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Edizioni LSWR pubblica libri e manuali pratici per il tempo libero, salute & benessere, nuove tecnologie e la crescita personale.

LSWR srl, del gruppo Edra LSWR SpA, nasce nel 2013 ereditando in piena continuità da Escom Srl i progetti editoriali che ha sviluppato da oltre dieci anni in partnership con editori professionali, in particolare con Edizioni FAG. Trovano così nuova collocazione e ulteriore slancio collane ben consolidate e note alle librerie e ai lettori, come Digital LifeStyle, Natural LifeStyle e Modelli di Busi

ness. A queste si aggiungono nuovi progetti e linee editoriali, rivolte sia al grande pubblico sia a specifici target professionali e aziendali. Il filo conduttore è sempre lo stesso: combinare creatività, innovazione e praticità. Libri e manuali per chi vuole informazioni utili, concrete e sostanziose in modo semplice e veloce. LSWR srl ha, inoltre, recentemente acquisito da RCS Lbri SpA il ramo d’azienda CELT – Casa Editrice La Tribuna, editore di riferimento nel settore giuridico specializzato nella pubblicazione di libri, riviste, codici, formulari e manuali, in formato cartaceo e digitale, apprezzati da migliaia di avvocati, magistrati e studenti universitari.

07/11/2024

📚Una guida completa e pratica per districarsi al meglio nell'affascinante quanto complesso mondo del web marketing.

💡Frutto dell'esperienza diretta dell'autore, che si occupa di consulenze digital da circa 15 anni e di formazione da 10, questo libro nasce dalla disamina degli errori più ricorrenti, come aziende che aprono tutti i canali social senza poi aggiornarli, oppure che investono soldi in ADV senza saperne misurare il ritorno economico.

🤔Ma come evitare questi errori? Partendo dall'analisi del target e dallo studio degli obiettivi. L'autore fornisce quindi i riferimenti pratici utili sia in fase di analisi, sia nella fase operativa fino alla misurazione finale.

📖Nel volume viene fatta una panoramica completa dei principali strumenti a disposizione di un professionista del marketing digitale. I social, il mail marketing, la SEO, ma anche Google ADS e l’Ufficio Stampa sono strumenti che vanno inseriti all’interno di una strategia di comunicazione più ampia.

🔎Nei vari capitoli l'autore si sofferma sulle peculiarità dei singoli strumenti e fornisce suggerimenti per scegliere i canali più adatti, senza trascurare l'importanza della strategia che deve sempre affiancare la conoscenza tecnica dei social.

Scopri di più sul volume al link: https://lc.cx/eUKa6q

31/10/2024

📚Questo manuale nasce dall’idea di fornire un libro di studio per gli studenti del percorso di Birraio Artigiano di Accademia delle Professioni (Fondazione San Nicolò).

Frutto della collaborazione di più autori, docenti altamente qualificati ed esperti di tutta la filiera brassicola, il libro tratta di argomenti pratici che da anni sono affrontati nelle aule e nei laboratori della Fondazione.🍻

I temi toccati nel manuale sono molto moderni e di avanguardia, non presenti nei libri di testo più datati, con particolare attenzione ai cambiamenti avvenuti negli ultimi vent'anni nel mondo birrario.

🔎Nel manuale è esplorata ogni fase della filiera brassicola: dalla storia della birra alle materie prime, passando dalla cantina al confezionamento, fino all'avviamento di un birrificio con cenni di marketing strategico. Utile per il percorso di studi per il quale è stato pensato, questo libro descrive tecniche e prodotti moderni indispensabili anche per birrai e homebrewers molto esigenti.

👉Scopri di più sul volume al link:

22/10/2024

Il tema della longevità è ormai diventato un tema dominante a tutti i vari livelli, dal semplice aspetto commerciale alla più avanzata ricerca scientifica.

Come è ormai noto, le cause di un più o meno rapido invecchiamento sono da attribuirsi per circa il 20-30% a fattori genetici e per ben il 70-80% a fattori ambientali e stili di vita, come alimentazione, attività motoria, stress e abitudini voluttuarie.

Non solo: facendo delle ricerche sulle popolazioni più longeve, cioè quelle residenti nelle cosiddette Blue Zone, l’autore si è reso conto anche dell’importanza dell’aspetto psicologico e sociale. La vera caratteristica comune che riguarda queste popolazioni è di fatto il senso di comunità, di appartenenza, l’affetto dei propri cari e degli amici, che contribuiscono a dare ogni giorno la voglia di vivere serenamente e felicemente.

In questo libro l’autore condivide le sue conoscenze riguardanti la divulgazione di approcci nutrizionali e di stili di vita, ma anche di pratiche mediche avanzate e di utilizzo delle tecnologie più moderne che possano prolungare la vita in salute e in piena efficienza fisica. Infine, l’autore rivela le proprie personali strategie per ritardare l’invecchiamento e mantenere una Peak Performance anche col passare degli anni.

Scopri di più al link 👉 https://lc.cx/cudIO1

10/10/2024

📚Il nuovo volume della Dott.ssa Rachele Aspesi "La dieta anticancro esiste?" sfata i falsi miti sulle diete miracolose anticancro, attraverso un’analisi semplice e chiara per il lettore, ma certificata da evidenze scientifiche.

👉Il pubblico a cui si rivolge, infatti, ha bisogno di consigli semplici, che possano essere messi facilmente in pratica attraverso le ricette.

🔎L'autrice illustra come un’alimentazione sana ed equilibrata - ad esempio la dieta mediterranea - possa entrare in sinergia con le terapie in atto e diventare anche arma di prevenzione antirecidiva contro il cancro, attraverso regole nutrizionali quotidiane e piatti sani e gustosi.

📖Il volume aiuta i pazienti, ma anche chi è entrato per vari motivi in contatto con il mondo dell’oncologia, a portare in tavola uno stile di vita sano e preventivo, senza rinunce forzate, anche durante le terapie più utilizzate.

Il lettore, che sia paziente oncologico o meno, troverà una guida semplice e pratica per una nutrizione anticancro da poter mettere in tavola ogni giorno.

Scopri di più sul volume e leggi l'estratto gratuito! 👉 https://lc.cx/Tevcge

03/10/2024

📚"Perché essere onnivori" esplora la natura onnivora degli esseri umani, analizza le principali sfide che bisogna affrontare per sradicare la fame nel mondo e la produzione alimentare necessaria per una popolazione in crescita, tenendo nella giusta considerazione il benessere animale.

Il libro affronta le considerazioni etiche con rigore e basandosi su statistiche, senza tralasciare alcun argomento – tra cui la ricerca con sperimentazione su esseri viventi, i vaccini, l’alimentazione degli animali domestici. L’autore, celebre veterinario e amico degli animali, analizza il dibattito sui diritti degli animali da ogni punto di vista.

Scopri di più al link! 👉 https://lc.cx/KcJp5j

30/09/2024

Si stima che soffrano di reflusso tra i 6 e i 12 milioni di italiani, anche neonati e bambini (10-20% della popolazione), e di gastrite tra i 12 e i 18 milioni (20-30%). Alimentazione sregolata, cibi ultra-processati, stress cronico, alcol, caffè, fumo, sovrappeso, obesità, inquinanti, alterazioni della funzione dell’esofago e dello stomaco sono le cause principali.

Nel nuovo volume della Dott.ssa Missori e del Dott. Gelli "Stop reflusso e gastrite con il Metodo Missori-Gelli®" troverai le soluzioni per favorire il benessere, alla portata di tutti:

- LE COMBINAZIONI ALIMENTARI MIGLIORI
- I CIBI CHE CAUSANO E PREVENGONO REFLUSSO E GASTRITE
- I NUTRACEUTICI DA UTILIZZARE PER RIDURRE REFLUSSO E GASTRITE
- I MENÙ STAGIONALI DI 4 SETTIMANE
- 21 STRATEGIE DA APPLICARE QUOTIDIANAMENTE
- I CONSIGLI PER RIDURRE I FARMACI PER REFLUSSO E GASTRITE

Scopri di più sul volume e leggi l'estratto gratuito qui 👉 https://lc.cx/1al_tP

01/08/2024

Quando una nuova vita fa ingresso nella tua, dal momento in cui osservi la prima ecografia, le tue priorità cambiano. Arrivano nuove responsabilità e con loro anche paure e incertezze.

Questo libro nasce con l’intento di farti vivere la gravidanza in serenità, raccontandoti cosa succede al tuo corpo durante i nove mesi della gestazione e di come la dieta possa esserti d’aiuto.

Leggendo, scoprirai importanti regole alimentari, consigli sulla gestione quotidiana dei pasti, vari approcci nutrizionali e saranno sfatati alcuni falsi miti.

Troverai, infine, una parte pratica che, per ogni trimestre, ti suggerirà ricette specifiche, per affrontare le possibili problematiche che potresti riscontrare, e menù settimanali, per organizzarti al meglio e non far mancare nulla a te e al tuo piccolo.

Dai un'occhiata al volume e leggi l'estratto gratuito al link https://bit.ly/3Ykd9sx

30/07/2024

SAVE THE DATE! 🗓️

Alex Osterwalder torna in Italia e ci spiega cosa serve per trasformare la tua azienda in una macchina che soddisfa sistematicamente le nuove esigenze tue e dei clienti. 👩‍🏫

La Masterclass con Alex Osterwalder è un'occasione imperdibile per imprenditori, innovatori, consulenti e leader aziendali che aspirano a trasformare la loro azienda in una macchina per l'innovazione. 📈

Approfitta dello sconto early bird e acquista subito il tuo ticket, potrai partecipare da remoto oppure incontrare Alex Osterwalder in persona a Milano! 😍

Trovi tutte le info cliccando qui ➡️ https://bit.ly/3WrLgfr

26/07/2024

"Python. Corso intensivo" è il best-seller mondiale tra le guide al linguaggio di programmazione Python.

Grazie a questa introduzione agile ma approfondita il lettore è in grado di iniziare in brevissimo tempo a scrivere programmi, a risolvere problemi e a sviluppare applicazioni che funzionano.

Partendo dai concetti di base della programmazione - come variabili, liste, classi e cicli - e seguendo gli esercizi sui diversi argomenti sarà possibile esercitarsi nella stesura di codice pulito, ma anche a rendere interattivi i programmi e a testare il codice in sicurezza prima di aggiungerlo a un progetto.

Nella seconda parte del volume sono messe in pratica le conoscenze apprese creando un gioco in stile Space Invaders, costruendo un set di visualizzazioni di dati con le pratiche librerie di Python e pubblicando online una semplice applicazione.

Il volume contiene approfondimenti su come:

• Usare i potenti strumenti e librerie di Python, inclusi pytest, Pygame, Matplotlib, Plotly e Django
• Costruire giochi 2D sempre più complessi che rispondono all’input dalla tastiera e dal mouse
• Generare visualizzazioni di dati interattive partendo da set di dati di vario tipo
• Costruire e pubblicare online app che consentano agli utenti di creare account e gestire i propri dati
• Correggere gli errori nel codice e risolvere gli errori di programmazione più frequenti.

Scopri di più sul nuovo volume al link https://bit.ly/3WsmAEX

19/07/2024

PROMO 20% di sconto e OMAGGIO INCLUSO!🎁

Crescere un figlio è il mestiere più bello, e forse anche il più difficile, del mondo.
Può essere stancante, ma anche fonte di grandi gioie.

Ed è per questo motivo che noi di Edizioni LSWR abbiamo pensato di supportare qualsiasi genitore, madre o padre che sia, in questo percorso. E lo vorremmo fare attraverso i libri!

Fino al 31/07 avrai la possibilità di acquistare col -20% di sconto tanti volumi a tema “Genitorialità”.

In più potrai ricevere in omaggio anche il volume “Come crescere mio figlio”.

Vai al link per scoprire tutti i volumi in sconto! https://bit.ly/3SafUc7

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16/07/2024

🌞EBOOK: Gli alleati dell’estate!🌞
-30% di sconto sugli Ebook!

Troppi di noi si trovano ad affrontare il burnout e a sacrificare l’equilibrio tra lavoro e vita privata per riuscire ad andare avanti nella propria carriera.

Ma il giusto percorso verso il successo e la felicità inizia proprio da noi stessi. La celebre esperta di salute mentale Petra Velzeboer illustra come dare priorità al nostro benessere e alla nostra salute mentale in ambito lavorativo, anziché limitarci ad accettare la fatica ed il burnout.

Dal riconoscimento dell’impatto delle influenze interne ed esterne su di noi, alla conoscenza dei servizi di supporto, Inizia da te suggerisce le strategie chiave per sentirsi soddisfatti e gratificati nella vita privata e nel lavoro.

Petra Velzeboer attinge alle proprie esperienze personali di traumi e difficoltà per proporre spunti su come superare i periodi critici e sviluppare un atteggiamento positivo.

Ricco di casi studio e approfondimenti psicologici, "Inizia da te" è la guida essenziale per diventare modelli di benessere mentale e migliorare nettamente la propria carriera e vita privata.

Cosa aspetti?

👉Approfitta della Promo per poter acquistare l'Ebook col -30% di sconto!*

*Offerta valida fino al 31/07 e solo sul sito www.edizionilswr.it.

11/07/2024

Illumina la tua immaginazione con "Luci Lego"!😎

Tuffati in una grande varietà di opzioni per l’illuminazione, dagli elementi LEGO ufficiali ai prodotti specializzati a scaffale e alle opzioni personalizzate che rompono gli schemi.

Impara come illuminare edifici, veicoli, minifigure e come rendere più realistiche le costruzioni di lampade, lampioni e altro ancora, mediante effetti di illuminazione dinamica.💡

Ogni capitolo presenta esempi sorprendenti e propone progetti concreti con istruzioni passo per passo che ti aiuteranno a trasformare costruzioni LEGO, altrimenti ordinarie, in capolavori ricchi di atmosfera grazie alla potenza di luci e ombre.

Esplorerai:
- come applicare le tecniche di illuminazione utilizzate nell’arte, nell’architettura, nella fotografia, nel cinema e nel teatro;
- come installare luci in veicoli, edifici e intere città costruite con i mattoncini LEGO;
- come utilizzare elementi LEGO per costruire in modo realistico lampade, lampioni e illuminazione di facciate;
- come forare e cablare minifigure per aggiungere luci ad accessori come spade laser e torce;
- come creare effetti di illuminazione in tempo reale per motori a reazione, armi da fuoco e altro ancora.

Libera tutta la bellezza nascosta delle vostre costruzioni LEGO con forme di illuminazione strategica, e dai vita alle tue creazioni.

👉Dici addio all’ordinario, e benvenuto allo straordinario.

Acquista il volume in sconto del -30% sul formato Ebook!
Il link: https://bit.ly/4cSI4jB

Offerta valida solo fino al 31/07!

03/07/2024

EBOOK: Gli alleati dell’estate!🌞

Quest’estate puoi avere i tuoi libri preferiti in formato ebook al -30% di sconto!
Per poterli leggere comodamente dalla sdraio.⛱

Non perdere quest’occasione!

Leggi quando e dove vuoi i libri che più ti piacciono!😎

Vai al link e scegli il volume che fa al caso tuo, a un prezzo super vantaggioso!

👉 https://bit.ly/3zoQ11N

Solo fino al 31/07.*
*Offerta valida solo sul sito www.edizionilswr.it e non applicabile alla collana “Made for Makers”.

28/06/2024

"Team Performance" non è l’ennesimo testo sulla teoria manageriale più diffusa al mondo tra le aziende innovative e a rapida crescita – il framework Objectives & Key Results – ma è un percorso pratico di inserimento della metodologia OKR in azienda, adattabile alle PMI fino alle multinazionali.

Il percorso è strutturato su tre diverse Fasi:
- come organizzare un progetto di inserimento OKR in azienda
- quali sono le milestones da raggiungere
- come monitorare il successo nel tempo.

All’inizio di ogni capitolo, l’autore ripercorre scene della sua vita professionale da Coach che fanno trasparire le difficoltà, i dubbi e gli insegnamenti di cui essere consapevoli prima di iniziare il proprio Percorso OKR, diretto verso un ambiente aziendale che ponga in equilibrio performance e benessere delle persone.

Al termine di ogni capitolo ci sono esercizi pratici, utili a testare la propria comprensione degli aspetti metodologici fondamentali in ambito OKR.

Chiude il volume un Piano d’Azione che chiunque può seguire passo dopo passo per imparare a definire obiettivi sfidanti e raggiungerli.

Nei capitoli, il lettore impara a sfruttare i dati fino a renderli fidati consiglieri e trasformarli velocemente in azioni pratiche utili a migliorare le performance del proprio team, attraverso un approccio semplice e risk-based.

Chiaro e schematico, denso di consigli da parte di chi ha fatto del Coaching OKR la sua professione, questo volume accompagna il lettore a un approfondimento attivo, facendo in modo che il libro sia l’inizio di un percorso di miglioramento e mai una lettura fine a sé stessa.

Vuoi saperne di più?

Scopri il volume al link: https://bit.ly/3RKnU36

20/06/2024

Arduino è una piccola scheda elettronica che chiunque può imparare a utilizzare, in breve tempo, per realizzare circuiti elettronici interattivi.

È molto meno potente del cellulare che avete in tasca, non ha un display o una tastiera… ma è facilissimo da usare e da alcuni anni è adoperato da migliaia di persone in tutto il mondo per dare vita ai progetti più svariati: dalla stampante 3D alla serra automatica, dal termostato al drone.

Questo manuale raccoglie tutte le informazioni per utilizzare al meglio Arduino, dalle basi agli argomenti più complessi. Imparerete a conoscere tutte le funzioni di Arduino e a collegare sensori e dispositivi di ogni tipo, grazie a spiegazioni dettagliate sia della parte elettronica sia della programmazione.

Il manuale è adatto anche alle nuove schede R4 minima, nano e WiFi.

Tra gli argomenti trattati: Installazione di Arduino Descrizione dell’hardware Fondamenti di programmazione Utilizzo di sensori e attuatori Collegamento di shield e breakout board Internet e protocolli di comunicazione.

Scopri di più al link: https://bit.ly/3Vn3r5r

13/06/2024

Durante la gravidanza, i capelli e la pelle possono manifestare cambiamenti: per alcune donne in meglio, per altre si può verificare un’esacerbazione di qualche situazione latente o preesistente ma poco evidente.

È quindi importante capire quali sono le problematiche e come risolverle, in modo da arrivare al parto nella migliore forma possibile.

La prima parte di questo libro descrive i principali cambiamenti della pelle e dei capelli in gravidanza e fornisce consigli pratici di skincare e suggerimenti su quali prodotti possono essere utilizzati e quali sono da evitare. Sono inoltre presenti contributi di professionisti dedicati al corretto esercizio fisico, alla respirazione e alla preparazione al parto e gestione del puerperio.

Nella seconda parte l’autrice si occupa del neonato, che non è un adulto in miniatura e pertanto la sua pelle ha bisogno di attenzioni particolari e specificamente dedicate. Sono trattate le esigenze cutanee principali del bambino dall’igiene al nutrimento, fino alla protezione solare.

In ultimo sono descritte anche le principali problematiche cutanee dei bambini, come dermatite irritativa da contatto e allergica, dermatite atopica, dermatite periorale, sudamina e crosta lattea, e sono dati consigli su come affrontarle.

Scopri di più sul volume al link: https://bit.ly/4c1BiIA

06/06/2024

Senti il bisogno di prenderti cura del tuo benessere fisico e mentale, ma non sai da dove iniziare?

Non preoccuparti, perché a questo pensiamo noi!

Questo mese i libri di "Salute&Benessere" sono in SCONTO del -20%!

Ma non è finita qui!

Perché con l'acquisto di uno dei volumi appartenente alla selezione dei testi in PROMO, potrai ricevere in omaggio anche il libro "Mangiare sano e con gusto"!

Che aspetti?

Coltiva il tuo benessere, inizia ora con i tuoi libri preferiti!🌷

Per scoprire la PROMO, vai al link: https://bit.ly/3yMYDyM

04/06/2024

👉Ti capita di avere la sensazione di essere spesso stressato o ansioso, a volte sospettoso, di mancare di fiducia nei confronti degli altri o di slancio ad agire?

Questi problemi potrebbero dipendere dal nervo vago, il nervo che collega il cervello a tutti gli organi del corpo per prendersi cura di noi.

🧠Il sistema nervoso autonomo passa il suo tempo a definire se siamo al sicuro o in una situazione di pericolo. Ma, costantemente all’erta, a volte finisce per stravolgere la realtà e provocare reazioni di cui si potrebbe fare a meno.

📚Grazie a questo libro, accessibile a tutti e dall'approccio olistico, potrai finalmente
riconoscere e agire su questi meccanismi di sopravvivenza che si attivano all'improvviso. Imparare a stimolare efficacemente il nervo vago in modo che comunichi con tutto il corpo all'unisono è la chiave per raggiungere uno stato di
piena fiducia e benessere generale.

Ludovic Leroux offre un programma di coaching unico e progressivo, ricco di esercizi per rafforzare la sicurezza interiore e sentirsi pienamente coinvolti nella
vita.

👀Scopri di più al link: https://bit.ly/3KtU0Ms

Indirizzo

Via Giovanni Spadolini 7/b
Milan
20141

Telefono

+39 02 88184102

Sito Web

http://www.edizionilswr.it/

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CREATIVITÀ: QUAL È LA DIFFERENZA TRA UNA PERSONA AUTISTICA E UNA NEUROTIPICA? 📌 Come si esprime la creatività di una persona autistica rispetto a una persona neurotipica? 📌 Quali sono le differenze? 📌A cosa sono dovute? 🛒 Acquista le videolezioni tenute dagli esperti di CuoreMenteLab per saperne di più: bit.ly/43RlB1p

Riabilitazione del pavimento pelvico 👇 📎 Che cos'è il pavimento pelvico? 📎 Cosa succede quando non funziona più correttamente? 📎 Come identificare i sintomi correlati al pavimento pelvico? 📎 Come curarli? 📎 Quali esercizi fare? La Dottoressa Bortolami nel webinar "Il pavimento pelvico" risponde a queste domande. 🛒 Acquista il webinar: bit.ly/3YjIg5u

Autismo e lavoro: come comportarsi quando ci si candida per un'offerta? 💼 📌 Nel proprio curriculum bisogna scrivere di essere nello Spettro? 📌 E durante il colloquio bisogna dirlo? Il professore Attwood risponde efficacemente al dilemma. 🛒 Acquista le videolezioni tenute dallo Psicologo Tony Attwood per scoprire di più su questa tematica: bit.ly/457einj

Bambini in viaggio: scottature, colpi di sole e colpi di calore 👇 🌞 Con l’arrivo dell’estate non si può rinunciare a far esplorare ai nostri piccoli nuovi luoghi: mare, montagna, luoghi sereni in mezzo alla natura. ❓ Ma come comportarsi in caso di scottature, colpi di sole e colpi di calore? Ce lo spiega la pediatra Maria Enrica Quirico all'interno del webinar "Bambini in viaggio: come non rovinare le vacanze con i rimedi naturali per l'estate". 🛒 Acquista il webinar on demand: bit.ly/3XGSvk2 🛒 Acquista il webinar + il libro "Rimedi naturali per la mamma e il bambino": bit.ly/44oBZay

All you can read: 20% di sconto su molti volumi

😍 Sono iniziati gli Edizioni Lswr Days 📚 Con l'offerta imperdibile "All you can Read" potrai scegliere un'ampia selezione di volumi scontati del 20% e arricchire la tua libreria personale. 🛒 Affrettati, la promozione è valida fino al 16 luglio e solo sul nostro sito: https://www.edizionilswr.it/black-friday/

👩‍⚕️ Come utilizzare i rimedi naturali in unione, o in alternativa, alla medicina tradizionale? 👀 La pediatra Maria Enrica Quirico all'interno del webinar "Bambini in viaggio: come non rovinare le vacanze con i rimedi naturali per l'estate" spiega come affrontare al meglio le vacanze estive. Alcuni degli argomenti trattati durante il webinar: 📌 come prevenire e curare le punture di zanzare; 📌 come prevenire e curare l'eritema solare; 📌 come affrontare un viaggio in macchina o aereo; 📌 quali sono i rischi di un viaggio all'estero? E tanti altri consigli e prescrizioni pratiche. 🛒 Acquista il webinar on demand: bit.ly/3XGSvk2 🛒 Acquista il webinar + il libro "Rimedi naturali per la mamma e il bambino": bit.ly/44oBZay

Il libro di Massimo Spattini

Trasforma il tuo allenamento nel bodybuilding con 680 pagine di sapere e oltre 100 video tramite QR Code 🏋️‍♂️📖 Vuoi ottimizzare il tuo allenamento nel bodybuilding? Questo libro 📚 porta chiarezza sull'argomento, sfatando miti che potrebbero allontanarti dai tuoi obiettivi. Attraverso 680 pagine dettagliate, i concetti cardine dell’allenamento nel bodybuilding vengono svelati, basandosi sulle ultime ricerche scientifiche e l'esperienza pluridecennale degli autori. 💡📈 Ciò che rende unico questo libro sono i 136 video, accessibili tramite QR code, che forniscono ulteriori spiegazioni ed esempi pratici. 🎥💪 Scopri i meccanismi biologici per un cambiamento tangibile della forma fisica e intraprendi la strada verso il successo. Inizia la tua trasformazione ora! 🌟

Vuoi intraprendere un viaggio alla scoperta del Microbiota? 👇 👀 "Viaggio al centro di Microbiota" è un fumetto che invita a riflettere profondamente sulle abitudini alimentari, ambientali e sociali. Grazie a questa graphic novel il lettore impara a: 📌 conoscere il microbiota e i microrganismi che lo compongono, 📌 come il microbiota aiuta il funzionamento del corpo umano, 📌 qual è il suo legame con malattie quali la depressione e l'obesità. 🛒 Acquista il volume con 5% di sconto + spedizione gratuita: bit.ly/3pjppu9

DIETA E AGOPUNTURA PER DIMAGRIRE 👇 All'interno del webinar tenuto dal Dottore Gabriele Piuri, autore di "Manuale pratico di agopuntura", si parla di: 📌 Dieta e dimagrimento: non solo calorie! 📌 Dimagrire con l'agopuntura? 📌 Applicazioni pratiche 🛒Puoi acquistare: 👉 Il webinar: bit.ly/3qJnqjr 👉 Il volume "Manuale pratico di agopuntura": bit.ly/3Ja2uIo 👉 Il pacchetto a condizioni vantaggiose comprendente webinar + libro: bit.ly/3oZPMoZ

Serena cucina nuovo libro

🤭 La ricetta del Gomasio NERO Gli ingredienti segreti sono il sesamo nero e la polvere di aglio nero fermentato. Il Gomasio Nero può aiutare a ridurre la ritenzione idrica, migliorare le difese immunitarie, dare una mano in caso di asma e allergia, stress cronico, stanchezza, insonnia, irritabilità e malumore. Per 100-120gr 📃 ⁃ 85g di semi di sesamo ⁃ 12g di polvere di aglio nero ⁃ 3g di sale Una ricetta fantastica che puoi trovare sul nuovo libro Serena Cucina.

Libro Dieta Fodmap

🔥 SINDROME DEL COLON IRRITABILE? 👉 Scopri come ridurre in modo significativo i sintomi di questa condizione attraverso una dieta a basso contenuto di FODMAP. 💡 Scopri di più sul libro

Ingegnere con i lego

📚 "Ingegnere con i LEGO" è il libro dell'artista LEGO più acclamentao, Jeff Friesen. 🚂 Il libro è diviso in sei sezioni, e ogni sezione contiene dettagli sull'ingegneria e la scienza che c'è dietro le opere. 🛩️ Il libro contiene le istruzioni su come costruire 30 modelli LEGO in microscala. 🚀 La sezione dedicata ai viaggi spaziali è davvero entusiasmante, con istruzioni su come costruire gli iconici veicoli spaziali come il Falcon Heavy. 👨‍👦‍👦 Consigliato per costruttori di età superiore agli 8 anni.