サンクチュアリ出版

22/07/2024

WEBマガジン更新しました！
嫌われる女になりなさい
あなたがモテないのは「役に立つ女」だから。

嫌われる女になりなさい あなたがモテないのは「役に立つ女」だから。 #連載エッセイ #嫌われる女になりなさい 2024年7月22日 . 最速で出会いが増える顔になる Amazonで見る > この記事は書籍『 最速で出会いが増える顔になる...

18/07/2024

WEBマガジン更新しました！
実行の鬼-実践編-
心が折れない人のメンタルマネジメント術３選

実行の鬼-実践編- 心が折れない人のメンタルマネジメント術３選 #連載エッセイ #実行の鬼-実践編- 2024年7月18日 「権藤さんって、凹むことないんですか？」 もちろん、あります。 ありますが、おそらく凹んでいるように見....

18/07/2024

👗
★プロフィールから簡易診断URLにとべます★

自分に似合うものを知る近道。
それは、自分自身をもっとよく知ること。
もともともっている特徴や魅力を知り
それらを最大限にいかす方法を知ることが
とても大切になります。

そこで役立つのが「パーソナルカラー」と「骨格診断」。
パーソナルカラーは、生まれもった肌・髪・瞳の色などから、
似合う「色」を導き出すセオリー。
骨格診断は、生まれもった骨格や体型、ボディの質感から、似合う「形」と「素材」を導き出すセオリー。

この2つのセオリーを知っていれば、自分に似合う服やコスメを迷いなく選べるようになります。

この本の最大のポイントは、12冊シリーズであること。
パーソナルカラーは「春」「夏」「秋」「冬」の4タイプ
骨格は「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類され
かけ合わせると合計12タイプ。

パーソナルカラーと骨格診断の専門知識にもとづき
12タイプそれぞれに似合うファッション・ヘア・ネイルを1冊ずつにわけてご紹介しています。

#サンクチュアリ出版
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#イエベ秋
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18/07/2024

WEBマガジン更新しました！
ねぇまだ暗い顔して働いてるの？
人間関係を改善する必殺技

ねぇまだ暗い顔して働いてるの？ 人間関係を改善する必殺技 #連載エッセイ #ねぇまだ暗い顔して働いてるの？ 2024年7月17日 フリーランスの方以外、必ずと言って良い程、人と関わって仕事をしている方がほとんどだと思い....

18/07/2024

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結果を出すには「正しい努力」をすればいい。ビリギャル本人さやかが教える、勉強に本当に必要な要素とは？

ライフスタイル 結果を出すには「正しい努力」をすればいい。ビリギャル本人さやかが教える、勉強に本当に必要な要素とは？ #ライフスタイル 2024年7月17日 学年ビリから偏差値を40あげて慶応大学に現役合格した「ビリギ....

09/07/2024

💪
あなたはまだ「がんばり方」を知らないだけ

人はどうすれば勉強にハマれるのか？
どうすれば「勉強ができる人」になれるのか？

学年ビリから偏差値を40あげて慶応大学に現役合格した
著者「ビリギャル本人さやか」が、
コロンビア大学院で「認知科学」を研究した結果わかったこと。

ビリギャルだけが特別なわけじゃない。
どんなビリからでも「自分の能力を最大化」し、
大逆転するための勉強法を、
「モチベーション」「戦略と計画」「環境」の３つの視点からわかりやすく解説します。

#サンクチュアリ出版
#私はこうして勉強にハマった
#小林さやか
#ビリギャル
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#勉強ノート
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28/06/2024

👄｛プロフィールから簡易診断URLにとべるよ！

自分に似合うものを知る近道。それは、自分自身をもっとよく知ること。
もともともっている特徴や魅力を知り、それらを最大限にいかす方法を知ることが、とても大切になります。
そこで役立つのが、「パーソナルカラー」と「骨格診断」。
パーソナルカラーは、生まれもった肌・髪・瞳の色などから、似合う「色」を導き出すセオリー。骨格診断は、生まれもった骨格や体型、ボディの質感から、似合う「形」と「素材」を導き出すセオリー。この2つのセオリーを知っていれば、自分に似合う服やコスメを迷いなく選べるようになります。

この本の最大のポイントは、12冊シリーズであること。
パーソナルカラーは「春」「夏」「秋」「冬」の4タイプ、骨格は「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類され、かけ合わせると合計12タイプ。

パーソナルカラーと骨格診断の専門知識にもとづき、12タイプそれぞれに似合うファッション・ヘア・ネイルを1冊ずつにわけてご紹介しています。

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26/06/2024

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絵が描けなくてもOK!マンガ原作者になる方法とは？
コミカライズされやすい小説とは？

絵が描けなくてもOK!マンガ原作者になる方法とは？ コミカライズされやすい小説とは？ #連載エッセイ !マンガ原作者になる方法とは？ 2024年6月26日 今も昔も、小学生のなりたい職業に上位ランキングす....

26/06/2024

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自分を見下してくる先輩がツライ。戦わずに解決する方法とは？

仕事 自分を見下してくる先輩がツライ。戦わずに解決する方法とは？ #仕事 2024年6月25日 職場での人間関係の悩みは多かれ少なかれ誰しもにあるもの。「どうしてあんな態度やひどいことが言えるんだろう？」と思うような...

17/06/2024

💄
お洋服買いに行く時これ保存しておくと便利☝️

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自分に似合うものを知る近道。それは、自分自身をもっとよく知ること。
もともともっている特徴や魅力を知り、それらを最大限にいかす方法を知ることが、とても大切になります。
そこで役立つのが、「パーソナルカラー」と「骨格診断」。
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この本の最大のポイントは、12冊シリーズであること。
パーソナルカラーは「春」「夏」「秋」「冬」の4タイプ、骨格は「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類され、かけ合わせると合計12タイプ。

パーソナルカラーと骨格診断の専門知識にもとづき、12タイプそれぞれに似合うファッション・ヘア・ネイルを1冊ずつにわけてご紹介しています。

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14/06/2024

昨日はスナックサンクチュアリに、ご参加頂きありがとうございました！

毎月100円で参加できる！

本を読まない人のための出版社　サンクチュアリ出版による大人のコミュニティ。

3ヶ月に1回オフ会をしていて、毎回スペシャルゲストをお招きしております。

今回は『実行の鬼　最速で結果を出すためのエクストリーム自己管理術』の著者・ゴンドー優希さんにお越しいただきました！

また恒例の「出版企画アドバイスコーナー」も大盛況！

抽選で選ばれた方への企画アドバイスを皆さん真剣に聞き入ってます。

また9月にやりますので
出版に興味がある方や本が好きな方はぜひご参加くださいね！😊

#スナックサンクチュアリ
https://sanctuarybooks.jp/snack/

12/06/2024

WEBマガジン更新しました！
ねぇまだ暗い顔して働いてるの？
楽しいが増えるたった１つの魔法

ねぇまだ暗い顔して働いてるの？ 楽しいが増えるたった１つの魔法 #連載エッセイ #ねぇまだ暗い顔して働いてるの？ 2024年6月12日 どうも！飲食店を5店舗経営し、現在はSNSから仲間たちと共に、飲食×エンタメの発信で誰に....

11/06/2024

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伝説の営業マンが明かす、結果を出すための自己管理術とは

私が著者になるまで 伝説の営業マンが明かす、結果を出すための自己管理術とは #私が著者になるまで 2024年6月11日 入社3年でNEC営業部のトップに立ったゴンドー優希氏。自分がやらざるを得ない状況を徹底的に作ったこと.....

07/06/2024

ユーチューブアップしました！
自然食品店店長・あるとむさんが愛用する塩とは？塩むすびにしてうまい塩

新刊『食の選び方大全』の著者・あるとむさんに読書芸人あきばさんが話を聞きました！▼あるとむさんの新刊はこちら食の選び方大全https://www.amazon.co.jp/dp/4801401406?tag=youtube20230627c-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1▼この動画の目次00...

07/06/2024

⚡️
職場には災害とも言える、人間関係の問題や理不尽が溢れています。

・言い方がキツい
・陰口を言われる
・イライラをぶつけてくる
・マウンティングしてくる
・自分の非を認めてくれない
・仕事ができない人のしわ寄せがくる……

でも何をされても、「耐えるしかない」「気にしないことしかできない」と思っていないでしょうか？

実はこうした問題は、悩む前に、未然に防ぐことができるんです。

この本は、人間関係の問題を災害に例えながら、心理学に基づいた「そもそも問題を起こらないようにする方法」を紹介していきます。

すでに悩んでいる……という人も安心してください。
「起こってしまっても悪化させない、やめさせる方法」も紹介しているので、実践すればどんどん働きやすくなっていくはずです！

相手を知り、うまくかわし、ストレスを溜めず、やり過ごす。
きっとあなたの悩みも解決できる、人間関係の防災ガイドです。

#職場の人間関係防災ガイド
#サンクチュアリ出版
#職場の人間関係
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#転職
#仕事やめたい

04/06/2024

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最速で成功するビジネスアスリート養成講座
主人公のように生きたい人へ

最速で成功するビジネスアスリート養成講座 主人公のように生きたい人へ #連載エッセイ #最速で成功するビジネスアスリート養成講座 2024年6月4日 今最も熱い若手経営者・有田和明の本気のコラム「最速で成功するビジネ.....

30/05/2024

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絵が描けなくてもOK!マンガ原作者になる方法とは？
マンガ原作者だからこそ求められるものとは？

絵が描けなくてもOK!マンガ原作者になる方法とは？ マンガ原作者だからこそ求められるものとは？ #連載エッセイ !マンガ原作者になる方法とは？ 2024年5月30日 今も昔も、小学生のなりたい職業に上位ラ....

30/05/2024

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東大卒こじらせニートが「東洋哲学」を超訳。からっぽの自分、最高！／しんめいP

私が著者になるまで 東大卒こじらせニートが「東洋哲学」を超訳。からっぽの自分、最高！／しんめいP #私が著者になるまで 2024年5月30日 東大法学部卒、大手IT企業入社。エリート街道まっしぐらなはずが、32歳で無職・離....

14/05/2024

＼スナックサンクチュアリ　6月開催ゲスト決定！／

3ヶ月に1回開催しているオフ会・スナックサンクチュアリの6月ゲストが決まりました！

毎回お客さんも面白い大人がたくさん集まってます☺️

一人参加、新規参加の方も多いのでお気軽にご参加ください＾＾

※オフ会参加は抽選で、日時や会場の詳細は当選した方にだけお知らせしております。

■ゲスト ーあの本の著者と一緒に飲みながらここだけの話を聞けちゃいます！

『パーソナルカラー×骨格診断　似合わせBOOK』著者
海保麻里子
https://www.sanctuarybooks.jp/pcolor/

『実行の鬼　最速で結果を出すためのエクストリーム自己管理術』著者
ゴンドー優希
https://www.sanctuarybooks.jp/book/detail/1489

■大好評！出版企画アドバイスコーナー

いつか自分の本を出してみたい...という方の為のコーナーです！

編集長と編集者が本気であなたの企画にアドバイスします。もちろん無料です^_^

＊

オフ会に参加したい！という方はパトロンにご登録ください。

月額100円で、いつでも退会できて、入会時お好きな本１冊プレゼント！（赤字😇）

スナックでお待ちしております🍷🌙

↓詳細・パトロン登録はこちらから
https://www.sanctuarybooks.jp/snack/

※オフ会参加は抽選で、日時や会場の詳細は当選した方にだけお知らせしております。

09/05/2024

「20代のバイブル」と称され、全国TSUTAYAの総合部門6位、ブックファーストでは全国ビジネス部門8位など、各書店2012年の年間ランキング入りし、「20代にもっとも売れた本」とされる(発売後5ヶ月間・2012年7〜11月・TSUTAYA調べ)。

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人生の夢につながらない物事、自分らしさを奪う重荷は潔く捨てる。
捨てれば捨てるほど体と心は軽くなり、視界と思考からノイズが取り除かれ、本当にやりたいことが明らかになるからだ。

捨てれば捨てるほど、集中力が高まって感性は研ぎすまされ、あなたに眠る真の能力が引き出される。
余計なものを削り去ってはじめて、人は自分を取り戻せるのだ。

(プロローグより)

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上智大、京都精華大、慶応大、筑波大、立教大、法政大、獨協大など日本各地の大学で、多くの学生から支持を得た「ライフスタイルデザイン講義」をもとに、自由で豊かな人生をつくるための50のエッセンスを厳選。
過剰な「ノイズジャングル」となった現代社会を生き抜くための必要最低限の方法を説く、究極にシンプルな技術書が完成した。

-———

40歳を目前にして、大手音楽会社の社員という安定と、ヒットメーカーという地位を捨て、学生時代からの夢だったニュージーランド移住を果たし、仕事の収入が1/10に激減。
そこから「組織・場所・時間・お金」に縛られない自由なライフスタイルを構築した著者は、20代の頃、人付き合いが苦手の評価最低の営業マンだった。
なかなか結果を出せない彼が選んだ道が「20代は捨て」。
人脈、出世、競争、プライド、流行など、ほとんどを捨てて、最後に残った「あるもの」だけを大切にした。
経済成長が止まり、「できるだけ多くのことを獲得すべき時代」が終わった今、「なにを捨て、なにを残すか?」があなたの人生をきめる。

#サンクチュアリ出版
#自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと
#四角大輔
#ミニマリスト
#新刊
#文庫
#本好きな人と繋がりたい

30/04/2024

WEBマガジン更新しました！

WEBTOON原作者デビューに役立つトレーニング方法とは？

絵が描けなくてもOK!マンガ原作者になる方法とは？ WEBTOON原作者デビューに役立つトレーニング方法とは？ #連載エッセイ !マンガ原作者になる方法とは？ 2024年4月30日 今も昔も、小学生のなりたい職業に...

30/04/2024

WEBマガジン更新しました！
最速で成功するビジネスアスリート養成講座
仕事のムダをなくし爆発的に成長するために、シンプルに考えるべき3つのこと

最速で成功するビジネスアスリート養成講座 仕事のムダをなくし爆発的に成長するために、シンプルに考えるべき3つのこと #連載エッセイ #最速で成功するビジネスアスリート養成講座 2024年4月30日 今最も熱い若手経営者・...

30/04/2024

YouTubeアップしました！
【あふれる中華愛】マガジンハウスさんの『手軽 あっさり 毎日食べたい あたらしい家中華』はなぜ売れたのか【勝手に他社本考察 32】

マガジンハウスさんの『手軽 あっさり 毎日食べたい あたらしい家中華』をサンクチュアリ出版役員が30分だけ読んで、勝手に考察してみました。▼今回ご紹介した書籍『手軽 あっさり 毎日食べたい あたらしい家中華』を3...

26/04/2024

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モチベーションがあがらない時…気まぐれな「やる気」と上手に付き合うには？

ライフスタイル モチベーションがあがらない時…気まぐれな「やる気」と上手に付き合うには？ #ライフスタイル 2024年4月26日 「必ず達成するぞ！」と一度自分が決めたことでも、日によってモチベーションが上がらなかっ...

26/04/2024

WEBマガジン更新しました！
ブッダは超ハイスペックな○○だった！【虚無から学ぶ東洋哲学】

ライフスタイル ブッダは超ハイスペックな○○だった！【虚無から学ぶ東洋哲学】 #ライフスタイル 2024年4月25日 東洋哲学に詳しくない人でも、誰でも一度は聞いたことはある「ブッダ」。名前は知っていても、どんな人か...

26/04/2024

WEBマガジン更新しました！
「世界一BIGな男になりてぇんだよ！」DJ社長が社長になると決めた日

ライフスタイル 「世界一BIGな男になりてぇんだよ！」DJ社長が社長になると決めた日 #ライフスタイル 2024年4月22日 Repezen Foxx（元レペゼン地球）代表・DJ社長の神回一人語りをまとめた『好きなことで生きていく』（発行：NO...

26/04/2024

💪

スポーツを頑張っている
中高生100名にプレゼント！！

50万部突破の『覚悟の磨き方』は数々のスポーツ選手から絶大な支持を得ています。
(詳しくは、先日リアルサウンドに掲載された「川崎宗則が共鳴した、吉田松陰の力強い言葉　45万部突破のロングセラー『覚悟の磨き方』を読む」をご覧ください)

‍応募は本人、親御さん、コーチや先生もOKです。

— 応募方法 —
✅このアカウントをフォロー
✅コメ欄に、学年と何のスポーツをしているかを投稿
✅締切5月20日
✅当選者にはDMさせていただきます。

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24/04/2024

💡
２０万部突破ベストセラーの完全版

なにをやっても続かないのは
自分のせいだと思っているあなたへ

一流の経営コンサルタント、アスリート、ビジネスコーチなどから
学び取った「理論的メソッド」を、
一般生活（仕事、受験、スポーツ）でも応用できるように
わかりやすく解説した人気のビジネス書です。

本書では
『やる気のスイッチ！』をはじめ、
新たに
10年間で約100万人の心に火をつけた
『やる気のスイッチ！実践セミナー』の全編、
さらに
「マインドフルネスの新しい使い方」
「最も簡単なセロトニンの出し方」
「タイプ別のやる気の出し方」
などの新コンテンツを追加しています。

＜コンテンツ一例＞
■やる気は「偶然」という形でやってくる。
■ランチの値段にも「自分らしさ」がある。
■思い出は「美化」しておく。
■「現実の歪み」を直す３つの言葉。
■頭の中に「のぞむ絵」を映すと、そのとおりになりやすい。
■「一歩先」に慣らすと、遠くまで行ける。
■すごい集団にいると、勝手に自分もすごくなる。
■身体に記憶させればルーティンになる。
■「できない」のではなく、本当は「したくない」と思っている。
■イライラした気持ちは交換できる。
■やり方は「わからない」方がむしろうまくいく。
■どんな人だって「朝がつらい」。
■弱音は吐き出すと飽きてくる。
■「自分の幸福」に許可を出せるのは自分だけ。
■「恐れ多い人に依頼してみる」ことの効用。
■本当は「自分じゃない何か」が自分を動かしている。

#サンクチュアリ出版
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#山﨑拓巳
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#ビジネス書
#モチベーションアップ
#モチベーションの上げ方
#続ける
#新社会人

23/04/2024

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ぶっ飛んでいるのに、なぜか論理的。
生きづらさがマシになる（かもしれない）
それが、東洋哲学。
「人生でやりたいことってなんだろう？」
「本当の自分ってなんだろう？」

そんな全・自分迷子に贈る、衝撃の哲学本がここに誕生。
すべての答えは、「東洋哲学」にあった！

東洋の哲学者たちは、
とにかくみんなキャラが濃くてバグってる。

でも、そんな彼らの教えは、
「どう生きればいいか？」という人類普遍の悩みを打破する「考え方」を
ぶっ飛んだ方法で、でも論理的に、導いてくれる

無我、空、タオ、禅、他力、密教…

知れば知るほど、
この世界や自分の見え方が変わってしまうのが
東洋哲学の面白さ。

本書では、インド・中国・日本から、
ブッダ／龍樹／老子／荘子／達磨大師／親鸞／空海
7人の哲学者たちの教えをご紹介。

あなたの悩みに合ったお気に入りの哲学者が、きっと見つかるはず。

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20/04/2024

WEBマガジン更新しました！
女性も男性も思うままにコントロールする、GACKT流「調教」メンタリズム3選

ライフスタイル 女性も男性も思うままにコントロールする、GACKT流「調教」メンタリズム3選 #ライフスタイル 2024年4月19日 他人を操れ。結果が欲しければ心の中に魔王（GACKT）を宿らせろ。 『GACKTのドス黒いメンタリズム』....