Hindustan Medical Minds

14/09/2024

शाहगंज सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र,प्रदेश में सातवां स्थान तथा जनपद में प्रथम स्थान प्राप्त किया

शाहगंज जौनपुर

कायाकल्प अवार्ड योजना में सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र शाहगंज प्रदेश में सातवां स्थान तथा जनपद में प्रथम स्थान पा कर करके गौरवान्वित है ।
इसके अंतर्गत कायाकल्प की टीम जो कि प्रदेश स्तर से आती है भारत सरकार के दिशा निर्देश पर और कई बिंदुओं पर जांच करती है बिंदुवार समीक्षा की जाती है और उसके पश्चात अंक प्रदान किए जाते हैं । इसमें अस्पताल के भवन की मरम्मत तथा उसकी दशा , परिसर की साफ सफाई , पुराने सामान का सदुपयोग , कर्मचारियों की स्वास्थ्य संबंधी जानकारियां ,सामानों का रखरखाव ,सफाई व्यवस्था ,नए पार्क का निर्माण ,मरीजों की बढ़ती हुई संख्या ,लेबर रूम की दशा दिशा ,तथा बढ़ती हुई डिलीवरी की संख्या ,भर्ती मरीजों की संख्या , उनका बेहतर उपचार , मरीज से लिया गया फीडबैक , परिसर में प्रकाश की व्यवस्था , परिसर में भवन की हालत ऐसे तमाम बिंदु है जिस पर टीम घंटों जांच करती है l और अंत में समस्त कर्मचारी चिकित्सा अधिकारियों और उन तमाम जिम्मेदारों से संबंधित सवाल जवाब किए जाते हैं जो मरीज के मरीज के लिए लाभकारी और उनके उपचार में लाभकारी है । तत्पश्चात नंबर दिए जाते हैं । प्रदेश में लगभग 795 अस्पतालों में से कायाकल्प की समीक्षा करके नतीजे घोषित किए जाते हैं और जो अस्पताल सर्वाधिक नंबर पता है उसको प्रथम स्थान उसके साथ में अन्य को उसी हिसाब से स्थान मिलते हैं।

13/09/2024

आप वही व्यक्ति नहीं हैं जो 10 मिनट पहले थे।

आपका शरीर लगातार खुद को पुनर्जीवित कर रहा है। नई कोशिकाएँ बनती हैं और पुरानी नष्ट हो जाती हैं।

हर 7 से 10 साल में, आपको अंगों और ऊतकों के नए सेट के साथ एक पूरी तरह से नया शरीर मिलता है। आपका पेट हर 4 दिन में अपने आप पुनर्जीवित हो जाता है। भोजन पचाने में आपकी मदद करने वाली पेट की कोशिकाएं हर 5 मिनट में बदल जाती हैं।

आपको हर 150 दिन में एक नया लीवर मिलता है। आपकी त्वचा की पूरी बाहरी परत, जिसे एपिडर्मिस कहा जाता है, हर 4 सप्ताह में खुद को बदल लेती है। आपका अग्न्याशय, जो आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है, हर 50 दिनों में नवीनीकृत होता है।

और हर 4 महीने में, आपके पूरे शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं का एक नया सेट बनता है। आपके द्वारा रक्तदान करने के बाद भी, आपके द्वारा दान की गई लाल रक्त कोशिकाओं को पूरी तरह से बदलने में केवल 12 सप्ताह लगेंगे। आपकी स्वाद कलिकाएँ जो आपको विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों का आनंद लेने में मदद करती हैं, हर 10 दिनों में बदल जाती हैं। हालाँकि कोशिकाएँ हमेशा पुनर्जीवित होती रहती हैं, कुछ हिस्सों में यह प्रक्रिया धीमी हो सकती है। उदाहरण के लिए, हड्डियों को पूरी तरह से पुनर्जीवित होने में 10 साल तक का समय लगता है।

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हड्डियों का पुनर्जनन धीमा हो जाता है और हमारी हड्डियाँ कमजोर हो जाती हैं। मानव शरीर की इस अविश्वसनीय पुनर्जनन क्षमता के बावजूद, आपके शरीर के कुछ हिस्सों को कभी भी प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है, जैसे कोशिकाएं जो आपकी आंखों में आंतरिक लेंस बनाती हैं और आपके सेरेब्रल कॉर्टेक्स में न्यूरॉन्स।

आपके आहार और शारीरिक गतिविधि के आधार पर वसा भी जमा हो सकती है और चिपकी रह सकती है। भले ही आपके शरीर में सब कुछ बदल दिया गया हो, केवल एक चीज जो आपमें बची है वह है आपकी चेतना, आत्म-जागरूकता और यादें। जैसा कि मैंने कहा, आपकी स्वाद कलिकाएँ हर 10 दिनों में बदल जाती हैं, लेकिन आपने पहले जो स्वादिष्ट भोजन चखा था उसकी स्मृति अभी भी बनी हुई है, और नई स्वाद कलिकाएँ उसका अनुभव करने के लिए तैयार हैं।

26/08/2024

As I am very much emotionally attached to Krishna ji.
Happy krishn janmastami to all.
No debate on faith.

13/06/2024

कल रक्तदान दिवस है और जो भी स्वेक्षिक रक्तदान करना चाहे वो कार्यलय अधीक्षक शहगंज में आकर हमसे संपर्क करे।

रक्त दान महा दान है
आप के खून के कुछ अंश किसी को जीवन दे सकता है।
आप समझे आप का जीवन सफल हो गया।
🌸💐💐💐💐💐🌸

Dr Rafeeque farooqui
CMS combined hospital
shahganj

21/05/2024

हिंदुस्तान अब जीने के लिए रात का खाना छोड़ दें।
INDIA fast growing capital of diabetes.

03/05/2024

मेहनत और त्याग ही जीवन में आपको कामयाब कर सकता है आप किसी भी बैकग्राउंड से हो ।
https://www.facebook.com/share/v/XdndpZW4H571KD1k/?mibextid=oFDknk

29/04/2024

देश के चौथे स्तंभ को एक मासूम बच्चे ने परिपूर्ण करने की कोशिश की ।

09/02/2024

*सुप्रीम कोर्ट का फैसला*
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सभी पेंशनभोगियों की जानकारी के लिए
प्रिय मित्रों,
यह आश्चर्य की बात है कि 01 07 2015 को भारत के सर्वोच्च न्यायालय द्वारा दिया गया एक ऐतिहासिक निर्णय, सिविल अपील संख्या। २०१५ का ११२३ किसी का ध्यान नहीं गया और श्री एस आर सेन गुप्ता के आईबीए को एक संक्षिप्त पत्र को छोड़कर, किसी अन्य संघ ने कोई कदम नहीं उठाया है। फैसले की मुख्य विशेषताएं:

1. बेंच ने आधिकारिक तौर पर फैसला सुनाया है कि पेंशन एक अधिकार है और इसका भुगतान सरकार के विवेक पर निर्भर नहीं करता है। पेंशन नियमों द्वारा शासित होती है और उन नियमों के भीतर आने वाला सरकारी कर्मचारी पेंशन का दावा करने का हकदार होता है।

2. निर्णय ने माना है कि पेंशन का संशोधन और वेतनमान का संशोधन अविभाज्य है।

3. पीठ ने दोहराया है कि संशोधन पर मूल पेंशन पूर्व-संशोधित वेतनमान के अनुरूप संशोधित वेतनमान में न्यूनतम वेतन बैंड में मूल पेंशन के 50% से कम नहीं हो सकती है।

4. सरकार पेंशनभोगियों के वैध बकाया से इनकार करने के लिए वित्तीय बोझ की दलील नहीं ले सकती है।

5. सरकार को अनुचित मुकदमेबाजी से बचना चाहिए और मुकदमेबाजी के लिए किसी मुकदमेबाजी को प्रोत्साहित नहीं करना चाहिए।

6. जब पेंशन को एक अधिकार माना जाता है न कि इनाम के रूप में, इस अनुमान के परिणाम के रूप में कि पेंशन का संशोधन और वेतनमान में संशोधन अविभाज्य है, पेंशन का उन्नयन भी एक अधिकार है और इनाम नहीं है।

निर्णय डी एस नाकारा मामले पर निर्णय पर आधारित है।

निर्णय बहुत स्पष्ट है और मुझे आश्चर्य है कि कैसे किसी ने महत्वपूर्ण पहलुओं पर ध्यान नहीं दिया और किसी ने इस मामले को सरकार के साथ क्यों नहीं उठाया।

फैसले पर किसी ने प्रतिक्रिया क्यों नहीं दी यह आश्चर्यजनक और हैरान करने वाला है।

For all Gov . Employee

04/12/2023

Introducing "Journey to Parenthood: A Comprehensive Guide," authored by renowned experts Dr. Beenu Kushwah, HOD of Gynecology at SSM College, and Dr. Tariq Kamal, a distinguished pediatrician in Rewa. This invaluable resource navigates the realms of pre-pregnancy, pregnancy, and post-pregnancy, offering accessible insights to empower every reader on their path to a healthy and informed parenthood...👦👧🚸

24/09/2023

Modernizing Traditional Fasting: A Balanced Approach

In our rapidly evolving world, the timeless practice of fasting has faced new challenges. The way we live, eat, and interact with our environment has changed significantly since fasting traditions were established. While the spiritual and cultural significance of fasting remains paramount, it's essential to adapt these practices to align with our modern lifestyle and dietary habits.

Traditionally, fasting was conducted in a setting where pure air, natural surroundings, and chemical-free homemade foods contributed to both physical well-being and spiritual nourishment. However, the reality of today's world is different. Our lives are often more hectic, our foods are laden with chemicals, and environmental factors can impact our health.

To strike a balance between tradition and the demands of contemporary life, consider customizing your fasting routine. Incorporate elements such as fruits, milk, rock salt (Sendha namak), and water into your fasting plan. These additions provide essential nutrients and hydration while respecting the principles of fasting. It's crucial to tailor your fasting method based on your individual habits and requirements. Listen to your body, adjust your approach, and aim to complete your fast without compromising your health or resorting to medications.

It's vital to emphasize that these adaptations don't diminish the spiritual significance of fasting. Instead, they represent an evolution of this ancient practice to suit our present-day needs. By nourishing your body wisely during fasting, you can maintain your energy levels and fulfill your spiritual journey without jeopardizing your well-being.

In conclusion, fasting in the modern era should be a thoughtful and personalized endeavor. It's about finding harmony between tradition and the realities of contemporary life. By making adjustments that prioritize both your health and the spiritual aspects of fasting, you can honor tradition while safeguarding your physical and mental well-being.

Stay healthy, stay fit, stay energetic, and continue to fast with reverence and consideration for your health..🥳

26/08/2023

Dengue se dare nhi bukhar nhi utar Raha aur haddi Tod dard hai to dengue ho sakta hai

Fouran aakar jaanch karayen.

15/08/2023

Happy independence day to all my country men .

Ek bana do duniya me
Ek raho hindostan me
Ek raho hindostan me.

19/07/2023

Anxiety is a sudden feeling of fear without any threat.

Panic attacks are more intense feeling of dread,fear or discomfort.
There may be a feeling of loss of control or feels like life is in danger or there may be a feeling of false perception of physical or Psychological danger.
People do cry during Anxiety attacks.
There is a small part of brain but has a big job called Amygdala which is the part of limbic system & is the major processing centre for emotions or Fear.
There develops a false belief about the self or some one is controller of the body & develops fear of death or something abnormal & person becomes extra-cautious for minor issues.

Person may develop sudden intense fear of failure,imperfection,rejection, fear of loneliness etc.
Hormones responsible for fear response are adrenaline & there becomes activation of sympathetic nervous system which results in increase in heart rate,raises blood pressure,dilates blood vessels of lungs & muscles.
Person may hyperventilate or so on.

HOW TO TREAT ANXIETY?
•Avoid un- nesssay thinking
•Meet People, interact & discuss
•Do one thing at a time
•Exercise well & sleep well (maintain ideal sleep cycle)
•Search & taper the reasons of anxiety
•Avoid excessive intake of Tea or Coffee
•Avoid active or passive smoking
•Learn to laugh.

Dr.Javaid Iqbal Khan

26/08/2022

🍀 NATURE'S GIFT

Brahmi is Brain
Arjuna is Heart
Ashwagandha is Strength
Shatavari is Stamina
Guduchi ( गिलोय)is Immunity
Mulethi is throat
Ginger is digestion
Coconut oil is metabolism
Sweet Potatoes are Pancreas
Pumpkin is the GUT
Carrots are Retina
Tulsi is Oxygen
Tomatoes are Prostate
Pomegranate is Red blood cells
Water is Blood
Grapes are Lungs
Papaya is Liver
Apples are breathing Respiration
Moringa is Muscles & joints

We are gifted daily 660 litres of oxygen equivalent to 15 lakhs of ventilator cost, from the day we are born & yet we are searching about credibility of medicinal plants & their claims substantiation.

TRUST NATURE !!🍀
Nature is the best healer.. 🌴

06/03/2022

Good night ❤

26/01/2022

22/05/2021

This portrait is made with the pics of all the doctors and nurses who passed away in this pandemic..😑

07/05/2021

Don't test the vaccine, let's take the vaccine timely and let the vaccine do the rest 😊