A volte siamo i nostri peggiori nemici: alcune cattive abitudini, hanno effetti negativi su memoria e concentrazione, peggiorando significativamente i nostri risultati lavorativi e scolastici.
Quali? Te lo spieghiamo in questo reel
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Gli effetti dello stress sul cervello🧠 quali sono?
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Alcuni ascoltano musica per concentrarsi mentre studiano e lavorano, e tanti altri vogliono un silenzio assoluto. Ma chi ha ragione? Scopritelo in questo video🔥
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Spesso siamo i nemici di noi stessi: ecco alcune cattive abitudini nemiche della memoria e della concentrazione!
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Lo sapevi che la vitamina B può aiutarti con memoria e concentrazione?🧠
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Quanti hanno difficoltà a concentrarsi durante lo studio?🙋
Ecco qualche consiglio per rimanere attenti sui libri e memorizzare al meglio i concetti!📚
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Quanti già stressati per il ritorno in ufficio?🙋🏻♀️
Oggi vi sveliamo qualche trucco per rimanere il più possibile rilassati e concentrati, per assicurarvi un ritorno in ufficio come non lo avete mai vissuto🍃
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Allenati con chi è più forte di te così da spingerti a fare meglio... Aspe' 😂
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