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Italia
Cornaredo
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Pioniera nella diffusione della medicina alternativa, red!

pubblica testi che riguardano principalmente i seguenti ambiti: equilibrio corpo-mente, benessere e salute, educazione, rapporto genitori-figli, maternità gravidanza, spiritualità ed ecologia. Il Castello Editore è una casa editrice specializzata in manuali tecnici, collane di disegno, tecniche, pittoriche, anatomia artistica e colore, grafica, artistiche e artigianali, ricamo, tessitura, enigmi,

giochi di logica, esperimenti scientifici e giochi istruttivi per ragazzi, modellismo, origami, fotografia, astronomia, manuali di salute. Negli ultimi anni è stata inserita in catalogo una collana dedicata agli animali, in particolare libri specialistici sui pesci del Mediterraneo. IdeeAli, uno dei marchi del gruppo specializzati in libri per bambini, presenta un catalogo di fiabe, libri illustrati, libri gioco, collane scientifiche e libri quiz. Il gruppo Il Castello ha assorbito anche la Margherita edizioni, il cui nome è legato principalmente al grande illustratore Roberto Innocenti.

18/11/2024

Elena Carbone è psicologa, psicoterapeuta e psicotraumatologa con oltre vent’anni di esperienza, ed è specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale e in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Lavora nel suo studio di Milano e online, promuovendo un approccio terapeutico integrato che unisce mente e corpo e strategie innovative per affrontare i disturbi d’ansia e le esperienze traumatiche.

Si dedica con passione alla divulgazione scientifica attraverso workshop, talk e corsi di formazione aziendale con l’intento di sensibilizzare il maggior numero di persone possibile all’importanza di una corretta gestione dell’ansia per migliorare la qualità della vita.
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Il suo libro si intitola "QUANDO IL CORPO VA IN ANSIA"
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La psicologa volante

15/11/2024

QUANDO IL CORPO VA IN ANSIA
di Elena Carbone
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La psicologa volante

13/11/2024

Soffrire di un disturbo d’ansia significa fare i conti con sintomi fastidiosi, spesso invalidanti, che interferiscono con la vita quotidiana e che spaventano. Eppure, l’ansia non è un nemico di cui avere paura, ma un messaggero che ci avverte che qualcosa non va. Che ci invita a fermarci, a riflettere sulle nostre emozioni, sui nostri pensieri e comportamenti, sui nostri bisogni più profondi, permettendoci di identificare problemi che altrimenti potremmo ignorare.

Psicologa e psicoterapeuta con una vasta esperienza nel trattamento dell’ansia, in questo libro Elena Carbone ci esorta a diventare “esperti di noi stessi”, a comprendere i meccanismi alla base del nostro malessere per poter gestire con nuova efficacia ogni sua manifestazione.

Le strategie proposte sono tante e diverse, perché non esiste un unico metodo che funzioni per tutti. Scegliamo quella a noi più congeniale: ci porterà, passo dopo passo, a liberarci di ogni disagio e a ritornare padroni della nostra vita.
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QUANDO IL CORPO VA IN ANSIA
di Elena Carbone

Da oggi in libreria e negli store online
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La psicologa volante

11/11/2024

Sara Cristalli è una professional organizer che si occupa principalmente di riorganizzare gli ambienti domestici. Sin da bambina ha manifestato una predisposizione a organizzare gli spazi e si è ritrovata spesso a ordinare gli armadi delle sue amiche.

Ha lavorato a lungo in un negozio accumulando esperienza nel rapporto con il cliente e nella riorganizzazione dei reparti vendita. Ha deciso di cambiare vita iniziando un nuovo percorso professionale e formandosi presso l’Associazione Professional Organizers Italia. Ora aiuta migliaia di persone sui social e con consulenze online a riorganizzare la propria abitazione e a cambiare il proprio stile di vita.
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Il suo libro si intitola "DESTINAZIONE ORDINE - Un viaggio verso una casa più organizzata per vivere in modo sereno"
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Sara Cristalli

08/11/2024

DESTINAZIONE ORDINE
Un viaggio verso una casa più organizzata per vivere in modo sereno
di Sara Cristalli
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Sara Cristalli

07/11/2024

Vivere in una casa più ordinata significa anche vivere in modo più sereno, ma spesso si è bloccati di fronte all’enormità dell’impresa da affrontare.

La stragrande maggioranza delle persone non nasce con il senso dell’ordine insito nel proprio DNA, non c’è quindi nulla di cui sentirsi in colpa nel ricorrere all’aiuto di un’esperta che ci consigli e ci guidi.

L’ordine è un obiettivo ideale che si può raggiungere in tanti modi, non esiste un’unica via e non esiste un unico punto di partenza. Per questo è importante trovare gli input e gli stimoli giusti, che in questo libro sono tantissimi e diversi. Procedendo ambiente per ambiente, l’autrice affronta tutte le tematiche dell’organizzazione della casa, raccolte sulla base della sua esperienza e condivise per aiutare e sollecitare tutti a partire per il proprio percorso di riordino.
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DESTINAZIONE ORDINE
Un viaggio verso una casa più organizzata per vivere in modo sereno

di Sara Cristalli
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In libreria da mercoledì 13 novembre
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Sara Cristalli

21/10/2024

GIUSEPPE SCOPELLITI è biologo nutrizionista e fondatore dello Studio NewLife Nutrizione e Salute®, con sedi a Bologna e Milano.

Dopo un’infanzia segnata dal sovrappeso, si è appassionato alla nutrizione, ideando un approccio che la trasforma in un viaggio culinario. Condivide ricette sane, gustose e senza sacrifici con una community di oltre 500.000 follower.

A Tavola col Nutrizionista
www.atavolacolnutrizionista.it
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Dopo il successo di A TAVOLA COL NUTRIZIONISTA, pubblicato nel settembre 2023,
è uscito da pochi giorni "IL MIO RICETTARIO - Con i consigli del dott. Scopelliti"

18/10/2024

IL MIO RICETTARIO
Con i consigli del dott. Scopelliti
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A Tavola col Nutrizionista

16/10/2024

Vi è mai capitato di scrivere una ricetta su un foglio di carta e poi perderla?

Vi è mai successo di vedere una ricetta interessante in televisione e non avere niente sottomano per annotarla? Ecco che viene in soccorso questo libro: una sorta di quaderno su cui scrivere e annotare tutte le vostre ricette preferite! Ma non solo!

Troverete anche le nozioni di base per seguire un’alimentazione sana ed equilibrata, alcune tabelle sulle tecniche di cottura, sugli alimenti di stagione, sulle calorie dei principali alimenti e sul calcolo del fabbisogno calorico. Imparerete anche a valutare le ricette da un punto di vista nutrizionale, grazie ai preziosi consigli del dott. Scopelliti, conosciuto sui suoi profili social come A Tavola col Nutrizionista

Un ottimo alleato delle vostre giornate in cucina, ma anche un regalo perfetto in vista del Natale!
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IL MIO RICETTARIO
Con i consigli del dott. Scopelliti
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14/10/2024

CATERINA BORRACCINO (Roma, 1979) è laureata in Ingegneria Chimica e in Scienze della Nutrizione Umana.

Nell’ambito della sua professione di biologa nutrizionista applica diversi approcci sperimentati in prima persona: dieta a Zona, Paleo, Chetogenica, Gaps. In particolare, lo studio approfondito del microbiota intestinale e della dieta Gaps le permette non solo di trattare disturbi metabolici e gestione del peso, ma anche di seguire pazienti – bambini e adulti – con patologie autoimmuni e disturbi mentali partendo dal risanamento della flora intestinale, grazie a protocolli cuciti su misura.

Professionista Gaps certificata dal 2021 e oggi istruttrice del corso di formazione italiano per professionisti Gaps, è impegnata nella divulgazione di questo straordinario protocollo nutrizionale nel nostro Paese attraverso eventi e convegni e ha contribuito alla traduzione in italiano dei testi dell’ideatrice, la dottoressa Natasha Campbell-McBride.
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LA DIETA PERFETTA ESISTE... ascolta il tuo intestino!
di Caterina Borraccino
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BenEssere Paleo - Dott.ssa Caterina Borraccino

11/10/2024

LA DIETA PERFETTA ESISTE... ascolta il tuo intestino!
di Caterina Borraccino
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BenEssere Paleo - Dott.ssa Caterina Borraccino

10/10/2024

Quanti libri avete già letto, sulla via della ricerca verso la “dieta perfetta”? Eppure è possibile che non abbiate ancora raggiunto il benessere o la forma fisica a cui aspirate.

Il motivo è semplice: occorre cambiare punto di vista, riconoscere che non siamo tutti uguali e che un certo tipo di dieta, per quanto valido e basato su principi sensati, può non essere adatto a chiunque.

In questo libro la dott.ssa Caterina Borraccino vi accompagna alla scoperta dei principali regimi alimentari: dalla notissima dieta Mediterranea, passando per la dieta a Zona, la Paleo, la Chetogenica e infine la dieta Gaps. L’obiettivo di questo viaggio è aiutarvi a comprendere quanto sia importante personalizzare la propria alimentazione.

L'autrice spiega come correggere fin da subito gli errori più comuni partendo dalla conoscenza del micromondo che popola l'intestino, quel microbioma che determina, ogni giorno, salute e forma fisica. Scoprirete così che, puntando lo sguardo all’interno del vostro organismo, sarete in grado di costruire un piano nutrizionale che risponda alle vostre specifiche esigenze e di capire come modificarlo nel tempo, agendo anche sullo stile di vita.
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LA DIETA PERFETTA ESISTE... ascolta il tuo intestino!
di Caterina Borraccino
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BenEssere Paleo - Dott.ssa Caterina Borraccino

07/10/2024

Elisa Giusti, educatrice professionale, è specializzata negli ambiti della perinatalità e della disciplina dolce. Dopo aver lavorato per anni nel settore scolastico occupandosi di disabilità, ha fondato, in provincia di Modena, il polo d’infanzia. “A piedi liberi”, un servizio educativo nella natura per bambini da 0 a 6 anni, che si propone come alternativa alla scuola tradizionale. Aiuta quotidianamente migliaia di madri e di padri alle prese con le sfide della genitorialità.
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Il suo libro, appena uscito, si intitola FALSI MITI E VERITA' SULLA DISCIPLINA DOLCE.
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04/10/2024

FALSI MITI E VERITA' SULLA DISCIPLINA DOLCE, di Elisa Giusti
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Elisa Giusti Educatrice

02/10/2024

Che cosa significa disciplina dolce?
Come mettere in pratica il suo invito a crescere i nostri figli con “dolce fermezza”?

La distanza che separa questo approccio educativo centrato sull’ascolto e sul rispetto del bambino da uno stile genitoriale improntato all’autoritarismo è ben evidente, ma non sempre sono altrettanto marcati i confini con un’educazione troppo indulgente, lassista.

Partendo da una vasta e variegata esperienza professionale e raccontando molto anche di sé e della sua storia di madre, l’autrice mostra come mantenere la rotta accompagnando nella crescita un figlio con disponibilità e premurosa attenzione alle sue esigenze senza che questo significhi mai rinunciare a stabilire regole e limiti, abdicando al proprio ruolo di genitori.

Con tanti esempi e testimonianze per rendere immediatamente chiaro come tradurre i principi della disciplina dolce in comportamenti concreti.
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FALSI MITI E VERITA' SULLA DISCIPLINA DOLCE, di Elisa Giusti

Da oggi in libreria e negli store online
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Elisa Giusti Educatrice

19/09/2024

Se state cercando il regalo perfetto per la festa dei nonni questo libro è la soluzione perfetta: un album di grande formato (30 x 25 cm) con rilegatura robusta ed elegante, carta pregiata e segnalibro, bellissimo anche per raccogliere e conservare le fotografie.

Un libro che la nonna e il nonno potranno compilare insieme o individualmente, rispondendo alle domande scelte appositamente per aiutarli a riscostruire la propria storia. Con tante immagini d’epoca che facilitano l’affiorare dei ricordi.
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TI RACCONTO QUANDO... L'ALBUM DEI NONNI

12/09/2024

La prossima volta che andate a fare la spesa, fermatevi un attimo e provate a dare un’occhiata agli articoli nel carrello. Leggete sulla confezione la lista degli ingredienti, e vedrete che le probabilità di trovarvi elencato lo zucchero sono molto alte. Sia in alimenti in cui la sua presenza è ovvia (per esempio il cioccolato), sia in altri in cui è meno evidente: pane, pasta, prodotti processati.

I pericoli insiti nell’eccessivo consumo di zucchero sono molteplici: dal semplice aumento di peso, al rischio di diabete di tipo 2, passando per le malattie cardiovascolari, la demenza senile, l'ansia, la depressione e perfino alcuni tipi di tumore.

Inoltre, è ormai noto che lo zucchero è una sostanza in grado di creare una dipendenza analoga a quella di alcol e nicotina. Sudi recenti hanno evidenziato, infatti, che il desiderio di alimenti dolci è simile alla smania del tossicodipendente per una dose di narcotici: quando si soddisfa la voglia di zucchero, il cervello rilascia le stesse sostanze oppiacee che rilassano e anestetizzano chi assume morfina.

Questo libro, novità estiva perfetta per rimettersi in forma dopo l'estate e iniziare un nuovo percorso, propone un programma di 28 giorni per liberarsi dalla dipendenza dallo zucchero. Seguendo questa strada, si sperimenteranno nel breve termine i molti benefici di una dieta sugar free: perdita di peso e benessere diffuso, pelle luminosa, più energia, migliore digestione, maggiore creatività e capacità di risolvere i problemi, riduzione dell’ansia.
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1 MESE PER LIBERARSI DALLO ZUCCHERO
Un programma per spezzare la dipendenza una volta per tutte

di Nathalier Majcher
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Nathalie Majcher

05/09/2024

“Organizzazione” e “pianificazione” sono le parole chiave per tutti gli studenti, ma comportano particolare impegno per i ragazzini con ADHD, che fanno fatica a gestire il loro tempo e i loro spazi, a stabilire priorità, ad adattarsi a una quotidianità fatta di orari e regole da rispettare.

Così può capitare che si riducano a fare tutto all’ultimo momento, che concentrino troppi compiti in un giorno e magari siano costretti a rinunciare alle amate attività extrascolastiche.

Questo Planner è stato pensato per aiutare gli studenti di elementari e medie con ADHD ad acquisire un metodo di lavoro e delle sane abitudini per affrontare la scuola senza stress. Non sostituisce il diario scolastico ma si utilizza a casa, inizialmente con l’aiuto di un genitore, e permette di avere una visione globale dei propri impegni e di imparare a organizzare le giornate in modo sempre più autonomo. Le pagine introduttive aiutano a comprendere l’origine delle difficoltà tipiche dei bambini con ADHD e offrono indicazioni pratiche per superarle.

La grande sorpresa sarà scoprire che, pianificando bene le proprie giornate, resta tanto tempo per fare le cose che piacciono davvero!
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IL MIO PLANNER A PROVA DI ADHD
SOS compiti e gestione del tempo libero

a cura di Donatella Arcangeli
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Indirizzo

Via Milano 73/75
Cornaredo
20010

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 17:00
Martedì	08:30 - 17:00
Mercoledì	08:30 - 17:00
Giovedì	08:30 - 17:00
Venerdì	08:30 - 17:00

Telefono

+390299762433

Sito Web

http://www.ilcastelloeditore.it/catalogo.php?ed=RED

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Il bebè più bello del mondo

Lunedì vi abbiamo parlato dell'importanza dei ricordi da condividere con i figli. Proprio a questo scopo, vi consigliamo oggi un volume che vi permetterà di conservare non solo fotografie ma anche frasi, disegni, ninne nanne... tutto ciò che rende unico il rapporto con il vostro #bambino. Un prezioso libro-album per raccogliere e custodire i tuoi ricordi più cari. IL BEBE' PIU' BELLO DEL MONDO >> ow.ly/6FkR30iNMLn

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Editore di riferimento e pioniere nella diffusione della medicina alternativa, il marchio Red! nasce nel 1977. Con 25 collane che raccolgono oltre 600 titoli di autori stranieri e italiani, il catalogo Red! illustra e approfondisce le teorie e tecniche della medicina alternativa, dell’equilibrio corpo-mente, del benessere e della salute in generale, dell’educazione e del rapporto genitori-figli, della maternità e della gravidanza, della spiritualità e dell’ecologia.

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