gdibendu

13/03/2024

🕉️Namah shivaya 🔱🙏💖

30/09/2023

🙏🙏💖💖 জয় গুরু 💖💖🙏🙏

23/09/2023

🙏🙏🤎💖 হরে কৃষ্ণ 💖🙏 জয় রাধে 💖🤎🙏🙏

05/08/2023

ওম নমঃ শিবায় 💖❤️🙏🙏

29/07/2023

🙏🙏🌺🌺 জয় মা তারা 🌺🌺🙏🙏

23/07/2023

19/06/2023

Good morning 🌅

15/05/2023

Om namah shivay 💖💖🙏🙏

27/02/2023

শুভ রাত্রি 🌙

05/02/2023

একটি ব্যস্ত বিশ্বে শান্তি অনুভব করার 5 উপায় 🙏

1. নিজেকে একটি শান্তিময় আত্মা হিসাবে অনুভব করুন এবং প্রতিদিন নিজের সাথে কথা বলুন - আপনি যত তাড়াতাড়ি সকালে ঘুম থেকে উঠবেন, নিজেকে আপনার কপালের কেন্দ্রে শান্তির একটি সুন্দর আধ্যাত্মিক আলো হিসাবে কল্পনা করুন এবং অনুভব করুন যে আপনি সুন্দর কম্পন বিকিরণ করছেন আপনার চারপাশে, আপনার বাড়িতে এবং চারপাশের সকলের জন্য শান্তি।

2. আপনি যেখানেই যান সেখানে পড়ার জন্য আধ্যাত্মিক জ্ঞান নিয়ে যান - আপনি যেখানেই যান আপনার ফোন বা কম্পিউটারে একটি বই বা আধ্যাত্মিক জ্ঞানের অন্য কোনো উৎস রাখুন। পড়ুন বা শুনুন যখনই আপনি অনুভব করেন যে আপনার মন চাপে আছে এবং অনেক বেশি চিন্তা তৈরি করছে। গুণাবলী এবং ক্ষমতায় পূর্ণ জ্ঞানের ইতিবাচক ইনপুট আপনার চিন্তাভাবনাগুলিকে স্পর্শ করবে এবং সেগুলিকে শান্তিপূর্ণ করে তুলবে এবং আপনাকে যে কোনও ব্যক্তি বা পরিস্থিতির প্রভাব থেকে মুক্ত করবে।

3. প্রতি ঘণ্টায় এক মিনিটের জন্য মাইন্ড ট্রাফিক নিয়ন্ত্রণের অভিজ্ঞতা নিন - আপনি যে কোনো কাজে ব্যস্ত থাকেন তার মাঝে প্রতি ঘণ্টায় এক মিনিটের জন্য শান্তির অভিজ্ঞতা নিন। এই এক মিনিটে শান্তির কিছু ইতিবাচক চিন্তা তৈরি করুন। এটি মনকে ধীর করে দেয় এবং আপনি পরবর্তী 59 মিনিটের মধ্যে সক্রিয় থাকেন তবে আপনার মন কম এবং শুধুমাত্র গুরুত্বপূর্ণ চিন্তাগুলির সাথে ঘনীভূত হয়।

4. প্রত্যেককে একটি শান্তিময় আত্মা হিসাবে দেখুন এবং তাদের কাছে শান্তির কম্পন বিকিরণ করুন - প্রতিদিন যখন আপনি পরিবারের সদস্য এবং বন্ধুদের সাথে দেখা করেন, প্রতিটি আত্মার শরীরের মাধ্যমে একটি শান্তিপূর্ণ শক্তি সঞ্চালনের ক্রিয়া হিসাবে আপনার দৃষ্টি রাখুন। এই অনুশীলন তাদের মধ্যে শান্তি বিকিরণ করবে এবং তারা ঈশ্বরের সাথে সংযুক্ত বোধ করবে - শান্তির মহাসাগর। এবং আপনি শান্তি অনুভব করবেন।

5. বাড়িতে এবং কর্মক্ষেত্রে একটি শান্তিপূর্ণ পরিবেশ রাখুন - আপনি যে ঘরে সময় কাটান সেখানে সর্বদা কিছু জিনিস রাখুন। আশেপাশে কিছু ছড়িয়ে ছিটিয়ে রাখবেন না। নিশ্চিত করুন যে প্রতিটি বস্তু এতে শান্তির কম্পন বহন করে। বাহ্যিক শান্তি অভ্যন্তরীণ শান্তিতে সাহায্য করে এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি বাহ্যিক শান্তি সৃষ্টিতে সহায়তা করে। আপনার বাড়িতে এবং অফিসে নিয়মিত ধ্যান এতে সাহায্য করে।💚❤️🙏🙏

03/02/2023

❤️❤️ মিষ্টি বাচ্চা দের নৃত্য পরিবেশন ❤️❤️