, tai finansinį rezultatą turėjo minimalų.

Šiandien jis džiaugiasi per 3 mėn pasiekęs išties stulbinančius rezultatus!

👉🏼Braukite į kairę ir sužinokite daugiau apie Giedriaus rezultatus.

💫Giedrius buvo pažangus studentas, tyliai klausė ir aktyviai taikė įgytas žinias

Jei Jums atliepė Giedriaus istorija ir nori ir Tu išmokti pritraukti tikslinius klientus, parašyk man žinutę “VERSLAS” ir Tau aš padėsiu.

💥Jei Jums atliepė Giedriaus istorija ir norite pritraukti tikslinių klientų bei padidinti savo pajamas, parašykite man žinutę “VERSLAS” ir aš Jums padėsiu.

📸Foto - .photography .kristina

14/06/2023

Su tarptautine blogerių diena🥳🤳

Blogerio diena puiki priežastis paminėti mūsų aistrą kurti kontentą, dalintis savo mintimis, požiūriu su auditorija👌

Instagramo vedimas padeda man augti visame kame, dalintis savo patirtimi, žiniomis, bei motyvuoti ir įkvėpti jus pokyčiams✨

Ir štai ką man davė Instagram vedimas:

▫️ galimybę tapti geresne savęs versija;
▫️ stiprina pasitikėjimą savimi, padeda atskleisti save;
▫️esu Instagram mentorystės programos autorė
▫️įkūriau INSTA AKADEMIJĄ
▫️savirealizaciją
▫️sistemingas tikslų siekimas
▫️nugalėta baimė viešai filmuotis
▫️pripažinimas ir pozityvi įtaka / motyvacija žmonėms
▫️laisvė užsiimti tuo, kas patinka
▫️susipažinau su labai daug įdomių žmonių, su kaikuriais palaikau artimus ryšius ir realiam gyvenime

Ir esu už tai jam dėkinga🙏

Ačiū, kad sekate, kad einate ir augate kartu su manimi🫶

Linkiu Jums NEBIJOTI IŠREIKŠTI IR ATSKLEISTI SAVE INSTAGRAME💕😘

O ką jums davė Instagramo vedimas?

08/06/2023

Mano transformacija PRIEŠ ir PO🤩

Dar niekada to nepasakojau!🫣

⬅️Nuotraukoje kairėje: 2018 metų rugpjūtis. Dirbau samdomą darbą nuo 8-17 val. Tačiau tokio tipo darbas manęs niekados netenkindavo, nes visą save atiduodavau darbui, o laiko sau, šeimai, pomėgiams praktiškai nebelikdavo🤷🏽‍♀️

Laimei, Visata jau turėjo man planą ir visą laiką mane vedė prie to, kad pagaliau išsdrįsčiau siekti to, apie ką svajojau nuo vaikystės ir ką pati buvau uždokumentavus 12-oje klasėje per paskutinį skambutį - tai dirbti sau ir turėti savo verslą👩🏽‍💻📲

➡️Dešinė foto šiandien: Kristina, turinti savo išsvajotą nuosavą verslą, MB INSTA AKADEMIJA įkūrėja, Instagram mentorystės programos autorė, Insta & Reels mentorė, padedanti paslaugų specialistams pritraukti klientų Instagrame su parduodančiu turiniu🤩

Esu sukūrusi 3 mėnesių Instagram mokymų programą, kurioje mokinu paslaugų specialistus, kaip monetizuoti Instagramą, kaip sėkmingai vystyti verslą bei kaip pritraukti klientų🔥

Mano kelio pradžioje manimi netikėjo man patys artimiausi žmonės, jie galvojo, kad aš čia nesąmonėm tame Instagrame užsiiminėju😅🤷🏽‍♀️ ir vis sakydavo, kad susirasčiau normalų darbą😁

Tačiau aš buvau užsispyrus, aš tiksliai žinojau, kad noriu sukurti online verslą ir būti visame kame laisva ir nepriklausoma🔥

Mano kelias buvo ilgas, nes dariau daug klaidų… nes savo kelyje neturėjau jokios pagalbos ir mentorių🤷🏽‍♀️

Bet šiai dienai galiu pasidžiaugti, kad pasiekiau tai, apie ką svajojau ✨

Pati geriausia investicija - tai investicija į save ir žengti akistatai su savo baimėmis🔥

Mielosios, VISKAS ĮMANOMA💪

AČIŪ Instagramui už šią galimybę🙏

05/06/2023

Ar turiu rodyti asmeninį gyvenimą

NE. Dažnai žmonės galvoja, kad pradėjus vesti Instagramą turi “nusirengti iki triusikų” ir viską rodyti, kad būtum įdomus.

Arba, mano gyvenimas niekuo išskirtinis, esu mama, neturiu ką rodyti, kad būčiau įdomi🤷🏽‍♀️

Pažįstama?

Nežinant, iš ko susideda kontento strategija, tokie klausimai dažniausiai ir kyla.

Kad būti įdomiam ir transliuoti įtraukiantį turinį tikrai nebūtina gyventi fancy gyvenimą ar apsinuoginti prieš auditoriją.

Karuselėje dalinuosi 3 elementais, iš ko susideda kontento strategija storiuose.

☝️Kiekvienas jūsų yra unikalus, turi savo įdomias istorijas, situacijas, įvykius, kuriais galite dalintis Instagrame.

Nepamiršk išsisaugoti ir pasinaudok šia špargalke planuojant savo kontentą👌

01/06/2023

5 efektyvūs žingniai pritraukti tikslinius sekėjus.

Tai su pirmąją vasaros diena!!☀️😎 Pas dauguma jau turbūt įsijungė vasaros rėžimas, tačiau, kad labai nenutoltumėte nuo savo veiklos, dalinuosi su jumis 5 efektyviais būdais, kaip pritraukti tikslinius sekėjus🧲

1️⃣Dalinkitės naudingu ir vertingu turiniu savo nišoje

Tai, kas aktualu ir įdomu jums, nebūtinai įdomu jūsų tikslinei auditorijai!

IŠGIRSKITE savo tikslinę auditoriją ir duokite jiem tai, ko jie prašo👌 Kurkite turinį pagal tai, kokius jie jums klausimus užduoda☝️

2️⃣Rašykite turinį savo tikslinei auditorijai, O NE VISIEMS❗️

Postindami turinį storiuose ir postuose nepamirškite paminėti, KAM skirtas jūsų turinys (pvz, moterims, turinčioms viršvorį).

3️⃣Bendraukite su kitais IG profiliais iš savo nišos🤝

Užuot tuščiai, be tikslo, scrolindami instagrame, užmegzkite ryšį su žmonėmis, su kuriais norėtumėte dirbti, kurie jūsų neseka! Tokiu būdu jūsų tikslinė auditorija atras jūsų profilį ir sužinos apie jūsų paslaugas!

4️⃣Kalbėkite apie savo teikiamas paslaugas👩🏽‍💻💅

Dalindamiesi savo asmeniniu ir gyvenimišku turiniu, taip pat nepamirškite ir apie ekspertinį turinį, priminkite savo sekėjams, kokias paslaugas jūs teikiate ir kaip smagu yra dirbti kartu su jumis🤝👌

5️⃣Būkite nuoseklūs!

Tik nuosekliai ir tikslingai vedant savo turinį, jūs sukursite ilgalaikius, lojalius, paremtus pasitikėjimu, santykius su savo auditorija, kuri vėliau norės iš jūsų pirkti👆

Įdiegus šiuos 5 žingsnius vienareikšmiškai padės jums pritraukti savo tikslinę auditoriją.

Na o jeigu turite klausimų, kaip įtraukti šiuos žingsnius į savo komunikaciją, parašyk man žinutę NORIU ir aš tau paaiškinsiu kaip✍🏻🤗

28/05/2023

Kas yra laimė

Laimė - tai yra būvimas čia ir dabar. Laimės nereikia laukti, kada ji ateis.

Labai svarbu įsisąmoninti vieną dalyką, kad belaukiant ateities arba gyventi praeities prisiminimuose mes pragyvename dabarties momentą❤️

Jo net nepastebėdami, neišgyvendami, nes viliamės, kad ateityje bus geriau…

Negaiškite laiko laukimui arba buvimui prisiminimuose.

Leiskite sau būti čia ir dabar❤️

09/05/2023

Mano sėkmės paslaptis - tai disciplina, darymas to, kas bent žingsneliu atves mane prie rezultato bei rutina👌

Sėkmė, tai darymas visko, kas padės įveikti nerimą, ribojančias mintis - o tai meditacija, ryto rutina, sportas, dienos rėžimas, miego rėžimas, darbo/poilsio rėžimas bei rezultato siekimas.

Taip, kartais tikrai nėra lengva visa tai daryti, kartais norisi spjauti ir varyt pramogauti💃🤪

Tačiau, kai turi aiškų veiksmų planą - nebelieka laiko jaudintis. O visos baimės tėra tik mūsų iliuzijos, nes 90% baimių yra apie tai, kas niekada net neįvyko.

Tad jeigu norite sėkmės savo versle ir gyvenime - užimkit save ir nebeliks kada nerimauti😉

04/05/2023

Ir šiuo postu aš noriu užfiksuoti dabartinį savo tašką B, kuris tampa lygus taškui A, nes jau visai neužilgo prasidės nauja, 6 mėnesių, kelionė bendradarbiaujant kartu su Aiste naujoje jos advanced lygio programoje💥

Dabar manęs jau nebegąsdina didelės išlaidos, nes pamačiau realią investicijų į save vertę👌🏼

Ir pabaigai pasikartosiu:

BIJOK NE DIDELIŲ IŠLAIDŲ, O MAŽŲ PAJAMŲ!

03/05/2023

Kaip dekonstruoti savo finansinį tikslą

Pirmiausia, užsirašykite finansinį tikslą, kurį norite turėti per mėnesį 💲

Tas tikslas turi uždegti ir ar juo tikite 🔥🤩

Trečia, turite jausti baimę. Neturint baimės, tas tikslas jūsų neaugins ir tiek nemotyvuos eiti šiuo keliu.

Reziumuojant, reikia išsiaiškinti, koks finansinis tikslas jus uždega, kuriuo jūs tikite, kad galite pasiekti ir dėl kurio viduje jaučiate baimę😳🫣

Visi mes turime tikslą, nebūtinai finansinį, apie kurį mes dažnai galvojame, kuris sukelia norą, kuris yra realus, tačiau sukelia daug baimių🥹

Ir toliau prasideda magija🪄 Kai tik mes visa tai įsisamoninam visas pasaulis pradeda mums padėti🌍

Kaip visi dvasingumo mokytojai teigia - pagrindinė žmogaus užduotis yra augti. O žmogus auga, kada jis eina tiesiai baimei į akis, kada imasi reikšmingo iššūkio🔥

Brauk karuselę ir susipažink su su strategija, kaip dekonstruoti savo finansinį tikslą👉🏼

Nepamiršk išsisaugoti ateičiai, kad žinotum, kokių principų laikytis, kaip norėsi didinti savo pajamas💸

Na o jei jautiesi pasimetęs, kaip sukurti savo produktą, kurį pirks, parašyk man asmeninę žinutę ir mes susiskambinsim nemokamai konsultacijai aptarti tavo tikslų👌

25/04/2023

Ar įmanoma pasiekti sėkmę esant komforto zonoje?

Kasdien bendraujant su klientais susiduriu su viena axioma - į mane kreipiamasi pagalbos padėti pasiekti tam tikrų tikslų, t.y išmokti vystyti verslą Instagrame, kuris atneštų pajamų ir klientas galėtų jaustis laimingas, nes pagaliau realizavo save✨

Tačiau kas atsitinka vėliau…. Pats klientas su savo abejonėmis, baimėmis išeiti iš komforto zonos, sumokėti didesnę kainą užkerta sau kelią pasiekti visų trokštamų dalykų!🙅🏽‍♀️🚫✋

BET KURI SVAJONĖ TURI SAVO KAINĄ!

Ir bijoti reikia ne didelių išlaidų, o mažų pajamų!

Tad atsakymas, ar galima pasiekti sėkmės savo versle, turėti klientų ir pajamų toliau liekant esamame taške, nieko nedarant ir neinvestuojant į SAVO AUGIMĄ, atsakymas - NEGALIMA.

Tęsinys storiuose..

18/04/2023

8 priežastis, kodėl rašyti postus

Dažnai bendraujant su klientais tenka išgirsti “Nežinau, ką komunikuoti storiais, o ką per postus🤔🤷🏽‍♀️”.

Šio klausimo paskatinta nutariau parašyti apie tai postą, kuriame sužinosite, apie ką gi geriau rašyti postus, o ką palikti storiams👌

Brauk karuselę į kairę 👈🏼 ir sužinok net 8 priežastys rašyti postus😉

Nepamiršk išsisagoti ❤️

O ką jūs dažniausiai rašote į postus?

16/04/2023

Meilė sau – tai pati giliausia, nuoširdžiausia ir visą gyvenimą trunkanti draugystė su pačiu savimi💛

Mylėti save – tai savo poreikius, sveikatą iškelti aukščiau kitų norų, nes tik sveiką savivertę turintis žmogus gali padėti kitam neskriausdamas savęs☝️

Ši draugystė prasideda tada, kai gebame besąlygiškai priimti save ir neplakti savęs dėl kiekvieno dalyko🙅🏽‍♀️

Draugystė su savimi pasižymi harmonija ir vidine taika, kai viskas vyksta taip, kaip turi būti🫶

Mylinti save moteris pasitiki savo jėgomis ir geba aiškiai jausti savo vertę, kuri kyla natūraliai, vien iš džiaugsmo būti, gyventi dabartyje ir jausti atsakomybę už savo gyvenimą✨

Meilė sau mus išlaisvina nuo poreikio būti pripažintiems ir įvertintiems kitų, nes mūsų vertė nepriklauso nuo mūsų pasiekimų, diplomų, kabančių ant sienos, ar kitų žmonių nuomonės👌

Meilė sau pasireiškia gebėjimu pasakyti „ne“, kai to reikia🙌 Kartais linkstama manyti, kad meilė sau yra artima egoizmui, todėl jos išsižadama pasiaukojant kitiems🫣

Mylėti save – tai nebėgti paskui minią, o klausytis savo širdies balso🗣

Save mylinti moteris rūpinasi savimi, leidžia sau atsikvėpti ir pasilepinti gyvenimo teikiamais malonumais✨🥰🌷 Meilė sau pasireiškia tuo, kad mes jaučiame savo kūną ir jo signalus, neignoruojame jų, kai kūnas mus skatina sustoti, atsitraukti, kad neperdegtume🧘🏽‍♀️🙏❤️

Meilė sau pasireiškia rūpinimusi savimi – sportas, sveiko maisto pasirinkimas, leidimas sau pailsėti – tiesiog sustoti ir pasimėgauti šia akimirka, pasivaikščioti gryname ore, pabėgioti, užsirašyti į SPA arba masažą, nueiti į teatrą, palepinti save aromatingu kavos puodeliu, pasimėgauti skanią vakarienę🏋🏾‍♀️🛌🏃🏽‍♀️🎭🧖‍♀️☕️🍽

Gyvenimas skirtas juo mėgautis ir džiaugtis – priimkite tą lengvumo ir žaismingumo jausmą, kuris kuria pozityvią atmosferą, juokaukite, tyrinėkite atraskite, išdrįskite bandyti ir eiti pirmyn💃

12/04/2023

SĖKMĖ VERSLE

Neretai bendraujant su klientais tenka išgirsti “bijau pradėti, bijau kalbėti į kamerą, nedrasu filmuotis, ką kiti pagalvos ir pan”.

Mūsų baimės - tai mūsų orientyras, ten augimo galimybės.

Į baimę reikėtų žiūrėti kaip į GALIMYBĘ. Jeigu baisu, reiškias šią veiklą jums ir reikia pradėti👌

O paskui užduoti sau šiuos klausimus:
- kas bus, jeigu tai nepadarysiu
- ko nebus, jeigu tai nepadarysiu
- kas bus, jeigu tai padarysiu
- ko nebus, jeigu tai padarysiu

Kai pas mane atsiranda baimės jausmas, aš VISADA sau užduodu šiuos klausimus. Ir kai įsisąmoninu atsakymus, tada baimė atrodo ne tokia baisi, kaip atrodė prieš tai.

Aš į viską žiūriu kaip į patirtį.

Todėl jeigu norite sėkmės savo versle, nestabdykite savęs baimės jausmu. Nes vėliau jūs gailėsitės, kad nepradėjote anksčiau.

NIEKADA nebus taip, kad naują veiklą jūs pradėsite komforto zonoje.

Kuo anksčiau jūs tai suprasite, tuo greičiau pradėsite žengti tvirtus žingsnius savo tikslų link✨👌

02/04/2023

FAKTAI APIE MANE

Dažniausiai darau kiek oficialesnį prisistatymą apie save, labiau iš ekspertinės pusės.

Dabar sugalvojau pristatyti save kiek kitokiu formatu, atskleisti daugiau ir asmenybės, todel surašiau keletą įdomesnių faktų apie mane:👇

1.Gimiau Ukrainoje🇺🇦, bet užaugau Lietuvoje🇱🇹

2.Mano tautybė ukrainietė, tačiau mano gimtoji kalba yra rusų.

3.Vaikystėje svajojau užaugusi būti business woman👩🏻‍💼

4.Po 12-os klasių labai norėjau būti stiuardese👩🏻‍✈️bet mama perkalbėjo😁

5. Esu jauna mamytė, pagimdžiau būdama 20-ies🤩 Neretai mane ir dukrą palaiko sesėmis👩‍❤️‍💋‍👩

5.1-erius metus buvau žaliavalgė🌱🥒

6.Nemėgstu raudonos spalvos. Nerturiu nei vieno raudono rūbo🫣

7.Visiškai nežiūriu TV. Net namuose jo neturiu📺

8.Savo sekėjų nominuota kaip špagatų karaliene😁👑

9.Produktyviausia jaučiuosi pirmąją dienos pusę. Vakare pasidaryti užduotis man yra misija neįmanoma😅🤦🏽‍♀️

10.Sportas ir joga yra mano aistra ir gyvenimo būdas🧘🏽‍♀️

11.Domiuosi psichologija ir einu sąmoningumo keliu😇

12.Visada svajojau dirbti sau. Visada turėjau GERŲ verslo idėjų, kurių tuo metu Lietuvos rinkoje nebuvo, tačiau po kelių metų jas įgyvendindavo kiti😅🤷🏽‍♀️

Kai pvz, pirmam kurse norėjau įkurti natūralios kosmetikos kompaniją. Po 2-iejų metų kažkas šią mano svajonę realizavo už mane ir atsirado “Uoga Uoga” įmonė😁🤷🏽‍♀️

Gimus dukrai supratau, kad noriu dirbti švenčių organizatore ir įkurti savo įmonę. Bandžiau realizuotis šioje sferoje 2 metus, bet nepavyko🫣

Tikiuosi, kad buvo įdomu🤩👌 Kuris faktas nustebino labiausiai?🤔

27/03/2023

KAIP FILMUOTI STORIES (2 dalis)

Dalinuosi 2 dalimi, kaip filmuoti storius, kad jie būtų įdomūs ir įtraukiantys🤩

Brauk slaidus į kairę ir sužinok likusius 9 stories formatus, kurie paįvairins jūsų turinį👌

Nepamiršk išsisaugoti☝️ Nes šis postas tikra špargalkė tavo įdomiems ir įtraukiantiems storiams🤩

Pasidalink komentare, kokius iš išvardintų stories formatų dažniausiai ir daugiausiai naudoji savo bloge?

23/03/2023

Pajamos išaugo net 8 kartus!🤩😲

💎Sabina yra tinklinio marketingo NL kompanijos partnerė ir lyderė Lietuvoje.

Kasdienėje veikloje Sabina padeda moterims lengvai, be dietų, numesti svorį ir dalinasi savo patirtimi, kaip gan per trumpą laikotarpį nuo 0 pasiekti finansinę nepriklausomybę.

Baigusi Insta & Stories mokymus Sabina gautas žinias ir įgūdžius sėkmingai pritaikė savo versle👌💰

Pradėjus vesti Instagramą kaip verslo įrankį per pirmą savo veiklos mėnesį Sabina uždirbo 462 eur turėdama vos 420 sekėjų, o stories reach tuo metu buvo iki 100😲

Sabinos taškas A iki mokymų buvo 0 pajamų iš Instagramo.

O taškas B baigus mokymus per 6 mėn uždirbo 8500 eur! Per 6 mėn. organiškai užaugo nuo 420 iki 1520 sekėjų👌

Matydama Sabinos sėkmę ir stulbinančius rezultatus paprašiau jos atsakyti į keleta klausimų.

Tęsinys karuselėjė👆🏼👉🏼

Kiekvienoje veikloje ir mokymuose svarbu išsikelti konkretų tikslą ir disciplinuotai eiti link jo realizavimo.

Jau mokymų metu susidėliosi savo Instagramo plėtros strategiją, kurios dėka galėsi tikslingai siekti savo tikslų.

Jeigu nori ir tu įvaldyti Instagramą, išmokti kurti įtraukiantį ir parduodantį turinį bei pritraukti klientų Instagrame registruokis nemokamai konsultacijai ir mes aptarsime visas tavo augimo galimybes👌

15/03/2023

20 sėkmės principų

Šiame poste noriu pasidalinti pagrindiniais sėkmės principais, kuriuos taikau savo gyvenime👌

Vienintelis dalykas, ko iki šiol dar mokausi, tai sąmoningai pragyventi kiekvieną dieną💫

Šie principai yra priminimas kiekvienam daryti tai, ką darote ir nesustoti!🔥

1. Priimk sprendimą keisti savo gyvenimą
2. Nuolat mokykis ir tobulėk
3. Sąmoningai pragyvenk kiekvieną dieną
4. Sutelk dėmesį į save ir į pajamas duodančią veiklą
5. Tapk asmenybe, kuria trokšti būti
6. Tiesiog daryk
7. Išmok susidoroti su sunkumais
8. Neišradinėk dviračio iš naujo
9. Svajok ir įgyvendink savo svajones
10. Rūpinkis savo kūnu
11. Padaryk darbą 110 procentų
12. Tobulėk mokydamasis iš savo klaidų
13. Užsibrėk didelius tikslus
14. Prisiimk atsakomybę
15. Mokykis įveikti baimę
16. Sutelk dėmesį į savo stipriąsias savybes
17. Protingai elkis su savo pinigais
18. Kantriai statyk pamatą
19. Apsupk save autoritetais
20. Įvertink nepasitenkinimą kaip varomąją jėgą

Dauguma žmonių šiuos principus žino, bet dažniausiai jais nesivadovauja🤷🏽‍♀️

Aš ir pati juos daugelį metų tik “žinojau”, bet kai gyvenimas apdovanojo mane įvairiomis patirtimis, tik po kurio laiko suvokiau, kokia gili mintis juose glūdi!

INSTA AKADEMIJA