문정은 #Repost @_moonjeongeun
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#협찬 #제품제공 이지만 찐으로 반해버린 글로우✨
🔥#카일리제너 가 pick한 글로우 드링크 그거 맞아요🔥
𝔾𝕃𝕆𝕎 𝘚𝘱𝘢𝘳𝘬𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘏𝘺𝘥𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 국내 첫 상륙 🛸
크루들과 런닝하기 전
출장 가는 KTX 안
그리고 일상 어느 때라도
𝘞𝘩𝘦𝘯𝘦𝘷𝘦𝘳 𝘞𝘩𝘦𝘳𝘦𝘷𝘦𝘳
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맛있고 건강하게! 상큼하고 간편하게! 수.분.보.충🍾
그냥 맛있게만 먹었는데 피로회복까지? Really??
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스파이시 워터멜론 + 파인애플 블러드 오렌지
남녀노소 호불호가 없는 상큼한 2가지 맛
제로슈가, 2-30kcal 밖에 안 되는 저칼로리에
6가지 비타민과 미네랄이 풍부한 완벽 그 잡채🙌🏻
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넌 그냥 맛있게 먹기만 해
수분과 피로회복, 거기에 아름다움까지 𝔾𝕃𝕆𝕎가 다 책임질게🫶🏻
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@drinkglow_korea @kfba_official
#글로우드링크 #카일리제너드링크 #glowdrink #글로우 #수분보충 #프리미엄드링크 #프리미엄탄산 #수분음료 #운동전후필수템 #관리하는여자 #관리하는아나운서 #운동하는아나운서
#Repost @starkim.kimhanbyul
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새벽에 일어나 책을 읽고, 플래너를 쓰고, 곧바로 F45 운동까지
누구보다 열심히, 최선을 다해서 사는데 왜 힘들까?
나는 그 의문을 지울 수 없었다
답은 내 안에 있었다
'이성적인 나와 감성적인 나’
두 개(혹은 그 이상)의 자아가 충돌할 때 나는 힘들었다
내 안의 그것들을 명확히 파악하고
적절히 구분해서 대했다면 힘들지 않았을 텐데
나는 내 안에 있는 둘 모두에게 참 미안했다
다르지는 않았지만, 구분은 필요했다
사회적으로 기대되는, 남들이 바라보는 나와
나 스스로 추구하는 내가 다른 순간이 있었다
어차피 둘 다 내 안에 있는 내면의 존재
내 중심이 확실했다면
가볍게 모드 전환하는 지혜가 있었을 텐데
때로는 웃으며 당당히 요구할 여유도 있었을 텐데
이성적인 김한별이 중심이었던 지난 15년,
의도적으로 감성적인 스타킴으로 살려고 노력했던 2024년
그래도 이제는 어느 정도의 중심이 잡힌 느낌이다
그리고 그 과정에서 만난
김미경 선생님의 책 <김미경의 딥마인드> 덕분에
그 정리가 더 빠를 수 있었다
내가 하던 고민을 만나면 책을 멈추고 쓰고 정리했다
아껴가며, 고민하며 읽었다
KFBA 모임에서 직접 해주셨던 얘기도 잘 담아둬야지
이제야 비로소
균형 잡힌 ‘김한별과 스타킴’의 공존이 기대되는 2025년이다
#김미경 #딥마인드 #김한별작가
@mikyungkim_kr @kfba_official
송지은 #Repost @jieunisong
#협찬
🔥카일리제너가 PICK한 글로우드링크
@drinkglow_korea
@kfba_official
🏌️♀️요즘 한창 골프를 배우는 중이거든요.
목이 많이 타더라고요. 역시 쉽지 않은 운동이에요.
그래서 요즘 항상 챙겨다니는 글로우🪄
수분 보충과 피로 회복을 돕는 상쾌한 스파클링 음료, 제로슈가, 저칼로리(20-30kcal) 포뮬러에 6가지 비타민과 미네랄이 함유된 완벽 수분보충 프리미엄 드링크😆
글로우 마시고 힘내서 홀인원까지 가보겠읍니다⛳️
#글로우드링크 #카일리제너드링크 #glowdrink #글로우 #수분보충 #프리미엄드링크 #프리미엄탄산 #수분음료 #운동전후필수템 #관리하는여자 #테린이 #골린이
#Repost @ysysjin
𝐌𝐞𝐫𝐫𝐲 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬🎄💚❤✨
행복한 성탄절 보내세요 - 아나운서 유세진 드림
김혜연 #Repost @anna__hy
행사기록✨️
종근당건강의 지엘핏다이어트 유산균
서포터즈 지엘핏터 해단식!
BM님과 함께 즐겁게 진행하고 왔습니다.
온라인에 앉아서 하는 행사라
구두 안 신어도 돼서 행복했어요😍
예쁜 보라색 의상을 요청하셔서
@bnstyle8580 저의 마법사
체원 원장님께 달려갔습니당💜
방송 마치고 바로 달려간거라
다행히 헤메는 되어 있었던 럭키비키한 하루였어요!
집에 오는 길에
담당자님이 한아름 챙겨주심 감사 선물까지
너무 행복했습니다!
먹고 다이어트 할게요😉🩷
늘 방송에서 이야기 하는
GLP-1 호르몬의 분비를 촉진 시켜주는유산균 제품!
괜히 익숙하고 반갑고 그랬답니다🙋♀️
이 호르몬은 위고비, 삭센다, 젭바운드의 주요 성분이에요!
행복한 행사 기록 한조각 남겨봅니다.
의상 제휴 혜택은 @kfba_official
정회원 혜택으로! 늘 감사합니다💕
#아나운서의상 #KFBA #김혜연아나운서
임현정 #Repost @ann.im_hj
리허설 없이 오프닝으로 소리를 찾기도 하지만,
공연장마다 환경이 다르기에!
리허설 시간이 주어질 때는
꼭, 꼼꼼하게 스스로 목소리 확인하기🫡
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송년음악회 콘셉트에 따라
목소리톤이 조금씩 달라지며
연말은 더 품격있게~ 따뜻하게~
목소리와 표정, 말투로 충분합니다❤️
#품격있는진행 #품격있는음악회 #음악회아나운서
#송년음악회아나운서
@styleweex @kfba_official #의상제휴 #협찬 🖤
#Repost @verygoodwedding
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𝗔𝗯𝗲𝗹 𝗯𝘆 𝗞 × 𝗞𝗙𝗕𝗔 𝑺𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍 𝑫𝒓𝒆𝒔𝒔 𝑺𝒉𝒐𝒘
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▫️𝐃𝐫𝐞𝐬𝐬
#아벨바이케이 @abelbyk_official
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▫️𝐌𝐨𝐯𝐢𝐞
#언아더데이 @anotherday_official
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▫️𝐇𝐚𝐢𝐫/𝐌𝐚𝐤𝐞-𝐔𝐩
#애브뉴준오 @avenuejuno_wedding
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▫️𝐅𝐥𝐨𝐰𝐞𝐫
#서하플라워 @seohaweddingflower_official
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▫️𝐌𝐮𝐬𝐞
#한국방송진행자연합 @kfba_official
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▫️𝐕𝐞𝐧𝐮𝐞
#엘리에나호텔 @elienahotel
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#베리굿웨딩 @verygoodwedding
#MakeForVeryGoodBride
#메이크포베리굿브라이드
유미라 #Repost @its_milstar
비상계엄이 선포되던 날 밤,
어김없이 뉴스를 진행하러 가던 길이었습니다.
그 날을 포함해 기억에 남을 뉴스 현장의 몇 순간들 중,
잊을 수 없을 것 같은 또 하루가 추가되겠습니다.
비상계엄 이후 매 주말을 모두 반납하고
하루도 쉬지 못하는 나날들이 이어졌지만
진짜는 이제부터가 시작이겠지요.
#탄핵 #탄핵가결 #탄핵소추안가결
#리그램 - @show_miny by @get_regrammer
특별한날 함께한 나의 사람들💛
빛나지만 누군가를 더 빛나게 해주는 사람들
사랑하는 최고 멋진 그녀들
우리 테이블 멋진 그녀들
예뿐사진❤️
빛나는 사람들 멋지잖아
@sue_ooo
@i_n_i_unni
@yoonderwoman
@jennifer_wanna.b
@ann._.serena
@dj._.se
@showme_13
@sweet_minstar
@honnete_photo
✔️한국방송진행자연합 @kfba_official
✔️우드포드리저브 @woodfordreserve_kr
✔️엘리스청담 @terrykim712 @alice_cheongdam
✔️대명아임레디 @daemyungimready
✔️시리즈 @byseries_official
✔️메종한남 @maisonhannam_v
대명아임레디 @daemyungimready
아로셀 @arocell_official
초록초롱 @chorokchorong.official
라디메리 @radimery_kr_official
에그 서울 @eggseoul.official
#리그램 - @_hyo_ana by @get_regrammer
#내삶을바꾸는스피치
호감가는 사람의 대화법은?🤔🤔
계속 만나고싶고 대화하고싶은 사람.
마음 편안하게하는 사람의 대화법에는
특별한것이 있습니다:)
오늘 그것을 짪은 영상들로 만나볼게요!
#효아나TV #유튜브 #스피치랩스 #말앤톡 #아나인아카데미 #김효주아나운서
신혜림 @shin__hyelim by @get_regrammer
살면서 상받을 일이 어디 있나...
밥상..밉상...진상...빼고는...
그래도 ...그 와중에 최선을 다해 살던 오늘을 기억하고 싶어
올려놓기..
너무나 행복했던 하루가 기억에 남아 있기!
#Tbn대구교통방송#신혜림의가요시대#아나운서#한국방송진행자연합#모단메이크업#한국방송진행자연합#베스트지역아나운서
