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Ruchika sharma, New (2025)

13/08/2024

दिन में 3 बार सब रोटी खाते लेकिन अन्न को कोई लाईक नहीं करते 😭😭😭

12/08/2024

अमन सहरावत जी का नार्मल वजन 60 किलो के हेर फेर में रहता है इसलिए वह 57 किलो के वजन कैटेगिरी में खेलते हैं

वीनेश मैडम जी का औसत वजन ही 57 किलो के हेर फेर में है तब वो कम करके 53 किलो में खेलती थी जो कि उनकी एक्चुअल वेट कैटेगिरी थी जिसमें वो लंबे समय से खेलती आ रही थी

एक जूनियर लड़का जो कई साल से अपनी वेट कैटेगिरी में मेहनत कर रहा है, जिसे अपने शरीर का पता है वो महज 10 घण्टे में 4 किलो 600 ग्राम वजन घटा लेता है क्योंकि उसने अपने शरीर को समझा, उस पे मेहनत की और उसकी रेंज में ही मौजूद वजन वर्ग को चुन कर अभ्यास किया

दूसरी तरफ मैडम अपने शरीर के हिसाब से अपनी उपयुक्त वजन कैटेगिरी 53 किलो को छोड़कर और कम वजन वर्ग 50 किलो में चली गयी वो भी ओलम्पिक से सिर्फ 5 महीने पहले क्योंकि मैडम को जैसे तैसे बस ओलम्पिक खेलना था भले प्रैक्टिस हो न हो, शरीर साथ दे न दे, नियम हो न हो न

एक मेहनती जूनियर लड़का सालों साल अपनी मेहनत और अभ्यास के बल पर महज 10 घण्टे में 4 किलो 600 ग्राम वजन कम कर लेता है बिना किसी विदेशी पर्सनल स्टाफ के

जबकि एक महत्वाकांक्षी मैडम जी सीनियर व अनुभवी होने, पूरा विदेशी स्टाफ होने, हर प्रकार की कोशिश करने व जूनियर लड़के से 2 घण्टे अधिक समय होने के बावजूद 12 घण्टे में भी महज 2 किलो 700 ग्राम कम नहीं कर पाती है

वीनेश की ओलम्पिक खेलने की जिद वैसी ही थी जैसे कोई बड़ा आदमी अपने से छोटे किसी बच्चे की पेंट को जबरिया पहनना चाहता है

जैसे तैसे पेंट में ठूंस ठास के घुस तो जाता है पर जैसे ही बैठने की कोशिश करता है पैंट फट जाती है

यहां भी वही हुआ, वीनेश ने भी वही काम किया, महज 5 महीने पहले जबरिया गलत कैटेगिरी में घुसने का

11/08/2024

यह हिडनबर्ग का फर्जी खुलासा कांग्रेस के डीप स्टेट के इशारे पर जानबूझकर ऐसे वक्त पर किया गया है ताकि बांग्लादेश के हिंदुओं के मामले को कमजोर किया जा सके देश और दुनिया का ध्यान बांग्लादेश के हिंदुओं के कत्लेआम और नरसंहार से हटाया जा सके

आप जितना कांग्रेस को नीच समझते हैं कांग्रेस उससे हजार गुना ज्यादा नीच है

10/08/2024

यह अंजू है.. इसने 53 किग्रा ट्रायल में विनेश फोगाट को 10-0 से हराया था। वह ओलंपिक में क्यों नहीं गईं ?

इसके विषय में कोई क्यों नहीं बोल रहा⁉️

और जब फोकट ने 53 kg का ट्रायल दिया हार गई तब 50kg में खेलने ही क्यों गई ?

जबरदस्ती- fraud खुद करो दोष दूसरों को?? 🤓 और इस fraud के लिए फोकट को 4 करोड़ भी मिलेंगे?? क्यूँ?

10/08/2024

अंग प्रदर्शन करने वाली हीरोइन को तो लाखो लाइक मिलते हैं देखते देश का नाम रोशन करने वाली विनेश फोगाट को कितने लोग बधाई देते हैं ❤️

#हिंदू_शेरनी

09/08/2024

भारत वर्ल्ड कप जीत सकता था अगर सब विरोध प्रदर्शन करते कि धोनी सिर्फ कुछ मिलीमीटर ही तो दूर था

ये भी साजिश थी 😜😜😜😜

09/08/2024

Ten Unknown Facts About

1. Founding and History: BMW, Bayerische Motoren Werke AG, was founded in 1916 in Munich, Germany, initially producing aircraft engines. The company transitioned to motorcycle production in the 1920s and eventually to automobiles in the 1930s.

2. Iconic Logo: The BMW logo, often referred to as the "roundel," consists of a black ring intersecting with four quadrants of blue and white. It represents the company's origins in aviation, with the blue and white symbolizing a spinning propeller against a clear blue sky.

3. Innovation in Technology: BMW is renowned for its innovations in automotive technology. It introduced the world's first electric car, the BMW i3, in 2013, and has been a leader in developing advanced driving assistance systems (ADAS) and hybrid powertrains.

4. Performance and Motorsport Heritage: BMW has a strong heritage in motorsport, particularly in touring car and Formula 1 racing. The brand's M division produces high-performance variants of their regular models, known for their precision engineering and exhilarating driving dynamics.

5. Global Presence: BMW is a global automotive Company

6. Luxury and Design: BMW is synonymous with luxury and distinctive design, crafting vehicles that blend elegance with cutting-edge technology and comfort.

7. Sustainable Practices: BMW has committed to sustainability, incorporating eco-friendly materials and manufacturing processes into its vehicles, as well as advancing electric vehicle technology with models like the BMW i4 and iX.

8. Global Manufacturing: BMW operates numerous production facilities worldwide, including in Germany, the United States, China, and other countries, ensuring a global reach and localized production.

9. Brand Portfolio: In addition to its renowned BMW brand, the company also owns MINI and Rolls-Royce, catering to a diverse range of automotive tastes and luxury segments.

10. Cultural Impact: BMW's vehicles often become cultural icons, featured in fi

08/08/2024

😍😍😍

07/08/2024

अनंत अंबानी और राधिका अपना हनीमून मनाने के लिए पेरिस पहुंचे हुए हैं। हाल ही में पेरिस से इन दोनों कपल की जो तस्वीर सामने आई है उसमें यह दोनों ओलंपिक गेम का मजा लेते हुए नजर आ रहे हैं।

इस मौके पर ऑरेंज ड्रेस में राधिका काफी कमाल की दिखाई दे रही है वही ग्रीन ड्रेस में अनंत भी उनके साथ काफी हंस रहे हैं।

दोनों कपल की यह प्यारी जोड़ी लोगों को भी बहुत पसंद आ रही है। लोगों का कहना है कि यह दोनों एक दूसरे की कंपनी को खूब इंजॉय कर रहे हैं।

07/08/2024

कोई कंजूस ही होगा जो बधाई ना दे... गोल्डन ब्वॉय नीरज चोपड़ा फाइनल में जगह बना लिया है इनके हौसले को और अधिक मजबूत करने के लिए हम सभी देशवासियों को प्रोत्साहित करनी चाहिए आज नीरज चोपड़ा के लिए एक-एक लाइक जरूर करें...

06/08/2024

कुछ समय पहले हम भारतीयों का सबसे फेवरेट स्ट्रीट फूड समोसा हुआ करता था, 🤩
सिचुएशन कुछ भी: किसी दोस्त से पार्टी लेनी हो, या ओवर ईटिंग कर के स्ट्रेस भगाना है।
लेकिन अब समोसा की जगह ये मोमोस (momos) ने ले ली है।
और देश के कोने कोने पर नेपाली लोग मोमोस बेच रहे हैं।
जुगाड़ इतना जबरदस्त बनाया है कि ऑनलाइन पैसे लेने के लिए किसी दूसरे दुकानदार से निश्चित पर्सेंटेज पर ऑनलाइन पैसे लेते हैं, ....... क्यों की यहां पर खाता खुलवाने के लिए इनके पास नागरिकता ही नहीं है।

और इसी तरह बात करते करते मैं भी पहुंच गया एक मोमोस बनाने वाले के यहां।
पहले तो वो मुझे मना कर रहा था आने को लेकिन थोड़ी देर बाद किसी तरह आने दिया।

सबसे पहले खाने की बात करें तो पत्ता गोभी, सबसे बड़ी मात्रा में लेते हैं ये लोग, वो भी अच्छी क्वालिटी का नहीं।
बल्कि वो जो दबा कुचला रहता है, जिसे साधारण खरीदार कभी नहीं खरीदते ।

और इसे लेने के लिए ये जिले की सबसे बड़ी मंडी में जाते हैं

और औने पौने पर इसे खरीद लेते हैं
इसके बाद बारी आती है टमाटर की, तो आप को बता दें कि चटनी में नाम मात्र के टमाटर होते हैं

वो भी गले पचे टमाटर, इस चटनी को मुख्यता मिर्च लहसुन रंग और आरारोट डाल कर पकाया जाता है जिससे यह गाढ़ी हो जाती है

और अब सबसे आखिरी चीज वो है मैदा, तो आप कभी किराना मंडी में जाइए तो आप को खास तौर पर मोमोज के लिए, विशेष मैदा मिलेगा

ये सबसे निम्न स्तर का मैदा होता है, जिसमें फाइबर ना के बराबर और नुकसान करने वाले तत्व सबसे ज्यादा होते हैं

इन सब के बाद बारी आती है इसे बनाने की

तो मोमोस वेज हो या नॉनवेज इसकी चिंता छोड़िए

नेपाल में नॉनवेज बहुत तेज खाया जाता है, इस लिए इन्हें बेज और नॉनवेज का कोई परहेज नहीं होता है

मैने खुद देखा कि इनका एक बन्दा खाने के लिए चिकन धोया और उसी हाथ से आके फिर मोमोस बनाने लगा

इन सब को देखने के बाद मेरे दिमाग में बस एक प्रश्न आया आखिर क्यों ये खिलवाड़ कर रहे हैं

थोड़ी देर बाद बात करने के बाद जवाब मिला

यहां कुछ भी हो हमें इससे मतलब नहीं, पैसा कमाने आए हैं, यहां पर बसने नहीं
इस लिए सस्ता समान खिलाओ और ज्यादा मुनाफा बनाओ

अब सोचिए हम सोचते हैं कि ये भाई लोग सीधे हैं लेकिन अंदर खेल कुछ और चल रहा

इसे शेयर कीजिए 🙏💕

और मोमोस खाना है तो घर पर बना कर खाइए

04/08/2024

Real queen 👸 देश की शान मनु भाकर अपनी फ़ैमिली के साथ ❤️👍 बेटी के करियर के लिए पापा ने दी थी कुर्बानी 💔 कड़ी मेहनत से मनु भाकर ने शूटिंग में पेरिस ओलंपिक फाइनल में ब्रॉन्ज़ मेडल जीता.

🥉 बॉक्सिंग में चोट के बाद शूटिंग चुनी और पिता ने बेटी के लिए अपनी नौकरी छोड़कर सहयोग दिया..

🙏😍💪💪 एक ओलंपिक में दो मैडल जीतने वाली पहली भारतीय महिला ✌️❤️ Aaj shayad hi koi bina pasand kiye bina jaa payega ❣️❣️

04/08/2024

यह लड़की कढ़ाई सिलाई का काम नहीं करती सभ्य कपड़े नहीं पहनती धार्मिक पूजा पाठ नहीं करती तो आज न जाने कितने मेडल लेकर आती है!

यह सब वामपंथी लोगों की सोच है जो हमेशा हिंदू धर्म को टारगेट करते हैं!

लेकिन मनु ने सबको गलत साबित करके भारत का तिरंगा पूरे विश्व में लहराया है।

03/08/2024

देश की बेटी ने मेडल जीता है तो कोई बधाई नहीं दे रहा रोहित शर्मा को वर्ल्ड कप जीतने पर सबने बंधाई दी थी...
बेटी के साथ इतना भेदभाव क्यूं...

02/08/2024

😍😍👀Kitani pyari ha..😍🥰🥰चित्रा त्रिपाठी, जो एक जानी-मानी न्यूज एंकर और पत्रकार हैं, अपनी बेहतरीन पत्रकारिता के लिए जानी जाती हैं 📰📺। उन्होंने अपने करियर में कई महत्वपूर्ण मुद्दों को उठाया और लोगों के बीच एक खास पहचान बनाई है 🌟।

चित्रा त्रिपाठी की उम्र 36 साल है 🎂। उनकी मेहनत और टैलेंट के चलते उनकी सालाना आय भी काफी अच्छी है 💰, जो करोड़ों में मानी जाती है।

वो अपने पेशेवर जीवन के साथ-साथ निजी जीवन में भी काफी एक्टिव हैं और सोशल मीडिया पर अपने फैंस के साथ जुड़ी रहती हैं 📸❤️। उनके डेडिकेशन और मेहनत की तारीफ हर कोई करता है 👏 ✅✅

29/07/2024

रोहित शर्मा विराट कोहली का जन्मदिन होता तो सभी लोग लाइक करते देखे हैं आज देश की बिटिया स्मृति मंधाना के जन्मदिन पर लोग कितना प्यार देते हैं।

28/07/2024

अंबानी के बेटे की शादी में बड़े-बड़े सितारों की बातें तो खूब हुई थी, लेकिन इन बूढ़ी अम्मा को लेकर काफी लोग हैरान थे। क्योंकि इनके आने पर सारा अंबानी परिवार खड़ा हो गया और सब लोगों ने इनके पैर छुए।

दरअसल बता दें कि यह महिला कोई और नहीं बल्कि मुंबई के मैसूर कैफे की मालकिन है और अंबानी परिवार का इनसे बहुत पुराना नाता है।

क्योंकि मुकेश अंबानी जब भी किसी का एहसान लेते है तो सारी उमर याद रखते है इनके साथ भी उनका कुछ ऐसा ही नाता हैं। जब मुकेश अंबानी अपने कॉलेज समय में थे, तो वो रोजाना यहां आया करते थे।

लेकिन कई बार अगर उनके पास पैसे नहीं होते थे तो, वो मुकेश अंबानी से पैसे नहीं मांगती थी और उन्हें अपने बेटे की तरह ही प्यार करती थीं। तब से लेकर आज तक मुकेश अंबानी हफ्ते में एक बार उनके कैफे पर जाते ही हैं और उन्हें अपने परिवार का ही हिस्सा मानते है।

27/07/2024

Hey bhagwan Pata nahi kya देखकर शादी की है Priyanka चोपड़ा ने… आपको बता दें कि मिस वर्ल्ड प्रियंका चोपड़ा जो भारत की नंबर वन फिल्म अभिनेत्री है उन्होंने अमेरिका के रहने वाले निक जोनास के साथ शादी कर ली है जो इसे 10 साल छोटे हैं। और
जैसी प्रियंका की हाइट है और उनके हॉट फिगर है उनके साथ निक जोनास खड़े होते जा साथ जाते तो प्रियंका चोपड़ा के बच्चे जैसे लगते हैं तो दोस्तों पता नहीं प्रियंका चोपड़ा ने क्या देख कर जा क्या सोचकर इनसे शादी की है इनकी जोड़ी अच्छी नहीं लगती पर फिर भी प्रियंका चोपड़ा कहती है कि मैं शादी कराकर खुश हूं..
kya ye bacha khush kr paa rha hoga Priyanka ko…

Ruchika sharma

13/08/2024

12/08/2024

11/08/2024

10/08/2024

10/08/2024

09/08/2024

09/08/2024

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