Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di RIZA Alimentazione, Rivista, Via Luigi Anelli 1, Milan.
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La pagina "RIZA Alimentazione" raccoglie una serie di spunti e contenuti delle testate Dimagrire, Le Ricette PerdiPeso, Curarsi Mangiando, Alimentazione Naturale, DimagrireExtra e rappresenta la community social con tema l'alimentazione dell'editore RIZA. Giorno dopo giorno Riza Alimentazione accompagna i lettori che desiderano recuperare un rapporto sano con il proprio corpo, conquistare il benessere psicofisico e mantenere i risultati raggiunti senza bisogno di diete penalizzanti.
Sono sufficienti anche pochi minuti di esercizio fisico per migliorare i parametri della glicemia e riattivare il metabolismo 💪
Sono sufficienti anche pochi minuti di esercizio fisico per migliorare i parametri della glicemia e riattivare il metabolismo
Un ortaggio dalle proprietà diuretiche e disintossicanti se ingerito, utile contro borse e occhiaie, ma anche per contrastare le rughe in maschere di bellezza ✨
Un ortaggio dalle proprietà diuretiche e disintossicanti se ingerito, utile contro borse e occhiaie, ma anche per contrastare le rughe in maschere di bellezza
Spesso nella birra vengono aggiunti prodotti di origine animale non adatti a uno stile di vita vegano: se ami questa bevanda, sceglila così 👇
Spesso nella birra vengono aggiunti prodotti di origine animale non adatti a uno stile di vita vegano: se ami questa bevanda, sceglila così
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Dissetanti, energizzanti e depurativi, sono gli infusi di acqua con frutta e verdura fresca 🌿
Dissetanti, energizzanti e depurativi, sono gli infusi di acqua con frutta e verdura fresca: sono buonissimi, depurano il corpo e ci idratano con gusto
Ricchi di acidi grassi polinsaturi, sali minerali, vitamine e sostanze antiossidanti, i pistacchi sono un perfetto snack spezza-fame senza rischio di ingrassare 👌
Ricchi di acidi grassi polinsaturi, sali minerali, vitamine e sostanze antiossidanti, i pistacchi sono un perfetto snack spezza-fame senza rischio di ingrassare, ma senza esagerare
Ecco gli esercizi più indicati per avere glutei forti e tonici in breve tempo: non occorre per forza andare in palestra, li puoi fare comodamente a casa in pochi minuti 💪
Ecco gli esercizi più indicati per avere glutei forti e tonici in breve tempo: non occorre per forza andare in palestra, li puoi fare comodamente a casa in pochi minuti
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L'uva è ricca di vitamina e minerali, è antiossidante, diuretica e lassativa e può essere assaporata da sola, in succhi e frullati o aggiunta ai risotti o persino alla carne 👇
L'uva è ricca di vitamina e minerali, è antiossidante, diuretica e lassativa e può essere assaporata da sola, in succhi e frullati o aggiunta ai risotti o persino alla carne
Secondo una recente ricerca, la tendenza al sovrappeso sarebbe legata anche alle responsabilità lavorative: scopri se ti riguarda e come rimediare 🧐
Secondo una recente ricerca, la tendenza al sovrappeso sarebbe legata anche alle responsabilità lavorative: scopri se ti riguarda e come rimediare
Usata per insaporire le pietanze, questa spezia vanta proprietà carminative, contrasta il gonfiore e combatte la ritenzione idrica 🌿
Usata per insaporire le pietanze, questa spezia vanta proprietà carminative, contrasta il gonfiore e combatte la ritenzione idrica. Presa la sera concilia il sonno e calma i nervi
Gli ingredienti che trasformano questa ricetta in un piatto antiaging sono l’avocado e le bacche di goji, ricchi di elementi antiossidanti che contrastano l’invecchiamento cellulare 👌
Gli ingredienti che trasformano questa ricetta in un piatto antiaging sono l’avocado e le bacche di goji, ricchi di elementi antiossidanti che contrastano l’invecchiamento cellulare
La vitamina D è un toccasana per la salute delle ossa, ma numerosi studi confermano che ha anche potenti effetti bruciagrassi: ecco dove trovarla 👇
La vitamina D è un toccasana per la salute delle ossa, ma numerosi studi confermano che ha anche potenti effetti bruciagrassi: ecco dove trovarla
Se ne consumi fino a un chilo e mezzo al giorno, in insalata o in pinzimonio, stimoli il drenaggio, tieni sotto controllo la fame e spazzi via le scorie ingrassanti 💪
Se ne consumi fino a un chilo e mezzo al giorno, in insalata o in pinzimonio, stimoli il drenaggio, tieni sotto controllo la fame e spazzi via le scorie ingrassanti
L’estratto di questo magico frutto di bosco contiene vitamine e chetoni, molecole che combattono la cellulite e smuovono gli accumuli di grasso più ostinati ❤
L’estratto di questo magico frutto di bosco contiene vitamine e chetoni, molecole che combattono la cellulite e smuovono gli accumuli di grasso più ostinati
Pesce, uova, latte e alcune alghe ne sono i principali serbatoi, ma con l’età possono però servire integratori, perché la sua carenza può provocare diversi disturbi 🧐
Pesce, uova, latte e alcune alghe ne sono i principali serbatoi, ma con l’età possono però servire integratori, perchè la sua carenza può provocare diversi disturbi...
Si può seguirlo per un giorno alla settimana: aiuta a depurarsi dagli eccessi, a eliminare i gonfiori e a mantenere sano il corpo e anche la mente ✨
Si può seguirlo per un giorno alla settimana: aiuta a depurarsi dagli eccessi, a eliminare i gonfiori e a mantenere sano il corpo e anche la mente
Niente di meglio di una buona insalata per affrontare l’estate e nutrirsi in leggerezza. Per mantenere la linea e la salute, è importante combinare vitamine e proteine in modo equilibrato. Prova un mix rinfrescante e nutriente con anguria dolcissima, cetriolo fresco e idratante, e feta, il formaggio tradizionale greco dal sapore leggermente sapido che bilancia perfettamente il gusto. Ideale per una pausa pranzo in città o dopo una giornata in spiaggia, questa combinazione non può mancare nella tua dieta estiva.
Scopri gli abbinamenti vincenti per la linea con esempi pratici di ricette e suggerimenti su come creare "unioni benefiche" tra diversi cibi. Trovi Salute Naturale Extra in edicola o su: https://tinyurl.com/3dvhrf3e
Se hai il classico fisico “a pera” e ingrassi su fianchi, cosce e glutei, potenzia la parte alta del corpo e avrai un fisico più armonico 👌
Se hai il classico fisico “a pera” e ingrassi su fianchi, cosce e glutei, potenzia la parte alta del corpo e avrai un fisico più armonico
La dieta sana e naturale che fa bene alla salute abbassa colesterolo e trigliceridi nel sangue, facendo anche dimagrire. Ecco i consigli degli esperti di Riza per diminuire clesterolo e trigliceridi 👇
Colesterolo e trigliceridi: dieta naturale per abbassarli | I consigli Riza per abbassare colesterolo e trigliceridi nel sangue con l’alimentazione corretta. Ecco come diminuire il colesterolo in modo naturale e una dieta sana.
Le fragole sono un cibo bruciagrassi e possiedono numerose proprietà. Ecco come sfruttare i benefici delle fragole nella dieta sana e naturale 🍓
Benefici delle fragole: ecco perché le fragole fanno bene | Cosa contengono le fragole? Vitamine e tante proprietà. I benefici delle fragole sono numerosi e utili per bruciare i grassi e sbiancare i denti. Scopri tutti i benefici delle fragole.
Scopri le 5 regole d'oro per preparare un frullato bruciagrassi perfetto. Sul numero di luglio di Dimagrire, ti offriamo un programma completo per sgonfiare la pancia con la dieta dei frullati. Adottando questo stile alimentare, potrai ottenere numerosi benefici: combatti la ritenzione idrica, fai il pieno di vitamine essenziali e riduci i pericolosi picchi glicemici.
Trovi la rivista in edicola o su: https://tinyurl.com/4n4cr3hy
Una buona colazione sana e dietetica deve essere abbondante e va fatta entro un’ora dal risveglio: così attivi il metabolismo e perdi peso 💪
Una buona colazione sana e dietetica deve essere abbondante e va fatta entro un’ora dal risveglio: così attivi il metabolismo e perdi peso.
Tre menu quotidiani equilibrati: depurano il fegato e le vie linfatiche. Indicati anche per perdere peso in tre giorni 👌
Tre menu quotidiani equilibrati, ideali per il cambio di stagione: depurano il fegato e le vie linfatiche. Indicati anche per perdere peso in tre giorni.
I cetrioli aiutano a prevenire ritenzione idrica, gonfiori e cellulite. Contengono anche acido tartarico, ottimo per chi vuole dimagrire 👌
I cetrioli aiutano a prevenire ritenzione idrica, gonfiori e cellulite. Contengono anche acido tartarico, ottimo per chi vuole dimagrire.
I frutti di bosco, in particolare more e lamponi non sono solo buoni: prevengono e allontanano le infiammazioni di stomaco e intestino 🫐
I frutti di bosco, in particolare more e lamponi non sono solo buoni: prevengono e allontanano le infiammazioni di stomaco e intestino, alleviano herpes e gengiviti
Per 24 ore niente cibi solidi, ma frullati, succhi e passati dall’elevato potere depurativo: elimini il gonfiore, ti depuri e perdi peso velocemente. Scopri come 👇
Per 24 ore niente cibi solidi, ma frullati, succhi e passati dall’elevato potere depurativo: elimini il gonfiore, ti depuri e perdi peso velocemente. Ecco come farla e quando
La scienza ha sfatato il mito secondo cui le uova alzerebbero troppo il colesterolo: ecco come sfruttare al massimo questi alimenti e perdere peso facilmente 🍳
La scienza ha sfatato il mito secondo cui le uova alzerebbero troppo il colesterolo: ecco come sfruttare al massimo questi alimenti e perdere peso facilmente
L’estate è il periodo più a rischio per le gambe gonfie e la ritenzione idrica: il caldo e l’umidità rallentano il deflusso dei liquidi dalle cellule e il risultato sono gambe pesanti, fastidio e tanta sofferenza. La soluzione? Leggere! Riza ti propone una completa raccolta di pubblicazioni che si occupano del problema e insegnano a sconfiggerlo con i rimedi naturali.
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Vaccino, di capra oppure greco: lo yogurt è ricco di probiotici che aiutano l'apparato gastroenterico tenendo lontani crampi, meteorismo e infiammazioni 👌
Vaccino, di capra oppure greco: lo yogurt è ricco di probiotici che aiutano l'apparato gastroenterico tenendo lontani crampi, meteorismo e infiammazioni
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Star bene con te è l’unica cosa che conta davvero. Il vero nemico della nostra epoca è che noi non ci andiamo bene, non ci andiamo mai bene. Quando ti lamenti di ciò che sei o di quello che non hai ottenuto nella vita, quando sei pieno di rancori per il passato o timori per il futuro, sposta lo sguardo sulla tua fioritura, che è in corso in questo preciso momento. A grande richiesta è tornata l’Agenda della felicità 2024 di Raffaele Morelli. Chiedila in edicola o ordinala qui: https://tinyurl.com/54yctt56
Martedì 25 luglio dalle 18:00 alle 20:00 si svolgerà in diretta Facebook l’Open Day della Scuola di psicoterapia dell’Istituto Riza. Il dott. Andrea Nervetti, Vice Direttore della Scuola presenterà gli aspetti didattici e le prospettive cliniche e professionali che la scuola offre agli allievi. Per partecipare alla diretta vi basterà seguire la pagina Facebook “Riza - Scuola di Psicoterapia” e collegarvi al momento della diretta.
Riza AntiAge è la rivista che Edizioni Riza ha pensato per le donne che hanno superato i 45 anni. Chiedila al tuo edicolante! Oppure la trovi anche qui: https://tinyurl.com/2x7z983w
Scopri le 3 mosse infallibili per riattivare il tuo metabolismo in menopausa sul numero in edicola di AntiAge. Clicca qui per sfogliare l'anteprima del numero: https://tinyurl.com/yyafsrk6
Durante la maturità, il peggior nemico del cervello è la staticità. Le novità, a 40, 50, 60 o 70 anni sono il miglior alleato per mantenersi giovani a lungo e uscire dalle paludi dei luoghi comuni che fanno invecchiare. Scopri di più su: https://tinyurl.com/yyafsrk6
Senza giudizio, senza cercare la causa nella tua storia passata. Concentrati sul momento presente. Solo ADESSO puoi liberarti davvero dall'ansia. Scopri come dire addio ai disagi grazie al nuovo libro 'Vivere senza ansia': un vero e proprio diario di bordo che ti guiderà verso la tua unicità. Scopri di più: https://tinyurl.com/bddrbc78
Vuoi dimagrire? Appassionati alla vita, riscopri i tuoi interessi, balla, occupati di una pianta, scrivi, riempi la tua esistenza di attività appaganti e non ti occupare solo della conta delle calorie. Dimagrisci solo se torni a fare cose affini alla tua natura e che ti vengono spontaneamente. Scopri di più su urly.it/3vhvp
Nel numero di Dimagrire di maggio rispondiamo alla domanda: come si fa a perdere peso davvero e in modo permanente? La prima regola è ritrovare il piacere. Prova a domandarti allora: “Dov’è il piacere che provavo un tempo?” Se quel piacere non c’è più, sei a rischio sovrappeso. Perdersi nelle cose che ci piacciono e immergersi nelle attività creative sono i miglior anti-fame che abbiamo a disposizione. Scopri di più https://bit.ly/41QjwlV
Riscopri la tua bellezza naturale vivendo a pieno la femminilità. Concentrati sui tuoi lati nascosti e accogli tutto ciò che senti, vivendo le passioni senza schemi e ragionamenti. Solo così puoi ringiovanire. Scopri di più su https://bit.ly/417b1Cu
Riuscire a dimagrire dipende dal nostro atteggiamento mentale: quello aperto al nuovo, alle sorprese della vita è quello giusto per liberarsi del peso in eccesso e trovare al più presto la nostra forma autentica. Scopri di più: https://bit.ly/3Kox3Lq
Tutto il necessario per una buona digestione e mantenere in salute lo stomaco, organo da cui dipende il benessere di tutto il corpo.
I disturbi che riguardano lo stomaco sono tra i più diffusi, ecco perchè Riza propone un vero e proprio percorso di salute e benessere per il tuo stomaco. Scopri di più!
Tutto il necessario per una buona digestione e mantenere in salute lo stomaco, organo da cui dipende il benessere di tutto il corpo.
Non puoi ottenere i tuoi veri obiettivi se non assecondi il tuo lato spontaneo, il tuo lato naturale. Per l’anima, per il tuo mondo interno, farcela davvero vuol dire far fiorire tutti i lati della tua personalità. Ritrovare la stima di noi stessi è più semplice di quanto si creda: basta iniziare ad ascoltarsi, liberarsi da una serie di luoghi comuni e accorgersi che dentro di noi c’è qualcosa di diverso da tutti gli altri, capace di farci trovare la nostra strada nella vita. Questo videocorso riassume il lavoro di tanti anni di Raffaele Morelli e della Scuola di psicoterapia di Riza e insegna i codici per avvicinarci sempre più alla nostra unicità, scoprendo le capacità innate che ognuno di noi possiede. Guarda il trailer qui: https://bit.ly/3X5LRlu
Soffri di gonfiore addominale? Scopri il programma pancia piatta sulla rivista Dimagrire e ritrova subito la linea! 💪
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Soffri di gonfiore addominale? Scopri il programma pancia piatta sulla rivista DImagrire e ritrova subito la linea! 💪
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Quante volte abbiamo rinunciato ai nostri sogni nel cassetto? Ma non sono proprio i sogni la nostra garanzia di felicità, di vita? Allora il mio augurio e di tutto lo staff di Riza è quello di riuscire quest'anno a realizzare una piccola cosa che appartiene al mondo dei tuoi sogni. Buon anno a tutti voi!
Soffri di gonfiore addominale? Scopri il programma pancia piatta sulla rivista DImagrire e ritrova subito la linea! 💪 Link abbonamento: https://bit.ly/3vKpS8B Link numero di Gennaio: https://bit.ly/3vt5to4
Durante le feste, celebra il fatto che sei un essere antico, il riassunto di tutta l'evoluzione, ma anche una persona unica e irripetibile: brinda dunque alla guida interiore che da sempre veglia su di te! Buon Natale a tutti!
🎄 Sotto l’albero metti i kit della salute 🎄 L’idea più originale e completa per i tuoi regali di Natale. Scegli tra le nostre proposte: ognuna ti arriverà in una bella confezione natalizia! Qui per tutti i kit: https://bit.ly/3VmRY4E
Solo fino al 27 Novembre puoi attivare e/o regalare un abbonamento a un prezzo speciale! In più ricevi anche l’Agenda della Felicità 2023 di Raffaele Morelli. Pensa ora ai tuoi regali di Natale! Visita: https://bit.ly/3VlOKhs
Il nemico della nostra giovinezza è dolce. Il suo nome è zucchero. Oggi la glicemia, valore che indica la concentrazione di zuccheri nel sangue, è considerata uno dei parametri utili a prevedere la nostra capacità di restare in salute e di vivere a lungo. Impedire che si innalzi per eccessi alimentari, evitare che produca quelli che vengono definiti picchi glicemici, permette di prevenire il diabete e di tenere lontano cancro, demenza e patologie cardiovascolari. Trovi il servizio dedicato alla glicemia sul nuovo numero di Riza AntiAge. Chiedila in edicola o vai su: https://bit.ly/3El7wjl
Ecco l’energia dell’autunno che arriva con i suoi colori più belli a rallegrare le nostre dispense e ad arricchire di sostanze preziose i nostri piatti. Questo mese ci vogliono cachi, mandorle e miglio, così risani la flora intestinale, vinci i gonfiori e ti proteggi da tutte le malattie. Scopri anche la cucina Kosher che fa bene al corpo e all’anima e la super dieta contro i dolori reumatici. Il nuovo numero di Alimentazione Naturale è in edicola e su: https://bit.ly/3hakw24
Tutto quello che ti serve per ritrovare il peso forma senza sforzo. Porta in tavola le proteine, sono proprio loro, all’interno di un regime alimentare equilibrato e una regolare attività fisica, che ti aiutano a dimagrire!
Tutto quello che ti serve per ritrovare il peso forma senza sforzo. Porta in tavola le proteine, sono proprio loro, all’interno di un regime alimentare equilibrato e una regolare attività fisica, che ti aiutano a dimagrire!
Scopri il nuovo VideoCorso di Riza, dedicato alle cure naturali: 5 pratiche lezioni video per conoscere i segreti delle piante curative e imparare a utilizzarle per alleviare i disturbi più comuni. Per saperne di più: https://bit.ly/3DsiX8S
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