Pizzeria - Ristorante Il Pavone
Paola
Chiara Corno
MENÙ DI SAN VALENTINO ANCHE GLUTEN🆓
La Rubrica Alimentazione Fuori Casa a cura della nostra nutrizionista Dott.ssa Martina Parente
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Rubrica "Alimentazione a Casa" a cura della nostra Dott.sssa Nutrizionista Morena Vaccaro Morena Vaccaro
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Oggi in occasione della #giornatamondialedellaceliachia le nostre nutrizioniste Dott.ssa Martina Parente e Nutrizionista Morena Vaccaro ci svelano 3 falsi miti sulla celiachia.
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La rubrica della nostra Nutrizionista Morena Vaccaro sull'Alimentazione A Casa.
Le Contaminazioni!
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Il Pavone
Paola (CS)
Profitterol SENZA GLUTINE
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Baci di Dolce Sofì e Fresine al grano saraceno
GLUTEN 🆓
...li trovate da Emmepishop ad Amantea
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La #terza #rubrica della pagina Senza Glutine Amantea & Campora a cura Dott.ssa Martina Parente, Biologa Nutrizionista.
La celiachia è una condizione in cui mangiare glutine danneggia l'intestino.
Ecco alcune cose semplici da fare:
1. Elimina completamente grano, orzo, segale e i loro derivati dalla tua dieta.
2. Controlla attentamente le etichette degli alimenti per assicurarti che non contengano glutine.
3. Preferisci cibi naturali come frutta, verdura, carne fresca e pesce.
4. Usa utensili e spazi di cottura separati per evitare contaminazioni da glutine.
5. Parla con un dietologo o nutrizionista per pianificare una dieta equilibrata senza glutine.
6. Su indicazione di uno specialista, potresti aver bisogno (eventualmente in casi particolari) di integratori vitaminici o minerali.
7. Fai controlli medici (follow up) per monitorare la tua salute.
8. Cerca supporto psicologico se affronti difficoltà emotive.
Ricorda, gestire la celiachia richiede attenzione alla dieta, ma con il giusto supporto, è possibile vivere una vita sana e serena.
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Il Pavone
Paola (CS)
❤️S P E T T A C O L A RE❤️
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