07/11/2025
栄養と料理11月号発売中✨
香り立つ
江戸料理の”ごはんもの”
多くの料理書が編まれた江戸時代。
「調味料好みに随いて……」「ほどよきに煮て……」
といったぐあいの
おおらかな料理書をひもとくと
思いがけない発見がありました。
香りや酸味の見事な使い方、
自然の食材で着色する技、
貴重な米をたいせつに食べるコツ。
新米の時季に試したい
”ごはんもの”を集めました。
📙MENU
●零余子飯
●柚めし
●濃州名物 干大根飯
●藤色食
●染飯
●ごもく飯
料理・文/島﨑とみ子
撮影/山下恒徳
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#女子栄養大学出版部