27/12/2024
* عوارض *
الماء هو المكون الرئيسي في جسم الإنسان و تبلغ نسبته ٧٠% من وزن الجسم.
عواض نقص الماء و العلامات التي تدل على نقص المياه في الجسم 🚨إنتبه اذا كانت لديك🚨
تختلف أعراض جفاف الجسم من الماء حسب شدته، ومن الأعراض الشائعة لجفاف الجسم ما يلي:
> الشعور بالعطش الشديد.
> جفاف الفم واللسان.
> قلة التبول أو عدم التبول على الإطلاق.
> لون البول الداكن.
> جفاف الجلد.
> التعب والإرهاق.
> الدوخة والصداع.
> الإمساك.
في الحالات الشديدة من جفاف الجسم من الماء قد تظهر أعراض أكثر شدة، 🚨🚨🥤 الآتي:
> انخفاض ضغط الدم.
> تسارع دقات القلب.
> التشنجات العضلية.
> الارتباك والهذيان.
> فقدان الوعي.
>سرعة التنفس
****هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى نقص الماء في الجسم، إليك بعض الأسباب الشائعة:
* عدم شرب كمية كافية من الماء.
* التعرق الزائد بسبب ممارسة الرياضة أو الطقس الحار.
* الإسهال والتقيؤ.
* الحمى.
* بعض الأدوية.
* أمراض الكلى.
* مرض السكري.
#خليك #منتبه #ماء
