【フリーポーズ図鑑】
2011年日本ボディビル選手権
11位 高梨圭祐
撮影:Ben
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【フリーポーズ図鑑】
2011年日本ボディビル選手権
9位 相川浩一
撮影:Ben
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【フリーポーズ図鑑】
2011年日本ボディビル選手権
8位 須山翔太郎
撮影:Ben
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【フリーポーズ図鑑】
2011年日本ボディビル選手権
7位 木澤大祐
撮影:Ben
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【フリーポーズ図鑑】
2011年日本ボディビル選手権
6位 谷野義弘
撮影:Ben
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2011年日本選手権比較審査
撮影:Ben
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【フリーポーズ図鑑】
番外編 2011年日本選手権
男子ボディビル比較審査
撮影:Ben
月刊ボディビルディング2012年1月号付録から再編
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【フリーポーズ図鑑】
2010年日本男子ボディビル選手権
12位 井上 浩
撮影:Ben
月刊ボディビルディング2011年1月号付録から再編
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【フリーポーズ図鑑】
2010年日本男子ボディビル選手権
11位 近藤賢司
撮影:Ben
月刊ボディビルディング2011年1月号付録から再編
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【新刊告知】
月刊ボディビルディング7月号は5月24日(金)発売！
ご予約は☟
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見どころ↓
■引退カウントダウンinterview
木澤大祐が語る「引退の真意と未来」
■特別インタビュー 澤田めぐみ
トレーナーとして。競技者として。
葛藤の追憶
■特別企画
榎田大人 小沼敏雄に背トレを教わる
■喜納穂高のトレーニング術 腕
■特別インタビュー
浦川天聖、廣中れな
■注目選手
依知川公平、堀越雅
以下目次↓
■特別インタビュー
木澤大祐 澤田めぐみ
■特別企画
榎田大人、小沼敏雄に背トレを教わる
■喜納穂高のトレーニング術師
第5回 腕
■ボディビルダーのための栄養学
減量アドバイス
■特別インタビュー
浦川天聖
■フィットネス選手のためのプロメイク講座
長瀬陽子
■特別インタビュー
廣中れな
■注目選手
依知川公平 堀越 雅
■マスターズライフ
辺見不二男
[好評連載]
■真ボディビル道
相川浩一
■サプリメントAtoZ
桑原弘樹
■医学的見知から解説するボディメイキング
浅見尚規
■ボディビルディング入門
川島英博
■私のウエイトトレーニング50年
窪田登
[大会レポート]
■東京ノービス選手権
■2024 SSA SPRING CUP
■マッスルゲート東京
[ニュース・コラム]
■アルミカン赤阪コラム
■JBBFニュース
■JPAニュース
■SSAニュース
■読者&ニュース
【フリーポーズ図鑑】
2010年日本男子ボディビル選手権
7位 山田幸浩
撮影:Ben
月刊ボディビルディング2011年1月号付録から再編
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【フリーポーズ図鑑】
2010年日本男子ボディビル選手権
6位 木澤大祐
撮影:Ben
月刊ボディビルディング2011年1月号付録から再編
#月ボ#月刊ボディビル #月刊ボディビルディング #ボディビル#ビキニ #ビキニフィットネス #オールジャパン #トレーニング #筋トレ #フィットネス #トレーニング男子 #トレーニング女子 #トレーニー #筋トレ女子 #マッチョ#fitness#workout#fitnessmotivation#bodybuilding#posing#マッスルゲート#JBBF#フリーポーズ#ポージング
