Il Font. Informazione di carattere, via zappello 1/a, Villa d'Adda (2025)

02/07/2025

Conosci tutti gli effetti del sole sulla pelle? ☀️

Attraverso i raggi UVA e UVB stimola funzioni preziose come la produzione di vitamina D, ma anche reazioni che possono compromettere la salute cutanea. Infatti, in caso di esposizione prolungata e non protetta, può causare la comparsa di eritemi, macchie, rughe e diverse alterazioni cellulari.

Esporsi al sole è comunque una parte del nostro stile di vita e spesso necessario.
Scopri come farlo nella maniera corretta nell’articolo. ⬇️

Per godere dei benefici effetti del sole sulla pelle senza correre rischi è importante osservare alcune regole

30/06/2025

L’estate è il periodo perfetto per rinnovare la libreria con titoli che arricchiscono e stimolano mente e benessere: leggere in vacanza è tutta un’altra storia.

Come scegliere il volume che fa per te? Dal miglioramento della salute mentale a pratiche di yoga e meditazione, passando per la nutrizione consapevole, trovi tutte le proposte nello scaffale del benessere di giugno.

Scopri i titoli nell’articolo ⬇️

Ecco i libri sul benessere consigliati per il mese di giugno, perfetti per ritrovare l'equilibrio e stare meglio

28/06/2025

L’estate è il momento ideale per aprirsi a nuove conoscenze e ritrovare il piacere di comunicare. Per questi motivi, capita di chiedersi se sia il momento di aprire il proprio cuore alle novità, oppure se preferire una fiamma passeggera e trascorrere le vacanze in leggerezza.

Ma come conoscere persone nuove e capire cosa si desidera?
Scoprilo in 10 consigli. 👇

Prendersi cura di sé, rendersi interessanti, essere audaci e onesti: questi e altri consigli per avere successo nei flirt estivi.

26/06/2025

Un corretto apporto di vitamina D nell’organismo è rilevante per mantenere in salute le ossa e il sistema immunitario, ma studi recenti suggeriscono possa essere coinvolta anche nel funzionamento del sistema cardiovascolare.

Nell’articolo puoi trovare un approfondimento sul legame tra la vitamina D e il cuore, tra ciò che è supportato da evidenze scientifiche da quello che è ancora oggetto di studio.

Leggilo qui 👇

La vitamina D gioca un ruolo cruciale anche nei confronti del sistema cardiovascolare, oltre che dello scheletro. Ecco perché

24/06/2025

Stanchezza, tensione al collo e mal di testa persistente? Potrebbe trattarsi di cefalea muscolo-tensiva, uno dei disturbi più comuni e trascurati.

La tensione accumulata nei muscoli del collo e delle spalle, la postura scorretta e l’attivazione del sistema nervoso centrale sono solo alcuni dei meccanismi coinvolti. Spesso si si manifesta con un dolore bilaterale e localizzato, tuttavia può essere confusa con altre forme di cefalea.

Se vuoi scoprire cause, cure e rimedi, trovi tutte le informazioni nell’articolo. 👇

Come la postura influisce sui muscoli di collo e testa,causando cefalea muscolo tensiva ma anche sintomi ‘’simil-neurologici’’

20/06/2025

Hai mai usato l’olio essenziale di limone? È stato utilizzato per secoli nella medicina naturale e, grazie ai suoi principi attivi volatili, è capace di influenzare positivamente il sistema nervoso.

Ricco di limonene e composti bioattivi, ha proprietà antibatteriche, antiossidanti e stimolanti per il sistema immunitario. In più, vanta un profumo fresco e piacevole.

Scopri tutte le sue proprietà e possibili utilizzi nell’articolo ⬇️

L’olio essenziale di limone genera diversi effetti benefici: salute, benessere, bellezza e pulizia naturale in un’unica, potente essenza.

18/06/2025

Il benessere inizia a tavola: in base quello che mangi potresti proteggere la pelle, migliorarne l’aspetto e prevenire le rughe.

Un coretto equilibrio batterico intestinale, infatti, migliora l’idratazione cutanea, riduce l’infiammazione e protegge dall’invecchiamento precoce.

Vuoi scoprire quali alimenti fanno parte della dieta anti-age? Li trovi nell’articolo ⬇️

Seguire una dieta anti age aiuta a contrastare l’invecchiamento cutaneo, soprattutto se si abbina anche uno stile di vita sano

16/06/2025

Le lenti intraoculari ICL sono una delle soluzioni più recenti e avanzate per correzione dei difetti visivi.

Sono in grado di correggere miopia, astigmatismo e ipermetropia in modo stabile e personalizzato, senza bisogno di rimodellare la cornea come la chirurgia laser.

Scopri tutta l’innovazione dellelenti ICL, materiali, vantaggi e controindicazioni nell’articolo ⬇️

Le lenti intraoculari ICL sono una soluzione efficace, sicura e reversibile per correggere miopia, astigmatismo e ipermetropia.

13/06/2025

Il colpo della strega è una lombalgia acuta che colpisce in modo improvviso e provoca un dolore lancinante, bloccando schiena e semplici movimenti.

Può interessare persone di tutte le età, anche giovani, e scaturire da un semplice gesto quotidiano. Spesso viene sottovalutato, ma, tra le cause reali, potrebbero esserci la manifestazione di squilibri muscolari, la postura scorretta o sforzi eccessivi.

Per scoprire i fattori scatenanti e rimedi per superarlo il prima possibile, leggi l’articolo su 👉ilfont.it

Le creme solari per bambini sono una protezione necessaria durante l’estate. Ecco come sceglierle e usarle in maniera corretta

11/06/2025

Il colpo della strega è una lombalgia acuta che colpisce in modo improvviso e provoca un dolore lancinante, bloccando schiena e semplici movimenti.

Può interessare persone di tutte le età, anche giovani, e scaturire da un semplice gesto quotidiano. Spesso viene sottovalutato, ma, tra le cause reali, potrebbero esserci la manifestazione di squilibri muscolari, la postura scorretta o sforzi eccessivi.

Per scoprire i fattori scatenanti e rimedi per superarlo il prima possibile, leggi l’articolo 👇

Il colpo della strega è un problema piuttosto comune che può essere prevenuto con le giuste strategie. Se compare bisogna saperlo trattare

09/06/2025

Aprirsi, mostrare le fragilità e accogliere l’incertezza: sono azioni che spesso e volentieri vengono evitate, ma che la ricerca psicologica riconosce come fondamentali per il benessere.

Essere vulnerabili non significa essere deboli e imparare ad accoglierla è solo il primo passo per aprire la strada alla crescita personale.

Scopri come trasformare la vulnerabilità in benessere nell’articolo 👇

La vulnerabilità non è segno di debolezza, ma una condizione umana universale. Ecco come riconoscerla e accettarla

07/06/2025

L’emotività è un tema poliedrico, soprattutto perché vissuta in modo diverso da persona a persona.

Le emozioni sono risposte a stimoli ed eventi esterni, che vanno oltre la ragione. Ogni sentimento è soggettivo e deriva da un insieme di componenti comportamentali, espressive e cognitive. In poche parole, è un sistema complesso.

Dove nascono le emozioni e a cosa servono?
Scoprilo nell’articolo 👇

Conoscere e abbracciare le emozioni: ecco i consigli della psicologa per coltivare l'accoglienza emotiva e vivere in armonia.

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