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Testata giornalistica on line dedicata ai nuovi stili di viti, salute e benessere.

17/10/2025

L’olio essenziale di camomilla non è sempre uguale: la più diffusa è la varietà romana, che spazia tra le tonalità del giallo e dell’azzurro e ha un aroma floreale e dolce.

Tra le sue proprietà c’è la capacità stimolare il rilassamento, regolare la digestione e ridurre il malessere generale. Può avere effetti anche dal punto di vista estetico, poiché lenitivo sulla pelle.

Per scoprire tutti i benefici, leggi l’articolo ⬇️

Proprietà, benefici e usi dell’olio essenziale di camomilla romana, uno degli alleati più efficaci per il benessere naturale

15/10/2025

La narcolessia è un disturbo neurologico cronico, che si manifesta con stanchezza diurna e attacchi di sonno incontrastabili.

Si tratta di una patologia complicata e generalmente pericolosa, in quanto può compromettere la sicurezza durante attività come la guida. Ad oggi non esiste una cura definitiva, ma è possibile gestire i sintomi e seguire determinati consigli per ridurne la frequenza.

Scopri di più nell’articolo ⬇️

La narcolessia è una malattia spesso sottovalutata, ma invalidante. In arrivo nuovi farmaci per curarla in maniera definitiva

10/10/2025

La prevenzione è importante, soprattutto se si parla del sangue.

Sono diversi i tipi di tumori legati a questo elemento e costituiscono all’incirca il 10% del totale diagnosticato ogni anno. È importante sottolineare che non tutti sono uguali e le terapie sono differenti per ciascuno.

Scopri tipologie e caratteristiche nell’articolo 👇

I tumori del sangue sono in aumento, ma grazie ai progressi della medicina, oggi sono trattabili più facilmente

08/10/2025

Se pensi che per preparare un dolce gustoso sia inevitabile accendere il forno, ti sbagli: la coppa con crema al cioccolato e biscotti è la ricetta ideale, che coniuga semplicità e dolcezza.

Sono sufficienti dieci minuti per creare questo dessert, che ha bisogno solamente di tempi di riposo al fresco per dare il meglio.

Trovi la ricetta nell’articolo 👇
# benessere

Scopri come preparare la coppa cremosa al cioccolato e biscotti sbriciolati, un dessert facile, goloso e perfetto in ogni occasione

06/10/2025

L’adolescenza è il periodo ideale per immergersi in nuove attività sportive.

In questa fase che accompagna la pubertà e la crescita del corpo, lo sport può essere d’aiuto per alleviare problemi posturali e rinforzare ulteriormente le ossa. I benefici includono anche il campo psicofisico, dalla gestione dello stress all’interazione sociale.

Leggi di più nell’articolo

Perché lo sport in adolescenza è così importante? Scopri i suoi benefici fisici, psicologici e sociali per i ragazzi

04/10/2025

L’obesità femminile non è solo una questione estetica, ma un fenomeno complesso che intreccia fattori genetici, ormonali, ambientali e psicologici.

Dietro ai numeri si nascondono alterazioni metaboliche, rischi cardiovascolari e squilibri ormonali. La prevenzione consiste in un approccio integrato che coinvolge stile di vita, equilibrio emotivo e consapevolezza dei segnali del proprio corpo.

Quali sono le cause e come prevenirla? Tutte le informazioni nell’articolo 👇

L’obesità nelle donne presenta caratteristiche specifiche, legate a fattori ormonali, metabolici e sociali

02/10/2025

I genitori con più figli hanno davvero un preferito?

Il così detto “favoritismo” è un meccanismo psicologico ben più complesso, che affonda le radici nella storia familiare e nelle relazioni. Si parla soprattutto di compatibilità, ma anche di personalità e bisogni della progenie, che potrebbe richiedere maggiori attenzioni da parte dei genitori.

Come funziona esattamente questa dinamica? Le risposte nell’articolo 👇

Il figlio preferito esiste davvero? Ecco tutte le ragioni psicologiche alla base del favoritismo genitoriale.

30/09/2025

Il pensiero comune è che con i capelli diradati sia impossibile e sconsigliato acconciarli. In realtà è una condizione ampliamente diffusa, anche tra le donne.

In base al proprio taglio è possibile osare oltre i capelli sciolti: ci sono alcune pettinature adatte a tutti, che permettono di cambiare look senza creare stress al cuoio capelluto.

Per scoprirle e giocare con il tuo look, leggi l’articolo 👇

Avere i capelli diradati impatta sulla qualità di vita. Esistono però soluzioni semplici per migliorare le cose

27/09/2025

L’endometrosi è una malattia cronica che colpisce circa il 10% delle donne e può provocare problemi di fertilità, dolore e infiammazioni.

La prima difficoltà con questa patologia è proprio riconoscerla in quanto, nonostante i sintomi, non sempre sono visibili alterazioni dalle ecografie.

Scopri di più sull’endometrosi nell’articolo 👇

L’endometriosi è una malattia infiammatoria cronica molto diffusa. Causa sintomi invalidanti, ma la ricerca sta dando risultati promettenti

25/09/2025

La biochimica è la scienza che si concentra sullo studio della vita per mezzo di molecole e reazioni chimiche che hanno luogo nell’organismo.

Il rapporto tra la biochimica e la nutrizione è poco conosciuto, ma fondamentale se si desidera approfittare dell’autunno per rimettersi in forma. Infatti, è sufficiente di qualche semplice indicazione per sfruttare al meglio il periodo e attivare il metabolismo.

Puoi scoprire i trucchi per dimagrire dopo l’estate nell’articolo 👇

Ecco i 5 trucchi biochimici del Metodo Bianchini per dimagrire dopo l’estate, riattivare il metabolismo e perdere peso senza stress

23/09/2025

Quando si parla di lesioni alle articolazioni della spalla, spesso si ha a che fare la cuffia dei rotatori.

Si tratta di un complesso di quattro muscoli e i rispettivi tendini, che circondano la spalla e collegano l’omero alla glena della scapola. La maggior parte degli infortuni agli arti superiori coinvolge le loro articolazioni, proprio perché tra le più mobili del corpo.

Quali sono i muscoli della cuffia e come prevenire le lesioni? Le risposte nell’articolo 👇

Le lesioni della cuffia dei rotatori sono molto comuni. Causano dolore e difficoltà dei movimenti. Le cure variano da caso a caso

20/09/2025

Problemi di vista? Esistono alcuni alimenti utili mantenerla al meglio.

Il segreto per una vista sana è variare i diversi alimenti, in particolare frutta e verdura di stagione. Tra fibre, proteine e spezie, i nutrienti in grado di contrastare i radicali liberi e migliorare la circolazione del sangue verso gli occhi sono numerosi.

Scoprili tutti nell’articolo 👇

Esistono diversi cibi amici degli occhi, che aiutano a proteggere la vista e a prevenire disturbi e malattie di varia entità

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