月曜日 09:00 - 17:00 火曜日 09:00 - 17:00 水曜日 09:00 - 17:00 木曜日 09:00 - 17:00 金曜日 09:00 - 17:00

婦人之友

“生活を愛する人とともに”
創刊122年目を迎えた月刊誌です。

「婦人之友」は毎日の暮らしの中の、食べること、着ること、住むことから、教育や自然環境など社会の課題にも目を向けながら、シンプルでこころ豊かな生活をめざしています。
　1903年に羽仁もと子・吉一夫妻（共に教育者・ジャーナリスト）によって創刊され、母から娘、孫へと読み継がれてきました。

19/11/2025

【低予算で料亭の味が、わが家の食卓に！『婦人之友』12月号家計特集より】

こんにちは！
ぐっと冷え込んできましたね。こんな季節は、あたたかいおかずと、心がほっとする読みものが恋しくなります。

さて、発売中の『婦人之友』12月号では、本田明子さんの「低予算でできる満足レシピ18」を特集しています。どれも手軽なのに、食卓がぐっと豊かになるものばかり。

その中でも編集部イチオシは…なんといっても“白和え”！
「えっ、これが家でできるの？」と驚く、料亭のような味わいに仕上がるんです。

白和え衣は、レンコン、ゴボウ、ほうれん草など、どんな野菜にもぴったり。冷蔵庫にあるものでさっとできて、しかも低予算。忙しい日にも嬉しい一品です。

さらに、牛すじ入りの蕪の丸ごと煮も必見。コトコト煮込んだおかずは、体を芯からあたため、どこか懐かしい味わい。ぜひお試しください。

そしてもうひとつ、ぜひあわせて読んでいただきたいのが、本日発売の新刊『幸せなお金の使い方』。

「物価が上がって不安…」「節約ばかりで疲れてしまう…」。
そんな声に寄り添いながら、4人の専門家が語るのは、“お金をかけるべきところに、きちんとかける”という新しい視点。

「お金がかかる生活」から、「必要なものにお金をかける生活」へ。心の豊かさを守るヒントが詰まっています。

発売中の『婦人之友』12月号、新刊書籍『幸せなお金の使い方』、あわせてどうぞお読みください。

婦人之友12月号好評発売中！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202512/

本日発売！新刊『幸せなお金の使い方』
https://www.fujinnotomo.co.jp/book/b2416/

12/11/2025

【本日発売】婦人之友12月号
食費も防災も、家計の知恵で不安軽減！

寒さが深まる季節、防寒対策をしっかりと暖かにお過ごしください！
『婦人之友』12月号は、家計の知恵で、暮らしの不安を少しでも軽くしたい方必見の１冊に。

特集：「心豊かに暮らす家計のつくり方」
物価高や災害への不安が続く中、家計簿を味方に、日々の暮らしを少しずつ整える実践を紹介しています。
低予算でも満足できる食卓、防災への備え、そして支出を減らす小さなアイデアまで、暮らしに役立つ知恵がぎっしり。

•本田明子さんのレシピ18選
秋冬野菜を無駄なく使いきる、懐かしくてほっとするおかず。簡単なのに、心に残る味。

・教育費とコロナ禍を乗り越えた家計再生の実例
3人の子どもの教育費が生活費の半分を占める中、夫の会社が廃業。夫婦で家計簿をつけながら再生したリアルな記録。

•友の会（婦人之友読者の集まり）会員による防災用品リスト
非常時の備えを予算に組み込む工夫と、防災グッズの実践例は必見！

•kakei+ユーザーのアイデア帖
日々の支出を減らす、ちいさな工夫がたくさん。読者の声から生まれた実用アイデア集です。

戦後80年「いま、話したいこと」最終回
8月から続いた読者投稿企画も、今号で最終回。ひとりひとりの記憶と体験が、揺らぐ時代に希望の光をともします。平和を願う声が、静かに、しかし力強く響きます。

座談会：編み物の魅力
ひびのこづえさん（コスチューム・アーティスト）、ベルンド・ケストラーさん（編み物作家）、猫田ゆかりさん（漫画家）、森下詩子さん（kinologue主宰）が語る、1本の糸から生まれる創造の世界。
「難しい」の思いを和らげる、編み物の魅力と楽しさが、熱く語られるカラフルなページです。

婦人之友12月号は本日発売です！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202512/

28/10/2025

【秋、歩いて健康に！　11月号】

東京も気温が下がり、秋の心地よさが感じられるようになりました。
色づき始めた紅葉を見に、歩きやすい靴を履いて散歩に出かけませんか？

地方の紅葉の名所へ行かなくても、都内の公園へいつもより少し足をのばしたり、街中を長く歩くのもおすすめ。

キンモクセイの香りがふわりと漂う中、可憐に咲くコスモスやバラの花を見たり、柿や栗の木、色づく照葉などが十分に楽しめます。
気軽に歩いて、心も体も気持ちよくリフレッシュしましょう。

11月号特集「秋、歩いて健康に」は、歩く時の正しい姿勢やウォーキングシューズの選び方、フィットする靴ひもの結び方、膝や股関節の痛みを軽減する方法など、ウォーキングをサポートする情報をさまざまにご紹介しています。

ぜひ参考に、秋の紅葉散歩を楽しんでくださいね。

婦人之友11月号　好評発売中！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202511/

20/10/2025

【オンライン講座「心地よさを創るモノと暮らし」お知らせ】

婦人之友社のオンライン講座「生活楽校」は、「心地よく生きる、知恵と技術」をいつからでも気軽に学べる場です。この10月からスタートする講座をご紹介します。

「心地よさを創るモノと暮らし」講座 vol.2【全4回】
人生の後半を安心して自分らしく、自立して生きるための、知恵と技術を１つの講座にしました。

10月22日、第１回目の講師は、静岡県沼津市で生活雑貨店を営む後藤由紀子さんです（写真）。
つい手に取りたくなるような生活道具がならぶお店、hal。そのお店を始めた原点や、モノ選びで大切にされていること、人との出会いについて。

また、ご自身にとって心地よさを生み出す部屋や空間、インテリア、いまの暮らしにいたる部屋と暮らし方の変遷などについても、うかがっていきます。

後半のルームツアーでは、リビングやお台所を拝見しながら、しつらえ方のコツやお気に入りのモノにまつわるストーリーなどについてもお話しいただきます。
どうぞご参加ください！

開催日・講師：
第１回　後藤由紀子さん（生活雑貨店・hal店主）
2025年10月22日（水）
第２回　平野馨生里さん（石徹白洋品店・店主）
2025年11月19日（水）
第３回　堤人美さん（料理家）
2025年12月18日（木）
第４回　平松洋子さん（作家）
2026年1月21日（水）

場所：オンライン（Zoom）　
時間：19:30～21:00
参加費：（全て税込価格）
　４回通し：12,000円（定期購読者割引　10,000円）
　各１回参加：3,500円

申し込み・詳細：
https://monokura2.peatix.com/

問い合わせ：
[email protected]
03-3971-0101（婦人之友社）

10/10/2025

【11月号の発売日です！特集は豪華2本立てでお届けします】

今日から書店で11月号が発売になります。
特集は、「秋、歩いて健康に」と「家計特集」の 2 本立てです。

気持ちのよい季節、自然の心地よさを感じながら歩いてみませんか？
歩くとちょっと膝が痛い、腰が重い、という方も大丈夫。

痛みの出ない歩き方や痛みを緩和する体操、靴や靴下の選び方など、理学療法士の方にアドバイスをいただきました。
ぜひ取り入れて、こころも体も軽く、歩いてくださいね。

ガーバット一穂さん（ロンドン友の会）が、夫婦揃って 50 歳になった記念にテムズ川の源流から河口までを１年かけて完歩したお話も、旅のスナップ写真と共にお楽しみください。

家計特集は、"初心者にもわかりやすい2026年の予算立て"。
秋田友の会の方が、何度も挫折してきた家計簿に kakei +で再チャレンジ。
3人の子どもの教育費を前にして立てた予算の詳細をご紹介しています。

座談会は、10月号特集に引き続き「農と食の幸せな関係」について、栃木・滋賀の米農家さんをはじめ 4人の方にお話いただきました。

料理は藤井恵さんの「発酵食で免疫力アップとダイエット」。
ほか、読者の皆さんから多くの反響をいただいている「戦後80年読者投稿Ⅳ・戦後の暮らし」など、盛りだくさん。

どうぞお手に取ってお読みください。

婦人之友11月号本日発売！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202511/

03/10/2025

【9月号「今、このひと」ジェーン・グドールさんご逝去】

9月号巻頭ページ掲載の、著名な動物行動学者でチンパンジーの研究家、ジェーン・グドールさんが、10月1日に逝去されたとのニュースが飛び込んできました。
91歳、お仕事でアメリカ滞在中のことだったそうです。

1960年、26歳でタンザニアに渡り、動物の知性を解明した世界的な研究にとどまらず、美しい自然を守りたいと環境保全のために行動を続けたグドールさん。
とても寂しいことですが（きっとチンパンジーたちにとっても）、すばらしい人生を過ごされたことと思います。

遺言のようになったお話を、生かしていきたいです。

婦人之友9月号はコチラから
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202509/

30/09/2025

【10月号特集「おひさま畑」で、ひよこが誕生♪】

東京も朝夕は気温が下がり、秋を感じる日々になりました。
9月、10月は、実りの秋ですね。

10月号特集「畑の恵みを食卓へ」では、猛暑でも自然と向き合い、おいしい農産物をつくる農家さんの取り組みを取材しました。

お米や豆など、自然の恵みと愛情たっぷりのこだわりの農産品をお取り寄せできるページもありますので、ぜひご覧ください。

先日、茨城県坂東市で有機野菜をつくる「おひさま畑」の倉持つばささんから、「ひよこが生まれました！」のうれしいお便りをいただきました。

つばささんの畑は、自家飼いの鶏糞を肥料にして、家の敷地に20羽余りの鶏を飼っています。

中には、畑の土ならしをしたり、卵をあたためる賢い鶏もいて、9個の卵から7羽が生まれたそう。
とっても愛らしいですね!!

婦人之友10月号好評発売中！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202510/

19/09/2025

【イベントのご案内　ノーモア・ヒバクシャ記憶遺産を継承する会】

婦人之友8月号の戦後80年・平和特集は、多くの読者の皆さんがご感想をお寄せくださり、高い反響でした。

特集記事の１つ、「被団協の闘いの記録を後世へ」のノーモア・ヒバクシャ記憶遺産を継承する会が、9月10月にイベントを行います。

参加は無料。お時間のある方はぜひお申し込みください。

■9/20(土）13:30～15:00 オンライン開催
「被爆80年を超えて　被爆体験記を朗読してみよう」
https://www.nomore-hibakusha.org/?p=1885

■10/4(土）15:00～16:30 オンライン開催
「被爆80年を超えて　一緒に考えよう！これからの継承のカタチ」
https://www.nomore-hibakusha.org/?p=1891

＊主催／認定NPO法人ノーモア・ヒバクシャ記憶遺産を継承する会
「未来につなぐ被爆の記憶」プロジェクトボランティア・グループ

12/09/2025

【10月号は本日発売！】

本日は、10月号の書店発売日です。
特集は"農と食"をテーマにした「畑の恵みを食卓へ」。

お米の価格高騰や猛暑や気候変動による農産物の不作が起きる今、
農家さんが農業を無理なく続けられ、安心安全な食べ物が私たちの食卓に並ぶには、どうしたらよいでしょうか？

持続可能な農と食に向けて、いま私たちができることを農家さんの声を聞いて、共に考えたいと企画しました。

人と環境にやさしい有機農業の畑を営む茨城県の農家さんの暮らし、北海道で大地再生農業に取り組むメノビレッジ長沼のエップさん夫妻の取り組み。
全国友の会の「全国農村愛土生活研究会」の方々が作る農産物と加工品のお取り寄せページを、ぜひお読みください。

座談会は、連載中の「子どもの発達特性」の特別編として、"個性かがやく社会"に向けたお話を、星山麻木先生（明星大学教授）、廣瀬貴樹さん（まなべる居場所「かけはし」代表）、三浦佐知子さん（発達支援コーディネーター）にしていただきました。
カギは、家庭・学校・地域をつなぐ「連携」にあるようです。

料理とお菓子は、「スペイン修道院秋のレシピ」と「3種のしぼり出しクッキー」を料理家の丸山久美さんが教えてくださいました。河合真理さんの「罪悪感のないおやつ」も！

ルーキーズは、ミシン初心者でも作りやすい「布1枚で作るスマホポーチ」をご紹介。
ほかにも、大好評の原田ひ香さんの連載「スーパーの人々」、読者の皆さんからの「戦後80年投稿」など。
どうぞお手に取ってお読みください。

婦人之友10月号は本日書店発売です！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202510/

29/08/2025

【「お手伝い」の粂井さんがテレビに取り上げられます】

婦人之友24年2月号座談会「ほんとうは、家族が多いと家事がラク！」に、親子で出てくださった粂井優子さん、龍三さん。

当時大学生だった龍三さんは社会人になっても、子どもたちにお手伝いの大切さを伝える「粂井塾」の活動を続けています。

23日に開催された粂井塾には、テレビの取材が。
子どもたちが楽しそうにTシャツを畳んだり、床を拭いたりしているのが印象的でした。

その様子をどうぞご覧ください。

THE TIME, （TBSテレビ）
9月2日（火）　朝5時20分〜8時
＊大きなニュースが入った場合、変更になることもあります。

12/08/2025

【9月号は本日発売！特集は「明日の私に元気をチャージ　前向きな買い物」】

本来は楽しいはずの買い物が、物価高などで少し後ろ向きなイメージになっていませんか？

苦しい状況が続く今だからこそ、値段や、流行、大量消費社会などに振り回されることなく、心地よいと思う物、また環境や社会にもよい影響をあたえられる物など、自分の価値観を大切に買い物をできたらと企画しました。

ザンビアのバナナを使い、バナナペーパーを広める活動をされ、度々誌面にも登場しているエクベリ聡子さんからは、スウェーデンのスーパーが行う先進的な工夫、サステナブルな買い物の提案を。

小説「スーパーの人々」を連載してくださっている作家の原田ひ香さんには、原田さんの買い物エピソードを寄せていただきました。

やはり作家の安達茉莉子さんには服選びのお話を、本を買って読むことの魅力を聖心女子大学のスティーブ・コルベイユさんなど、「買い物」を多角的に見る記事がそろっています。

対談は、猛暑が続くなかで「疲れをためない、暮らしの知恵」として、料理研究家の河合真理さん、鍼灸師・中医師の東美智子さんにお話しいただきました。
自然のリズムと体の楽しいお話です。

料理はＭakoさんの「夏バテ解消、秋をむかえるひと皿」。
人数の多い家庭にも喜ばれる、ボリューム満点の肉料理、野菜たっぷりの料理6品です。

ほか、戦後80年の企画として、8月9日に長崎で鳴り響いた米国で復元された長崎・浦上天主堂の鐘の話も。
読者からの投稿「いま、話したいこと」も８月号に引き続き掲載しています。

ぜひお手にとってお読みください。

婦人之友9月号本日発売！
https://www.fujinnotomo.co.jp/magazine/fujinnotomo/f202509/

01/08/2025

【『暮しの手帖』『婦人之友』合同書店フェア開催中　8月末まで】

戦後80年、『暮しの手帖』『婦人之友』の合同企画“平和を考え、つくる夏”（書店フェア）を下記の書店で開催中です。

『婦人之友』8月号の平和特集ほか、「かけがえのない毎日」を大切にする出版社2社がこの夏読んでいただきたい4冊をご紹介しています。

8月末まで。
ぜひお近くの書店へお運びください。

【北海道】
三省堂（札幌）

【東京】
教文館（銀座）
往来堂書店（千駄木）
山陽堂書店（表参道）
今野書店（西荻窪）
増田書店（国立）
農文協（神保町）＊8月15日から

【千葉】
ときわ書房志津ステーションビル（京成志津）

【神奈川】
長谷川書店ネスパ（茅ヶ崎）

【大阪】
隆祥館書店（谷町六丁目）

住所

Toshima, Tokyo

営業時間

月曜日	09:00 - 17:00
火曜日	09:00 - 17:00
水曜日	09:00 - 17:00
木曜日	09:00 - 17:00
金曜日	09:00 - 17:00

電話番号

+81339710101

ウェブサイト

http://www.fujinnotomo.co.jp/

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