05/03/2023
💥ពូកែណាស់បង3ថ្ងៃស្រ.ក2គី.ឡូ💥
👉ចង់បានលទ្ធផលដូចគាត់អត់❓
#ផ្តល់ទាំងទំនុកចិត្តនិងគុណភាព
Fit & Chill
- Home
- Cambodia
- Phnom Penh
- Fit & Chill
ខ្ញុំចាំជួយអ្នកទាំងអស់គ្នាក្នុងការផ្លាស់ប្តូររូបរាង និង ទទួលបានសុខភាពល្អ
04/03/2023
✨តោះមកហាត់Jumping នៅGofit ទាំងអស់គ្នា✨
04/03/2023
03/03/2023
✨ហាត់សប្បាយ ស្រកគីឡូលឿន ទៅរកណាទៀតមានតែនៅGofit នេះហើយ✨
#ផ្តល់ទាំងទំនុកចិត្តនិងគុណភាព
03/03/2023
⚡លទ្ធផលសិស្សបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តេីមសម្រកគីឡូបាន40ថ្ងៃ⚡
🔥អស្ចារ្យខ្លាំង លទ្ធផលលេីសពីការរំពឹងទុក🔥
👉ស្រក8គីឡូ រយៈពេល40ថ្ងៃ
#ផ្តល់ទាំងទំនុកចិត្តនិងគុណភាព
03/03/2023
🌟សម្រាប់អ្នកដែលហាត់ប្រាណសម្រកទម្ងន់ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត លើកទឹកចិត្តឱ្យហាត់ត្រឹម៤០នាទីល្មមហើយ ឬក៏ហាត់ត្រឹម៣០០នាទីក្នុង១សប្ដាហ៍ គ្រប់គ្រាន់ហើយ✅
🌟ចង់បានសុខភាពល្អក៏ដោយ ចង់សម្រកគីឡូក៏ដោយ កុំហាត់លើសកម្រិតអី គ្មានបានប្រយោជន៍អ្វីមកវិញទេ🌟
02/03/2023
មូលហេតុទាំង 3 ដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាមិនអាចស្រកគីឡូបាន
02/03/2023
🔥ចង់ស្រកកន្លែងណាខ្លះ🔥
👉ក្បាលពោះ
👉បឿរក
👉ដេីមដៃ
👉កល់ភ្លៅ
🌟រឺ មួយតួខ្លួន
#ផ្តល់ទាំងទំនុកចិត្តនិងគុណភាព
02/03/2023
✨តោះហូបបាយហើយរឺនៅកូនសិស្ស✨
02/03/2023
នំបុ័ងស៖ មនុស្សជាច្រើន តមបាយ តមមីគុយទាវ ខ្លាចធាត់តែទៅញ៉ាំនំបុ័ងជាអាហារពេលព្រឹក និងអាហារពេលល្ងាចទៅវិញ។ ជាពិសេសនំបុ័ងយកធ្វើសាងវិចពេលព្រឹក ច្រើនជានំបុ័ងដែលគេធ្វើពីម្សៅសឬម្សៅមី ហើយមានបន្ថែមជាតិស្ករពីលើទៀត។ តាមការសិក្សាគេរកឃើញថា ញ៉ាំនំបុ័ងសត្រឹម២បន្ទះឬ១២០ក្រាម ផ្សារភ្ជាប់ហានិភ័យឡើងទម្ង់រហូតដល់៤០%។ សូម្បីតេនំបុ័ងធ្វើពីស្រូវសាលីមួយចំនួន ក៏វាធ្វើឱ្យឡើងគីឡូផងដែរ ព្រោះវាអាចច្នៃចេញពីស្រូវសាលីដែលចម្រាញ់អស់ អាចញ៉ាំបាននំបុ័ងស្រូវសាលីចម្រាញ់ចេញពីស្រូវសាលីសុទ្ធ តែក៏កុំញ៉ាំច្រើនពេក។
01/03/2023
💥ស្រកតែ10kgទេ ប៉ុន្តែប្លែកសាហាវ ដោយសារតែគីឡូដែលស្រកគឺស្រកទៅលេីខ្លាញ់ទាំងអស់✅
👉ចុះអ្នកទាំងអស់អស់គ្នាតេីចង់ស្រកគីឡូ រឺ ស្រកខ្លាញ់❓
01/03/2023
⚡ហូបបាយថ្ងៃត្រង់ហេីយរឺនៅកូនសិស្ស⚡
01/03/2023
✨ច្បាស់នៅថាហេតុអ្វីបានគេចូលចិត្តញុំាទឹកក្តៅពេលព្រឹក✨
✨ទឹកក្តៅជួយបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ
✨ទឹកដល់ការសម្រកទម្ងន់បានល្អ
✨ជួយបំបាត់បញ្ហាទល់លាមក
✨ជួយធ្វើឲ្យចលនាឈាមរត់ល្អ
28/02/2023
✨3ខែស្រក17គីឡូ ជាចំនួនគីឡូដល់ច្រេីនមែនទែនតែម្តងតែគាត់អាចធ្វើបានចឹងអ្នកទាំងអស់អស់គ្នា…ក៏អាចធ្វេីបានដែរ💪
28/02/2023
👉អាហារថ្ងៃត្រង់អែមបែបនេះ យ៉ាងម៉េចដែរអ្នកសម្រកគីឡូ👈
💪មានកម្លាំងចិត្តក្នុងការស្រកនៅ❓
28/02/2023
គេហាត់ប្រាណ VS ខ្ញុំហាត់ប្រាណ
👉នរណាគេខ្លះចេញមុខមក👈
27/02/2023
ហេតុផលទាំង ៣ ដែលអ្នកមិនដឹងអំពីក្បាលពោះធំ
27/02/2023
🌟គេតែងតែនិយាយថាចង់ស្រកគីឡូមិនមែនជារឿងងាយទេ
🌟តែសម្រាប់ខ្ញុំចង់ឲ្យស្រកគីឡូជារឿងធម្មតាបាត់ទៅហើយ
🌟ហេីយបេីជួយសិស្សឲ្យស្រកគីឡូទៀតកាន់តែងាយទៀតហើយ ឲ្យតែសិស្សធ្វើតាមការណែនាំបានល្អមួយខែ 5kg 7kg 10kg សុីផុយ👍
🌟បេីមិនជឿអាចសាកមេីលៗ តេីដូចពាក្យគ្រូអួតមេនអត់🌟
27/02/2023
👉នេះក៏ជាបញ្ហាដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត ដែលមនុស្សយេីងគ្រប់គ្នាតែងតែមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់ 👈
✨សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តញុំាគ្រឿងដិតៗ បន្ទាប់ពីដឹងរឿងនេះហេីយ គួរណាតែកាត់បន្ថយទាំងអស់គ្នាណា✨
26/02/2023
⭐នេះជាភាពផ្លាស់ប្ដូររូបរាងរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់តែម្តងពី67kg មកនៅត្រឹម53kg🌟
26/02/2023
🎊ឡូវដឹងប៉ុន្នឹងហេីយកែទំលាប់ទាំងអស់នឹងចោលបានអត់
🎊ត្រលប់មកថែសម្រស់ទាំងអស់គ្នា…😘
25/02/2023
🎊ថតស្ទាយ៍តែមួយ មនុស្សតែមួយ ប៉ុន្តែរូបភាពខុសគ្នា🎊
⚡មកពីអី❓មកពីស្រកគីឡូនោះអី ស្រកអស់15kg យ៉ាងងាយ⚡
#ខ្ញុំនៅទីនេះដេីម្បីជួយអ្នកទាំងអស់គ្នា
24/02/2023
ចុះពេលណាបានមាន អាគំរោងចង់តមនឹង❓
24/02/2023
🎊ចង់ស្រកកន្លែងណាខ្លះ ប្រាប់គ្រូបាន គ្រូជួយបានទាំងអស់🎊
⚡ធានាលេីការស្រក100%
23/02/2023
📍មិនទាន់ទាំងសាកផង
📍មិនទាន់ទាំងចាប់ផ្តេីមផង
📍មិនទាន់ទាំងតាំងចិត្តផង
📍មិនទាន់ទាំងគិតថានឹងធ្វើវាផង
👉ហេតុអ្វីត្រូវថាខ្លួនឯងធ្វើមិនបាន បោះបង់គំនិតទាំងអស់នេះចោលទៅ អ្វីក៏យេីងអាចធ្វើបានដែរ ឲ្យតែអ្នកចង់នូវអ្វីទាំង4ខាងលេីនេះ…💪
23/02/2023
ធ្វើអ្វីក៏ដោយ កុំតិចពេក ហើយក៏កុំច្រើនពេក ព្រោះវាមិនល្អទេ😇
23/02/2023
⚡ចង់ស្រកកន្លែងណាខ្លះឥឡូវ❓
⚡ចង់ស្រកមុខ បានមុខ ចង់ត្រង់ណាខ្លះប្រាប់មក
⚡ស្រកបានដូចគេជប់ចឹង
👉បេីមិនជឿអាចសាកបាន
22/02/2023
🔥តោះមានអ្វីសម្រាប់ជាអាហារថ្ងៃត្រង់ហើយរឺនៅ🔥
22/02/2023
💥ទាំងអស់នេះគឺជាប្រភេទបន្លែដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតច្រេីន💥
👉ហេីយមិនសាកសមចំពោះអ្នកសម្រកគីឡូញុំាឡេីយ
21/02/2023
😘cute cute 😘ដល់ហេីយអ្នកគ្រូៗបន្ទាប់ពីបង្ហាត់សិស្សហេីយដាក់មួយប៉ុស្តិ៍ ២ប៉ុស្តិ៍ មេីលcute អត់😚
21/02/2023
✨បាយថ្ងៃត្រង់ដ៏ឆ្ងាញ់ ហេីយជួយដល់ការសម្រកគីឡូទៀត😚
✨ជឿនៅថាការសម្រកគីឡូអត់ពិបាកទេ ញុំាឆ្ងាញ់រហូត😋
21/02/2023
🎊ចង់ស្រកកន្លែងណាណាលូវ ចង់ក្បាលពោះបានក្បាលពោះ គឺគ្រូជប់ឲ្យបានទាំងអស់តែម្តង🎊
⚡ចង់ស្រកកន្លែងណាខ្លះCmt ខាងក្រោមមក⚡
👇👇👇
20/02/2023
⚡មេីលកឺកឺផង កឺកឺក៏មកសម្រកគីឡូដែរ⚡
🔥ស្រកតែក្បាលពោះទេ សង្ហារភ្លែកតែម្តង
20/02/2023
ជិតពេញហេីយថ្នាក់6 - 7 អត់យាយលេងទេ
តោះរួសរាន់ចុះឈ្មោះ 🔊098 614 168✅
20/02/2023
🔊តោះថ្នាក់សម្រកគីឡូយេីងបេីកវិញហើយ រួសរាន់ក្នុងការចុះឈ្មោះ
💥សម្រាប់ប្រម៉ូសិនមានតែ20នាក់ដំបូងប៉ុណ្ណោះ💥
🔥ថ្នាក់ហាត់ពេលព្រឹក
⚡ 8 - 9
⚡ 8 - 10
🔥ថ្នាក់ហាត់ពេលល្ងាច
⚡ 4 - 5
⚡ 5 - 6
⚡ 6 - 7
⚡ 7 - 8
📍ទីតាំងនៅខាងត្បូងវង្វេងមូលផ្សារដើមថ្កូវ ផ្លូវ430 កែងផ្លូវ 496
20/02/2023
🎊 idol យេីងក៏មកហាត់ប្រាណនៅGofitដែរ គាត់មកហាត់រាល់ថ្ងៃហេីយរួសរាយណាស់😘
🔊 បេីចង់ជួបidol កុំភ្លេចមកGofit ណា.....
20/02/2023
✨នេះជាអ្វីដែលអ្នកចង់សម្រកគីឡូគួរយល់ដឹង✨
19/02/2023
ថ្មី ! ប្លែក ! ចម្លែកអារម្មណ៍ ! សប្បាយ ជាមួយបទភ្លេងថ្មីបែប EDM
☎️ 098 614 168
19/02/2023
⚡ប្រភេទផ្លែឈើទាំងអស់នេះ សិស្សដែលកំពុងសម្រកគីឡូលេីកទឹកចិត្តកុំសូវញុំាញឹកញាប់ពេក ព្រោះវាមានជាតិស្ករខ្ពស់គួរសមដែរ⚡
Address
No 19 , Street 430 Corner Street 496, Sangkat Phsar Derm Thkov, Khan Chamkamon (0. 01mi)
Phnom Penh
12000
Telephone
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Fit & Chill posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Videos
✨តោះមកហាត់Jumping នៅGofit ទាំងអស់គ្នា✨
✨ហាត់សប្បាយ ស្រកគីឡូលឿន ទៅរកណាទៀតមានតែនៅGofit នេះហើយ✨ #fitandchill #ផ្តល់ទាំងទំនុកចិត្តនិងគុណភាព #telegram098614168
មូលហេតុទាំង 3 ដែលអ្នកទាំងអស់គ្នាមិនអាចស្រកគីឡូបាន
ហេតុផលទាំង ៣ ដែលអ្នកមិនដឹងអំពីក្បាលពោះធំ
ធ្វើអ្វីក៏ដោយ កុំតិចពេក ហើយក៏កុំច្រើនពេក ព្រោះវាមិនល្អទេ😇
ជិតពេញហេីយថ្នាក់6 - 7 អត់យាយលេងទេ តោះរួសរាន់ចុះឈ្មោះ 🔊098 614 168✅
🎊 idol យេីងក៏មកហាត់ប្រាណនៅGofitដែរ គាត់មកហាត់រាល់ថ្ងៃហេីយរួសរាយណាស់😘 🔊 បេីចង់ជួបidol កុំភ្លេចមកGofit ណា..... #FitandChill
ថ្មី ! ប្លែក ! ចម្លែកអារម្មណ៍ ! សប្បាយ ជាមួយបទភ្លេងថ្មីបែប EDM ☎️ 098 614 168
💕សម្រាប់គេអ្នកមានគូរគេមកសម្រកគីឡូជាគូរចឹង💕 👉ចុះអ្នកអត់គូរវិញមកសម្រកគីឡូមួយណាគេទៅ 🔊កុំបារម្ភព្រោះមានគ្រូ ចឹងអាចមកសម្រកគីឡូជាមួយគ្រូបាន🫶🏻 #FitandChill
សប្បាយលោត ជាមួយក្បាច់ថ្មី ភ្លេងថ្មីបែប EDM 🎯 ទីតាំង ៖ ខាងត្បូងរង្វង់មូលផ្សារដើមថ្កូវ ផ្លូវ 430 កែង 496 📬 098 614 168
💥សិស្សស្រកគីឡូរាល់ថ្ងៃយាយទៅ អត់ចង់អួតទេតែជារឿងពិត💥 #Fitandchill
🔊ថ្នាក់ពិសេស ហាត់សប្បាយ ហាត់ជាក្រុម ទទួលបានរូបរាងដែលអ្នកចង់បាន ដូចបងបងស្រីដែលនៅវីដេអូ ទទួលលទ្ធិផលស្រ.ករហូត 22K.G 💥តោះរួសរាន់ឡើង ទាន់មានប្រម៉ូសិនពិសេស ✅098 614 168 ✅
✨ចង់ហាត់ប្រាណសប្បាយមកGofit✨ចង់ស្រកគីឡូលឿនមកGofit⚡យាយទៅGofit រងចាំជួយអ្នកទាំងអស់គ្នា💥 #FitandChill
តោះ ! Gofit កំពុងមានប្រមូលសិនថ្មី 😊
🎉ក្លឹបហាត់ប្រាណដែលសប្បាយរីករាយបែបនេះ🎉គឺគ្មានក្លឹបទី២ទៀតទេ គឺមានតែGofit ប៉ុណ្ណោះ🎊 💥នេះជាទិដ្ឋភាពអបអរសាទរពេលសិស្សត្រូវរង្វន់ពីក្លឹបហាត់ប្រាណឯកទេសសម្រកទម្ងន់Gofit ✨ #FitandChill
💥ហាត់ផង រាំផង សប្បាយញ៉ាក់ហេីយស្រកគីឡូលឿនទៀត👍 ⚡រកនៅកន្លែងផ្សេងអត់មានទេ មានតែនៅGofit ប៉ុណ្ណោះ 🎊 #fitandchill #ផ្តល់ទាំងទំនុកចិត្តនិងគុណភាព
ព្យាយាមទំពារអោយបានយឺតៗទើបល្អ
ពេលខ្លះញុំាខុសទាំងមិនដឹងខ្លួន
🎊តោះ ប្រម៉ូសិន 50% អត់ ងាយ មាន ទេ រុះ រាន់ ឡើង ឆាប់ មក យក ប្រម៉ូសិន ទាំងអស់ គ្នា 🌟
🎊អស្ចារ្យ ណាស់ ⚡️សិស្ស ទេីប ហាត់ បាន ពីរ ថ្ងៃ លទ្ធផល វិញ ញ៉ាក់ 🔥
⚡តោះ!⚡មកស្តាប់ពីចំណាប់អារម្មណ៏ និង លិទ្ធផលរបស់សិស្សទើបតែបាន2ថ្ងៃ 🎊🎊🌟 #fitandchill
👉អត្ថប្រយោជន៍នៃបាយកក គឺsave money 😘 👉ផល់វិបត្តិនៃបាយកក គឺប៉ះពាល់សុខភាព⚡ #FitandChill
🌟ចង់ដឹងទេ…ថាកាឡូរីជាអ្វី ❔ 🌟កុំឮតែគេនិយាយថាកាឡូរីៗ តែអត់ដឹងថាកាឡូរីនឹងអីគេ តោះចឹងមេីលVideo នេះទាំងអស់គ្នា🎬📽️ #FitandChill
🔥 នេះផល់វិបត្តិទាំង5យ៉ាងដែលធ្វើឲ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាពិបាកសម្រកគីឡូខ្លាំងមែនទែន......😖 👉 ព្យាយាមបន្តិចណាអ្នកសម្រកគីឡូ ជៀសឲ្យឆ្ងាយពីទម្លាប់ដ៏អាក្រក់ទាំង5យ៉ាងនេះ 💪👉 #FitandChill
⚡លោត jumping 30នាទី ក្នុងមួយថ្ងៃតែអាចឲ្យអ្នកស្រកពីរ 2 -> 3 គីឡូ ក្នុងមួយសប្ដាហ៍🌟 ⚡ តេីអ្នកទាំងអស់គ្នាយល់យ៉ាងម៉េចដែរ ហាត់បែបសប្បាយៗហេីយស្រកគីឡូលឿនទៀត❓ #FitandChill
Shortcuts
Share
Category
Nearby media companies
-
Cham Kar Mon
-
12301
-
Street 472
-
137, DT
